마누엘 브루 케 / EPA

우리가 알고있는 다른 200여 개의 호흡기 바이러스와 마찬가지로, 심각한 급성 호흡기 증후군 코로나 바이러스 2 (SARS-CoV-2), 신종 코로나 바이러스우리기도의 세포를 감염시킵니다.

다양한 징후와 증상을 유발하거나 전혀 발생하지 않습니다. 그것은 사람과 사람 사이에 쉽게 퍼질 수 있으며, 공기와 표면에 기침을 할 수 있습니다.

바이러스는 살아있는 세포 내부에서만 복제됩니다. 세포 외부에서는 바이러스가 우리를 감염 시키거나 스스로 파괴 할 수있는 길에 있습니다. 바이러스가 세포 밖에서 생존하는 기간은 다양합니다.

연구원 발견 SARS-CoV-2는 최소 XNUMX 시간 동안 공기 방울에서 전염성을 유지합니다. 이것은 감염된 사람이 다른 사람을 감염시키기 위해 기침에 충분한 바이러스를 생산한다는 의미는 아니지만 수도.

웨스 마운틴 / The Conversation, CC의 BY-ND

우리는 바이러스도 접촉하여 확산된다고 생각합니다. 플라스틱, 스테인리스 스틸, 벤치 탑 및 유리와 같이 단단하고 광택이있는 표면은 최대 72 시간 동안 물방울로 배출되는 감염성 바이러스를 지원할 수 있습니다. 그러나이 시간 동안 바이러스는 빠르게 저하됩니다. 골판지, 종이, 직물 및 헤 시안과 같은 섬유질 및 흡수성 표면에서는 더 빨리 비활성화됩니다.

표면과 물체의 위험을 어떻게 줄일 수 있습니까?

자주 만지는 표면이 우리 주변에 있습니다. 벤치, 난간, 문 손잡이 – 집, 직장, 학교, 놀이, 쇼핑 및 기타 모든 목적지에 있습니다. 바이러스가 묻은 손가락으로 표면을 만지면 이러한 표면이 오염 될 위험이 있으며 그러한 표면에서 바이러스가 수축 될 위험이 있습니다.

당신의 손을 적이라고 생각하십시오. 그들을 씻어 글쎄요, 평소보다 훨씬 더 자주. 화장실 사이에 피하십시오 끊임없이 감동 기도로 이어지는 점막. 기본적으로 눈을 문지르거나 코를 집거나 입술과 입을 만지지 마십시오.

작은 행동을 통한 예방 조치

우리는 이미 바이러스 확산 방지를위한 엔지니어링 이니셔티브를보고 있습니다. 시드니에서는 횡단 보도가 자동화되었습니다 사람들이 버튼을 만지지 않도록 할 수 있습니다.

SARS-CoV-2의 확산을 늦추려면 집 밖의 모든 것이 오염되었을 가능성이 있으며 그에 따라 행동하십시오. 따라서 얼굴을 만지지 말고 외출하는 동안 자주 소독하고 손을 씻으십시오. 휴대 전화 청소 한 번 집에.

집에 머무는 것이 가장 좋지만 집을 떠나야하는 경우이 팁을 명심하십시오.

• 쇼핑가

식료품 쇼핑에는 트롤리 및 바구니를 포함하여 표면과 물건을 만져야합니다. 때로는 매장 입구에서 손과 손잡이에 소독약이나 항균성 물티슈를 사용할 수 있지만 종종 그렇지 않으므로 직접 가져와야합니다. 어떤 종류의 가방을 사용하든 문제가되지 않지만 바이러스를 집으로 가져 오는 것을 피하는 방법을 계획하십시오.

• 결제

카드와 현금으로 바이러스를 손에 옮길 수 있습니다. 즉, 카드를 보유하고 다른 사람을 만질 필요가 없기 때문에 카드 결제는 위험이 낮을 수 있습니다. 그러나 가능하면 비접촉식 은행 송금이 가장 위험합니다.

• 신선하고 통조림 식품 취급 및 섭취

SARS-CoV-2는 통조림 가공 과정에서 필요한 온도보다 훨씬 낮은 온도에서 비활성화되므로 통조림에는 식품이 없습니다. 새로 포장 한 음식의 경우 포장을하는 사람이 아프지 않은지 여부에 따라 위험이 달라집니다. 염려되는 경우, 요리, 껍질을 벗기거나 순한 비눗물로 씻은 다음 철저히 헹굴 수있는 음식을 사용하십시오.

증거는 미약하지만 비누와 물은 음식에서 SARS-CoV-2를 비활성화해야한다는 것을 알고 있습니다. 딸기와 라스베리. 비누로 음식을 씻기로 결정한 경우 모든 비누를 제거했는지 확인하십시오.

• 공원에서

놀이기구 및 분수를 포함하여 많이 사용되는 장비는 피하십시오. 스윙을 사용하는 것보다 공을 차거나 잔디에서 노는 것이 더 안전합니다. 모래 파는 곳 공포를 품다 SARS-CoV-2 이외.

• 테이크 아웃 및 배달

테이크 아웃 음식을 구할 때나 음식을 제공하는 기업의 경우 플라스틱 용기를 피하고 골판지, 종이 및 포장재와 같은 섬유질이 많은 물질을 사용하여 포장하십시오. 연구원 발견 2 시간 후에 골판지에 감염성 SARS-CoV-24 없음.

또한 서버 및 배달 담당자에게 가까이 가지 말고 선택하십시오. 비접촉 배달 당신이 할 수있을 때 언제든.

• 대중 교통, 에스컬레이터, 엘리베이터 및 욕실

트램의 리프트 버튼 및 핸들 바와 같이 단단하고 반짝이는 표면을 자주 만지면 직물 시트보다 더 큰 위험이 따르거나 계단을 타야합니다. 최첨단 해외 표면 청소 노력도 간헐적이므로 스스로 책임을 져야합니다. 또한 공용 욕실을 사용한 후에는 손을 잘 씻으십시오.

조용하고 계산

침착하고 현실적이며 밖으로 나가면 단일 사건이나 행동에 집중하지 않는 것이 중요합니다. 모든 것을 설명 할 수는 없습니다.

프로세스 중에 발생하는 많은 작은 위험보다는 전체 작업의 위험에 대해 더 많이 생각하십시오. 이러한 예방 조치를 취하는 은색 안감은 위험을 줄이십시오 이번 시즌 독감에 걸리는

또한 집을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 희석 된 표백제, 세제 또는 알코올 용액을 표면에 사용할 수 있습니다. 퀸즐랜드 건강은 자세한 내용은.

청소하기 어려운 품목의 경우 햇빛이 가치가있을 수 있습니다. 신발을 햇볕에 외부 발바닥에 두십시오. 코로나 바이러스 섭씨 56도 이상의 온도와 직사광선에서 빠르게 분해되기 시작합니다..

궁극적으로 SARS-CoV-2 감염을 피하는 가장 좋은 방법은 원시적 인 것입니다. 손을 소독하고 다른 사람들과 멀리하십시오. 물리적 확산은이 전염병의 진행을 늦추기위한 가장 효과적인 척도로 남아 있습니다.

저자에 관하여

Ian M. Mackay, 겸임 조교수 퀸즐랜드 대학교 캐서린 아덴, 바이러스 학자, 퀸즐랜드 대학교

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