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일부 결정은 옳다고 느끼는 반면 다른 결정은 그렇지 않은 이유

일부 결정은 옳다고 느끼는 반면 다른 결정은 그렇지 않은 이유

새로운 연구에 따르면 가능한 한 주의 깊게 옵션을 비교하고 그렇게 했다는 것을 의식한다면 결정이 옳다고 느낍니다.

이를 위해서는 자기 성찰 능력이 필요하다고 연구원들은 보고합니다.

좋은 가격에 중고차를 사는 것은 기분이 좋습니다. 그러나 슈퍼마켓에서 맛있어 보이는 도넛을 고르는 것은 우리를 의심하게 만듭니다. 결국, 우리는 올해 더 건강한 식단을 먹기로 결심했습니다. 그래서 사과를 사는 것이 낫지 않을까요?

우리 모두는 이러한 느낌을 한 번쯤 경험해 보았을 것입니다. 어떤 결정은 직관적으로 옳다고 느끼는 반면, 어떤 결정은 우리를 의심스럽게 만들고 심지어 처음 선택을 수정하게 만들 수도 있습니다. 그런데 이 느낌은 어디서 오는 걸까요?

처음으로 연구자들은 이 질문을 체계적으로 조사했습니다. 그들은 실험 데이터를 사용하여 개인이 어떻게 행동할지 예측할 수 있는 컴퓨터 모델을 개발했습니다. 선택 서로 다른 옵션 사이에서, 그리고 그들이 내린 결정에 대해 나중에 확신하거나 의심하게 되는 이유.

“우리 모델을 사용하여 우리는 결정이 옳다고 느낄 가능성이 가장 높다는 것을 성공적으로 보여주었습니다. 다른 옵션 그리고 무엇보다 그렇게 했다는 사실을 자각하고 있습니다.

잘못된 결정에 대해 질문하고 수정할 수 있는 능력

결과적으로 잘못된 결정에 의문을 제기하고 수정할 수 있는 능력은 선택 사항을 철저히 검토했는지 또는 의사 결정 과정에서 주의가 산만하도록 허용했는지 여부를 스스로 판단할 수 있는지 여부에 달려 있습니다. 전문가들이 일반적으로 내성이라고 부르는 이러한 자기 인식은 자제의 필수 전제 조건입니다.

우리 자신의 결정에 대한 확신은 우리가 일반적으로 일상 생활의 일부로 의심할 여지 없이 자동으로 내리는 주관적인 가치 추정에 기반합니다. 이 과정이 어떻게 작동하는지에 대한 체계적인 분석을 가능하게 하기 위해 Polanía와 그의 팀은 피실험자가 일상적인 음식을 평가하고 선택하는 방법을 연구했습니다.

연구원들은 35명의 연구 참가자에게 두 스위스 슈퍼마켓 체인의 64개 제품을 평가하도록 요청했습니다. 연구원들은 그들에게 화면에 있는 각 제품의 사진을 보여주고 실험이 끝나면 얼마나 먹고 싶은지 물었다. 실험의 두 번째 부분에서 피실험자들은 두 개의 제품을 동시에 보여주는 일련의 사진을 보았습니다. 각각의 경우에 연구자들은 두 가지 옵션(도넛 또는 사과, 피자 또는 배) 중 하나를 선택한 다음 자신의 결정에 대한 자신감을 평가하도록 요청했습니다.

실험을 가능한 한 현실감 있게 만들기 위해 참가자들은 실험이 끝난 후 제품을 먹어야 했습니다. 연구원들은 평가 및 의사 결정 단계 모두에서 눈 스캐너를 사용하여 참가자들이 두 제품 중 하나를 더 오래 보는지, 시선이 왼쪽에서 오른쪽으로 얼마나 자주 이동했는지, 얼마나 빨리 결정을 내렸는지 확인했습니다.


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이 데이터와 다른 연구 그룹의 유사한 데이터 세트를 사용하여 Polanía는 박사 과정 학생인 Jeroen Brus와 함께 사람들이 어떤 조건에서 자신의 결정에 확신을 갖거나 자신감이 부족할지 예측할 수 있는 컴퓨터 모델을 개발했습니다.

다양한 결정 옵션 비교

Polanía는 “사람들이 여러 옵션을 비교하는 데 충분한 주의를 기울이지 않았다는 사실을 내성적으로 성찰하면 결정에 대해 나쁜 감정을 가질 가능성이 특히 높다는 사실을 발견했습니다.”라고 말합니다.

이 모델은 참가자의 안구 움직임 패턴을 사용하여 다양한 제품을 평가하고 비교하는 데 실제로 얼마나 많은 노력을 들이는지 결정합니다. 시간을 들이고 항상 두 가지 옵션을 모두 염두에 두는 사람은 많은 관심을 기울인 것으로 간주되고, 한 가지 옵션에만 집착하고 다른 옵션을 무시하는 경향이 있는 사람은 주의를 덜 기울이는 것으로 간주됩니다.

이러한 발견을 설명하는 가장 좋은 방법은 일상 생활의 예를 고려하는 것입니다. 더 건강하게 먹고 싶다는 의사를 표시한 후에도 생각 없이 장바구니에 도넛을 추가하고 나중에 더 건강한 대안에 대해 생각조차 하지 않았다는 것을 깨닫는 경우 , 우리는 우리의 결정에 대해 낮은 확신을 갖고 그것을 수정해야 합니다. 반면에 건강에 좋은 일련의 제품을 신중하게 고려했지만 사과나 배보다 도넛이 더 먹고 싶었기 때문에 선택하지 않은 경우에는 결정에 확신을 가져야 합니다.

연구의 저자에 따르면, 질문하는 능력 가난한 좋은 결정에 대한 확신과 결정은 개인이 결정을 내린 후 주관적 가치 판단과 비교를 얼마나 의식하는가에 달려 있습니다. 이것은 신경과학자들이 내성이라고 부르는 것입니다.

"결정을 내리면 그 가치에 대해 의심을 품고 옵션을 비교하는 데 충분한 주의를 기울이지 않았다는 사실을 실제로 의식하는 경우에만 수정할 수 있습니다."라고 Polanía는 말합니다. 이러한 자기 성찰 능력은 또한 우리가 자제력을 발휘하는 데 중요한 부분입니다. 그것 없이는 건강에 해로운 음식에 대한 선호도에 의문을 제기하지 않고 그에 따라 행동할 가능성이 훨씬 더 높을 것이라고 Polanía는 말합니다. 좋은 소식은 마음챙김 훈련과 명상을 통해 이 능력을 훈련할 수 있다는 것입니다.

Polanía는 이 모델이 결국 안구 움직임을 추적하는 스마트 안경에 통합될 수 있다고 말합니다. "안경은 모델을 사용하여 우리가 얼마나 주의를 기울이고 있는지 판단하고 언제 결정에 의문을 제기해야 하는지 알려줄 수 있습니다."라고 그는 말합니다.

Polanía는 또한 이 모델이 자가 운전 자동차. 자율주행차에 사용되는 알고리즘은 끊임없이 차량 센서의 지속적인 데이터 스트림을 기반으로 결정을 내립니다. "우리 모델은 차량이 결정을 평가하고 필요한 경우 수정하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 Polanía는 말합니다.

연구 결과는 자연 통신.

 

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