우리 대부분은 통제할 수 없는 삶으로 인해 트라우마를 느낍니다. 하지만 좋은 소식은 우리가 할 수 있는 일이 있다는 것입니다.
소셜 미디어 사용은 정신 건강과 웰빙을 감소시키고 정치적 양극화 수준을 높이는 것으로 나타났습니다.
자존감은 우리 자신에 대한 가치관입니다. 그것은 우리가 자신을 인식하는 방식입니다. 우리가 합당하고 유능하다고 생각하는지, 소속되어 있다고 생각하는지, 우리 자신을 좋아하는지 여부입니다.
불교의 가르침에서 "배고픈 유령"은 특히 존재의 여섯 영역 중 하나로 환생의 주기 내에 존재하는 천상의 존재입니다.
당신은 프로젝트를 끝내기 위해 야근을 해야 한다는 압박을 받았습니다. 초과 근무 시간에 대해서는 급여를 받지 못하지만 고위 경영진으로부터 칭찬을 받을 것이라고 확신했습니다. 있습니다 – 그러나 공로를 인정하는 상사에게만 해당됩니다.
우리 대부분은 하루에 여러 번 온라인에 접속합니다. 18년 Pew Research 조사에서 조사한 29~2021세 중 약 절반이 "거의 지속적으로" 연결되어 있다고 말했습니다.
음악에는 우리의 마음을 사로잡고 영혼을 움직이는 놀라운 힘이 있습니다. 그것은 우리를 다양한 감정적 풍경으로 옮기고, 추억을 불러일으키고, 춤을 추도록 영감을 주는 능력이 있습니다.
사람들이 슬픔을 잊기 위해 술을 과도하게 마신다는 오래된 믿음이 있습니다. 그러나 기분과 음주에 대한 최근 연구에 따르면 그 반대도 사실입니다.
- By 에밀리 헤멘딩거
전문가들은 오랫동안 소셜 미디어가 젊은이들의 정신 건강 위기 증가에 역할을 할 수 있다고 의심해 왔습니다.
- By 오잔 이슬러
우리의 많은 경제적, 심지어 사회적 상호작용은 경쟁적입니다. 우리는 일자리를 찾기 위해 시장을 사용하지만 날짜도 사용합니다.
- By 티모시 헌
새로운 연구에 따르면 여성은 남성보다 일주기 불일치의 건강 결과에 덜 민감할 수 있습니다. 신체 시계와 건강의 성별 차이를 이해하기 위한 연구 결과와 그 의미를 살펴보세요.
움츠러드는 TV 쇼, 영화 또는 바이럴 비디오 시청을 왜 멈출 수 없습니까? 위축은 상사가 회의에서 농담을 했을 때 아무도 웃지 않을 때 느끼는 감정입니다.
습관적인 행동 패턴을 깨려면 자기 인식, 용기, 자신의 믿음과 가정에 도전하려는 의지가 필요합니다. 어렵고 때로는 고통스러운 과정이 될 수 있지만 만족스럽고 의미 있는 삶을 살고 싶다면 필요합니다.
매일 화면을 얼마나 오래 응시하십니까? 한 보고서에 따르면 평균적인 사람은 인터넷에 연결된 화면에서 하루에 약 XNUMX시간을 보냅니다.
- By 조세용
인간은 이타주의와 경쟁이 흥미롭게 혼합되어 있습니다. 우리는 때때로 함께 잘 일하며 다른 때에는 우리의 방식을 얻기 위해 싸울 것입니다. 이러한 상충되는 경향을 설명하기 위해 연구원들은 통찰력을 얻기 위해 침팬지와 보노보에게 눈을 돌렸습니다.
- By 제인 세터
사람이 말하는 방식은 정체성의 본질적인 부분입니다. 화자를 한 사회 집단 또는 다른 집단 출신으로 표시하는 부족입니다. 악센트는 커뮤니티를 구분하는 것만큼이나 소속의 표시입니다.
- By 커스티-루이스 카메론
분명히, 모든 종류의 정치인들은 반사회적 행동을 중지하는 것이 중요하다는 데 동의합니다. 그러나 정확히 반사회적이라고 간주되는 것은 무엇입니까?
- By 빅토리아 베이트먼
기원전 XNUMX세기 중반, Phryne이라는 고대 그리스 여성은 포세이돈 축제에서 옷을 벗고 발가벗은 바다로 걸어 들어갔습니다.
- By 휴와 게일 프라더
우리가 선택한 길을 따라 걸을 때 우리는 많은 산만함을 만납니다. 가장 교활한 것 중 하나는 길을 추구하는 것만으로도 충분하고 추구하는 것 자체가 목적이라는 생각입니다.
플라밍고는 인간과 매우 다른 세계에 사는 것처럼 보이지만 인간과 매우 유사한 파벌을 형성합니다. 우리와 마찬가지로 플라밍고는 사교적이어야 하고 오래 살며(때로는 80대까지) 지속적인 우정을 형성해야 합니다.