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어쨌든 나는 내가 진실하지 않을 때 항상 알고 있습니다. 누군가 당신의 눈을 마주 치지 않기 때문에 누군가가 당신에게서 무언가를 숨기고 있다는 것을 알면 조금 비슷합니다. 글쎄, 같은 방식으로, 내 자신의 눈에서 눈을 멀게하는 것처럼 보일 때가 있습니다.

내 마음은 100 %의 진실성에서 벗어나야하는 이유에 대한 완벽하고 합리적인 설명 인 것처럼 보이는 것을 정당화 할 수도 있습니다. 그것이 사용하는 이론적 근거는 '당신이 진실이라고 말하면 당신이 그 사람에게 상처를 줄 것입니다', '그것이 항상 끝났다', '아무도 모른다', 또는 '나는 그들을 화나게하고 싶지 않다'입니다.

그러나이 모든 경우에 나는 내 자신의 내면의 지혜를 제쳐 놓고 내가 가진 신뢰를 배반하고 파이 피리 부는 사람의 곡을 따라 갔다. 나는 그것이 나를 잘못 이끌어 내도록 허락했다.

다른 사람을 기쁘게하거나 자신에게 충실한가요?

나는 내 전 남편이 된 남자와의 관계가 시작될 때 나의 행동을 기억합니다. 그 당시에도 나는 여전히 '기뻐하는 사람들'에 매료되었습니다. 예를 들어 보겠습니다. 영화, 영화 등 어디든 갈 것을 제안합니다. 이제는 정말 집에 있고 싶었지만 그를 기쁘게하기 위해 갈 시간이있었습니다. 그 외출은 항상 나빴다. 결국 논란을 일으키거나 불쾌한 상황 (트래픽 잼 등)에 빠지거나 영화를 싫어했습니다.

반면에, 나 자신에게 충실하고 집에 머물기를 갈망하는 마음으로 존경하기로 결심 한 상황에서, 모든 일이 항상 최선을 다했습니다. 내 자아에 충실 함은 항상 가장 높은 가능한 행동 방식으로 판명되었습니다.

모두가 자기에게 충실했다면?

모두가 자아에 사실이라면, 전쟁도, 증오도, 지구상의 문제도 없을 것입니다. 이제는 꽤 멀리 가져간 성명서처럼 들릴지 모르지만 잠시 멈추고 그것에 대해 생각하십시오. 관련된 사람들이 고등 자아에 충실하다면 전쟁과 살인이 일어날 것인가? 그들 자신의 '더 높은'본성? 당연히 아니지!

진실을 따르는 작은 규모 (예 : 주변 사람들과 '전쟁') 에서조차도 항상 성장, 조화 및 내적 평화의 길입니다. 당신이 진실을 따랐던 경우, 누군가를 해치거나 실망시키는 것처럼 보였을지라도, 장기적으로, 당신과 다른 사람 모두에게 최선의 결과를 얻지 못했습니까?

우리는 누군가를 다치게하지 않기 위해 특정한 행동을 선택해야한다고 생각할 때가 있습니다. 그러나 "더 큰 사물의 계획"이 성취하는 데 무엇이 필요한지 어떻게 알 수 있습니까? 우리가 할 수있는 유일한 일은 우리의 내면의 지침에 충실하며, 그것이 우리를 항상 더 큰 유익로 이끌어 줄 것이라고 믿습니다.

때로는 누군가가 우리가 공유해야 할 진실을들을 필요가 있습니다. 그렇습니다. 당시에는 상처를 입는 것처럼 보일 수 있지만, 우리가 단어를 공격하지 않고 상황에 대한 관점과 느낌을 공유하기 위해 단어를 선택하면 그 사람은 우리가 진실이라고 말하는 것을 대신 받아 들일 수 있습니다 그들에 대한 판단으로. 우리가 느끼는 감정에 대한 비판 단적 표현은 그들이 진실을 찾기 위해 자신과 상황을 더 쉽게 볼 수있게 해줄 것입니다.

다른 사람들 먼저 퍼 뜨리기, 예의 바르게 (좋은)

나는 때때로 여전히 이것과 싸우는 것을 인정해야한다. 가톨릭 육성에서 항상 타인을 최우선으로 생각하고, 공손하고, '이슬비'가 아니며, 타인을 해치지 않는 윤리는 강건했습니다. 어떻게 든 복음 진리로 받아 들였습니다. 그러나 그 복음을 되돌아 보면 예수 자신이 자기를 표현하고 진리를 따르는 것을 두려워하지 않았 음을 알 수 있습니다.

그래서 종종 '이기적이지 말라'는 말을 들었습니다. 그것은 우리가 자아가 필요하다는 것을 의미합니까? 자녀가 우리의 더 높은 지혜에 대해 가지고있는 신뢰를 배반하면서 우리 자신을 잃는 것을 수반합니까?

우리는 이상한 생물입니다. 우리는 우리의 진실에 대한 범죄라고 판단한 것을 저질렀으며, 우리는 이전 행동에 대해 스스로를 처벌하는 상황을 돌아서 나타냅니다. 우리 자신에게 진실하면 인생이 훨씬 쉽고 즐거워집니다. 우리는 더 이상 진실이 아닌 것으로 스스로를 처벌하는 모든 상황을 만들 필요가 없습니다.

그 엄격한 춤에서 가장 쉬운 방법은 우리의 진실을 따르고 그것이 우리를 더 큰 선으로 이끌어 줄 것이라고 믿는 것입니다.

해봐! 노래하는 곡을 만들어라 '나는 나야, 나는 자유 있어야 해.' 고등 자아에 충실하십시오. 당신은 자신을 사랑하고, 진실한 사람들이 인생에서 자신의 길을 향해 나아갈 때 도움이 될 다른 사람들도 그렇게 할 것입니다.

진실은 언제나 우리를 자유롭게 할 것입니다.

관련 도서 :

급진적 인 정직 : 진실을 말함으로써 당신의 삶을 변화시키는 법
Brad Blanton.

Radical Honesty는 더 친절하고 부드러운 자조 책이 아닙니다. 그것에서 Dr. Brad Blanton은 스트레스가 환경에서 오는 것이 아니라 스스로 지은 마음의 감옥에서 어떻게 오는지를 보여줍니다. 우리를 스스로 지은 감옥에 가두는 것은 거짓말입니다. "우리는 모두 지옥처럼 거짓말을합니다."라고 Blanton 박사는 말합니다. "그것은 우리를 지치게합니다 ... 그것은 모든 인간 스트레스의 주요 원인입니다. 그것은 우리를 죽입니다." 친구, 연인, 배우자, 상사에게 우리가하는 일, 느낌, 생각에 대해 말하지 않으면 감옥에 갇히게됩니다. 탈출구는 진실을 잘 말하는 것입니다. Blanton 박사는 마음의 감옥에서 탈출하는 데 사용할 수있는 도구를 제공합니다. 이 책은 파일이 들어있는 케이크입니다.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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