불안은 당뇨병에 대한 문호를 엽니 다.

불안은 당뇨병에 대한 문호를 엽니 다.

과학자들은 감정적 인 스트레스와 당뇨병 사이의 연관성을 밝혀 냈습니다. 뇌는 불안을 조절할 수있는 능력에 뿌리를두고 있습니다.

이 연구는 저해 억제 또는 주의력 제어로 시작하는 신진 대사 연쇄 반응을 확립합니다. 이로 인해 사람은 유혹이나 산만 한 생각이나 활동에 취약하게됩니다.

"우리 연구의 새로운 부분은 억제에서 염증, 당뇨병에 이르기까지의 경로를 확립하는 것이 었습니다."

이전의 연구에 따르면 이러한 취약성은 불안감을 더 많이 야기 할 수 있고 불안은 interleukin-6 (IL-6)가 포함 된 신호 단백질 인 염증성 사이토 카인의 생성을 담당하는 대사 경로를 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다.

주의 집중력을 측정 한인지 검사와 함께이 연구는 성인 6 이상에서 혈당과 IL-800 수치를 측정했습니다. IL-6은 면역 반응과 치유를 자극하기 위해 신체가 생산하는 단백질입니다. 그것은 당뇨병과 고혈당의 가능성이 더 큰 급성 및 만성 스트레스의 바이오 마커입니다.

낮은 저해 성인은 높은 불안감에서 IL-6 로의 경로로 인해 높은 저해를 가진 사람들보다 당뇨병을 가질 가능성이 더 컸다. 결과는 기억과 문제 해결과 같은 다른인지 테스트에서 어떻게 수행 되든 상관없이 동일했습니다.

연구자는 수년간 당뇨병을 비롯한 불안과 빈약 한 건강 사이의 연관성을 의심 해왔다. 그러나 누구도 생물학적 경로의 책임을 상세히 밝히지는 못했다고이 연구의 수석 저자이자 Rice University의 심리학 박사후 연구원 인 Kyle Murdock은 말했다.

억제에서 염증까지

그는이 연구가 Psychoneuroendocrinology염증이 두 가지를 연결하는 방법에 대해 자세히 살펴 봅니다.

Murdock은 "저조한 억제력을 가진 사람들은 스트레스가 많은 생각을하게 될 확률이 높고주의를 끌기가 힘듭니다. "그것은 염증과 당뇨병과 같은 우리가 관심이있는 질병으로 억제를 연결시킬 수있는 스트레스 유도 경로가 있는지 궁금하게 생각했습니다.

"많은 연구 결과에 따르면 개인이 스트레스를 받거나 불안하거나 우울 해지면 염증이 일어납니다. "우리 연구의 새로운 부분은 억제에서 염증, 당뇨병에 이르기까지의 경로를 확립하는 것이 었습니다."


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머독 (Murdock)은 심리학과 조교수 크리스토퍼 파그 룬 데스 (Christopher Fagundes)의 라이스 연구소 (Rice Lab)에서 일하고 있습니다. Fagundes 연구소는 심리학 및 생리학의 경계를 따라 일어나는 과정과 그 과정이 전반적인 건강 및 잠재적 인 치료에 어떻게 영향을 미치는지 조사합니다.

이 데이터는 미국에서 2 년 동안인지 능력이 테스트 된 1,255 중년 성인의 Midlife Development에서 나왔습니다. 그 중 800 이상이 IL-6 및 포도당 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 받았다.

연구진은 저해와 당뇨병 사이의 긍정적 인 연관성뿐만 아니라 다른인지 기능과 질병 사이의 연관성도 발견했다. 그들은 또한 그 경로가 오직 한 방향으로 만 진행되었다는 것을 결정했다 : 염증은 결코 억제에 영향을 미치지 않는 것처럼 보였다.

Murdock은 오레곤 건강 과학 대학 (Oregon Health and Science University)의 임상 심리 인턴으로 공동 연구원이자 심리학자 대니 듀크 (Danny Duke)와 함께 연구 한 결과, 당뇨병 환자에게 피드백 고리가있을 수 있다고 생각하게했습니다.

"불안해하는 사람들은 치료를 피하고 문제가되는 혈당을 증가시키는 부적 절한 전략 (예 : 흡연 또는 건강하지 못한 다이어트)을 사용하는 경향이 더 큽니다. 눈덩이 효과입니다. 더 멀리 갈수록 더 나 빠지게됩니다. "라고 그는 덧붙입니다.

"우리는 또한 극도로 높은 혈당이인지에 영향을 줄 수 있다는 것도 알고 있습니다. 우리가이 사람들을 적절히 대하면 어떻게하면 방에 앉혀서 '이봐, 너 더 잘 먹어야 해.'또는 '너 인슐린을 사용해야 해. 시각.'"

연구원은 mindfulness 치료법, 각성제 또는 항 염증 약물 치료,인지 행동 치료법을 포함한 몇 가지 가능한 중재를 열거했습니다.

Murdock은 스트레스가 많은 생각에서 벗어나 생리적 반응에 영향을 미칠 수 있다고 지적하면서 "mindfulness를 연습하는 사람들은 저해 테스트에 더 잘 해줍니다.

"나는 치료에 대한 마음가짐에 기반한 접근법이 많은 이유에서 훌륭한 아이디어라고 확고한 신봉자입니다."라고 Fagundes는 덧붙여 말합니다. "이는 자극제와 같은 억제를 촉진시키는 의약품이 고려되어서는 안되지만이 둘의 조합이 도움이 될 수있다"고 말했다.

National Institute for Aging과 National Heart, Lung and Blood Institute는이 연구를 지원했습니다.

출처: 라이스 대학 (Rice University)

관련 서적

at 이너셀프 마켓과 아마존

 

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