4½ 선 스크린에 대한 신화와 그 이유

4½ 선 스크린에 대한 신화와 왜 틀린가 아야! 자외선 차단제에 대한 신화를 깨뜨리는 증거는 다음과 같습니다. 이제 해변에서 바위 가재처럼 보일 변명의 여지가 없습니다. www.shutterstock.com에서

많은 호주인들이 자외선 차단제 사용을 꺼려 함에 영향을 미치는 피부암 예방에 중요한 요소 임에도 불구하고 우리 셋 중 둘 우리 삶에서 언젠가

암 협의회 라고 자외선 차단제에 대한 신화는 이러한 꺼려에 기여합니다.

여기에 4½ 선 스크린 신화와 그 증거가 실제로 말하는 것입니다. ½에 대해 혼란스러워? 글쎄, 그것은 대부분 신화이지만 때로는 사실이다.

신화 # 1. 내 뼈에 나쁘다

많은 호주인들이 자외선 차단제 사용에 대해 우려하고 있습니다. 비타민 D 결핍증. 아이디어는 선 스크린이 피부가 비타민 D를 만드는 데 필요한 UV 광선을 차단하여 뼈 건강에 중요하다는 것입니다.


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그러나, 당신은 필요 생각보다 훨씬 적은 UV 필요한 비타민 D를 만들려면 자외선의 XNUMX/XNUMX 만 햇볕에 타서 태닝 할 필요가 없습니다.

일상 업무를 수행하는 사람에 대한 테스트에서 일반적으로 비타민 D 차이 없음 자외선 차단제를 사용하는 사람과 사용하지 않는 사람 사이.

신화 # 2. 그 성분은 독성이 있습니다

"유독 선 스크린"을 구글로 사용하면 XNUMX 백만 개의 결과. 그래서 사람들은 안전하다면 분명히 걱정합니다.

그러나 자외선 차단제의 큰 이점과 비교할 때 해로운 증거는 거의 없습니다. 호주에서 높은 규제.

증거이다 많은 양의 선 스크린 성분이 호르몬 혼란. 그러나 필요한 양은 선 스크린 사용자가 실제로 노출하는 양을 훨씬 능가합니다.

4½ 선 스크린에 대한 신화와 그 이유 일부 성분은 호르몬 장애 요인으로 작용할 수 있습니다. 그러나 필요한 양은 선 스크린 사용자가 실제로 노출하는 양을 훨씬 능가합니다. www.shutterstock.com에서

일부 사람들은 또한 미국 식품 의약 국 (FDA)에 의해 경고되었습니다 추가 테스트 발표 선 스크린 성분의 아보 벤존, 옥시 벤존, 옥토 크릴 렌 및에 캄술. 이 후 공부 혈액 내 농도가 0.5 나노 그램 / mL 이상에 도달 할 수 있음을 보여 주었다.

이 실험은 수영복으로 가리지 않은 신체 부위에 썬 스크린을 두 번 연속해서 XNUMX 일 동안 두 번 적용하는 사람들을 대상으로했습니다. 다시 말해, 이것은 해변 휴가에 적용 할 수있는 최대 금액이며, budgie 밀수업자에서 일하지 않는 한 매일 입는 것보다 훨씬 더 많은 금액입니다.

그러나 이러한 농도가 유해하다는 증거는 없으며 추가 테스트는 예방 조치 일뿐입니다.

FDA는 사람들을 추천합니다 선 스크린 사용 계속. 그래도 불안한 경우 산화 아연과 이산화 티타늄 선 스크린을 사용할 수 있습니다.일반적으로 안전하고 효과적인 것으로 인식".

나노 입자는 어때요?

이것은 또 다른 일반적인 관심사로 이어집니다 : 선 스크린의 나노 크기 산화 아연 또는 이산화 티타늄. 나노 입자 형태 이 UV 필터는 UV 광선을 차단하면서 피부에 보이지 않도록 설계되었습니다.

인간 연구 그들이 각질층을 관통하지 않거나 최소로 관통한다는 것을 보여줍니다. 이것은 피부의 최상층이며, 세포가 이미 죽고 단단히 묶여서 살아있는 세포를 보호합니다. 이것은 신체를 통한 흡수와 운동, 따라서 독성이 거의 없을 것임을 시사합니다.

신화 # 3. 무의미합니다. 나는 이미 내 가족에 피부암이 있습니다

유전학과 가족 사 호주의 많은 흑색 종에서 역할을합니다. 예를 들어, CDKN2A와 같은 유전자의 돌연변이는 사람의 흑색 종 위험.

그러나 태양 노출은 기존의 모든 유전 위험보다 흑색 종 위험을 증가시킵니다. 따라서 기준선 위험에 관계없이 모든 사람은 햇빛에 노출되는 추가 위험을 낮추기위한 조치를 취할 수 있습니다.

신화 # 4. 나는 이미 중년입니다. 너무 늦었 어

어린 시절 햇볕에 타는 화상의 위험에 불균형적인 영향을 미치는 것 같습니다 흑색 종기저 세포 암종. 하지만 편평 세포 암종 수년 동안 태양에 노출되면 더 많은 영향을받습니다.

지속적인 선 스크린 사용은 또한 새로운 화학 각화증의 수, 전 암성 피부 병변을 감소시키고 기존의 각화증의 수를 감소시킵니다 40 세 이상의 호주인.

정기적 인 자외선 차단제 사용으로 브레이크 작동 피부 노화, 오래된 피부에 걸리기 쉬운 피부 얇음, 쉽게 멍이 들거나 약한 치유를 줄이는 데 도움이됩니다. 물론 화상을 입는 것은 어느 나이 에나 끔찍한 느낌입니다.

신화 # 4½. 나는 선 스크린에 알레르기가있다

이건 반신 화일뿐입니다. 많은 사람 그들이 가지고 있다고 자외선 차단제에 대한 알레르기 반응 3% 정말 그렇습니다.

종종 사람들은 햇볕에 탔습니다. 그들 그들이 잘 보호되었다고 생각 그러나 단순히 햇빛에 너무 오래 머물 렀거나 선 스크린을 자주 다시 충분히 적용하지 않았습니다.

선크림도 오래된. 선 스크린은 차처럼 매우 더운 곳에 보관하면 결국 고장 나고 그 효과를 잃습니다.

다른 방법으로는 다형성 광 분화자외선이 피부 화합물을 변화시켜 발진을 유발하는 상태. 가렵거나 타는 것, 작은 분홍색 또는 붉은 융기, 평평한 마른 붉은 반점, 물집, 또는 눈에 보이지 않는 가려운 반점 일 수 있습니다.

다행히도이 상태는 종종 봄 또는 초여름 동안 첫 번째 노출에서만 발생합니다. 며칠 동안 햇빛을 피하십시오. 발진이 저절로 해결됩니다.

그 원인 중 어느 것도 청구서에 맞지 않으면 실제로 알레르기 자외선 차단제의 일부 구성 요소 (알레르기 성 접촉 피부염피부과 전문의가 확인할 수 있습니다.대화

저자에 관하여

케이티 리, 연구 조교, 퀸즐랜드 대학교모니카 잔다행동 과학 교수, 퀸즐랜드 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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