여성은 남성보다 더 나은 멀티 태스킹이 아니라 단지 더 많은 일을하는 것입니다
과학은 여성이 초 인간적인 멀티 태 스커라는 현대 신화를지지하지 않는 것 같습니다. shutterstock.com에서

멀티 태스킹 전통적으로 인식되었다 여성의 영역으로. 어린이, 특히 자녀를 둔 여성은 일상적으로 일을 저질렀으며 가구 자체를 운영 할 것입니다. 그 자체로 아이들의 도시락, 가사, 조직적인 약속 및 사회적인 준비 등이 열광적입니다.

그러나 오늘 발표 된 새로운 연구 PLOS ONE, 실제로 여성은 남성보다 멀티 태스킹이 더 좋지 않습니다.

이 연구는 여성이 작업 간 전환과 여러 작업을 동시에 저글링하는 것이 더 나은지 테스트했습니다. 결과는 여성의 두뇌가 남성보다 이러한 활동 중 어느 쪽도 효율적이지 않다는 것을 보여주었습니다.

이러한 종류의 신화에 도전하기 위해 강력한 데이터를 사용하는 것이 중요합니다. 특히 여성이 계속해서 일, 가족 및 가정 과제에 시달리고 있기 때문에 더욱 그렇습니다.


내면의 구독 그래픽


아무도 멀티 태스킹에 능숙하지 않습니다

멀티 태스킹은 짧은 시간 내에 여러 개의 독립적 인 작업을 수행하는 작업입니다. 단일 작업을 순차적으로 완료하는 것과 비교하여 한 작업에서 다른 작업으로 신속하고 자주주의를 전환하여인지 요구를 증가시켜야합니다.

이 연구는 기존 연구 기관 인간의 두뇌가 한 번에 여러 활동을 관리 할 수 ​​없다는 것을 보여줍니다. 특히 두 작업이 유사 할 경우, 동일한 두뇌 부분을 사용하기 위해 경쟁하기 때문에 멀티 태스킹이 매우 어렵습니다.

그러나 인간의 두뇌는 잘합니다 활동 간 전환 사람들이 멀티 태스킹하는 것처럼 느끼게합니다. 그러나 뇌는 한 번에 하나의 프로젝트를 진행하고 있습니다.

이 새로운 연구에서 독일 연구원들은 48 남성과 48 여성의 능력을 문자와 숫자를 얼마나 잘 식별했는지 비교했습니다. 일부 실험에서는 참가자가 한 번에 두 개의 작업 (동시 멀티 태스킹이라고 함)에주의를 기울여야하고, 다른 실험에서는 작업 간주의를 전환해야했습니다 (순차 멀티 태스킹).

연구원들은 제어 조건에 대한 멀티 태스킹 실험의 반응 시간과 정확도를 측정했습니다 (한 작업 만 수행). 그들은 멀티 태스킹이 남성과 여성 모두의 작업을 완료하는 속도와 정확성에 실질적으로 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 그룹 간에는 차이가 없었습니다.

국내 업무

저의 동료들과 저는 최근에 또 다른 관련 신화를 파괴했습니다 – 여자는 엉망 보는 것이 더 낫다 남자보다. 남녀를 찾았습니다 공간을 지저분한 것으로 동일하게 평가. 남성이 여성보다 청소를 적게하는 이유는 남성의 "먼지 실명"보다는 여성이 남성보다 청결 수준이 높다는 사실에있다.

최근 데이터에 따르면 호주 남성은 예전보다 국내 작업에 더 많은 시간을 소비하고 있지만 여성은 여전히 집안일의 대다수.

여성은 남성보다 더 나은 멀티 태스킹이 아니라 단지 더 많은 일을하는 것입니다
일하는 호주 여성들은 시간이 지남에 따라 직장과 가족 활동에서 총 시간이 증가하는 것을 보았습니다. 빵을 먹는 어머니는 빵을 먹는 아버지보다 일주일에 4 시간을 더 많이 보냅니다.
힐다 / 대화, CC의 BY-ND

이것은 일하는 엄마가 생일 파티, 육아 휴직 및 발레 수업을 정기적 인 직장, 통근 및 경력의 균형을 맞추고 있음을 의미합니다.

신화의 결과

여성의 두뇌가 멀티 태스킹에 의해 똑같이 긴장된다면 왜 우리는 여성들에게이 일을 계속하도록 요구 하는가? 그리고 더 중요한 결과는 무엇입니까?

최근 연구 결과 어머니는 더 많은 시간을 눌렀습니다 아버지보다 정신 건강이 좋지 않다고보고하십시오. 우리는 아이의 출생이 시간이 지남에 따라 서두르거나 압박감을 느낀 부모의보고를 증가시키는 것으로 나타 났지만, 그 효과는 아버지보다 어머니의 두 배 크기입니다. 두 번째 아이들은 어머니의 시간 압박을 다시 두 배로하고 결과적으로 정신 건강을 악화시키다.

