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터치를위한 배고픔 : 터치의 치유와 받기

Touch for Hunger : 터치와 치유를주고받는

인간은 만져서 번창합니다. 최근 몇 년 동안 인간과 동물 모두에 대해 엄청난 양의 연구가 이루어졌습니다. 결과는 접촉의 부족 ( "피부 박탈")은 정서적 교란뿐만 아니라 지적 능력과 신체적 성장의 감소, 성적 관심의 감소, 면역 체계의 약화로 이어질 수 있음을 보여줍니다. 촉각을 경험하는 사람들과 그렇지 않은 사람들 사이에는 뚜렷한 생화학 적 차이가있는 것으로 보입니다.

불행히도 많은 사람들이 촉각 자극을 거의받지 않고 삶을 살아갑니다. 내 임상 실습에서 몇 년 동안 나는 접촉 경험이 거의없는 많은 환자들을 만났습니다. 가장 염려스러운 부분은 건강상의 이유에 대한자가 진단과 관련이 있습니다. 여성들은 유방에 암을 확인해야하며 남성은 고환암을 나타낼 수있는 덩어리를 확인해야합니다. 그러나 그러한 필요하고 결백 한 활동을 위해서조차도 환자들이 "거기에 누워서 거짓말을 할 수는 없습니까?"라고 말하는 것을 들었습니다.

섹스와 접촉 사이의 연결 - 모든 접촉 -은 많은 사람들이 조기에 이루어집니다. 문제는 어린 시절의 섹슈얼리티가 "부모님의 훈계에 의해 통제 될 때 시작됩니다. 또는 "That 's dirty". "좋은 애들은 애들이 만지지 못하게 해."라고 말하면서 "큰 애들은 울지 않는다."라고 말합니다. 낯선 사람들의 포옹, 어린이들에게는 나쁜 말을해야합니다.

터치가 죄책감과 관련이있을 때

어떤면에서, 접촉은 일생 초기에 죄책감과 관련 될 수 있으며, 종종 안전하거나 "합법적 인"성행위의 맥락에서만 허용됩니다. 섹스의 맥락에서이 감옥을 가두는 것은 터치가 리드 인이된다는 것을 의미합니다. "나는 그가 팔을 내 주변에 두었을 때 섹스를 원할 때를 압니다." 이 상황의 최종 결과는 여성들이 만지기를 원하기 때문에 종종 성관계에 동의한다는 것입니다. 섹스는 그들이 필요한 온기와 친밀감을 얻을 수있는 유일한 방법이며,이 주제에 대한 많은 설문 조사는 여성의 난잡함이 섹스에 대한 만족할 줄 모르는 욕망이 아니라 터치에 대한 굶주림이라는 사실을 가리키는 것으로 보입니다.

만지기위한 굶주림은 진정한 인간의 필요입니다. 말로는 어려움이있을 때마다 강하고 통제력이 있으며 엄마에게 달려가는 것을 잊지 않기 때문에 사람들이 필요를 인정하는 것이 어려울 수 있습니다. 약점과 껴안기 사이의 관계는 성관계로 쉽게 옮겨 질 수 있습니다. 그래서 여자는 팔에 만족하는 만지작 거리기를 원할 때 "그녀는 애처 롭습니다"라고 생각합니다. 감정적 인 약점의이 명백한 쇼는 이미 그가 관계 책임의 그의 몫보다는 더 많은 것을 나르고있다 느끼는 남자를 위해 격노 케 할 수있다. 한편, 그 여자는 차갑고 반응이 없다고 판결합니다.

여성들이 일상 생활에서 훨씬 더 중요한 부분을 차지하고 있기 때문에 여성들이 남성들보다 더 나은 감동을한다고합니다. 그러나 많은 사람들이 만지기를 성관계와 동일시하기 때문에 이러한 동일한 촉각 여성은 성행위로 해석되기 때문에 파트너를 만지지 않을 수 있습니다. 그래서 한 가지 이유 또는 다른 이유로 촉감은 합법적 인 인간의 필요성 인 자체의 권리로 유효한 활동으로 항상 간주되는 것이 아니라 끝내기위한 수단으로 간주됩니다.

