비만 유전자를 가진 사람도 체중을 감량할 수 있는 방법

: By 뉴캐슬 대학교, John Mathers

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비만 유전자를 가진 사람들이 어떻게 무게를 잃을 수 있습니까?

인간 해부학에서 가장 놀라운 변화 중 하나입니다. 한 세대 만에 전 세계 사람들이 훨씬 더 큰. 우리는 점차적으로 조금 더 키가 크다, 정말로 큰 변화는 체지방에있었습니다. 그리고이 중 많은 부분이 생활 습관에 빠지기는하지만 일부 사람들은 비만 유전자가 어떤 사람들에게는 체중 증가가 쉽고 체중 감소가 더 쉽지 않다는 것을 의미합니다.

그러나, BMJ에 발표 된 새로운 연구에서, 우리는 FTO 유전자 (체지방에 가장 큰 영향을 미치는 유전자)의 위험 버전을 보유하는 것이 체중 감량에 영향을 미치지 않는다는 것을 보여줍니다.

1980의 영국에서는, 약 7 % 의 성인은 비만 이었지만 현재이 수치는 거의 4 배나 높습니다. 영국인은 유럽에서 가장 뚱뚱한 사람들 사이에서그들은 세계 기록을 갖고 있지 않습니다. 통가의 폴리네시아 군도에서 성인의 절반 이상 비만하다 그리고 비율은 키리바시, 미크 로네 시아 연방 및 일부 멕시코만 국가에서 거의 동일합니다.

인간의 허리 둘레의 극적인 팽창을위한 라이프 스타일의 변화를 비난하는 것은 쉽습니다. 우리가 일하는 동안 우리 대부분은 지금 앉아 있고, 전동 운송, 리프트 및 에스컬레이터는 이동하는 데 많은 에너지를 사용하지 않아도됩니다. 물론 매력적인 에너지를 함유 한 음식과 음료는 어디에서나 쉽게 구할 수 있습니다. 역사적으로 저렴한 가격. 그래서 그것은 명백합니다. 그렇지 않습니까? 우리는 너무 많이 먹고 신체 활동도 거의하지 않아 잉여 에너지가 어딘가로 이동해야합니다.

다른 모든 동물들과 마찬가지로, 우리는 지방세 포로 특화 뚱뚱한 저장 세포에서 우리가 지방으로 버려진 잉여 에너지에 매달리는 데 매우 효율적으로 진화했습니다. 진화론 적 용어로는 식량 부족이나 기아에 에너지를 저장할 수 있다는 것이 큰 이점이었습니다.

그러므로 오늘날의 놀라운 비만 율에 대한 우리의 환경을 비난하는 것은 쉽습니다. 그러나 비만을 유발하는 환경이 우리 주변에있는 경우, 왜 우리 모두가 과체중이 아닙니까? 그런 상황에서 우리 중 일부는 유 전적으로 몸무게가 나기 쉬운가?

FTO 유전자

수십만의 희박하고 비만 한 사람들의 게놈을 비교 한 최근의 연구들은 90 유전자 체지방과 관련이있다. 가장 큰 효과를 나타내는 유전자를 FTO라고합니다. 어쩌면 우리 중 일부는 FTO와 우리 부모로부터 물려받은 다른 유전자 변종을 탓할 수 있습니다.

비만 또는 과체중이란 우리가 더 짧은 삶을 살 수 있다는 것을 의미하며, 우리는 다음과 같은 광범위한 건강 문제로 고통받을 가능성이 훨씬 더 높습니다. 당뇨병, 장암 및 골관절염. 정부는 비만의 경제적, 사회적 비용에 눈을 뜨고있다. 유년기 비만의 역전율. 따라서 사람들이 체중 감량을 할 수있는보다 효과적인 방법을 찾는 것이 최우선 과제가되고 있습니다.

FTO 유전자를 위험에 처하게하는 사람들이 더 무거 우며 70 %가 비만 일 가능성이 높기 때문에 동료들과 나는 이것이 사람들이 체중을 줄이는 것이 더 어려워 질지 궁금해했다. 이 아이디어를 테스트하기 위해 우리는 FTO 유전자 검사를 받았고 고품질, 무작위, 통제 된 체중 감소 실험에 참여한 수많은 사람들의 데이터가 필요했습니다.

데이터 풀링

우리는 세계 문학을 검색했으며, 여덟 가지 큰 시련을 담당 한 연구원이 우리 팀에 합류하기로 동의 한 것을 기쁘게 생각합니다. 이 유럽과 북미 과학자들의 국제 협력으로식이 요법, 신체 활동 또는 약물을 사용하여 체중 감소를 유도하는 시범에 참여한 9,500 이상의 사람들을 대상으로 개인 데이터를 수집 할 수있었습니다.

이 데이터에 강력한 통계 기법을 적용한 결과, FTO 유전자를 보유하는 것이 체중 감소에 아무런 영향을 미치지 않는다는 사실에 놀랐습니다. 체중 감량 중재는이 유전자의 위험 버전을 사용하는 사람들과 마찬가지로 효과적이었습니다. 그리고 우리의 발견은 보편적 인 것처럼 보입니다. 그것은 남성과 여성, 젊은 사람들과 백인과 흑인들에게 적용됩니다.

이것은식이 요법, 신체 활동 또는 약물 기반 체중 감량 계획이 FTO 유전자를 가지고있는 사람들에게도 효과가 있다는 것을 의미하기 때문에 체중 감량을 시도하는 사람들에게 중요한 뉴스입니다. 사회적 차원에서 비만을 유발하는 환경을보다 건강하게 섭취하고보다 적극적으로 모든 사람에게 표준이되는 환경으로 바꾸는 것이 시급함을 강조합니다. 유전학은 체중에 영향을 미칠 수 있지만, 당신이 그것에 대해 할 수있는 것을 지시하지는 않습니다.