행복과 성공

XNUMX위를 추구하는 것의 독성

반대 방향으로 미친 듯이 달리는 실루엣의 두 사업가
이미지로 게르트 알트만

경쟁력과 관련하여 두 가지 가정이 있습니다. 영감을 받는 것과 높은 동기를 유지하는 것입니다. 모든 사람이 원하는 것을 갖기 위해 더 열심히 노력하는 대신 자신이 가진 것을 즐기며 여유를 부리는 사람들을 위해 일련의 전문적인 잔소리가 인생 경쟁 코치의 형태로 등장했습니다. 그들은 스스로를 영감주의자, 동기 부여주의자 또는 인생 전략가라고 부르며, 수수료를 받고 성공의 비밀을 공유하고 우리가 경쟁력을 유지하도록 돕습니다.

이러한 부모 대리인의 대부분은 자신의 개인적인 성공 사례 외에는 자신의 전략을 뒷받침하는 연구나 데이터를 거의 제공하지 않습니다. 그들은 기적적인 개인 승리에 대한 가슴 아픈 이야기로 청중을 눈물과 환호로 감동시킬 수 있는 재능있는 화자입니다. 그들은 권위 있고 자신감 있고 설득력있게 들립니다.

이 코치들의 대부분은 성실하며 다른 사람들이 성공할 수 있도록 진정으로 돕고 싶어하지만, 그들 중 많은 사람들이 독성 성공 증후군을 앓고 있습니다. 그들에게 물으십시오. "당신은 어떻게 압니까?" 그들은 보통 "내 개인적인 경험으로"또는 "그것은 상식 일뿐입니다."라고 답할 것입니다. 이 답변 뒤에는 일반적으로 잘 수행 된 일련의 성공 사례와 일화가 나와서 승자가되기 위해 열심히 노력한다면 누구나 무엇이든 할 수 있다고 제안합니다.

XNUMX위를 추구하는 것의 독성

생존이 타고난 경쟁 본능을 활용하는 데 달려있다거나 우리의 성공이 타인의 패배와 실패에 달려 있다는 주장을 뒷받침하는 증거가 없다는 사실에도 불구하고, 치열하게 XNUMX위를 추구하는 것의 독성으로 인해 수백 명이 출현하게 되었습니다. 성공을 위한 각각의 단계를 지지하는 성공 세미나와 책 - 어떤 이유로 보통 XNUMX개.

기업은 직원을 격려하기 위해 "동기부여" 연사를 고용하는 데 연간 수백만 달러를 지출하며 수백 개의 "성공" 및 "인생 계획" 세미나가 Learning Annex, Seminars for Success 및 기타 유사한 그룹에서 제공됩니다. 회사. 이들은 정기적으로 다양한 프로그램을 제공하는 가장 잘 알려진 자조 작가 및 전문가와 이익 공유 협정을 맺을 수도 있습니다. 그들은 종종 이미 동기가 너무 높아 건강과 결혼 생활을 망쳐 회의에 참석할 자격이 있는 사람들이 참석한 기업 인센티브 회의에서 기조 연설을 합니다.

성공 세미나

"성공 운동"의 한 예는 미국의 여러 도시에서 반복적으로 제공되는 "세계 최고의 성공 세미나"입니다. 아직 인생에서 충분한 성공을 거두지 못한 사람들에게도 프로그램의 유명한 동기 부여 주의자 및 영감 주의자처럼 "높은 수준의 성공을 달성"할 수 있다고 약속합니다.

성공을 박탈당한 사람들은 250달러를 지불하고 Dennis Waitley가 "Being the Best"에 대해 연설하고, Zig Zigler가 "See You at the Top"에서 연설하는 "세계 최고의 동기 부여주의자"와 같은 "성공자"의 말을 듣는 것뿐입니다. Norman Schwartzkopf는 "전쟁실에서 이사회실로"에 대해, "세계 최고의 영감가"인 Dr. Robert Schuler는 "Tough Times Never Last but Tough People Do"에 대해, 올림픽 챔피언 Mary Lou Retton은 "The Competitive Edge, " 및 "성공에 관한 세계 최고의 전문가" Peter Low가 "최고의 성과를 위한 성공 기술"에 대해 이야기합니다.

달콤한 성공을 즐기는 사람은 이 프레젠테이션의 제목을 읽는 것만으로도 지칠 수 있습니다. "만족의 기쁨과 경쟁의 위험"이나 "죄 안에서 살기, 이기적 규범의 위험"을 제시하는 강의는 없었습니다.