문화적 전통에 감동 (또는 만지지 않음)

사람의 삶에서 촉각 자극의 정도는 두 가지로 크게 영향을받습니다 : 문화적 전통과 가족 상황 - 일반적인 것과 특별한 것. 일본에서는, 아주 최근까지, 거리에서 만지는 것은 아주 나쁜 모양이라고 생각되었다. 이탈리아에서는 어린이부터 할머니까지 모든 사람들이 서로 만나는 것처럼 보입니다. 대부분의 남부 유럽 국가에서는 여성들이 팔을 들고 걷고 있습니다.

아랍과 인도의 아 대륙 국가에서는 남자들이 손을 잡고 걷고, 엄마들은 그들의 아기와 아이들을 규칙적으로 거의 매일 마사지하고, 그들에 의해 차례 차례 마사지를 받는다. 다른 날에 나는 인도 가정에서 3 세대의 여성들이 런던 상점 앞에서 잠시 멈추는 것을 보았습니다. 그래서 손녀는 할머니의 분명히 관절염을 느낄 수있었습니다. 서양인들은 할머니의 관절염을 물리 치료사에게 남기는 경향이 있습니다.

당신은 당신의 손길을 잃어 버렸습니까?

부모님이 가슴 주위에 장애물을 걸어 놓고 다니기 때문에 아기가 가까이 다가 서기 때문에 낯선 사람들과 마차 나 유모차를 타고 다니는 아기보다 훨씬 안전합니다. 아이들은 항상 감동 받고 껴안기를 갈구하지만, 어머니와 아버지는 너무 바빠서 그 아이는 종종 거부감을 느낍니다. "지금 당장 귀찮게하지 마라." 그러나 필요가 남아 있고 증폭되어서 일부 사람이 만지작 거리기 만해도 버틸 수 있습니다. 왜냐하면이 촉감은 아무런 접촉이없는 것보다 낫기 때문입니다!

다행히도, "자신의 감각을 상실한"사람은 영원히 잃어 버리지 않습니다. 환자들에게 가정에서 사용하는 에센셜 오일 트리트먼트를주기 때문에 종종 "당신 마사지를받을 사람이 있습니까? 아마도 당신 남편입니까?"라는 질문을 자주 듣습니다. 그리고 종종 대답은 "오, 아니, 우리는 결코 만지지 않는다"또는 "그에게는 결코 없다"입니다 - 그리고이 여성과 남성의 일부는 30 년 정도 결혼했습니다. (그리고 마지막으로 마사지를 받거나받은시기는 언제입니까?) 그럼에도 불구하고, 환자는 종종 파트너가 치료에 참여할 의사가 있다는 사실을 알게되고 열정적 인 보고서를 듣습니다. "그는 아주 멋진 감동을 느끼고 있습니다." 머지 않아 그들은 칭찬과 즐거움을 돌려주고 파트너와 마사지하기 시작합니다. 촉감 경험의 완전히 새로운 차원이 열립니다.

감각적 인 터치

한 쌍의 성 에너지가 높을 때, 접촉은 그 자체로 활동으로서 전적으로 만족스러운 경험이 될 수 있기 때문에 "모든 길로 가야 할 필요성"이 없습니다. 항상 길고 지친 하루를 보낸 사람은 항상 사랑을 나누기를 원할 수는 없겠지만 10 분의 감각적 인 감각이 생기면 똑같은 편안하고 만족스런 감정이 당신을 추월하고 당신은 서로의 팔에 가깝게 그리고 심술 대신에 하나가됩니다 그리고 초조해.

만지면 섹스로 이어질 필요가 없다는 사실을 인정하는 것이 중요합니다. 10 분 안에 잠들 것이라는 전제하에 서로 만지십시오. 얼굴과 머리를 잊지 말고, 굿나잇 키스를하고 잠을 자지 않고 부드럽게 서로 애무해라. 달콤한 꿈.

