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위대한 시인 에즈라 파운드는 말했습니다.

제대로 우리는 힘을 위해 읽어야 합니다. 읽는 사람은 강렬하게 살아있는 사람이어야 한다. 책은 한 손에 들린 빛의 공이어야 합니다.”

훌륭한 책은 두 번째 읽을 때, 특히 읽은 지 XNUMX년 정도 지난 책일수록 더욱 강력하다는 것을 알게 되었습니다. 나는 처음으로 어떤 새로운 책을 읽는 것보다 그 책을 두 번째로 읽는 것이 더 풍요롭다. 정보와 변형의 차이입니다.

문제는 그것을 적용하는 것입니다 ...

사람들은 종종 저에게 “나는 그 책을 좋아하는데 문제는 그것을 적용하는 것입니다.”라고 말합니다.

글쎄, 그것에 대한 나의 대답은 응용 프로그램이 전부라는 것입니다. 책을 사랑하는 것은 아무것도 아니다. 얼마나 많은 책을 읽었느냐가 아니라 얼마나 많이 적용했느냐가 중요하다. 그러므로 네 권의 책을 한 번 읽는 것보다 한 권의 책을 네 번 읽는 것이 더 낫습니다. 대신 대부분의 사람들은 지식을 축적하려고 합니다. 그러나 축적되면 도움이 되지 않고 살이 찌고 과하게 됩니다.

한 친구가 제 직업에 종사하는 모든 사람이 읽어야 한다고 생각하는 XNUMX권의 책을 말했습니다. 차라리 그가 나에게 한 권의 책 백 번 읽어야지. 그 차이는 변화된 삶과 무겁고 움직이지 않는 지식으로 짓눌린 삶의 차이입니다.

우리는 앉아서 철학적 개념을 영원히 생각할 수 있지만 그것은 우리의 삶에 도움이 되지 않을 것입니다. 실제로 도움이 되는 것은 테스트하고, 실험하고, 시도하고, 개념적 흥분을 받아들이고 즉각적인 조치!

더 많은 응용 프로그램을 수행하십시오!

많은 경우, 무언가를 읽을 때 내부적으로 화재가 시작됩니다(Bruce Lee's 절권도, 예를 들어). 그것은 내 마음과 마음에서 시작되고 나는 모두 흥분됩니다. 그런 다음 그 이후에 제가 항상 하고 싶은 것은 제가 어떤 지원을 할 것인지 확인하기 위해 제 자신을 모니터링하는 일종의 프로세스를 마련하는 것입니다. 그래서 웃기게도 누군가가 “신청에 문제가 있습니다”라고 말하면 내 대답은 “그럼 더 많은 응용 프로그램을 수행. "

상황에 의해 최면에 걸리지 않는 한 정말 문제가 없습니다. 이소룡과 운동에 관한 책을 읽고 정말 신이 나서 사람이 하루에 10,000보를 걸으면 혈압이 . . . 그리고 이러한 모든 바이오마커(또는 중요한 마커?)가 개선됩니다. 그는 하루에 3,000보만 걷는 보통 사람보다 XNUMX년 더 오래 살며 더 나은 삶을 살게 될 것입니다. 그것에 대해 읽을 때 동기 부여의 불이 내 안에서 시작되고 재미있을 것 같습니다. 나는 흥분하기 시작했다. 그러나 여기서는 적용이 전부입니다.

그래서 나는 만보계를 산다. 벽에 차트를 놓고 매일 몇 걸음을 걸었는지 추적하기 시작합니다. 매일 10,000까지 가는 길을 찾는 데 얼마나 걸립니까? 그래서 나는 그것을 중심으로 게임을 만들고 추적을 하고 점수를 기록합니다.

게임으로 만들기

경쟁적인 알파남 승자가 되어야 하기 때문에 점수를 매기는 것이 아니라 게임 요소가 인간에게 역설적인 영향을 미치기 때문입니다. 그것은 정말로 필요한 책임감을 소개합니다. 그리고 그것은 또한 장난스러운 게임 요소를 추가합니다.

내가 얼마나 많은 걸음을 내딛는지 차트로 만들면서 XNUMX월보다 XNUMX월에 더 많은 걸음을 내딛도록 도전하는 작은 게임을 만들었습니다. 나는 "XNUMX월의 나"와 "XNUMX월의 나" 사이의 콘테스트를 만들었고 어느 ​​XNUMX월 아침에 내가 이겼다는 것을 알게 되었습니다. 끝났어. 나는 무릎을 꿇을 수 있습니다, 게임은 끝났습니다, 나는 지난 달의 숫자를 이겼습니다!

