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당신은 무엇을 좋아합니까? 무엇이 당신을 시간이 멈춰 있고 다른 것은 중요하지 않은 것처럼 보이는 "흐름"의 상태로 데려가나요?

삶이 혼란스러워 보일 때, 특히 가장 힘든 시기에 실제로 우리에게 기쁨을 가져다주는 것이 무엇인지 기억조차 하기 어려울 수 있습니다. 대신 문제를 "해결"하는 데 집중해야 하지 않겠습니까? 우리가 직면한 삶의 전투에서 승리하는 방법을 찾고 계십니까? 하지만 스트레스가 많은 상황에서 벗어나 좋아하는 일을 하는 것은 우리가 취할 수 있는 가장 강력한 행동 중 하나입니다.

고생 대신 열정과 창의성에 집중하는 것보다 우리를 더 강하게 만드는 것은 거의 없습니다. 행복과 평온 is 혼돈과 혼란 속에서도 가능합니다. 나는 이것을 로리라는 강력한 여성에게서 배웠고, 그것은 내가 결코 잊지 못할 교훈이자 실화입니다.

혼돈 속에서의 고요함

나는 어느 여름 John C. Campbell Folk School에서 Lori를 만났습니다. 학교는 그레이트 스모키 산맥 깊숙한 곳의 마법 같은 땅에 있으며 사람들을 변화시키는 공동체 생활에서 상상할 수 있는 거의 모든 예술과 공예에 일주일 동안 몰입할 수 있는 기회를 제공합니다. 정말. 

로리는 길고도 잔혹한 이혼을 진행 중이었고 법정 출두까지 XNUMX개월을 기다려야 했습니다. 그녀는 밴에 짐을 싣고, 성장한 자녀들을 포함하여 자신이 어디로 가는지 아무에게도 말하지 않고 포크 스쿨로 차를 몰고 갔습니다. 그곳에 도착한 그녀는 곧장 대장장이 공방으로 향했다.

일주일 내내, 대부분의 밤과 몇 안 되는 주말 동안 Lori는 뜨겁고 그을음이 있는 대장간에서 강철을 두드려 멋진 예술 작품을 만드는 것을 볼 수 있습니다. 그녀는 이전에 약간의 대장간을 해본 적이 있지만, 이것과 같은 것은 없습니다. 그러나 XNUMX개월 동안 그녀의 법정 날짜를 걱정하고 기다리는 생각은 대장간에서 일주일에 XNUMX시간 이상을 휴가처럼 보이게 만들었습니다. Lori는 자신의 독창성과 아름다운 수제 제품을 만드는 데 집중하기로 결정했습니다.

내가 그녀를 만났을 때, 그녀는 XNUMX개월간의 탈주에 XNUMX개월 정도 걸렸습니다. 우리는 식당에서 웃으며 이야기했습니다. 그녀는 우리에게 자신이 만든 멋진 금속 예술품을 보여준 다음 자신이 작업하고 있는 큰 프로젝트에 대해 이야기했습니다. 매료되어 나는 그녀가 그것으로 무엇을 할 것인지 물었습니다. "법정에 입고 가세요!" 그녀가 말했다. 우리는 모두 웃음을 터뜨렸습니다. 

로리는 한 박자도 놓치지 않고 선언했다. 

행복을 위한 마법의 공식

Lori는 행복을 위한 마법의 공식을 알아낸 것 같습니다. 

1. 좋아하는 일을 하세요. 매일. 

2. 당신의 창조적 재능을 사용하여 아름다움을 만드십시오. 

3. 손을 사용하십시오. 

4. 같은 생각을 가진 커뮤니티로 자신을 둘러싸십시오. 

5. 커뮤니티에 참여하십시오. 커뮤니티에서 웃으세요. 

6. 당신의 걱정에 대해 다른 관점을 얻을 수 있을 만큼 충분히, 유머 감각을 얻을 수 있을 만큼 충분히 말 그대로 또는 은유적으로 물러나십시오. 