일주일에 10 분 3 회의 만지기 만하면 정신과 의사와 의사 비용으로 수천 건의 결혼 생활과 수백만 달러의 비용을 절감 할 수 있습니다. 우선, 정서적 인 긴장이 확산되고 흩어 지므로 병에 걸리지 않습니다. (오랫동안 혼자서 만져 본 사람이 눈물을 가까이에서 느낀다는 것은 드문 일이 아닙니다.) 터치가 긴장을 풀어 준다는 사실에도 불구하고 우리는 스트레스를받는 사람들에게 거의 제공하지 않습니다 - 포옹과 동정심은 정서적으로 혼란 스럽습니다 . 귀하의 파트너가 언젠가 집에 와서 분노를 피우고 그 날의 사건에 관한 집에서 행진을 시작한다면 그들을 만지작 거리지 만 점진적으로하십시오. 그들의 손을 잡고 간단히 잡고 있습니다. 그 다음 팔을 치십시오. 이때까지 그들은 한숨을 쉬었을 것입니다. 당신이 의자 근처에 있다면, 그것들 안으로 들어갈 수 있습니다. 점차적으로 스트레스를 완화하기 위해 터치를 사용하십시오. 스트레스가 심할 때 포옹하는 것은 큰 반응을 일으킬뿐입니다. 우리는 하루 종일 어느 정도 스트레스를받으며 잠을자는 10 분 전에는 짐을 덜어 주는데 정말로 도움이됩니다.

인간의 유기체는 전기적이며 접지가 필요합니다. 뇌의 십억 개의 신경 세포의 활동은 주로 전기적으로 이루어지며, 신경계를 통해 피부를 포함한 신체 전체와 상호 작용합니다. 피부는 실제로 신체의 가장 큰 기관입니다. 당신이 부드럽게 당신의 연인을 때릴 때, 당신은 자신의 전자기 여분의 에너지를 접지하고, 신경계를 진정시키고, 내분비 시스템의 작용을 균형있게 돕습니다.

터치주고 받기

만지면받는 사람뿐만 아니라받는 사람도 갖는 것이 중요합니다. 다른 사람이없는 사람은 가질 수 없습니다. 수령인은 수동적으로 보일지 모르지만 그들의 에너지는 매우 활동적 일 수 있습니다. 고대 인디언들이 말했듯이 피곤하고 무관심하거나 "집중된 인식"을 지닌 수동적 인 두 가지 방법이 있습니다. 그것은 우리가 여기에서 목표로 삼고 자하는이 두 번째 형태의 수동성입니다 - 살아있는 수용력, 편안하고 평범한 호흡, 살아있는 감각, 정신적으로 신체를 통한 에너지 흐름을 허용하고 장려하는 것입니다.

수동성을 수용하는 데 어려움이있는 경우, 역할이 바뀔 때 활성화 될 것이라는 지식으로 스스로를 위로 할 수 있습니다. 그러나 당신이 당신의 애인에게서 접촉을 받아들이는 것이 곤란한 찾아 내면, 당신은 틀린 관계에 있을지도 모른다! 모든 연인은 적어도 행복하게 서로와 서로의 사랑을 받아 들일 수 있어야합니다.

어떤 형태의 접촉이라 할지라도 가장 중요한 측면은 그 배후의 생각입니다. 터치는 보편적으로 결백하거나 잘 의도되지 않습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들을 만져서 자신을 느낄 표면을 가지고 있습니다. 그들은 다른 사람들을 사용하여 자신의 손끝에서 감각을 만들어 자신을 사랑할 수 있도록 자신의 사랑을 전달하는 것에 관심이 없습니다. 이것은 까다 롭습니다. 그러나 당신이 그것을 느낄 때 당신은 그것을 알 것입니다.

또한 침입자의 접촉이 있습니다 - 누군가가 "얼마나 멀리 갈 수 있는지"보기 위해 육체적 인 접촉을 할 때. "감히 나에게 손대지 마십시오!"라고 말하면서 이의 제기를 진술해야합니다. 또는 메시지가 더 이상 갈 수 없다는 점을 알아낼 수 있도록 똑같이 결정적이어야합니다. 사장님과의 만남은 아마도 성적인 진전으로 해석 될 것이기 때문에 보스와의 접촉을 유지하지 못합니다. 같은 이유로 사장님들은 직원들의 시선을 사로 잡는 것을 피합니다. 그리고 턱에 펀치는 또 다른 명백한 형태의 부정적인 접촉입니다!

사고와 치유의 힘으로 터치를 불어 넣다.

터치 뒤에있는 부정적인 생각을 식별 할 수있는 것처럼 긍정적 인 생각도 할 수 있으므로 좋은 생각으로 사용할 수 있습니다. 사람은 말 그대로 생각의 힘으로 접촉을 불어 넣을 수 있습니다. 당신이 당신의 애인을 만질 때, 아마도 당신의 눈을 감 으세요. 당신의 손길을 당신의 마음의 연장으로 생각하십시오 - 당신의 사랑 - 피부의 표면을 통해 마음 속으로 닿아 야합니다. 당신이 애인을 향해 하루 종일 겪었을지도 모르는 부정적인 생각을 버리십시오. 불일치에 대해 잊어 버리고, 지금은 제쳐두고 긍정적인 사랑을 관대하게 집중하십시오.