수십 개의 강의 지국이 이제는 "강력한 동기 부여 자"또는 "영감 주의자"가 필요한 조직과 매치하여 새로운, 다른, 더 나은 음조로 가장 많이 요구되는 강사가되기 위해 경쟁합니다. 이 발표자들로부터 동기를 부여 받고 영감을받은 사람들 중에는 최근에 다소 행복의 반발이있었습니다. 그들은 동기 부여 주의자의 수행에 의해 유발 된 순간적으로 높은 거짓에 의해 어떻게 든 속거나 조작되는 그들의 증가하는 느낌에 대해 의문을 갖기 시작했습니다. 그들은 열렬한 피치에 흥분한 세미나 또는 강연에서 몇 주 후 영감을 얻어 추락 사고를 겪고 있다고 불평합니다. 감정적 인 펩리 랠리의 효과는 사라지고, 사용되거나 오도 된 느낌이 있습니다. 이러한 우려로 인해 많은 연사가 성공을 거두었습니다. 한 연사가 저에게 말했습니다. "이제 인생이 다가옵니다. 그래서 그것에 대해 말하고 있습니다."

최근 한 강의국장이 “지금 밸런스가 핫하다”고 말했다. 현재 강의 회로의 큰 판매는 "삶의 균형을 찾는 방법"입니다. 항상 찾기 힘든 균형의 추구는 우리가 노력해야 하는 또 다른 것이 될 수 있습니다. 인센티브 회의에 참석할 자격을 갖추기 위해 열심히 일하고 경쟁적으로 일하는 것은 충분히 스트레스가 됩니다. 그런 다음 동기 부여 연사가 시간을 줄이고, 덜 일하고, 더 균형을 유지하도록 노력하라는 말을 들으면 끊임없는 노력이 필요한 회사에 분노한 좌절감을 느낄 수 있습니다.

조직이 엇갈린 메시지를 주고 있는 것 같고, 맞는 것 같습니다. 사무실에서 메시지는 "승자가 되십시오. XNUMX등에 만족하지 마십시오. 해야 할 경우 떨어질 때까지 일하십시오. 그렇지 않으면 내년 성공 회의에 참석할 자격이 없습니다." 이어 성공 포상회에서는 "가족과 몸과 마음의 건강을 돌볼 수 있는 충분한 시간을 갖고 균형 있게 생활하는 것을 중요하게 생각한다"는 메시지를 전했다. 결과는 "균형 스트레스"가 될 수 있습니다.

성공에 대한 다른 관점

자연은 어떤 체계도 오랫동안 균형을 이루지 못한다고 가르칩니다. 균형을 잡으려고 하면 큰 것을 얻고 많은 것을 사랑하려는 우리의 시도가 실패하는 것처럼 보일 때 좌절과 죄책감으로 이어질 수 있습니다. 시간을 줄이거나, 벼락치기를 하거나, 일정을 변경하거나, 좀 더 양질의 시간을 들이려고 하는 것은 삶의 균형을 잡는 좋은 전략처럼 들리지만 거의 효과가 없습니다.

필요한 것은 마음의 변화, 성공에 대한 다른 관점입니다. 그러나 이러한 사고 방식은 현재의 성공 모델에 위배되며 모든 것을 바쳐 모든 것을 얻을 수 있다고 확신하는 사람들에게는 매우 어려운 판매 방식입니다.

유독 한 성공의 스트레스를 느낄 때 선택의 여지가 있습니다. 우리는 원시적 인 싸움 또는 비행 반응으로 되돌아 가거나 의도적으로 "Tend and befriend"라는 또 다른 스트레스 반응을 고를 수 있습니다. 인생은 오랫동안 균형을 이루지는 못하지만, 우리가 "동거하고 친구가되어"생각함으로써 성공하려는 스트레스에 반응한다면, 우리는 우리 자신의 삶을 조금 더 감당할 수 있고 부정적인 생리 학적 결과를 거의 겪지 않을 수 있습니다.

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Inner Ocean Publishing, Inc. © 2002, 2004.
www.innerocean.com

기사 출처

독성 성공 : 번성을 멈추고 번성하는 법
폴 Pearsall, 박사에 의해.

Toxic Success의 책 표지: Paul Pearsall, Ph.D.Pearsall 박사는 해결책이 아니라 문제의 일부인 것으로 보이는 많은 자조 협약에 직접적으로 도전합니다. 그의 해독 프로그램은 많은 TSS 환자들이 사고 방식을 바꾸고 주의력을 되찾고, 그들이 원하는 것을 초점을 맞춘다.

정보 /이 책 주문.

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저자에 관하여

Paul Pearsall, Ph.D.의 사진Paul Pearsall, Ph.D. (1942-2007) 면허가 있는 임상 정신신경면역학자이자 치유 정신 연구의 전문가였습니다. 그는 박사 학위를 받았습니다. 임상 및 교육 심리학에서. Pearsall 박사는 20개 이상의 전문 기사와 20개의 베스트셀러 책을 저술했으며 오프라 윈프리 쇼, 몬테/윌리암스 쇼, CNN, XNUMX/XNUMX, Dateline 및 Good Morning America에 출연했습니다.

그의 웹 사이트 방문 : www.paulpearsall.com.
  

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