당신의 꿈과 파트너십과 대화를 발전시키는 방법

꿈에 대한 지속적인 대화를 듣고 시작하십시오

작년 크리스마스에 저는 큰 결정을 내 렸습니다. 파킨슨 병을 앓고있는 77 세의 아버지는 폐렴으로 병원에 입원했으며 104의 열로 거의 정신을 잃었습니다. 그는 죽음이 더 워진 것처럼 보였습니다. 나는 황폐했다. 그는 나를 거의 알아볼 수 없었다. 그의 시간은 끝났습니까? 난 궁금해. 그의 의사도 그렇습니다.

그의 항생제와 함께 할 일은 하나 뿐이 었는데 의사는 결론을 내렸다. "우리는 아버지의 위장에 영구적 인 G 튜브를 넣어야합니다." 나는 얼었다. 이것은 그가 진짜 음식을 결코 다시 먹지 않을 것이라는 것을 의미했다. 호밀에 파스트 라미 샌드위치가 더 이상 없습니다. 그는 6 인치 플라스틱 위장관을 그의 피부에 삽입하고 위장에 꿰어 넣어야한다. 튜브를 통해 공급되는 그 끔찍한 통조림 보충 물이 그의 유일한 생계 수단이 될 수 있도록하십시오. 예쁜 그림이 아닙니다. 하지만 목숨을 구할 수 있다면?

나는이 선택 뒤에있는 생각을 이해했다. 그 이론은 파킨슨 병이 아버지의 삼키는 근육을 제대로 작동시키지 못하게한다는 이론이었습니다. 결과적으로 위를 향한 음식이 폐가되었습니다. 따라서 그는 재발 성 폐렴에 걸리기 쉽다.

꿈을 꾼다 ...

그래도 뭔가가 옳다고 생각하지 않았습니다. 그래서 나는 직관적으로보기에 너무 연루되어있을 때 항상하는 일을했습니다. 나는 꿈을 위해 조난 신호를 보냈습니다. 그날 밤 그것은왔다 :

아버지와 나는 간단한 흰색 천으로 테이블에서 저녁을 먹고있다. 그는 행복하게 보이고 육체적으로 적합합니다. 나는 그를 먹는 것을 본다. 그는 모든 물기를 만끽합니다. 그는 아무것도 말하지 않는다. 갑자기 그는 나를 바라 봅니다. 그의 눈은 빛나는 에메랄드 빛을 낸다. 그들은 사랑하고 밝습니다. 나는 그들에게 빠진다. 그럼 모든 것을 즉시 알 수 있습니다. 관에 대한 결정을 연기하는 것이 좋습니다.

나는 이것의 어떤 것을 깨웠다.

아버지의 감염이 해결되면 나는 그를 집으로 데려 갔다. 몇 주 후 그는 재능있는 여든 아홉 살짜리 미망인 Janice를 만났습니다. 그들은 사랑에 빠졌다. 그녀는 그에게 삶에 대한 새로운 임대 계약을했다. 그들은 중국 음식에 나가고, 영화를 손에 들고, 공원에있는 워커와 나란히 산책 할 것입니다. 의심의 여지없이 이것은 의사가 분명한 좌절감을 느낄 때마다 가치가있었습니다. 그 모습은 저에게 아버지가 죽이려고한다는 의미였습니다.

나는 내 꿈에 대해 의사에게 말하지 않았다. 나는 그것이 단지 사태를 더욱 악화시킬 까봐 두려웠다. 그 후에 얼마 지나지 않아 아버지는 내게 윙크를하고 "나는 네 날개 아래있다"고 말했다. 나는 이해했다. 내 꿈을 좇아 조기 결정으로 돌입하는 어려움을 피할 수있었습니다. 나는 그에게 소중한 시간을 샀다.

치유의 본능은 꿈에서 나타납니다.

