개인 건강 위험을 최소화하는 방법

건강 위험 최소화 4 20
 팬데믹 이전에는 세대 간 다과회가 위험한 제안처럼 보이지 않았을 것입니다. 게티 이미지를 통한 fotostorm/E+

“마스크 없이 10살 손녀와 함께 실내에 있으면 얼마나 위험합니까? 우리는 생일 차를 함께 할 계획이 있습니다. 우리는 안전한가요?”

캘리포니아에 사는 Debby라는 여성의 그 질문은 COVID-19에 대해 걱정하는 사람들로부터 받은 수백 가지 질문 중 하나일 뿐입니다. 나는 전염병학자다 그리고 뒤에 있는 여자 중 한명 친애하는 팬데믹, 팬데믹 초기부터 소셜 미디어에 실질적인 팬데믹 조언을 제공한 과학 커뮤니케이션 프로젝트입니다.

수영 팀은 얼마나 위험합니까? 치과에 가는 것이 얼마나 위험한가요? 다른 사람이 마스크를 쓰고 있지 않고 아버지가 장기 이식 수혜자라면 마스크를 쓰고 식료품점에 가는 것이 얼마나 위험한 일입니까? 200명과 함께 실내에서 결혼식을 하고 리셉션 홀은 아치형 천장으로 되어 있다는 것이 얼마나 위험한 일입니까? 그리고 계속해서.

이러한 질문은 대답하기 어렵다, 시도를 해도 답변이 만족스럽지 않습니다.

그래서 2022년 XNUMX월 초, 대통령의 수석 의료 고문인 앤서니 파우치(Anthony Fauci)가 미국인들에게 이제부터 우리 각자는 우리 자신의 개인 위험 평가를 수행, 책상에 머리를 박았다.

개별화된 위험 평가는 다른 사람들은 고사하고 생계를 위해 위험 평가를 수행하는 사람에게도 합리적인 요구가 아닙니다. 주어진 상황에 대한 우리 자신의 위험을 평가하는 것은 불가능하고 작업의 불가능성은 우리를 완전히 포기하고 싶은 느낌을 줄 수 있습니다. 따라서 그렇게 하는 대신 위험 감소에 중점을 두는 것이 좋습니다. 이러한 방식으로 재구성하면 우리가 통제할 수 있는 영역과 검증되고 진정한 증거 기반 전략인 마스크 착용, 예방 접종 및 강화, 실내 군중 ​​피하기, 환기 개선 등으로 되돌아갑니다.

알 수 없는 변수의 연속

내 경험에 따르면 비과학자와 전염병 학자는 "위험"이라는 단어를 사용하여 다른 것을 의미합니다. 대부분의 사람들에게 위험은 위험이나 취약성과 같은 품질을 의미합니다.

하지만 전염병학자와 다른 과학자들이 위험이라는 단어를 사용할 때 우리는 수학 문제에 대해 이야기하고 있습니다. 위험은 특정 결과의 확률입니다., 특정 시간에 특정 인구에서. 간단한 예를 들자면, 동전 던지기가 앞면이 될 확률은 1/2입니다.

공중 보건 연구원으로서 우리는 종종 다음 형식으로 위험 정보를 제공합니다. 예방 접종을 받지 않은 사람이 COVID-19에 걸리면 사망할 확률은 대략 1의 200. 만큼 코로나1 감염자 8명 중 19명 회복 후 몇 주 또는 몇 달 동안 증상이 지속됩니다.


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Fauci가 아무렇게나 제안한 것처럼 개인 위험 평가를 시작하려면 먼저 어떤 결과에 대해 이야기할지 결정해야 합니다. 사람들은 질적 의미에서 위험을 고려할 때 종종 매우 구체적이지 않습니다. 그들은 서로 다른 많은 위험을 함께 묶는 경향이 있습니다. 그러나 위험은 일반적인 개념이 아닙니다. 항상 특정 결과의 위험이 있습니다.

데비를 생각해보자. 첫째, 차를 마시는 동안 그녀가 COVID-19에 노출될 위험이 있습니다. 이것은 그녀의 손녀에게 달려 있습니다. 그녀는 어디에 삽니까? 이번 주에 학교에 몇 명의 어린이가 COVID-19에 감염되었습니까? 그녀가 오기 전에 빠른 시험을 치를까요? 이러한 요소는 모두 손녀가 Debby를 COVID-19에 노출시킬 위험에 영향을 주지만 저는 그 중 어느 것도 알지 못하며 Debby도 마찬가지일 것입니다. 체계적인 검사가 이루어지지 않았기 때문에 현재 우리 지역사회에 얼마나 많은 사람들이 COVID-19에 감염되어 있는지 모릅니다. 이 시점에서 커뮤니티 요금에 대한 최선의 추측은 다음과 같습니다. 말 그대로 화장실에서 - 코로나 바이러스에 대한 하수 모니터링.

