이야기는 아주 간단한 계몽 방법을 가르친 Sono라는 선 (禅) 선생님에 관한 이야기입니다. 그녀는 모든 조건 하에서 하루에 여러 번 말하도록 확언을하기 위해 그녀에게 온 모든 사람에게 권고했다. 그 약속은 "모든 것을 고맙다. 나는 아무런 불만이 없다."

삶의 모든 경기장에서 많은 사람들이 치유를 위해 Sono에 왔습니다. 일부는 육체적 인 고통을 겪었습니다. 다른 사람들은 정서적으로 정신을 잃었다. 다른 이들은 재정적 어려움을 겪었습니다. 일부는 영혼의 해방을 모색하고있었습니다. 그들의 고통이나 질문에 상관없이 그녀의 대답은 똑같습니다. "모든 것을 고맙다. 나는 아무런 불만이 없다." 어떤 사람들은 실망했다. 다른 사람들은 화가났다. 다른 이들은 그녀와 논쟁하려했습니다. 그러나 어떤 사람들은 그녀의 제안을 마음에 새기고 그것을 연습하기 시작했습니다. 전통은 Sono의 만트라를 연습 한 모든 사람이 평화와 치유를 찾았다 고 말합니다. 모든 것에 감사드립니다. 나는 아무런 불만이 없다.

내 삶과 관계에 감사

그녀의 늦은 30의 매력적인 여성 인 Lisa는 몇 년 동안 그녀를 보지 못했고 내 세미나에 왔습니다. 그녀는 1 년 전에 그녀가 즉각적인 수술을 필요로하는 뇌 질환으로 진단되었다고 그룹에 알렸다. 수술이 끝났고 강판이 머리에 삽입되었고 의사는 그녀를 가까이서 관찰합니다. 리사는 지금 그녀가 매일 매일 같이 살고 있다고보고했습니다. 개인적으로 나는 Lisa에게 그녀가이 모든 고난을 겪었다는 것을 유감스럽게 말했다. "오, 미안해하지 마라."그녀는 격렬하게 말했다. "나는 전혀 유감스럽지 않은데, 이것은 나에게 일어난 최고의 일 중 하나였다. 나는 정말로 내 삶과 인간 관계를 높이 평가했다. 나는 훌륭한 사람과 결혼했고, 우리는 아이들을 가질 것을 생각하고있다. 내가 할 수 있다면 경험을 교환해라. "

모든 것에 감사드립니다. 나는 아무런 불만이 없다.

모든 불만 및 비판 삭제

당신이 불만을 단순히 떨어 뜨린다면 당신의 삶이 어떠했을지 상상할 수 있습니까? 우리 중 대부분은 질문하고 분석하고 비판하는 훈련을 받았기 때문에 급진적 인 제안입니다. 그러나 결국 우리는 스스로를 심문하고, 분석하고, 비판하게됩니다. 성공의 유일하고 진정한 척도 인 기쁨을 놓치게됩니다.

황홀한 신비 시인 인 하 피즈 (Hafiz)는 다음과 같이 선언했다. 어느 날 저녁 브루클린 출신의 유대인 인 클 리프 (Cliff)에게서 전화를 받았다. 기적의 과정 세계 정상급의 사랑에 빠져 들었다. 클리프는 만난 사람들 모두에게 선과 아름다움을 찾아 다녔습니다. 전화로 클리프는 나에게 "나는 너를 얼마나 사랑하고 고맙게 생각하는지 말해달라고 부탁했다."라고 말했다.

"음, 절벽에 고마워."나는 대답했다. "정말 고맙습니다 ... 지금이 순간 제게 전화하게하셨습니까?"

"무릎이 나를 아프게하고, 기분이 나아질 수있는 유일한 길은 더 많은 사랑을 줄 것임을 알았 기 때문에 나는 내 인생에서 내가 관심을 가진 사람들을 생각하기 시작했고 마음에 왔습니다."