꿈속에 나타날 수있는 당신의 치유 본능이 있습니다. 자발적으로나 요청에 따라 그들이 제공하는 간단한 건강 조언에 놀랄 것입니다. 음식, 예방 요법, 치료법에 대한 팁은 끊임없이 나옵니다. 그러나 우리는 그것을 놓칩니다. 일단 우리의 꿈의 많은 부분을 잊어 버린 것은 우리 나 우리의 치료사가 그들을 오해하기 때문에 잊혀집니다. 환자가 반복적 인 브로콜리 꿈에 대해 이야기했습니다. "당신은 진지 할 수 없다"고 그는 말했다. "실제로 무엇을 먹을까? 야채?" 종소리 였어요. 우리는 종종 그러한 실용적인 제안을 의미없는 것으로 무시합니다. 그러나 때때로 시가는 단지 시가입니다.

그것을 간단하게하십시오. 새로운 걸 시도 해봐. 당신이 아름다운 망고를 먹는 꿈이라면, 밖으로 뛰어나 다. 꿈속에서 천연 온천에 몸을 담그면 데이트 할 시간을 가지십시오. 나는 지나치게 스트레스를 받았을 때마다 멕시코의 건강 스파를 꿈꾸는 친구가 있습니다. 그녀는 그것을 예약하기 위해 신호로 사용합니다.

당신이받는 조언이 옳은지 어떻게 알 수 있습니까? 꿈에서 믿을 수 없을만큼 맛있는 거대한 초콜렛 무스 케이크를 맛 보셨습니까? 그것은 당신이 하나를 사러 나서 다 먹어야한다는 것을 의미합니까? 당연히 아니지. 칼로리 나 배꼽이 필요한 사람은 누구입니까? 당신을 안내하기 위해 상식에 의지하십시오.

직관적 인 플래시가 비현실적이거나 예기치 않은 것처럼 보일 수도 있지만 본격적인 제품은 사용자 또는 다른 사람의 신체적 복지를 위험에 빠뜨릴 수있는 어떠한 것도 제안하지 않습니다. 그래서 예를 들어, 심장 질환이 있고 꿈이 당신에게 "담배를 피우는 것은 괜찮습니다."라고하지 않으면 말하지 마십시오. 건강을 해칠 수있는 모든 메시지에 질문하십시오. 이 가이드 라인과 함께 전통적인 꿈 해석에 익숙해지기 시작하십시오. Carl Jung의 고전 텍스트를 제안합니다. 인간과 그의 상징, 또는보십시오 창조적 인 꿈 Patricia Garfield 박사.

직관적 인 수준의 꿈 이해하기

또한, 당신이 알고 싶습니다 꿈을 이해하는 직관적 인 수준이 있습니다. 신뢰할 수있는 직관적 인 정보는 매우 구체적인 방법으로 두드러집니다. 이러한 단서를보십시오.

• 단순히 정보를 전하는 진술

• 감정을 전달하거나 전달하지 않는 중립적 인 부분

• 당신이 장면을 목격하는 증인과 같은 분리 된 느낌

• 당신과 상담하는 목소리 또는 사람 - 마치 외부 소스로부터 받아쓰기를하는 것

• 전에 만난 적이없는 사람들과 대화하여 건강에 관한 지시를 내립니다.

나는 가장 심한 직감이 동정심을 갖거나 감정이 전혀 없다는 것을 발견했습니다. 한때 환자가 뇌졸중을 일으킬 것이라고 꿈을 꾸었습니다. 물론 나는 놀랐다. 그러나 내가받은 순간의 정보 자체는 무료입니다.

당신의 꿈의 내용을 당신의 반응과 분리시키는 연습을하면서주의 깊은 눈을 개발하십시오. 곧 당신은 신뢰할 수있는 건강 지침이 무엇인지, 그렇지 않은지를 말할 수 있습니다. 그 초콜릿 무스 케이크로 무엇을 해야할지 알게 될 것입니다.

