인생의 달콤함: 열렬한 꿈을 꾸고 어둠을 밝혀라

밝은 빛과 책으로 해변에 앉아 있는 어린 소녀
이미지로 엔리케 메세 우어
 


내레이션 : Marie T. Russell

비디오 버전

중국 식당에서 내가 가장 좋아하는 음식 중 하나는 새콤달콤한 음식이었습니다... 저는 소스의 단맛과 결합된 톡 쏘는 "시큼한" 맛을 좋아했습니다.

나는 "단맛과 신맛"이 삶에 대한 적절한 설명이라고 생각합니다... 약간의 단맛과 신맛이 섞이거나, 음식이 아닌 비교에서 빛과 어둠이 섞입니다. 우리 중 많은 사람들은 아마도 인생의 달콤한 경험만을 선호할 것입니다. 그러나 현재 이 행성에서는 그것이 우리의 현실이 아닙니다. 우리는 약간의 달콤한 이벤트와 경험을 가지고 있습니다. 

씁쓸한 순간에도 내재된 달콤함을 발견하는 것이 관건일 것이다. 허리케인은 이웃에 대한 도움을, 부상은 사람들에게 공감을 불러일으키고, 우는 아이는 위로와 도움을 주고 싶은 마음을 불러일으키고, 등등.

따라서 인생의 신맛에 초점을 맞추기보다 신맛이 나는 순간에 감춰질 수 있는 달콤한 경험을 알아차릴 수 있습니다. 그리고 그 이상으로, 우리는 삶의 조리법에 약간의 사랑, 보살핌 및 연민을 추가하여 세상의 단맛의 총량을 늘릴 수 있습니다.

의도의 힘

우리가 무언가에 "성공하지 못할 것"이라는 생각으로 시작한다면, 우주는 우리가 말하고 생각하는 것에 반응하기 때문에 그것을 우리가 성공하지 못하는 요청으로 해석합니다. 결국, 우리는 그렇게 하지 않을 것이라고 진술하거나 계획하지 않았습니까? 

이것이 우리의 의도가 일상 생활에서 강력한 도구인 이유입니다. 우리는 목표를 달성할 의도(기대, 신념 등 포함)를 가지고 있어야 합니다. 단기적이든 장기적이든 우리의 목표가 무엇이든 우리의 믿음은 의도로 이어집니다.

우리가 목표를 달성하려면 먼저 달성할 것이라고 믿어야 합니다. 우리가 목표에 도달하지 못할 것이라는 반복적인 생각(의도로 번역됨)으로 시작한다면, 우리는 우리 자신의 얼굴에서 문을 닫습니다. 우리는 우리의 생각과 신념을 검토하고 그들이 우리의 명시된 의도와 일치하는지 확인할 때 가장 잘 봉사합니다.

너의 본능을 믿어 ​​봐

인간은 우리를 삶의 선으로 인도하고 우리의 꿈을 실현하는 내장된 메커니즘을 가지고 있습니다. 그리고 우리 모두는 그것을 가지고 있습니다 ... 그것은 직관, 본능 또는 직감 등 다양한 이름으로 알려져 있습니다. 직감은 종종 다음과 같이 부정적인 정보와 연결됩니다. "그곳에 가면 안된다는 직감이 있어". 장은 파워 센터나 태양 신경총 차크라에 위치하기 때문에 종종 두려움이나 힘의 상실과 관련된 육체적인 느낌이 될 수 있습니다.

직관은 에테르 또는 제 XNUMX의 눈 차크라 과정에 가깝습니다. 그것은 생각이나 속삭임에 가깝습니다... 육체적인 느낌이 아니라 최고의 이익을 위한 다음 단계로 안내합니다. "하지마"라는 느낌이나 메시지일 수도 있지만 일반적으로 더 본능적일 수 있는 직감보다 더 부드러운 것 같습니다. 