모든 것에 감사드립니다. 나는 아무런 불만이 없다.

추수 감사절에 감사드립니다.

우리가 추수 감사절의 휴가에 다가 갈 때 우리 중 많은 사람들이 가족과 함께 할 것입니다. 어쩌면 가족 문제가 앞으로 나아질 수 있으며 우리는 옛날의 분노와 논쟁을 되풀이하는 패턴에 빠지게 될지도 모른다. 우리가 친척들과 함께 앉았을 때, "모든 것을 고맙다. 나는 아무런 불만이 없다." 얼마나 많은 엄마가 아빠에 대해 불평했다하더라도 우리가 결정한다면 추수 감사절이 어떠했을지 상상해보십시오. 얼마나 많은 아빠가 진짜 직업을 얻는 것에 대해 우리를 도청 했습니까? 또는 우리의 전 영혼이 얼마나 영리한 지, 우리는 막을 수없는 감사의 기계로 선택하고 사랑하는 사람들에게 선을 발견했습니다. 실제로 이것이 기억에 남을 추수 감사절 일 것입니다!

그렇습니다. 당신이 말한 목소리가 있습니다. "하지만 불평하지 않으면 사람들은 내내 걸을 것이고 이기적인 기회주의 자들은 유전 적으로 음식을 조작 할 것이고 테러리스트들은 항공기를 건물에 충돌 시키게 될 것입니다. ... 그리고 네가 Sono에 간다면 그녀의 대답은 "모든 것을 고맙다. "나는 단지 추수 감사절에 만트라를 연습하고 일주일에 한 번씩 만트라를 연습 할 것을 제안 할 뿐이다. 그러면 우리는 기분이 좋아질 것이고 우리의 삶은 효과적이되어 우리가 돌아가고 싶을 것이다. 매일 추수 감사절에.

감사 : 가장 높은기도 형식

내 자서전에 기도로 대우하십시오. 저는 가장 높은기도 형식이 감사하다고 말합니다. 신에게 물건을 구하는 대신 신을 감사하는 마음으로 시작하십시오. 그리고 당신은 하나님 께서 이미 매일 더 많은 재물을 발견하는 모험을 포함하여 당신이 원하거나 필요로 할 수있는 모든 것을 당신에게 주신 것을 발견하게 될 것입니다.

인생은 큰 보물 찾기입니다. 결국 우리는 우리 자신 밖에있는 보물을 찾기가 어려워지며, 우리는 그 안에서 들여다보기 시작합니다. 우리가 찾던 금, 우리는 이미 존재한다는 것을 발견하게됩니다. 우리가 놓친 것에 집중했기 때문에 우리가 간과 한 아름다움은 불안한 애인처럼 여전히 살며 기다리고 있습니다. TS 엘리엇 (TS Eliot)은 "우리의 모든 탐험의 끝은 우리가 처음 시작한 곳으로 도착할 것이며 처음으로 그 장소를 알게 될 것"이라고 언급했다.

모든 것에 감사드립니다. 나는 아무런 불만이 없다. 훌륭한 추수 감사절을 보내십시오.

이 저자의 책

기도의 손길 : 당신의 꿈이 이루어 지도록 힘을 얻으십시오.
앨런 코헨.

이 본문은 우리의기도를 깊게하고 꿈에 생명을 불어 넣는 것에 대한 풍부한 통찰력을 제공합니다. 친밀한 방식으로 Alan Chen은 건강, 번영, 관계 및 영적 진로에서 실질적이고 지속적인 변화를 이끌어 낼 독자를 안내합니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. 및 / 또는 킨들의 판을 다운로드하십시오

저자에 관하여

Alan Cohen은 베스트셀러의 저자입니다. 기적 손쉬운에서 코스 그리고 영감을 주는 책, 영혼과 운명. Coaching Room은 태평양 시간으로 목요일 오전 11시, 

이 프로그램과 Alan의 다른 책, 녹음 및 교육에 대한 정보는 AlanCohen.com

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