꿈은 깨어있는 삶과는 다른 규칙으로 진행된다는 것을 명심하십시오. 마음을 바꿀 준비를하십시오. 물리적 인 법률은 더 이상 적용되지 않습니다. 중력 변화. 꿈속에서 날 수 있어요! 당신이 날개없는 곳을 떠날 때 아이 (또는 어른)로서 기억하십시오. 아래의 산과 계곡에서 치솟았습니다. Healthwise, 이것은 당신의 활력과 자유를 상기시켜줍니다. 침묵은 임신입니다. 꿈의 음색은 그 내용만큼 회복 될 수 있습니다. 아버지와 마찬가지로, 잘 머무르는 것에 대한 계시가 누군가의 눈을 통해 오히려 말보다 오게 될 수 있습니다.

꿈과 파트너십 및 대화를 개발하십시오

당신의 꿈에 귀를 기울이고 그들과 계속 대화를 시작하십시오.당신은 당신의 꿈과 동반자입니다. 그들과 진행중인 대화를 시작하십시오. 그것은 당신이 밖으로 당신을 안다는 것을 당신이 상상할 수있는 가장 현명한 오래된 가정 주치의와 상담하는 것과 같습니다. 가장 불가능한 것조차도 당신의 꿈에 무엇이든 물어볼 수 있습니다. 혈압을 낮추려면 어떻게해야합니까? 엉덩이 통증이나 알레르기는 어떨까요? 너무 많은 감기에 걸리지 않는 방법이 있습니까? 그것이 당신에게 의미가 있다면 사소하지 않습니다. 대답을 기대하십시오. 일부는 직접적입니다. 다른 사람들은 해석이 필요할 수 있습니다.

꿈은 당신을 잘 지켜 줄 수 있습니다. 꿈은 응답을 제공합니다. 그러나 먼저 그들을 찾아야합니다. 얼마나 많은 밤을 깨우셨습니까? 당신이 생각한 가장 놀라운 꿈을 가지고 생각 나십니까? 다음날 아침에 사라졌습니다. 우리의 기억은 속인다. 수면 중에 우리는 일종의 기억 상실증을 경험합니다. 꿈은 합리적인 마음이 아닙니다. 직관적 인 기억이 필요합니다.

당신의 꿈을 기억하기를 권장하는 방법이 있습니다. 매일 연습하는 것이 도움이됩니다. 곧 그것은 당신에게 제 2의 천성이 될 것입니다.

꿈을 기억하는 4 가지 전략

1. 침대에서 일기와 펜을 보관하십시오.

2. 잠들기 전에 종이에 질문을 적으십시오. 귀하의 요청을 공식화하십시오. 침대 옆의 테이블이나 베개 밑에 놓으십시오 (이빨 요정에 소원을 빌었을 때처럼 어렸을 때처럼).

3. 아침에 너무 빨리 일어나지 마십시오. 당신의 꿈을 기억하면서 적어도 몇 분 동안은 머무십시오. 과학자들이 최면 상태라고 부르는 잠과 깨어남 사이의 평화로운 느낌에 절뚝 거리십시오. 초기 순간은 출입구를 제공합니다.

4. 눈을 떠. 꿈을 즉시 적어주세요. 그렇지 않으면 증발합니다. 얼굴, 사물, 색 또는 시나리오를 회상하고 감정을 느낄 수 있습니다. 그것은 완벽한 의미를 지는지 여부 - 또는 하나의 이미지 또는 여러 이미지를 검색하는 경우 중요하지 않습니다. 기억하는 모든 것을 기록하십시오.

끝나면 전날 밤 물었던 건강 문제에 다시 집중하십시오. 당신의 꿈이 어떻게 적용되는지보십시오. 솔루션의 누가 / 무엇을 / 어디서 일어 났는지에 대한 1 회, 2 회 또는 그 이상의 노출.

부비동염의 재발을 예방하기위한 내 자신의 대답이 꿈에 나왔습니다. 침술 사무소의 플래시. 엘리베이터. 늙은 중국 남자. 활력이 넘칩니다. 이것들은 나의 푯말이었다. 너를 기록해 둬.