Debby의 손녀가 지정된 날짜에 COVID-19에 감염되었다고 가정하면 Debby의 다운스트림 위험에 대해 생각할 수 있습니다. 그녀가 입원하고 죽을 확률; 그리고 그녀가 가질 확률 긴 COVID. 나는 또한 Debby가 COVID-19에 감염되어 다른 사람들에게 전염시켜 발병을 지속시킬 위험을 고려할 수 있습니다. 그녀가 아프면 Debby가 감염된 후 보는 모든 사람에게 전체 위험 계층이 작용합니다.

마지막으로 경쟁 위험이 있습니다. Debby가 파티를 건너 뛰기로 결정하면 자신이나 손녀의 정신 건강이나 관계에 위험이 있을 수 있습니다. 많은 가정에서 축하 행사를 건너 뛰는 경우가 많습니다. 경제에 부정적인 영향을 미칠 수 있음. 사람들은 사업을 잃을 수 있습니다. 그들은 직장을 잃을 수 있습니다.

이러한 각 확률은 일련의 변덕스러운 조건의 영향을 받습니다. 위험을 형성하는 몇 가지 요소는 귀하가 통제할 수 있습니다. 예를 들어, 저는 예방 접종을 받고 추가접종을 받기로 결정했습니다. 그러므로, COVID-19에 감염되면 병원에 입원하고 사망할 가능성이 줄어듭니다.. 그러나 나이, 기타 건강 상태, 성별, 인종 및 주변 사람들의 행동과 같은 일부 위험은 통제할 수 없습니다. 그리고 많은 위험 요소가 단순히 알려지지 않았습니다. 우리는 특정 상황에 대한 전체 불안정한 위험 환경을 정확하게 평가하고 수치를 제시할 수 없습니다.

당신이 할 수 있는 일을 책임지고

내가 Debby에게 다음과 같이 말할 수 있는 상황은 절대 없을 것입니다. 위험은 1분의 20입니다. 그리고 내가 할 수 있다 하더라도 그것이 도움이 될지 확신할 수 없습니다. 대부분의 사람들은 다음과 같이 매일 접하는 확률을 이해하는 데 매우 어려움을 겪습니다. 비가 올 확률.

특정 결과의 통계적 위험은 Debby의 근본적인 질문인 우리는 안전합니까?

완전히 안전한 것은 없습니다. 보도를 걸어가는 것이 안전한지에 대한 제 전문적인 의견을 원하신다면 저는 아니오라고 말해야 할 것입니다. 나쁜 일이 일어납니다. 나는 지난 주에 침대에 딱 맞는 시트를 깔다가 손의 힘줄을 찢은 사람을 알고 있습니다.

다음과 같이 묻는 것이 훨씬 더 실용적입니다. 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

위험을 줄이는 행동에 집중하면 답이 없는 질문에 쓸데없는 대답에 집착하지 않고 우리가 통제할 수 있는 것에 집중할 수 있습니다. 나는 Debby의 차가 얼마나 위험한지 정확히 알 수는 없지만, 위험을 줄이는 방법을 알고 있습니다..

사람들이 정말로 묻는 질문은 다음과 같습니다. 위험을 어떻게 관리할 수 있습니까? 나는 이 질문에 답이 있기 때문에 더 좋아합니다. 할 수 있는 일을 해야 합니다. 마스크를 착용하는 것이 합리적이라면 마스크를 착용하십시오. 예, 필요하지 않더라도. 하는 것이 합리적이라면 집에서 항원 검사 취약한 조부모님을 보기 전에 그렇게 하십시오. 예방 접종 및 강화. 친구와 가족에게 말하십시오 당신이 한 일과 이유. 야외 모임을 선택하십시오. 창 열기.

위험을 지속적으로 평가하고 재평가하는 것은 많은 사람들에게 결정 피로를 주어. 나도 그렇게 느낀다. 그러나 위험을 줄이기 위한 전략은 동일하게 유지되기 때문에 모든 변종에 대해 매일 모든 위험을 재조정할 필요가 없습니다. 위험을 줄이는 것은(조금만이라도) 아무것도 하지 않는 것보다 낫습니다.대화

저자에 관하여

말리아 존스, 건강 지리학 과학자, 대학 위스콘신 - 매디슨

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