가족

가족이 정기적으로 함께 식사하는 것은 오래전부터 승진 한 건강과 웰빙을 개선하기 위한 간단한 솔루션입니다.

당신은 당신의 인생을 활짝 피우고 있다고 느끼십니까? 다른 방식으로 나타나는 삶에 천장이 있는 것처럼 느끼십니까?

부모님과 조부모님과 그렇게 많은 시간을 보내면서도 그들을 제대로 알지 못하는 것이 어떻게 가능합니까?

모든 형제자매 관계에는 기복이 있고 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있습니다. 그러나 학대, 중독, 정신 질환이 있는 가정에서는 다양한 역학 관계로 인해 관계가 왜곡됩니다.

우리 자신의 사건을 다루든 가족 역사를 다루든 수정 과정은 동일합니다. 즉, 근원으로 돌아가야 합니다.

학대, 중독, 정신 질환 및 기타 트라우마가 있는 가정에서 자란 아이들은 일반적으로 거부의 상태에서 삽니다. 그들은 보고, 듣고, 느끼는 끔찍한 일들이 실제로 일어나고 있지 않다고 스스로에게 계속해서 말해야 합니다.

우리는 우리의 것이 아닌 미리 프로그래밍된 템플릿을 가지고 다니며 반응합니다. 삶 자체가 우리에게 매일 충분한 커브를 던져 죽을 때까지 바쁘게 만듭니다. 마지막으로 우리에게 필요한 것은 해결되지 않은 과거의 조상 문제를 짊어져야 하는 복잡성입니다...

팬데믹 기간 동안의 육아는 경제적 어려움에서 감당할 수 없는 양육 책임, 산모 정신 건강에 대한 심각하고 지속적인 긴장 문제에 이르기까지 광범위하게 다루어졌습니다.  

경험이 연말 연시 광고에 부합하지 않는 사람은 이것이 어렵거나 실망 스러울 수 있지만 가족 불화에 관련된 사람들은 그러한 감정을 훨씬 더 심하게 느낄 수 있습니다.

동료들과 청소년을 성인으로 추적하는 새로운 연구에 따르면 가족 관계가 더 안전한 십대는 공감 능력을 개발하는 데 앞장서고 있습니다.

아버지의 날은 우리 중 많은 사람들에게 혼합 된 감정을 불러 일으 킵니다. 행복한 가정의 광고를 보면 어려운 기억과 깨어진 관계가 떠오를 수 있습니다. 그러나 다른 사람들에게는 그날이 부모의 금지되지 않은 향수를 불러 일으킬 수 있습니다.

당신이 물려받은 가족 청사진은 당신이 이전에 선택한 영역에서 발전 할 기회를 제공했기 때문에 당신이 선택한 것입니다. 아마도 당신은 용서, 이해, 연민, 결단력, 용기 등의 기술을 발전시키고 싶었을 것입니다.

대부분의 부모는 가족 식사 시간이 어린이의 신체, 뇌 및 정신 건강에 좋다는 것을 이미 알고 있습니다. 그러나 포위당한 부모들에게 예상치 못한 소식이 될 수있는 것은이 같은 식사가 성인에게도 좋다는 것입니다.

사람들은 간병을 통해 치유 된 어려운 엄마 - 딸 관계에 관한 많은 이야기를 들려주었습니다. 그들의 이야기는 나에게 치유의 선물을 주었다. 용서, 연민, 수용 및 사랑은 다른 사람들의 경험에 대한 공감과 이해를 통해 성장합니다 ...

오늘날 가족이 직면 한 문제를 해결하는 한 가지 접근 방식은 익숙하지만 종종 간과되는 전통에 있습니다. 즉, 연로 한 친척과 그들의 경험에 대한 이야기를 공유합니다.

John Bradshaw는 가족 연결의 중요성을 강조합니다. 그는 수용과 "자신의 비뚤어진 마음으로 자신의 비뚤어진 가족을 사랑한다"고 강조합니다. 몰몬교 인들이 가정의 밤에 월요일을 축하하는 것처럼, 우리는 우리의 약속을 다시 생각하고 진정으로 중요한 것을위한 시간을 낼 수 있습니다.

축제 기간은 2020 년을 특징 짓는 내적 갈등을 고조시킵니다. 한편으로는 거리를 유지하는 것이 사회적 책임입니다. 다른 한편으로, 크리스마스에 누군가를 내버려 두는 것은 잘못된 느낌입니다.

증가하는 감염과 새로운 전염성 코로나 바이러스에 직면하여 영국 정부는 크리스마스 기간 동안 COVID-19 제한을 완화하지 말라는 압력을 받았습니다.

COVID-19는 전 세계적으로 큰 변화를 가져 왔으며 정부가 전염병의 건강 및 경제적 문제에 대응하는 방식에 많은 관심을 기울였습니다.

올해 크리스마스가 다를 것이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 봉쇄 및 거리 제한 지침은 이미 Eid 및 Diwali와 같은 다른 축하 행사를 줄였습니다.

노년층은 대유행 기간 동안 식료품 점에가는 것을 피하고 대신 도로변 픽업이나 음식 배달을 사용해야한다는 새로운 데이터가 있습니다.

마음 챙김 육아는 결과를 창출하는 기술이 아니라 사랑을 구축하는 것입니다. 관계 평생. 아이들은 사랑, 연민, 존중으로 대우 받고 자신의 스트레스 수준이 너무 높지 않을 때 우리를 기쁘게하고 싶어합니다.