동물(인간 포함)은 모두 본능을 가지고 있습니다... 우리의 본능은 위험을 경고하고 우리를 기다리고 있는 멋진 곳으로 가도록 영감을 주기도 합니다. 우리의 본능은 우리를 삶의 달콤함으로 인도하고 우리의 의도를 표현하는 데 도움을 줍니다.

이 지침에 어떻게 액세스합니까? 우리는 세계 전체(일명 우주)와 우리 자신의 내면에서 오는 메시지와 힌트에 대해 인식하고 감각을 열어둡니다. 그리고 물론 우리의 본능을 믿고 그에 따라 행동하는 것은 우리에게 달려 있습니다.

인생의 사운드트랙

우리가 듣는 것과 주의를 기울이는 것은 삶의 경험을 형성합니다. 그리고 여기에는 우리 머리 속에서 일어나는 잡담도 포함됩니다. 우리는 일반적으로 "아무도 나를 사랑하지 않는다" 또는 "모두가 나를 좋아한다" 또는 "나는 충분하지 않다..." 또는 당신이 선호하는 자기 비판과 같은 특정 트랙을 반복합니다.

우리가 이러한 "소리 물음"을 계속해서 반복할 때, 그것들은 우리가 집중하는 전부가 되는 경향이 있고, 따라서 그것들은 우리가 보는 모든 것이 되고 확실히 우리가 진실이라고 믿는 것이 됩니다. 따라서 우리의 채널이 부정적인 blah, blah, blah 채널에 맞춰져 있기 때문에 우리는 기쁨, 사랑, 삶의 즐거움을 듣거나 보지 못합니다.

다행스럽게도 내부와 외부 모두에서 어떤 채널을 조정하고 들을지는 귀하가 결정합니다. 현재 시청하고 있는 채널이 즐거움이나 기쁨을 주지 않는다면, 시스템에 흡수되고 있는 모든 부정적인 것을 "무조건적으로 수용"하는 횟수를 줄이는 실험을 해보세요. 그런 다음 자신에게 반복하는 생각을 변화시켜 삶의 사운드트랙을 근본적으로 변화시키는 실험을 하십시오.

어둠을 밝히다

어두운 방에 불을 켜면 어둠이 사라집니다. 마찬가지로 우리의 마음을 사랑으로 밝히면 우리 삶과 주변 사람들의 삶에서 어둠이 사라질 수 있습니다.

슬프거나 속상한 사람을 볼 때 우리의 사랑스러운 말, 태도 및 행동은 그들의 경험을 변화시킬 수 있습니다.

어둠이 삶의 일부이기는 하지만 밤과 낮처럼 사랑하는 마음의 빛은 어둠을 밝힐 수 있습니다. 우리의 태도와 행동이 세상을 밝힐 수 있습니다. 

열심히 꿈을 꾸다

우리의 희망과 꿈은 우리 미래의 기초입니다. 우리가 매일 만드는 삶은 그것들을 기반으로 합니다. 그러나 우리의 꿈에는 미래에 대해 스스로에게 들려주는 악몽 같은 이야기도 포함됩니다.

우리의 희망과 꿈에는 최소한 두 가지 설정이 있습니다. 확장된 백일몽 모드와 압축적인 악몽 투사 모드입니다. 마음이 이 둘 사이를 자유롭게 돌아다니게 두는 대신 더 많은 기쁨, 더 많은 사랑, 더 많은 내면의 평화를 가져다주는 방식을 선택할 수 있습니다. 

공포 모드에서 백일몽 모드로 설정을 변경할 수 있습니다. 우리는 더 나은 미래를 상상하며 백일몽을 꿀 수 있습니다. 이것은 우리의 마음이 진정으로 원하는 것을 발견하도록 안내하고 우리 자신과 모두를 위해 원하는 미래를 만드는 데 도움이 됩니다.

