우리는 일반적으로 적당량의 음주 (하루 2 회 표준 음료)가 건강에 좋다고 가정합니다.

이 아이디어는 연구 지난 30 년 동안 온건 한 음주자가 더 많이 마시거나 적게 마시거나 마시지 않는 사람보다 건강에 좋았고 조기에 죽을 가능성이 적음을 보여줍니다.

이것이 사실이라면 나는 기뻐할 것이다.

그러나 우리의 최신 연구 이 견해에 도전한다. 우리는 중도 음주자가 상대적으로 무거운 음주자 또는 비 음주자보다 건강한 반면, 그들은 또한 부유하다는 것을 발견했습니다. 우리가 부의 영향력을 통제 할 때, 50 세 이상의 여성에서는 알코올의 명백한 건강상의 이익이 크게 감소하고 비슷한 나이의 남성에서는 완전히 사라집니다.

건강, 부 및 알코올 섭취

제한된 연구 55에서 65 사이의 노년층에서는 적당한 음주가 건강 증진과 관련이 있음을 보여줍니다. 그러나이 연구는 건강과 알코올 사용 모두에 영향을 미치는 주요 요인 중 하나 인 계정을 설명하지 못했습니다.

이 질문에 답하기 위해, 우리는 나이 든 중등도 음주자가 술 때문에 더 건강한 지, 아니면 그들의 부가 건강한 생활 습관을 갖기 때문에 조사했습니다.

우리는 2,908 나이가 많은 뉴질랜드 인 (평균 나이 65)의 데이터를 정부 지원 자금으로 사용했습니다 건강, 직장 및 은퇴 연구 Massey University에서. 이것은 50 이상의 인구를 대표하는 표본을 포함하여 10 년에 걸치는 뉴질랜드의 일류 노화 연구입니다.

우리는 50 이상의 노인을 평균 음주 수준을 반영하는 그룹으로 나누었습니다. 비 술꾼에서 하루 3 잔 이상 마시는 사람들로 나누었습니다. 우리는 또한 건강에 좋지 않아 음주를 중단 한 사람들을 "평생 지키지 않는 사람"(술을 마시지 않은 사람)과 분명하게 구별했습니다.

우리는 먼저 이들 그룹의 건강을 비교하고 이전 연구의 경향을 확인했습니다. 남녀 모두 중등도의 음주자는 무거운 음주자 또는 비 음주자보다 훨씬 건강했습니다. 이 분석은 신체 활동의 지각 된 수준과 신체 활동의 한계 측면에서 연구 참여자가 자신의 건강을 평가 한 것에 의존했습니다.

그러나 우리는 두 남녀의 온건 한 음주자가 무거운 술꾼이나 비 술꾼보다 더 부유하다는 것을 발견했습니다. 그리고 우리가 식에서 부를 살 때, 적당한 알코올 사용은 남성의 건강 증진과 관련이 없었습니다. 여성의 경우 중등도의 알코올 사용은 여전히 ​​건강상의 이점과 관련이 있지만, 소수의 여성이 적당히 술을 마시는 경우 (4 %)이 효과는 의문의 여지가 있습니다.

우리 연구 결과는 적당한 음주의 건강 보호 효과에 대한 지원을 거의 제공하지 않습니다. 대신 그들은 고령자의 건강과 그들이 마시는 양이 주로 부와 사회 경제적 지위를 반영한다고 제안합니다.

아마 노년층 음주자의 음주와 건강 간의 관계는 누구 안 마시고있다. 얼마 요 그들은 마신다.

적당한 알코올 섭취량 재검토

수천 연구 수십 년 동안 알코올 사용은 200 이상의 건강 상태와 연관되어 있으며 전세계 사망자의 6 %를 차지하고 있음을 보여줍니다. 과학자들은 아직도있다. 그럴듯한 메커니즘을 찾고있다. 그건 술을 허용 할거야. 발암 물질 과 주요 예측 변수 병과 조기 사망 - 건강을 보호하는 효과가 있습니다.

연구원은 또한이다 점점 더 걱정되는 온건 한 음주의 건강상의 이익에 대한 이전의 주장의 타당성에 관하여 리뷰 알코올과 건강 사이의 관계를 뒷받침하는 연구 보고서에는 규칙적으로 술을 마시지 않은 사람들과 함께 그룹화 된 "병가"(건강이 좋지 않아 이전 음주자)가 나타납니다. 분석에서 이러한 아픈 전 술꾼의 존재는 비 술꾼의 건강을 보통 술꾼보다 훨씬 가난하게 만듭니다.

많은 연구들도 계정 실패 건강을 예언하는 것으로 알려진 요인에 대한 보통 음주자와 다른 집단 간의 차이점; 온건 한 술꾼은 더 나은 부, 교육, 신체 활동 수준 및 규정식이있는 경향이있다. 우리가 최근에 그런 차이를 통제 한 후에 작은 증거 온건 한 알코올 소비는 일생의 기권 또는 가끔 마시는 것에 비해 건강에 유익합니다.

고령자는 조심한다.

고령자는 이제 급속도로 증가하는 인구로 알코올 사용은 심각한 파급 효과 조심스럽게 건강상의 이익에 대한 주장을 고려해야합니다.

젊은 성인과 비교하여, 노년층은 더 큰 위험 알코올 섭취로 인한 건강상의 나쁜 결과. 고령자는 알코올을 처리합니다. 덜 효과적으로, 가질 가능성이 더 높다. 건강 조건 그 술은 악화 될 수 있고 약을 사용하다 그 알코올은 방해 받는다.

그러나, 최근의 연구 새로 퇴직하는 베이비 붐 세대가 이전 세대의 퇴직자보다 더 많은 알코올을 마시는 경우가 더 많다는 것을 나타냅니다. 그리고 많은 노인들은 여전히 ​​적당한 음주가 유익하다고 생각하며, 일부는 "의약 목적"으로 적극적으로 마시고있다..

더 오래된 술꾼은 알콜 관련된 해에서 가장 위험한 인구의 한개이다, 그러나 그들은 또한 우리의 가장 이해가 적은 마시는 그룹의 한개이다.

음주가 노인들의 건강에 도움이되지 않으며 음주 관련 위험의 위험이 높으면 노인들이 마시는 것이 얼마나 많은가? 제 국제 동료들과 저는이 질문에 답하려고합니다.

저자에 관하여

Andy Towers, 공중 보건 대학원 수석 강사, 매시 대학교

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관련 서적

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