폭력적인 파트너를 떠날 생각이라면 재정 계획이 필요합니다. 이 툴킷이 도움이 될 수 있습니다.
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COVID-19 전염병은 폭력 생존자들이 봉쇄 및 기타 제한으로 인해 학대자들과 집에서 더 많은 시간을 보내면서 가정 폭력 지원 서비스에 대한 요청을 급증 시켰습니다.

많은 사람들이 떠날 수 없다고 느낍니다. 학대자에게 돌아가다 — 재정적 안정이 부족하거나 재정 지원을받을 곳이 확실하지 않기 때문입니다.

가정 폭력에는 신체적 폭력이 포함될 수 있지만 언어 적, 정서적 또는 재정적 학대 또는 이들의 조합을 의미 할 수도 있습니다. 재정적 학대에는 귀하가 가족 재정에 대해 알거나, 돈에 접근하거나, 무엇을 살 것인지 결정하거나, 수입을 통제하거나, 전화, 인터넷 또는 자동차를 사용하는 것을 방지하거나 방지하려는 파트너가 포함될 수 있습니다.

제목이 붙은 무료 온라인 리소스 귀하의 툴킷, 여성의 신체적 안전과 장기적인 재정적 안정을 지원하기위한 "회복 로드맵"을 설명합니다. 대유행이 시작된 이후로 사이트에 대한 트래픽이 급증했습니다 (COVID-19 관련 조언으로 업데이트했습니다).

이 가이드는 떠나기를 희망하는 여성을 지원하기위한 프로세스를 준비 단계, 출시 단계, 안전 유지를위한 "영양"단계, 장기적인 재정 안정을 지원하기위한 "번성"단계의 네 단계로 나눕니다.


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폭력적인 파트너를 떠날 생각이라면이 툴킷이 도움이 될 수있는 재정 계획이 필요합니다.
재정적 학대 란 무엇입니까?
귀하의 툴킷

떠날 준비

계획 떠날 준비에서 가장 중요한 단계입니다.

떠날 준비를 할 때 기술을 사용할 때 자신을 안전하게 유지하는 것이 중요합니다. 모든 장치의 설정을 관리해야합니다. 파트너가 귀하의 기기를 통해 귀하의 위치를 ​​추적하고 있다고 생각되면 언제든지이를 버리는 것이 좋습니다.

여권과 운전 면허증을 포함한 중요한 문서를 수집하고 안전하게 보관하십시오. 가능하다면 학대 증거 (사진 등)를 수집하십시오. 현금과 신용 카드를 이용할 수 있다면 정말 유용 할 수 있습니다.

떠나기로 선택하면 자신, 어린이 및 애완 동물의 안전을 고려해야합니다. 법률 자문, 탈출 경로 및 비상 연락처, 체크리스트 및 물류를 통해 생각을 시작하십시오.

이것이 부담 스러울 수 있다는 것을 알고 있으므로 리소스에 대한 링크를 툴킷 도움이됩니다. 언제 어디서 지원을받을 수 있는지 준비하십시오.

계획 시작

. 시작 당신의 계획은 당신이 위기에 처한 경우 000으로 전화하는 것을 잊지 마십시오. 당신은 떠나기로 결정했습니다. 우리는 당신이 이곳에 쉽게 오지 않았고 당신이 두려워 할 수도 있다는 것을 알고 있습니다. 귀하가 떠나기로 결정했을 때 귀하와 귀하의 자녀를 안전하게 지키는 데 도움이되는 단기 및 중기 지원에 대해 알고 있는지 확인하십시오.

가이드의 시작 섹션에서는 응급 상황에서 도움을 받고, 안전하게 집을 떠나고, 폭력 금지 명령을 받고, 위기 상황에서 밤에 먹을 음식과 침대를 구하는 방법을 설명합니다.

떠나기 전에 법률 자문, 탈출 경로 및 비상 연락처, 체크리스트 및 물류를 고려하십시오.
떠나기 전에 법률 자문, 탈출 경로 및 비상 연락처, 체크리스트 및 물류를 고려하십시오.
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금융 보안을 위해 작업하면서 서류 탐색

다음 다음 것 여정의 일부인 "영양"단계라고 부르는 경우, 지원 지불 및 서비스, 장기 숙박 옵션, 지속적인 개인 안전을 관리하는 방법 및 법적 조치를받을 수있는 위치와 방법을 알아야합니다. 귀하의 권리에 대한 조언.

  대지 서류 작업을 탐색하고 재정적 안정과 독립을 향한 여정을 유지하는 데 도움이되는 정보를 제공합니다.

장기적인 재정 계획으로 번성

장기적으로 번영하려면 재정적 안정이 필요합니다. 중요한 구성 요소는 예산이 있고 안내 하나를 만드는 방법을 자세히 설명합니다.

예산은 귀하의 수입과 지출을 설정하고 무엇보다도 미래를 계획 할 수 있도록합니다. 자금이 부족할 수있는시기를 미리 식별합니다.

사용 MoneySmart 예산 플래너 예산을 만들고, 돈이 어디로 가는지 확인하고, 수입이 지출을 충당 할 수 있는지 알아볼 수 있습니다. 일단 확립되면 저축 및 대출 계획을 살펴보고 연금, 세금 및 은행이 귀하를 도울 수있는 방법에 대한 조언을 얻을 수 있습니다.

때때로 폭력적인 관계를 떠난 여성은 법률 및 세금 문제에 직면합니다. 조언을 구할 수있는 많은 무료 전문 고문이 있습니다. 세금에 관한 조언을 얻으려면 거주하는주의 무료 세금 클리닉을 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 Australian Taxation Office의 세금 클리닉 프로그램.

직접 경험하지 않았다면 폭력적인 관계를 떠나는 것이 얼마나 어려운지 이해하기 어렵습니다. 재정 계획을 세우는 것은 장기적으로 성공적인 출구를 만드는 데 중요한 부분입니다.

도움이 필요하시면 호주 전국 성폭력, 가정 및 가정 폭력 상담 서비스에 1800 737 732로 전화하거나 웹 채팅을 통해 연중 무휴로 연락하실 수 있습니다.대화

저자에 관하여

Glennda Scully, 교수, 커틴 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

하다

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