이미지로 Tumisu
나는 우리 부모님이 "버튼을 누르는 것"이 가능한 한 가지 이유는 그들이 처음에 그들을 설치 한 사람이라는 것입니다! 그러나 이것이 사실일지도 모릅니다. 우리 부모님이 우리의 운명을 바꿀 기회가 있기 전에도 미리 설치된 다른 특별한 "버튼"을 가지고이 세상으로 왔습니다. 이러한 "버튼"은 신체 표면의 특정 지점으로 신체의 에너지 흐름을 조절하고 건강 상태를 개선하는 데 사용할 수 있습니다.
지조 지압은 침술, 한약 및 영양, 마사지를 포함하는 몇 가지 형태의 중국 전통 의학 (TCM) 중 하나입니다. 건강과 치유를 최적화하기 위해 신체 구조 (sinews, 근육 및 뼈)와 에너지 ( "chi")를 재조정하도록 설계되었습니다.
최근까지 서양의 의사들은 동부 또는 서부 질병 예방에 대해 거의 배우지 못했습니다. 서양 의학은 증상을 통제하고 증상이 나타나면 질병을 치료하는 데 중점을 둡니다. 신체의 에너지 흐름을 재조정하여 질병을 예방하는 개념은 외계인 납치가 NASA에 의한 것처럼 전통적인 서양 의학에 외계인입니다. 그러나 지난 10 년 동안 미국 의학은 척추 교정 지압 요법, 마사지, 침술, 허브 및 기타 자연 치료법과 같은 대안을 수용하기 시작했습니다.
개인, 모바일, 응급 처치 도우미
지압은 시체를 "미세 조정"하기위한 고전 중국 치료법입니다. 서양에서 침술로 잘 알려져 있지는 않지만 채널을 통한 에너지 흐름과 자오선 지점에서의 흐름 조절과 같은 개념을 기반으로합니다. 훌륭한 가이드가 필요하면 통합 지압 톰 몬테 (Tom Monte, 펭귄 / 퍼트 남, 1998)와 샘 맥클 렐런 (Sam McClellan).
재설정 버튼 (또는 지압점)은 개인, 모바일, 응급 처치 보조자가 될 수 있으며 언제든지 도움이 필요할 때 사용할 수 있습니다. 버튼을 찾아서 활성화하는 방법을 배우기 만하면됩니다. 무엇보다도, 이러한 형태의 건강 관리는 100 퍼센트 안전하고 무독성이며 사용하기 쉽습니다. 우리가 기대했던 것은 아니지만 이웃 약국의 병에 든 마법의 약은 잘 작동합니다. 수천 년 동안의 중국 의료 경험이 우리를 뒷받침 해 줄 것입니다.
우리 대부분은 이러한 리셋 버튼이 존재한다는 것을 모른다. 우리는 학교의 건강 수업에서 그들에 대해 배우지 않았으며, 부모는 극동에 뿌리를두고 있지 않으면 그들의 존재에 대해 전혀 알지 못했기 때문에 그들에게 그것에 대해 말하지 않았습니다. 그러나 일단이 버튼을 인식하면 두통, 배탈, 요통, 눈의 피로 등과 같은 일상적인 증상을 신속하게 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
이 방법은 처방전없이 구입할 수있는 약물과 비교할 때 확실한 이점이 있습니다. 우선, 당신은 항상 당신과 함께 있습니다! 여행 할 때 가지고 다니거나 약장을 재입고하기 위해 구입하는 것을 잊지 마십시오. 재설정 지점의 위치와이를 자극하는 방법을 익히면 귀찮은 증상을 되돌릴 수있는 모든 것을 갖추게됩니다.
이것은 지불 능력이 무엇이든 모든 사람이 이용할 수있는 보편적 의료 보험의 한 유형입니다. 자신이나 가족, 지역 사회, 학교 또는 직장에서 누군가에게 포인트를 재설정 할 수 있습니다. 어린 아이들조차도 방법을 배우고 안전하게 활용할 수 있습니다. 몇 가지 간단한 예방 조치에 따라 방법을 책임감있게 사용할 때 원하지 않는 부작용이 없습니다. 어떤 종류의 단점도 없습니다.
"버튼"재설정하기
지금 바로 사용할 수있는 몇 가지 초기화 버튼이 있습니다. 그들은 "응급 처치"를 의미하는 G-Jo 지압이라는 시스템에 설명되어 있습니다. G-Jo 시스템에는 총점이 100 점 이상인 많은 점이 포함되어 있지만 가장 유용하고 찾기 쉬운 점 중 몇 가지만 배우면 다양한 증상을 완화 할 수 있습니다. 당연히, 이것은 필요할 때 전통적인 치료법을 대체하기위한 것이 아닙니다. 응급 처치는 바로 그것입니다. 필요한 경우 전문가의 도움을받을 때까지 고통스러운 증상을 관리하기 위해 할 수있는 일.