응용 프로그램에 넣는 모든 것의 게임 요소는 놀라운 놀이 감각을 더합니다. 책임감이 있고, 점수판이 있고, 게임 감각도 있습니다. 재미있어요, 제가 이기고 있어요. 그것은 무엇이든 사실입니다. 신체 운동뿐만이 아닙니다.

서비스를 판매하거나 마케팅하는 사람들에게는 정말 사실입니다. 영업 및 마케팅에 얼마나 많은 시간을 할애하는지 계산하기 시작하는 순간 영업 및 마케팅 결과가 좋아집니다.

그래서 “지원하기 힘들어”라고 말하는 사람에게 내 대답은 “당신이 지원하지 않기 때문입니다. 그래서 지원하기가 어렵습니다.”

누군가 "나는 방금 새로운 헬스 클럽에 가입했는데 문제는 내가 스스로 가는 데 어려움을 겪고 있다는 것입니다."라고 말한다면. 내 대답은 "그럼 가십시오."입니다. 클럽에 가십시오. 클럽에 가고 싶어하는 것과 클럽에 가는 것 사이에는 정말 많은 것이 없습니다.

우리는 이 두 가지 사이에 많은 것이 있다고 생각하지만 우리는 틀렸고 그 오산에 대해 끔찍한 대가를 치릅니다. 우리는 그것을 원하는 것과 그것을 행하는 것 사이에 가짜 장벽을 놓았고, 바로 여기에서 상황의 최면이 시작됩니다.

코칭과 버디 시스템

나는 코칭이 매우 강력한 직업이라고 믿습니다. 왜냐하면 당신이 일주일 안에 당신의 코치를 만나러 갈 것이라는 것을 알고 있고 당신과 당신의 코치가 이번 주에 그들이 어떻게 변했는지 보기 위해 특정한 조치를 취하기로 동의했다는 것을 안다면 당신은 당신이 그 행동을 취했는지 확인하게 될 것입니다. 코치와 다시 앉으면 그들이 어떻게 일했는지 보고하게 될 것이기 때문입니다. 게임 요소인 책임을 소개합니다.

"코치"라는 단어는 스포츠에서 유래한 것이지 어떤 종류의 심리적 또는 영적 분야에서 유래한 것이 아닙니다. 이 모든 것을 본다면 당신은 인생 영화의 감독이 될 수 있습니다. 활동을 선택한 다음 "액션!"이라고 외칩니다.

저작권 ©2023. 판권 소유.
허가 재판.

기사 출처 :

이 책은 당신에게 동기를 부여할 것입니다: 당신의 인생 목표를 시작하는 100가지 방법
스티브 챈들러

이 책은 당신에게 동기를 부여할 것입니다 부정적인 장벽을 뚫고 평생의 목표와 꿈을 이루는 데 방해가 되는 비관적인 생각을 없애도록 도와줄 것입니다. 이 판에는 또한 독자들이 자신의 삶에서 행동과 결과에 보다 즉각적으로 접근할 수 있도록 하는 정신적, 영적 기술이 포함되어 있습니다.

마침내 변화를 시도하고 번아웃은 접어두고 목표를 달성할 준비가 되었으면 Steve Chandler는 패배주의적인 태도를 활기차고 낙관적이며 열정적인 성취로 바꾸라고 도전합니다.

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저자에 관하여

Steve Chandler는 Fortune지 선정 500대 기업 중 XNUMX개 이상의 기업을 커뮤니케이션, 개인적 동기 부여 및 리더십 분야에서 교육했습니다. 그는 University of Santa Monica의 객원 교수로 활동하면서 Soul-Centered Professional Coaching 프로그램을 가르쳤습니다.

Steve는 베스트셀러를 포함하여 XNUMX개 이상의 외국어로 번역된 XNUMX권 이상의 책을 저술했습니다. 다른 사람에게 동기를 부여하는 100가지 방법, The Prosperous Coach, 과 자신을 재창조. 그는 또한 XNUMX년 이상 전 세계의 인생 및 비즈니스 코치를 가르치고 훈련시킨 Coaching Prosperity School의 창립자이기도 합니다.

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