"모욕"과 "범죄"에 대한 우리의 언어 적 및 법적 강박 관념은 새로운 것이 아닙니다. 1832에서 시드니 거주자 인 윌리엄 맥 로린 (William McLoughlin)은 주인을 상대로 "저주받은 (damned)"이라는 단어를 사용하여 50 속눈썹을 받았습니다.
- By 마이클 글 럭먼
통제에서 벗어나는 것처럼 보이는 하나의 감정이 있다면 그것은 분노입니다. 우리는 그것을 표현하고 후회합니다. 노여움을 격퇴하는 것은 좋지 않습니다. 그것은 단지 쌓여서 폭발 할 폭탄을 가진 것처럼 느껴집니다. 우리는 원치 않는 분노를 쉬게 할 수 있습니까?
물리적 공격성에 대한 개별적 경향은 누군가가 적극적인 외교 정책 개입을지지하도록 유도 할 수 있다고 새로운 연구들이 제안했다.
폭력적인 비디오 게임의 영향에 관한 공개 토론은 최근에 뮌헨에서 9 명이 사망 한 것과 같은 폭력 사태로 인해 특히 논쟁의 여지가 있습니다.
- By 바바라 버거
많은 여성들은 화가 나서 여전히 자신의 능력을 소유하는 것을 두려워하며 여전히 "암캐"라고 불리는 것을 두려워하거나 여성이 아니거나 영적이 아니란 것을 두려워합니다. 실제로 발가락을 밟고있는 사람들 주위에 '아니오'라고 말하는 것을 두려워하는 것으로 해석됩니다.
너는 애들과 공원에있어. 모두가 재미있어하고 이상한 개가 나타납니다. 주변에 소유자가 없습니다. 애들 눈길을 끕니다. 즉시 위협 시스템이 활성화됩니다.
가족과 친구 사이의 대부분의 차이는 심각한 다툼으로 끝나는 경우는 거의 없습니다. 그러나 대화가 정당으로 바뀌고 생생한 의견 차이는 완전히 추악해질 수 있습니다.
- By 리사 가르
당신이 의식적인 삶을 살고있을 때, 당신을 부정적 감정의 혼란에 빠뜨리는 경향이있는 블랙홀을 피하는 것이 중요합니다. 이 정신없는 세계에서 당신이 집중할 수있을 때까지 부정적인 계기로 빨려 들어가는 것은 매우 쉽습니다.
조병의 본질 블랙 프라이데이 마지막으로 초저가 TV, 컴퓨터 또는 바지 한 벌을 낚아 채기 위해 쇼핑객들이 주먹주기 및 기타 오욕에 빠지게 만들었습니다.
- By 톰 덴슨
누구나 성미가 빠른 사람을 알고 있습니다. 그것은 당신 일 수도 있습니다. 과학자들은 침략이 유전 적이라는 사실을 수십 년 동안 알고 있었지만, 화를내는 폭발에는 또 다른 생물학적 층인 자제력이 있습니다.
- By 존 Cianciosi
분노를 극복하기 위해 어떻게 우리가 동기를 부여 할 수 있습니까? 우리는 분노의 본질을 고려하여 그것이 필요하고, 도움이되고, 즐거운 마음인지를 알아보기 시작할 것입니다. 다시 말해 분노가 삶의 질을 향상 시키는가?
분노는 모든 사람의 감정 헌법에 어느 정도 적용됩니다. 그것을 변장시키려는 시도가 아무리 용감하다 할지라도 크고 작은 방법으로 쏟아져 나옵니다. 그것은 당신이 호의적 인 행동, 불경스러운 행동 또는 좋아하는 행동을 할 때 또는 자신에 대해 좌절감을 느낄 때 나타납니다.
- By 캐런 케이시
우리의 생각을 바꾸는 것은 A, B, C만큼 쉬울 수 있습니다. 그리고 그것은 우리가받을 가치가있는 다른 삶으로 인도하는 다양한 경험을 만드는 열쇠입니다. 내 좋아하는 아이디어 중 하나 기적의 과정 는 ...
- By 스타 호크
중재는 잘못된 의사 소통이나 오해의 경우, 상처 입은 상처와 상처를주는 상호 작용을 해결하는 데 적절합니다. 조정이란 양측이 완전히 옳거나 완전히 잘못되었거나 양 당사자가 상호 목적을 공유 할 수있는 Win-Win 솔루션을 찾을 수 있음을 의미합니다.
- By 마리 T 러셀
Marie T. Russell. "나에게 무엇을 해야할지 말하지 마!" We 've는 그것이 여러 번 말하게되는 것을 들었다. .. 우리는 심지어 그것을 말했다. 그리고 우리가 그것을 말하지 않았을 때 우리는 그것을 생각했다! "나를 괴롭히지 마라! 내 경우에 타지 마라. 나에게 무엇을 할 지 말하지 마라!" 10 대 말하는 것처럼 들리네 ... 아! 하지만 그것은! 그것은 우리 중 대부분이 여전히 내면으로 다니는 내면의 십대입니다.
- By 딘 밴 루벤
Dean Van Leuven. 다른 사람의 분노를 다루는 데있어서, 다른 사람이 당신과의 관계에서 뭔가 나오길 원한다는 사실을 알고 있어야합니다. 핵심은 자신의 기대를 이해하고 자신의 이해를 돕는 것입니다. 그러한 상호 이해는 ...
- By 마리 T 러셀
이런! 나는 그것을 다시했다. 기어 변속. 모든 것이 순조롭게 진행되고 모두가 기분이 좋았으며 진동은 즐겁고 기어를 바꿨습니다. 나는 당신이 내가 거꾸로되어 있다고 말할 수 있다고 생각합니다. 누군가 "내 버튼을 밀었습니다"라고 말하면서, 나는 긍정적이고 차분한 머리 공간에서 분노한 곳으로 이동했다.
- By 카렌 벤틀리
자신의 분노를 볼 수있는 능력이 매우 중요합니다. 분노는 여러 가지 형태로 나타납니다 : 자극, 인내심 부족, 의사 소통 거부, 원한 보유, 다른 사람의 조롱, 다른 조작, 비판, 비난, 불만 ...
Amy B. Trachter, Psy.D., Ph.D. 분노는 매우 강력한 감정입니다. 그것은 대부분의 감정이하지 않는 방식으로 당신에게 에너지를 공급할 수 있습니다. 화를 낼 때 사용하는 모든 에너지를 생각해보십시오. 이제 그 에너지가 당신에게 유익한 방향으로 지시된다면, 그 에너지로 무엇을 할 수 있는지 생각해보십시오. 당신은 분노를 당신에게 도움이되는 방식으로 처리하도록 선택할 수 있습니다, 또는 아닙니다 ...
- By 마리 T 러셀
너 자신에게 화가 났니? 당신 중 일부는 "아니오"라고 대답 할 수 있지만 다른 사람들은 자신이 분노를 가지고 있음을 인식 할 수 있습니다. 그러나 분노의 존재를 인정하면서도 우리가 수행하는 분노의 깊이와 정도를 실제로 깨닫는가?