그러나 먼저, G-Jo 포인트를 사용할 때 고려해야 할 몇 가지주의 사항이 있습니다 : 무거운 음식을 먹은 직후 자극을 피하거나, 격렬한 운동을하거나, 처방 된 약을 복용하거나, 뜨거운 물에 담그는 것을 피하십시오. 또한 알코올 음료를 마시는 데 몇 시간 이내에 포인트를 사용하지 않는 것이 좋으며, 임신 중에는 피하는 것이 현명합니다.
두통 명소
첫 번째 재설정 버튼은 두통을 완화하기위한 버튼입니다. 그것은 양손의 뒤쪽, 엄지와 집게 손가락 사이에 살점에 있습니다. 그것을 찾으려면 한 손의 엄지 손가락과 집게 손가락을 함께 잡고 다른 엄지 손가락 끝을 그 마운드가 가장 높은 곳에 두십시오. 그런 다음 손을 긴장시키고 다른 네 손가락을 손바닥 아래쪽으로 감싼 상태로 엄지 손가락 끝을 단단히 눌러 포인트를 자극하십시오. 자극은 엄지 손가락으로 단단하고 균일 한 압력을가하면서 가장 아래에서 피부를 앞뒤로 움직이거나 시계 방향으로 움직이면 가장 효과적입니다. 치통의 감각과는 달리 감도의 혼란으로 "발표"할 때 당신은 올바른 자리를 가졌음을 알게 될 것입니다. 몇 초 동안 포인트를 자극 만하면됩니다. 반대편에서 똑같은 일을하십시오. 두통은 종종 즉시 완화됩니다! 그렇지 않은 경우 몇 분 정도 기다렸다가 다시 적용하십시오.
안녕 속쓰림 및 불면증
두 번째 "재설정 버튼"은 팔뚝, 손목 주름 위의 두 엄지 손가락 너비 및 가운데 손가락과 일치합니다. 이 점은 경미한 기침, 가슴 앓이, 메스꺼움 및 멀미를 완화하는 데 매우 유용합니다. 불면증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 이전과 같이 포인트를 찾아 엄지 팁으로 먼저 한쪽 팔뚝에서 다른 쪽 끝으로 자극합니다. 어느 지점을 먼저 자극하든 상관 없습니다. 엄지 손가락 끝을 피부와 접촉 한 상태로 시계 방향으로 앞뒤로 움직입니다. 이 시점에서 자신에게 알릴 때 특정 민감도의 장소를 찾을 수 있습니다. 감각이 예리하거나 둔한 느낌 일 수 있습니다.
위와 소화를 진정
세 번째 점은 다리에 위치하며, 발목 뼈 (안쪽 전두골)의 꼭대기에서 한 손으로 뻗은 신골 (경골)의 안쪽 가장자리에 매우 가깝습니다. 눌렀을 때 일반적으로 매우 민감하기 때문에 쉽게 발견 할 수 있습니다. 나는이 복부 단추가 복부 불평을위한 다목적 점인 것을 알았다 - 위장에서 소화 불량, 경련, 굶주림 (가스), 변비, 숙취 및 메스꺼움에 이르기까지. 다른 요점과 마찬가지로, 항상 신체의 양면에서 과정을 반복하십시오.
이제이 부드러운 기술을 개인 건강 증진 툴킷에 추가 할 수 있습니다. 이 버튼을 마스터하면 다른 버튼을 사용해 볼 수 있습니다. 이와 같은 자체 건강 기술은 예방 온스가 2 천년 된 불멸의 개념 인 파운드의 치료 가치가 있다는 구식 아이디어를 기반으로합니다. 황제의 내과의 고전Walk Through California 프로그램, 네이징그는 "병을 고치려면 우물을 파거나 전쟁이 시작된 후 무기를 제조하기 전에 목이 마르다 때까지 기다리는 것과 같다"고 말했다.
이 저자의 도서 :
중독의 불을 끄기 : 회복에 대한 전체적인 가이드
by 배리 Sultanoff, MD.
중독으로부터 회복을위한 훌륭한 힘을 실어주는 안내서 * 파괴적인 습관을 바꾸고, 면역 체계를 강화하며,기도와 명상의 치유력을 활용하는 것에 대한 훌륭한 안내서 중독의 불을 끄는 데있어 저자는 치유 공동체 만들기를 강조합니다. 몸, 마음, 정신의 통합을 강조합니다. 저자는 심리 치료, 전인적 의학 및 전체적 건강 교육에 대해 논의하여 회복에 대한 강력한 가이드를 제시합니다.
저자에 관하여
Barry Sultanoff, MD 미국 전체론 의료 협회의 헌장 회원은 하와이 마우이에서 전체적 의학을 실천합니다. 치유에 대한 그의 접근은 치유에서 창조적 정신의 힘과 환경 (물리적, 대인 관계)의 중요성을 강조합니다. 그는 "의 공동 저자입니다중독의 불을 끄기"."Dr. B "로서 Barry는 마우이의 청취자 지원 FM 91.5에서 라디오 프로그램"The Free Zone "을 공동 주최하며, www.manaoradio.com. Sultanoff 박사는 하와이 카누, 탱고 댄서 및 요기의 패 들러이자 국제적인 연설가입니다. Barry에 대해 자세히 알아보십시오. https://barrysultanoff.bandcamp.com/
