일본에서 나는 20 년 동안 그 나라에서 살았던 미국 여성을 만났습니다. 나는 그녀에게 일본어를 배우기까지 걸린 시간을 물었다. "2 년"이라고 그녀는 대답했다. "그러나 나는 아직도 모든 것을 이해하지 못한다. 나에 관심있는 것들. 예를 들어 TV로 다큐멘터리를보고 모든 단어를 이해할 수 있습니다. 게임 쇼가 올 때 나는 그들이 무슨 말을하고 있는지 전혀 모른다. "
그녀의 선택적인 학습은 우리에게 우리의 마음을 가치있는 것에 맞추고 관련성이없는 모든 것을 스크리닝 할 능력이 있음을 보여주었습니다. 세상은 모든 사물과 의도로 가득 차 있습니다. 당신에게는 당신에게 가치있는 것을 이해하고 당신의 의도와 일치하지 않는 모든 것을 선별 할 수있는 힘이 있습니다. 개인적인 성장의 중요한 부분은 자신에게 속한 것을 들어서 다른 모든 것을내어 놓을 자신감을 찾는 것입니다.
나의 개 Munchie : 선택적 선별의 예
내 개 Munchie는 선택적 선별의 탁월한 교사였습니다. 내가 그를 해변으로 데려 갔을 때 그는 흥미로운 냄새와 사람들을 찾아 떠돌아 다녔다. 나는 그를 여러 번 부르 겠지만 그는 단지 그의 사명을 유지할 것입니다. 나는 그가 듣기 힘들다고 생각 했으므로 나는 가서 그를 잡을 것이다. 그러던 어느 날 셀로판 포장지에서 간식을 열었습니다. 그 소리는 Munchie가 제가 그에게 준 음식을 열었을 때 들었던 것과 흡사합니다.
해변에서 파도 소리와 사람들이 울리는 가운데 20 야드 거리에서 그는 셀로판의 가장 작은 구김 소리를 듣고 달려왔다. 그는 그에게 중요한 것을 듣고 즉각 대응했습니다. "한 남자가 듣고 싶은 말을 듣고 나머지는 무시합니다."마찬가지로 개들.
지능형 프로그래밍 : 부정적 관심없는 지불
선택적 선별 원칙을 사용하여 자녀 및 친구들과 지능형 프로그래밍을 생성 할 수 있습니다. 자녀가 잘못 행동하거나 친구가 불친절하게 행동하거나 가지 않는 곳으로 가고 싶다면 부정적인 행동을하지 마십시오. 당신이 그것을 거부하면, 당신은 그것을 강화할 것입니다. "어리석은 게임 쇼"에 관심을 두지 마십시오. 당신에게 등록하지 않은 외국어를 어리 석음이나 진부한 것으로 간주하십시오.
자녀, 배우자 또는 친구들이 긍정적 인 행동이나 당신을 자극하는 활동으로 나타나면 화려한 영화에 지불 할 관심을 기울여 행동을 강화하십시오. 그들이 잘못 행동하면주의를 철회하십시오. 머지 않아 그들은 당신의 존재와 지원을 원한다면 거리의 더 밝은면을 걸어야 할 필요가 있음을 알게 될 것입니다.
당신이 처분 할 수있는 가장 강력한 통화가 당신의 관심입니다. "주의를 기울이는"개념은 현명하게 사용하는 열쇠를 나타냅니다. 관심을 기울일 때, 당신은 그 상품의 주식에 투자하고 있습니다. 당신은 "이것은 나에게 중요합니다. 나는 그것의 더 많은 것을 원한다. ""이자 "의 개념은 또한 금융과 의식의 연쇄 사이의 교차를 지니고있다. 당신이 무언가에 흥미가 있으면 그것에 관심을 갖게됩니다. 당신이 넣은 것은 당신에게 돌아옵니다. 관심을 기울이는 부분과 관심있는 부분에주의하십시오. 같은 결과를 얻을 수 있습니다.
의식의 영역은 당신이 방문하고 있습니까?
인터넷은 우리가 선택하는 방법에 대한 커다란 은유입니다. 인터넷은 인간의 의식 전체를 반영합니다. 누구나가 생각한 모든 것은 어딘가에서 어떤 웹 사이트에 게시됩니다. 숭고한 것에서 우스운 것까지. 입력 한 URL의 방식으로 참여할 영역을 선택하게됩니다. 모두 거기에 있습니다.
웹 사이트를 방문하는 것은 의식의 영역을 방문하는 것과 같습니다. 당신은받는 총체의 어떤 측면을 결정합니다. 자신의 웹 사이트가있는 경우 사람들은 URL을 방문하여 방문해야합니다. 그들은 당신의 의식에 들어서는 열쇠가 있어야합니다. 은유 적으로 말하면서 현명하게 URL을 선택하십시오. 그것은 당신이 참여하는 사람들의 모든 변화를 가져옵니다.
그루 초 마르크스 (Groucho Marx)는 " 텔레비전 매우 교육. 누군가가 세트를 켤 때마다 나는 다른 방으로 들어가서 책을 읽는다. "그는 또한"텔레비전은 사람들이 거실에 들어가서 집 근처에 가게하지 못하게하는 장소 "라고 말했다. TV 쇼 또는 영화를 읽거나, 책을 읽거나, 대화를 나누고, 의식 수준에 참여하고 있습니다. 그 의식이 당신에게 보람이 있다면, 안으로 뛰어 들어라. 그렇지 않다면, 뛰어 내라.
선택하지 않음으로써 귀하의 거실에 사람들을 초대하십시오.
저는 5 년 동안 TV를 보지 않았습니다. 나는 어렸을 때 매일 밤 그것을 보았다. 모든 채널에서 매일 저녁 공연 일정을 암송 할 수 있습니다. 5 년 전 지역 TV 방송국이 아날로그 방송에서 디지털 방송으로 전환했습니다. 이상하게도 디지털 신호는 내가 살고있는 섬의 농촌 지역에 도달하지 못합니다. 우리는 케이블이나 위성 방송에 가입하는 것을 결코 괴롭히지 않았습니다. 적어도 TV는 놓치지 않습니다. 이제 Dee와 나는 저녁에 영감과 교육 비디오를 봅니다. 우리는 더 이야기 할 것이고 우리는 더 잘 잔다.
방송중인 멋진 쇼와 방송중인 의미없는 쇼가 있습니다. 당신은 당신이 이해하는 것을 볼 것입니다. 영적 존재로서, 당신은 광휘를 이해합니다. 기본 설정이 아니라 선택에 의해 사람들을 거실에 초대하십시오.
이 기사는 증쇄된다. 허락을 받아서
앨런의 월간 칼럼 인 "From The Heart"
자막 InnerSelf가 추가했습니다.
Alan Cohen이 쓴 책 :
나는 항상 가지고 있었다 : 자기 개선이 엑스터시로가는 길을 제시 할 때
앨런 코헨.
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저자에 관하여
Alan Cohen은 베스트셀러의 저자입니다. 기적 손쉬운에서 코스 그리고 영감을 주는 책, 영혼과 운명. Coaching Room은 태평양 시간으로 목요일 오전 11시,
이 프로그램과 Alan의 다른 책, 녹음 및 교육에 대한 정보는 AlanCohen.com
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