당신의 꿈을 공유

우리 모두는 주변 사람들의 삶에서 해야 할 역할이 있습니다. 우리 모두가 연결되어 있기 때문에 우리의 가장 높은 꿈과 비전도 연결되어 있습니다. 때때로 우리는 두 사람 사이의 누락된 연결 고리와 중요한 연결입니다. 그리고 때때로 우리는 다른 사람의 퍼즐에서 빠진 조각이 되거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 

조롱이나 오해에 대한 두려움이 우리의 꿈을 나누는 데 방해가 되어서는 안 됩니다. 우리가 우리의 희망, 꿈, 비전을 다른 사람들과 공유할 때 그들이 우리의 퍼즐에 어떻게 들어맞는지 알 수 있습니다.

우리가 사랑스럽고 공개적으로 우리의 꿈을 공유하고 Life on Planet Earth라는 이 글로벌 경험에서 우리의 역할을 더 많이 할수록 더 큰 비전이 실현되도록 도울 수 있습니다.

다음에서 영감을 받은 기사:

라이프 네비게이터 데크
Jane Delaford Taylor와 Manoj Vijayan 저.

표지 그림: Jane Delaford Taylor와 Manoj Vijayan의 The Life Navigator Deck.격동의 소용돌이를 헤쳐 나가거나 잔잔한 물에서 노를 저을 때 이 영감을 주는 카드 세트는 우리 시대를 위한 지침과 새로운 관점을 제공합니다. 이 카드는 우리에게 힘을 실어주고 진정으로 긍정적이고 창의적이며 역동적인 방식으로 삶을 처리할 수 있는 우리 자신의 타고난 능력을 믿도록 격려하는 데 중점을 둡니다. 

각 카드에는 잘 선택된 아트웍으로 아름답게 뒷받침되는 텍스트와 함께 하나의 아이디어가 포함되어 있으므로 팩에 담그면 즉각적인 영감을 얻을 수 있습니다. 

이 카드 덱 정보/주문.

더 많은 영감을 주는 카드 덱 

저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 3.0 : 이 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 - 동일 조건 4.0 라이센스로 배포됩니다. 작성자 특성 지정: Marie T. Russell, InnerSelf.com. 기사에 다시 링크 : 이 문서는 원래의 등장 InnerSelf.com


  

이 저자의 다른 기사

당신은 또한 같은 수 있습니다

사용 가능한 언어

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

이너 셀프 보이스

패스트 푸드를 먹는 남자
음식에 관한 것이 아닙니다: 과식, 중독 및 감정
by 주드 비 조우
"음식이 아니다"라는 새로운 다이어트가 인기를 얻고 있고…
컬러 구름을 통해 월식입니다. Howard Cohen, 18년 2021월 XNUMX일, 플로리다주 게인즈빌
운세: 22년 28월 2021일 - XNUMX일 주
by Pam Younghans
이 주간 점성술 저널은 행성의 영향을 기반으로하며 관점을 제공합니다.
흔들리지 않는 시선으로 응시하는 꽃의 왕관을 쓴 여자
흔들리지 않는 시선을 잡아라! 월식 및 일식 2021년 XNUMX월-XNUMX월
by 사라 바르샤 스
2021년의 두 번째이자 마지막 일식 시즌은 5월 XNUMX일에 시작되었으며 다음과 같은 월식이 나타납니다.
반대 방향을 바라보는 한 사람의 두 이미지
우리의 관점을 넘어서: 우리의 인식은 우리의 관점에서 온다
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
우리 각자는 개인적인 경험, 준거 틀 및 의견을 가지고 있습니다. 이것은 우리 자신의…
일식 달과 별
운세: 15년 21월 2021일 - XNUMX일 주
by Pam Younghans
이 주간 점성술 저널은 행성의 영향을 기반으로하며 관점을 제공합니다.
활짝 핀 민들레 꽃과 씨앗 속의 또 다른 꽃
영적 완전함 추구: 더 나은 내일에 대한 믿음
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
우리 모두는 영적 존재로서 완전함을 추구하고 우리의 충만함을 추구합니다.
공공 벤치에 앉아 웃는 여자
계속 성장하기: 지식, 지혜, 직관 추구
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
자연의 모든 것과 마찬가지로 우리도 성장합니다. 우리의 성장과 변화가 분명하지 않을 수 있지만…
수평선에 태양이 있는 바다 앞 초원의 꽃
운세: 8년 14월 2021일 - XNUMX일 주
by Pam Younghans
이 주간 점성술 저널은 행성의 영향을 기반으로하며 관점을 제공합니다.
만성적 인 사람들로부터 기분 전환하는 방법
만성적 인 사람들로부터 기분 전환하는 방법
by 바바라 버거
당신의 내면의 나침반이 당신에게 가족의 뜻에 반하는 일을 하라고 지시한다면?…
안에서, 그렇게하지 않고 : 변화하는 방법
안에서, 그렇게하지 않고 : 변화하는 방법
by 윌 윌킨슨
오늘날 수백만 명의 이전에 은혜롭고 사랑이 많은 사람들이 광기에 등록되었습니다. 그들은 또는…
운동 : 그림자와 함께 앉아
운동 : 그림자와 함께 앉아
by 레이븐 디지탈리스
우리 모두는 그것을 가지고 있습니다 ... 비관주의와 낙관주의의 내면의 목소리 ... 한쪽 어깨에 천사와 ...