7. 매일 약간의 육체 노동을 하십시오. 활동적으로. 이상적으로는 다른 방식으로 몸을 움직입니다. 몸과 뇌에 다양한 근육을 만드세요. 

8. 체이스 기쁨. 그리고 마술. 그리고 재미. 

삶이 필연적으로 시련을 겪을 때 우리 중 XNUMX개월 동안 아트 스튜디오에 몰두할 수 있는 사람은 거의 없습니다. 그러나 칩이 떨어졌을 때 창의성과 아름다움에 대한 이러한 재집중은 두려움과 걱정에 대한 강력한 해독제입니다. 

우리가 사랑하는 일하기

나는 당신에 대해 모르지만 문제의 한가운데에 갇혀있을 때 문제에서 벗어나기가 어렵다는 것을 알게되었습니다. 한밤중에 그것에 대해 생각하지 않으려 고 동시에 노력하면서 그것을 해결하는 방법을 찾으려고 머리가 돌고 있습니다. 하지만 석탄 단조를 돌보며 시뻘겋게 달궈진 강철을 망치질할 때 무언가에 대해 걱정하는 것은 거의 불가능합니다. 또는 바느질, 점토 작업, 또는 … 손으로 하는 것을 좋아하는 것은 무엇입니까? 

나는 우리를 죽이지 못하는 것이 정말로 우리를 더 강하게 만든다는 것을 경험했고 아마도 당신도 그랬을 것입니다. 그러나 우리는 문제를 조금이라도 외면하고 우리가 사랑하는 일에 에너지를 집중할 수 있을 때 우리 자신을 가장 강하게 만듭니다. 

당신을 강하게 만드는 것은 무엇입니까? 

저작권 ©2023. 판권 소유.
허가 재판.

이 저자의 책 : 

Be the Magic: 한 입 크기의 지혜 덩어리로 기쁨을 채우고, 영혼을 키우고, 마음을 여십시오.
다이앤 피엔타

이 세상은 우리 마음의 갈망과 진정한 기쁨의 표현을 향해 끊임없이 우리를 밀고 당기고, 밀고, 회유하고 있습니다. 그러나 우리의 완고하고 조건화된 사고방식은 이러한 신호에 저항할 수 있으며, 동시성과 뜻밖의 우연(마법의 언어)을 우연이나 성가심에 불과한 것으로 너무 자주 무시합니다. 재미있으면서도 강력한 BE THE MAGIC은 우리에게 더욱 평화롭고, 열정이 넘치며, 열정적인 삶을 살기 위해 항상 존재하는 이 지침에 우리 자신을 여는 방법을 보여주면서 우리에게도 쿡쿡 찔러줍니다.

Diane Pienta는 우리(우리의 정신, 신체, 마음)가 매 순간 우리에게 제시되는 지침에 즐겁게 적응할 수 있도록 훈련하기 위해 고안된 다양한 실행 가능한 일일 관행을 통해 개인적인 이야기와 배운 교훈을 제공합니다. 당신의 삶에 더 많은 사랑과 평화, 놀이를 가져오고자 하는 목적을 찾는데 어려움을 겪고 있다면 BE THE MAGIC이 가장 환영받는 일일 동반자가 될 것입니다. 읽기를 시작하고 얼굴에 미소를 지어보세요! 삶에 대한 새로운 열정이 곧 다가옵니다.

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저자에 관하여

다이앤 피엔타 창의 멘토, 치유사, 삼림 테라피 가이드이자 작가입니다. 전직 사업가였던 그녀는 암 진단을 받고 자신의 삶을 변화시키고 대체 치유, 약초학, 요가 및 명상을 탐구하여 기쁨, 내면의 평화 및 창의성을 찾는 비전통적인 방법으로 새로운 경력을 쌓았습니다.

그녀는 의 저자입니다. Be the Magic: 한 입 크기의 지혜 덩어리로 기쁨을 채우고, 영혼을 키우고, 마음을 여십시오.. 

그녀의 웹 사이트 방문 : DianePienta.com