여성도 있습니다 유급 노동을 중단 할 가능성이 더 큼 아이들이 태어나거나 가족의 요구가 강화 될 때. 그들은 깨끗한 양말이 있고, 점심을 먹을 수있는 Vegemite가 있는지 여부에 관계없이 학교에서 픽업해야하는 가족의 필요를 조직하는 것과 관련하여 더 큰 정신적 짐을지고 있습니다. 이 모든 노동 비용이 많이 든다 다음 날의 작업, 다음 판촉 등에 대한 시간 계획.

또한 여성들은 밤에 멀티 태스킹 가족의 요구를받습니다. 아이들은 방해 할 가능성이 더 큼 그들의 어머니는 아버지의 잠보다.

성역 할이 변하고 남성이 과거보다 가사 및 보육의 비중이 더 높다고 가정하더라도, 성별 차이는 많은 중요한 일과 가정 생활 영역에 남아 있습니다. 여기에는 보육 할당, 가사 분담, 임금 격차 및 여성의 집중 최고 위치에서.

따라서 멀티 태스킹 신화는 어머니가“모두 다해야한다”는 의미입니다. 그러나이 의무는 여성의 정신 건강과 직장에서 탁월한 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

어려운 오해

여론은 여성이 가지고 있다고 주장 생물학적 우위 매우 효율적인 멀티 태 스커로 그러나이 연구에서 알 수 있듯이이 신화는 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다.

이것은 여성이 수행하는 여분의 가족 일이 단지 추가 일이라는 것을 의미합니다. 그리고 우리는 그것을 그렇게 볼 필요가 있습니다.

가족 내에서이 작업은 목록 화하고 토론 한 다음 동등하게 나눠야합니다. 오늘날 더 많은 남성들이 남녀 평등, 평등 공유 및 공동 양육에 투자 보다 이전.

가정뿐만 아니라 직장에서도 이러한 신화를 해체해야합니다. 여성이 멀티 태스킹 능력이 더 좋다는 가정 행정 업무 할당. 회의록 작성 및 회의 구성과 같은 작업은 성별을 기준으로 할당해서는 안됩니다.

마지막으로, 정부는 이러한 신화를 정책 내에서 해체해야합니다. 아이들은 쉽게 멀티 태스킹 할 수없는 작업을 추가합니다. 여성은 저렴하고 고품질이며 널리 이용 가능한 육아가 필요합니다.

남성은 또한이 노동에 참여하기 위해 유연한 근로, 육아 휴직 및 육아, 그리고 그들이 돌보는 데 시간이 걸리지 않도록 보호 조치를 받아야합니다.

여성이 슈퍼 히어로가 될 것으로 예상되는 이러한 신화를 폐기하는 것은 좋은 일이지만, 우리는 성 평등이 번성 할 수있는 정책 환경을 조성해야합니다.대화

저자에 관하여

Leah Ruppanner, 정책 연구소의 사회학과 부교수, 멜버른 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

Amazon의 베스트 셀러 목록에서 성능 향상에 관한 책

"Peak: 새로운 전문성 과학의 비밀"

앤더스 에릭슨과 로버트 풀

이 책에서 저자는 전문 분야에 대한 연구를 바탕으로 누구나 삶의 모든 영역에서 수행 능력을 향상시킬 수 있는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다. 이 책은 의도적인 연습과 피드백에 중점을 두고 기술을 개발하고 숙련도를 달성하기 위한 실용적인 전략을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"Atomic Habits: 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 깰 수 있는 쉽고 입증된 방법"

제임스 클리어

이 책은 큰 결과로 이어질 수 있는 작은 변화에 중점을 두고 좋은 습관을 기르고 나쁜 습관을 없애기 위한 실용적인 전략을 제공합니다. 이 책은 습관을 개선하고 성공을 달성하려는 모든 사람에게 실행 가능한 조언을 제공하기 위해 과학적 연구와 실제 사례를 사용합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"마인드셋: 새로운 성공 심리학"

캐롤 에스 드웩

이 책에서 Carol Dweck은 마음가짐의 개념과 그것이 우리의 성과와 삶의 성공에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 탐구합니다. 이 책은 고정 마인드셋과 성장 마인드셋의 차이점에 대한 통찰력을 제공하고 성장 마인드셋을 개발하고 더 큰 성공을 달성하기 위한 실용적인 전략을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"습관의 힘: 우리가 삶과 사업에서 하는 일을 하는 이유"

작성자 : Charles Duhigg

이 책에서 Charles Duhigg는 습관 형성에 숨겨진 과학과 삶의 모든 영역에서 수행 능력을 향상시키는 데 어떻게 사용될 수 있는지 탐구합니다. 이 책은 좋은 습관을 개발하고, 나쁜 습관을 깨고, 지속적인 변화를 만드는 데 필요한 실용적인 전략을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"더 똑똑하고 빠르게 더 나은: 삶과 비즈니스에서 생산성을 발휘하는 비결"

작성자 : Charles Duhigg

이 책에서 Charles Duhigg는 생산성의 과학과 그것이 삶의 모든 영역에서 우리의 성과를 향상시키는 데 어떻게 사용될 수 있는지 탐구합니다. 이 책은 실제 사례와 연구를 바탕으로 더 큰 생산성과 성공을 달성하기 위한 실용적인 조언을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.