꿈을 꾸준히 기록하는 습관을 가지십시오. 내가 기억하는 법을 배울 수없는 사람을 한번도 만난 적이 없다는 것을 확신하십시오. 견디어 내다. 첫날밤에 답이 나오지 않으면 다시 시도하십시오. 사진을 반올림하여 더 많은 세부 정보가 나타납니다. 그런 다음 자신의 꿈에 대한 증거를 찾기 위해 일상 생활을 살펴보십시오. 그 두 번째 순간을 훑어 본 여성의 얼굴은 당신이 찾고있는 치료사의 얼굴 일 수도 있습니다.

나는 비밀에 너를 들어 줄거야. 꿈을 꾸는 가장 좋아하는 방법 중 하나는 달이 오르고 춤을 추면서 황혼 때 음악을 켜는 것입니다. 당신도 그것을 시도 할 수 있습니다. 즉시 나는 내 머리에서 내 몸으로 (직관적 인 각성을위한 기본 공식 - 암기!).

내 거실에서, 보라색 바다와 파스텔 하늘의 광대 한 곳을 보며 아무에게도 기쁨을 선사하지 않는 너바나의 중금속 폭파, Miles Davis의 부기, 또는 바람의 흐름에 대한 까마귀처럼 미끄러 져서 그레고리오 성가 . 장력이 사라집니다. 내 척추에 에너지가 넘쳐 흐른다. 나는 빛보다 빨리 돌며 돌다. 나는 수평선에 노란색으로 깜박이며, 보이지 않게된다. 더 이상 생각하지 마라. 메모리가 반환됩니다. 꿈은 나를 통해 날아간다. 나는 그들이된다. 나는 열려있다. 나는 볼 수있다.

저자의 허락을 받아 증쇄.
랜덤 하우스의 한 부서 인 타임스 북 (Times Books)에 의해 출판 됨.
© 2000. www.randomhouse.com.

기사 출처

Dr. Judith Orloff의 직관적 인 치유 가이드 : 신체적, 감정적, 성적 건강에 이르는 5 단계
Judith Orloff, 메릴랜드

Judith Orloff의 직관적 치유 안내서 Judith Orloff, MDOrloff 박사의 XNUMX 가지 실용적인 단계를 통해 신념을 명확히하고, 신체의 메시지를 듣고, 내면의 안내에 접근하고, 미묘한 에너지를 감지하고, 꿈을 해석하는 방법을 배우게됩니다. 단계를 실행하면 조기 경고 신호를 인식하고 이에 따라 조치를 취하여 질병을 예방할 수 있습니다. 혼란스러운 신호를 이해하기 위해 명상 및 원격보기 (직관적으로 조정하는 방법)에서 중요한 정보를 발견하는 기술을 갖게됩니다. 이러한 도구를 통해 얻을 수있는 통찰력은 질병, 상실 또는 절망과 같은 사건에 이성, 연민 및 의미를 부여 할 것입니다. Orloff 박사의 간단하고 명확한 지침에 따라 자신의 경험과 정신과 적 실습에서 얻은 예를 통해 수행하는 모든 일에 활기를 불어 넣을 시각을 되 찾을 수 있습니다.

정보 / 주문서. 오디오 북 및 킨들 에디션으로도 제공됩니다.

저자에 관하여

Judith Orloff, 메릴랜드JUDITH ORLOFF, MD는 UCLA에서 정신과의 조교수, Cedars Sinai Medical Center의 직원 인 공인 정신과 의사입니다. 그녀는 투시력, 그녀의 직관적 인 능력에 관한 용어에 관한 회고록, Dr. Judith Orloff의 직관적 인 치유 가이드 : 신체적, 감정적, 성적 건강에 이르는 5 단계. Orloff 박사는 의학, 직감 및 영성의 상호 관계에 관한 국제 강사이자 워크숍 리더입니다. Orloff 웹 사이트 방문 www.drjudithorloff.com

Judith Orloff 박사의 비디오 / 프레젠테이션; 꿈을 기억하고 해석하는 기술


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