InnerSelf Magazine 선정

대부분의 읽기

해안에서 생활하는 것이 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 방법
해안에서 생활하는 것이 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 방법
by Jackie Cassell, XNUMX차 진료 역학 교수, Brighton and Sussex Medical School 공중 보건 명예 컨설턴트
많은 전통적인 해변 마을의 불안정한 경제는 ...
지구 천사에 대한 가장 일반적인 문제 : 사랑, 공포, 신뢰
지구 천사에 대한 가장 일반적인 문제 : 사랑, 공포, 신뢰
by 손자 그레이스
지구 천사가되는 경험을하면서 봉사의 길이 가득하다는 것을 알게 될 것입니다.
나에게 가장 좋은 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까?
나에게 가장 좋은 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까?
by 바바라 버거
매일 클라이언트와 함께 일하면서 발견한 가장 큰 사실 중 하나는 매우 어려운 일입니다.
1970 년대 성 차별주의 반대 캠페인에서 남성의 역할이 동의에 대해 가르쳐 줄 수있는 것
1970 년대 성 차별주의 반대 캠페인에서 남성의 역할이 동의에 대해 가르쳐 줄 수있는 것
by Lucy Delap, 캠브리지 대학교
1970 년대 성 차별주의 남성 운동은 잡지, 컨퍼런스, 남성 센터 등의 인프라를 갖추고있었습니다.
정직 : 새로운 관계를위한 유일한 희망
정직 : 새로운 관계를위한 유일한 희망
by Susan Campbell, Ph.D.
여행에서 만난 대부분의 싱글들에 따르면, 전형적인 데이트 상황은 험난합니다.
점성가는 9 점성술의 위험을 소개합니다
점성가는 9 점성술의 위험을 소개합니다
by 트레이시 마크
점성술은 우리 자신을 이해할 수있게함으로써 우리의 삶을 향상시킬 수있는 강력한 예술입니다.
모든 희망을 포기하면 너에게 유익 할 수있다.
모든 희망을 포기하면 너에게 유익 할 수있다.
by Jude Bijou, MA, MFT
변경 사항을 기다리고 있으며 변경 사항이 발생하지 않는 것에 대해 좌절감을 느낀다면 다음을 수행하는 것이 도움이 될 것입니다.
차크라 힐링 테라피 : 내면의 챔피언을 향한 춤
차크라 힐링 테라피 : 내면의 챔피언을 향한 춤
by 글렌 파크
플라멩코 춤은 보는 즐거움입니다. 좋은 플라멩코 댄서는 활기찬 자신감을 자아냅니다…

새로운 태도 - 새로운 가능성

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | 이너파워.net
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf 시장
저작권 © 1985 - 2021 InnerSelf 간행물. 판권 소유.