신체에 대한 복잡한 성 역할, 고정 관념 및 문화적 이야기를 협상해야하기 때문에 충분한 신체 활동을 얻는 것은 여성과 소녀에게 어려울 수 있습니다. (Shutterstock)
신체 활동을하려는 노력에서 소녀와 여성을 지원하는 것은 세계가되어야합니다 공중 보건 우선. Dalhousie University의 연구 결과에 따르면 자연에 대한 접근이이를 달성하는 데 중요 할 수 있습니다.
최근의 연구 랜싯 글로벌 헬스 지난 15 년 동안 전 세계 데이터를 수집하여 지속적이고 걱정스러운 경향을 보여주었습니다.
12 세에서 17 세 사이의 소녀들도 비슷한 경향을 보입니다. 24 %는 캐나다 XNUMX 시간 운동 지침의 요구 사항을 충족합니다 — 적절한 수면과 60 분 이상의 중등도에서 활발한 신체 활동이 포함됩니다.
우리 자신의 증거 검토 또한 소녀들은 신체 활동과 복잡한 관계를 가지고 있으며 성 역할과 고정 관념에 대한 지속적인 협상이 필요합니다. 그들은 일상 생활의 많은 부분에서“몸”에 초점을 맞춘 문화적 이야기를 탐색해야합니다. 그들은 예쁘지 만 자연스럽고 얇지 만 너무 얇지는 않지만 몸에 맞지 만 근육은 아닙니다.
우리는 현재 청소년기 소녀와 청녀의 건강을 탐구하는 기술을 통해 연구하고 있습니다 포토 보이스참가자들이 자신의 경험을 표현하기 위해 사진을 찍습니다.
꽃, 나무, 물
이 연구에서 우리는 XNUMX 명의 연구 참가자에게 건강, 영양 및 신체 활동 경험을 탐구하고 그룹으로 토론하고 테마 또는 트렌드를 찾기 위해 사진을 찍도록 요청했습니다.
참가자는 자신이 제출 한 사진 중 일부를 보여줍니다. (Kylee Nunn 사진), 저자 제공
그들은 도전적인 규범과 고정 관념과 사회적지지와 자신감의 중요성과 관련된 주제를 발견했습니다. 그들은“모든 것이 젠더”되고 소녀들이“해야 할 활동”이 있다는 인식에 대해 논의했습니다. 그들은 때때로 소년들에 의해 지배 된 스포츠에서 배제되는 느낌, 그리고 활동하는 동안 소녀들이 무엇을 입어야할지에 대한 기대에 대해 이야기했습니다.
그들은 또한 그들이 어떻게 그 규범에 도전하는지 논의했습니다. 예를 들어 소녀들은 공중 서커스 실크와 치마의 나무 등반과 같은 비 전통적인 신체 활동에 참여하는 사진을 찍었습니다. 또한 도전적인 규범에서 안전하다고 느끼기 위해 친구와 가족의 지원의 중요성을 강조했습니다. 놀랍게도 발견되었다 : 그들이 실제로 외부에 있다는 것을 강조했다.
자연과 환경이 의도 된 연구 목적의 일부는 아니지만, 외부의 존재가 중요해졌습니다. 많은 소녀들과 젊은 여성들이 꽃, 나무, 물과 같은 자연 요소의 사진을 공유했습니다.
연구 참가자가 제출 한 나무 사진. 저자 제공
그들은 또한 외부에서 신체 활동에 참여하는 자신, 친구 및 가족의 사진을 찍었습니다. 여기에는 가장 일반적인 활동적인 야외 놀이뿐만 아니라 하이킹 및 캠핑과 같은 활동이 포함됩니다.
우리는 자연이이 소녀들과 젊은 여성들이 신체 활동과 관련된 복잡한 성 규범을 탐색하는 편안하고 안전하며 자신감을 느끼는 데 중요한 맥락을 제공한다는 것을 배웠습니다.
안전한 공간 야외
최근의 리뷰에 따르면 도시화와 부모의 두려움 때문에 젊음은 그 어느 때보 다 자연과 연결되어 있지 않습니다 그 결과 건강상의 이점이 빠져 있습니다.
연구자가 제출 한 꽃 사진. 저자 제공
이 추세는 대중 문화에서 복제되며 시간이 지남에 따라 자연을 묘사하는 서적, 노래 및 영화.
마찬가지로 미국의 대규모 설문 조사에 따르면 청소년은 자연보다 기술에 더 많은 시간을 보냅니다 또한 그들은 자연스럽게 시간을 소중히 여기며 그 연결을위한 더 많은 기회가 필요하다는 것을 나타냅니다.
유엔과 함께 최근 경고 우리가 파괴적인 결과를 초래하지 않고 기후 변화를 바꾸는 데 약 XNUMX 년이 걸렸다는 점에서 자연과의 관계는 결코 시급하지 않습니다. 이는 야외 놀이 장려, 적극적인 교통 지원 및 여성과 소녀들이 참여할 수있는 안전한 공간을 제공함으로써 가능합니다.
성 평등 달성
흥미롭게도 증거는 그 여자는 장벽에 직면 자연을 경험하는 것.
성별에 대한 기대, 안전에 대한 두려움과 객관화에 대한 두려움과 취약성은 소녀와 여성이 야외 레크리에이션에 참여하기 위해 이러한 감정을 협상.
연구원이 제출 한 나무를 등반하는 소녀의 사진. 저자 제공
유엔에 의해 강화 된 성 평등 달성은 21 세기의 주요 과제 지속 가능한 개발 목표자연, 환경, 지속 가능성 및 건강의 중요성을 강조합니다.
정신 및 신체 건강에 대한 신체 활동의 이점은 광범위하지만 인구의 절반에 의해 실현되지는 않습니다. 연구가 시작되고있다 성별과 야외반면, 여성에게 자연의 중요성은 힘을 얻고있다.
그러나이 발견이 어떻게 성 평등을지지 할 수 있는지를 결정하기 위해해야 할 일이 더 있습니다. 건강 증진을위한 자연의 중요성은 연구의 출현 추세그리고 다가오는 미래의 초점 국제 건강 증진 교육 회의.
자연이 소녀와 여성의 신체 활동을 촉진하는 열쇠가 될 수 있습니까? 확실히 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 확실히 약속을 보여줍니다.
저자에 관하여
Rebecca Spencer, 학제 간 박사 후보 후보자 및 강사, 건강 증진, 댈 하우 지 대학 건강 증진 교수 인 Sara FL Kirk; 건강한 인구 연구소의 과학 책임자 댈 하우 지 대학
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