생활 목적

자신에게 진실할 수 있는 용기를 가짐

불안정하게 균형을 이룬 암석 더미
이미지로 AdelinaZw 

완성된 기사의 오디오 및 비디오 버전은 29년 2021월 XNUMX일 다음 주에 온라인으로 제공됩니다.

우리 각자는 고유한 개인이고, 따라서 우리 각자가 해야 할 특정한 역할이 있는 것 같습니다. 각각은 큰 그림의 일부이며 모든 부분이 없으면 전체가 불완전합니다. 인체와 마찬가지로 전체의 각 부분은 다른 역할을 합니다. 

심장도 없고 소화기관도 없고 순환계도 없는 인간의 몸은 불완전하여 생존할 수 없습니다. 행성체도 마찬가지입니다. 우리 각자가 없으면 불완전하고 생존할 수 없을 수도 있습니다.

월요일: 자유 의지

우리 각자는 이 거대한 삶의 실험에서 해야 할 역할이 있습니다. 우리의 역할은 우리를 위해 쓰여졌습니까? 우리가 준수해야 하는 스크립트가 있습니까? 아니면 우리가 선택한 대로 행동할 자유 의지가 있습니까?

아마도 그 질문들에 대한 대답은 "위의 모든 것"일 것입니다. 우리는 대본을 가지고 이 삶에 들어갔을지 모르지만, 우리는 대본을 수정하고 우리가 진행하면서 즉흥적으로 해왔고, 우리 연극의 다른 "배우들"도 마찬가지입니다. 

이는 영화를 촬영할 때 대사를 즉흥적으로 연기하는 것으로 알려진 수많은 배우들을 떠올리게 합니다. 그리고 여러 번, 그 라인은 사람들의 기억과 어휘에 사로잡혀 남아있는 상징적인 라인으로 판명되었습니다. 가장 유명한 것 중 일부는 영화 카사블랑카의 험프리 보가트의 "Here's Looking at you kid", 잭 니콜슨의 "You can't handle the truth"의 "You can't handle truth", "당신이 나에게 말하는 것입니까?"입니다. Taxi Driver에서 Robert DeNiro가 말한 것처럼. (더 많은 것을 보려면 다음을 검색하십시오. 즉흥적으로 유명한 영화 대사.)

그래서 같은 방식으로, 우리는 진행하면서 즉흥 연주를 하고 그것이 우리의 "영화"에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 특정 대화나 행동 또는 태도가 우리의 웰빙에 도움이 되지 않는다는 것을 알게 되면 자유롭게 변경할 수 있습니다. 우리가 행동하거나, 옷을 입거나, 말하거나, 무엇이든 고정된 방식은 없습니다. 그것은 전적으로 우리에게 달려 있습니다. 

우리가 행복을 만들기 위해서는 어떻게 행동하고, 무엇을 말하고, 무엇을 할 것인지에 대한 선택권이 항상 있다는 것을 기억해야 합니다. 우리의 생각은 의사결정 과정보다 더 빨리 나올 수 있기 때문에 선택하기가 더 어려울 수 있지만, 다른 사람들과의 만남에서 어떤 생각을 행동으로 옮기고 어떤 것이 우리의 정기적인 "프로그래밍"의 일부가 될 것인지에 대해서는 선택권이 있습니다. ".

Tuesday: Courage

우리 자신에게 진실하는 것이 가장 쉬운 일이지만 초기 프로그래밍, 양육 및 부끄러운 경험 때문에 종종 가장 어려운 일처럼 보입니다. 우리 자신이 되고, 우리 자신을 위해 일어서고, 우리의 진실을 말하기 위해서는 용기가 필요합니다. 

우리의 두려움에 맞서고 우리의 욕망, 꿈, 목표가 완성될 때까지 보기 위해서는 힘, 용기, 의지력이 필요합니다. 포기하지 않는 용기와 끈기가 필요합니다. 도전, 좌절, 실패, 다른 사람들(그리고 아마도 우리 자신)의 지원 부족에 직면하여 우리 자신에게 진실함을 유지하려면 용기와 힘이 필요합니다.

However, the greatest gift we can give ourseelves and the world, is to be 100% true to ourselves. This is who we are meant to be, this is our role in the play of life, this is our piece of the puzzle. When you doubt yourself, take a deep breath and remember that you are unique, you are the star of your own show, and you are the hero/heroine of your life drama. You were born to be YOU! Go for it!

Wednesday: Safety

우리 자신에게 진실하고 잠재력을 발휘하는 데 가장 큰 장애물 중 하나는 두려움입니다... 거절에 대한 두려움, 조롱에 대한 두려움, 실패에 대한 두려움, 사랑받지 못하는 것에 대한 두려움, 원치 않는, 인정받지 못하는 것에 대한 두려움 등...

However, fear is not the opposite of courage. Fear is a normal reaction to life's situations... it originates in the physical world where fears come up in life-threatening events... fear of being attacked by a tiger, an alligator, a cobra... in other words, fear of death in some form or another. And this fear also resides in our ego which is afraid of its own death, or loss of control.

The good news is that courage does not require the absence of fear. Courage is taking action despite the fear, or perhaps, due to the fear. Rather than freeze and remain stuck in our old ruts, we face our fear (and the people and things that incite our fear) and refuse to be cowed into submission, into inactivity. We take a deep breath, choose to trust in the support of Life itself, and affirm: I am safe! Then we take another deep breath, and do what we must do to get past the fear and into the wonderful future that awaits our presence.

Thursday: Potential

우리가 한 일과 하지 않은 일에 관계없이 우리는 잠재력으로 가득 차 있습니다. 우리는 진행 중인 작업이며 여전히 우리가 되어야 할 모든 것이 되는 길에 있습니다.

We may be filled with doubts of what we can attain and become. We may be filled with fears that we aren't good enough or smart enough, or something enough, to fulfill our potential. We may have a history of being "not good enough" either in our own eyes or in the eyes of people in our lives.

However, choosing to have faith in ourselves, our possibilities, and in our future gives us the courage to take the steps we need to take to become whole, to become completely fulfilled in our being. Right now we are only a portion of what we can be. But step by step, day by day, with courage and persistence, we will attain the fullness of who we truly are.

Friday: Letting Go

때때로. 우리에게 필요한 용기는 우리가 하고 있는 모든 일의 추진력을 멈추고 우리가 생각하는 방식에 대한 집착을 놓아버리는 용기입니다.

Letting go can require as much courage as keeping on. When we let go of our plans, our goals, and our belief in how things are "supposed" to be, we have to trust in things working out for the highest good... and that takes courage.

Rather than fight the current, we have to let go and float with it... not knowing where it will lead us. And that takes faith in life itself and trusting that no matter what, we are always safe, we are always protected, we are always exactly where we need to be when we need to be. 
 

이번 주에 매일 계속:

토요일: 

일요일 : 

다음에서 영감을 받은 기사:

믿음 변화를 위한 차크라 카드: Healing InSight 방법
Nikki Gresham-레코드

커버 아트: 믿음 변화를 위한 차크라 카드: 니키 그레샴-레코드의 힐링 인사이트 방법도움이 되지 않는 신념 패턴을 변환하고 긍정적인 변화를 구상하기 위한 사용하기 쉬운 치료 도구:

• Healing InSight 방법을 사용하여 에너지적으로 재정렬할 수 있는 차크라당 28개의 신념을 식별합니다. 
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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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