당신이 진정으로 집중하고 당신의 자연스러운 에너지와 감각을 당신의 가이드로 삼는다면, 당신의 사랑스러운 손길은 사랑 만들기에 통합 될 수있는 웅장하고 놀라운 도구가 될 것입니다. 터치는 전희의 형태 만이 아니라 열정의 불을 지키기 위해 사용되는 진행중인 에너지 순환적이고 자극적 인 도구 여야합니다. Lovemaking은 터치의 힘을 최대한 활용하는 분명한시기입니다. 왜냐하면 대부분의 사람들이 우리의 벗은 피부를 준비하고 기꺼이 사용할 수있는 유일한 시간이기 때문입니다. 왜 그것을 활용할 기회를 낭비 하는가?

터치는 손바닥과 손가락으로 부드럽고 쓰다듬어주는 동작을 사용하여 매우 효과적 일 수 있습니다. 목, 귀, 어깨, 등, 젖꼭지, 허벅지, 엉덩이, 엉덩이의 곡선, 신체의 측면을 포함하여 신체의 잘 알려진 성감대를 통합하십시오 (이 점에서 모든 사람이 고유하다는 것을 명심하십시오) 발을 잊지 않도록. 각 발에는 72,000 신경 말단이 있습니다! 부드럽게 쓰다듬거나, 마사지하거나, 발가락과 발가락을 빨아 들여보십시오. 아니, 우리는 파트너를 여기 간지럽히려고 애 쓰지 않고있다. 많은 사람들이 발 관심의 세션 후 절묘한 휴식의 감각을 경험합니다.

접촉이 성관계와 무관 한 합법적 활동 일 수 있다고 받아들이면 실제로 잠재력을 탐색 할 수 있습니다. 우리 사회는 터치가 신경 안정제에 미치는 유익한 효과를 인식해야합니다. 신경 안정제와 수면제는 오늘날과 똑같습니다. 터치는 우리의 복지와 절대적인 즐거움에 결정적인 중요한 인간 활동입니다. 그럼, 연락하자!

새로운 세계 도서관, Notavo, CA 94949에 의해 게시 됨.
800-972-6657 Ext의 수신자 부담 전화 주문. 52.
그들의 웹 사이트 방문 www.newworldlibrary.com.

기사 출처 :

향기와 향수 : 사랑, 로맨스, 섹스를위한 에센셜 오일과 아로마 테라피
발레리 앤 워 우드.

책 표지: 향기와 센추럴리티: Valerie Ann Worwood의 사랑, 로맨스, 섹스를 위한 에센셜 오일과 아로마테라피.향수와 아로마는 사랑과 유혹을 위해 시간이 지남에 따라 사용되었습니다. 이제 현대 과학은 연인들과 햇빛을 의식하는 사람들이 항상 알고 있었던 것을 발견하고 있습니다. 그 냄새는 우리의 감정과 기억, 웰빙, 심지어 우리의 운명에 영향을 미치는 강력한 자극제입니다. "Scents and Sexuality"는 이 잘 알려지지 않은 영역을 탐구하여 강력하고 순수한 자연 에센셜 오일이 일상 생활의 즐거움을 높이고 낭만적인 저녁을 풍요롭게 하는 방법을 보여줍니다.

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저자에 관하여

발레리 앤 워 우드왕족의 아로마 테라피스트이자 국가 원수 인 발레리 앤 워 우드 (Valerie Ann Worwood)는 전 세계의 워크샵을 가르치고 실시합니다. 그녀는 국제 아로마 테라피 연맹의 집행위원회의 적극적인 회원이며 그녀는 영국에서 자신의 클리닉을 운영합니다. 그녀는 베스트셀러 작가입니다. 에센셜 오일 및 아로마 테라피 전체 책 아로마테라피에 관한 가장 확실한 참고서로 널리 알려져 있습니다.

그녀는 또한 향기로운 마음, 향기와 향수건강한 어린이를위한 아로마 테라피.
   


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