독특하고 학습이 충만한 삶은 매일 만들어지는 작고 구체적인 선택의 연속에서 기인합니다. 그러한 성취하는 삶을 상상하고 실제로 그것을 사는 것의 차이점이 있습니다. 우리가 숨은 수용력을 각성하고 적용하는 법을 배우는 새로운 행동을 취하는 것입니다. 당신이하는 것으로 알고 있다면, 당신이 아는 것과 당신이하는 것에는 아무런 격차가 없습니다.

그러나 뭔가가 있습니다. 편두통의 두뇌의 강력한 부분은 세계가 변화가 아닌 일상적으로 움직이기를 바라고 있습니다. 편모충은 당신이 세상을 인식하고 반응하는 방식을 다루는 고대의 영역 인 변두리 계통에 위치하며 편도체는 친숙하고 일상적인 것을 선호하도록 끊임없이 강요합니다. 그것은 때로는 중요 할 수있는 통제와 안전을 원합니다. 그러나 수천 년 동안 진화 한 편도선의 본능은 삶의 모든면에 흘러 들어가고 위험, 변화 또는 성장과 관련된 모든 것을 받아들이는 것을 끊임없이 꺼리는 경향이 있습니다. 당신의 편도체는 당신이 지금까지의 모습 그대로되고 당신이 그대로 유지되기를 바랍니다.

과거를 되풀이하기위한 경향 재정의

이 뇌의 경향을 의식적으로 무시하기로 선택하지 않으면 과거를 되풀이 할 수 있습니다. 이 한계를 극복하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 군중과 떨어져 서서 당신이 아직 될 수있는 것에 도달하는 데 도움이되는 간단한 메커니즘을 고안하는 것입니다.

계획은 훌륭한 의도 또는 먼 비전입니다. 그것은 고무적 일지 모르지만 그 자체로는 대개는 그다지 중요하지 않습니다. 그러나 일단 당신이 원하는 것을 명확하게 이해한다면, 메커니즘은 실제로 그것이 실현되도록합니다.

예를 들어 성장이나 변화에 대한 자연의 저항을 극복하고 우리가 최선을 다할 수 있도록 도와주는 간단한 메커니즘이 있습니다. 필요한 것은 정기적으로 다음 두 가지 질문을하는 것입니다.

1. 이번 주에 한 가장 뛰어난 것은 무엇입니까?

2. 다음 주 가장할만한 일은 뭐니?

다가올 얼굴

그룹의 각 구성원에게이 질문에 답하도록 요청하거나 혼자 할 수 있습니다. 예를 들어, 매주 금요일 아침 화장실 거울 앞에서 주간 회의를 예약 할 수 있습니다.

그러나 "예외적 인"이라는 말은 당신이 원하는대로 정의됩니다. 그것은 단순히 "당신을 위해 무엇을 두드러지게 했습니까?" 또는 "어떻게 군중에 대항 했습니까?" 또는 "당신과 주변 사람들에게 큰 차이점은 무엇입니까?" 아마 이번 주에 그것은 커다란 무언가 였을 것입니다. 아니면 집이나 직장에서 자긍심을 갖게 한 친절한 말이나 눈에 띄지 않는 작업이었을 것입니다. 세기가 중요합니다.

당신의 대답에 대해 잠시 생각해보십시오 : 당신이 줄 수있는 최선 이었습니까? 당신이 뭔가를 더 줄 수있는 방법이 있습니까?

이번 주에 자랑스럽게 여기는 것은 무엇입니까?

할아버지 쿠퍼 (Cooper)가이 메커니즘의 본질을 배웠습니다. 토요일 아침, 나는 그의 집 주변의 이상한 직업을 방문하거나 일할 때, "이번 주에 무엇을했기 때문에 당신을 자랑스럽게 만들었습니까?"라고 물었습니다. 그는 내 대답을 듣고 그것에 관해 이야기 할 것입니다. 때때로 그는 그가 고용 한 최근에 도착한 이민자들에게도 같은 질문을 던져서 그가 얻은 답을 말해 줄 것입니다. 내가 들었던 것은 겸손하고 영감을주는 것이었다.

"나는 이번 주에 내 어린 소녀의 첫 복장을 위해 1 달러를 절약했다"고 말했다. "내 동생은 소아마비가 있고 걸을 수 없다."다른 한명이 말했다. "며칠 전 나는 우리를 길가에있는 언덕 꼭대기까지 데려 갔다. 우리는 별들이 나오는 것을 지켜 보았다." 한 남자는 "아내와 나는 식사를 건너 뛰고 우리 부모에게 가져다주었습니다. 우리가 먹었는지 물었을 때 우리는 '물론 먹을만큼이나 먹었습니다.'라고 말했습니다. "

타인의 노력 파악 및 평가

이것은이 간단한 메커니즘이하는 또 다른 것입니다. 다른 사람의 보이지 않지만 중요한 노력을 인식하고 가치를 부여하는 직접적이고 예상치 못한 방법을 제공합니다. 우리 중 대부분은 사람들이 도움의 손길을 보내거나, 여분의 마일을 가거나, 바쁜 주간에 다른 친절한 태도 또는 주도권을 행사하는 횟수를 결코 알지 못합니다.

날마다 우리 모두는 작지만 특별한 이니셔티브와 돌봄을 할 수 있습니다. 우리가 이러한 삶의 방식으로 삶을 살아갈 때, 긍정적 인 행동이 긍정적 인 태도의 주요 동인이라는 것을 깨닫게됩니다.

우리 주간 대화가 끝날 때 할아버지는 "다음 주, 로버트, 너는 무엇을 할 수있어? 아무도 너에게서 기대하지 않을거야?"라고 말할 것입니다. 그는 평생 동안 배우게 된 것을 가르쳐주었습니다. 우리가 훌륭한 이미지로 우리의 미래를 꿈꾸더라도, 우리는 일상적으로 실천하는 삶을 살아야합니다.

우리 자신을 바라 보는 길을 바꾸다

내가이 메커니즘을 사용한 모든 시간에 나는 두 가지 질문에 답한 사람이 이번 주에는 예외가 없었으며 다음 주에는 별다른 일을하지 않을 것이라고 말한 적이 한 번도 없었습니다. 물론, 아무도 갇혀 있거나 상상력이 부족한 모습을 보이고 싶지는 않지만 그 이상입니다. 이 메커니즘은 우리가 스스로를 보는 방식에서 간단하면서도 중요한 변화를 자극합니다. 그것은 과거의 좋은 의도와 선포를 얻습니다. 그것은 예외적으로 당신이 도달 할 수있는 시간을 인식하는 더 깊은 방법을 촉구합니다.

지난 주에했던 일이 예외 였다고 지금 자문 해 본다면, 잠시 생각해야 할 것입니다. 지난 주에 무엇을했는지, 다음 주에 무엇을 할 것인가? 두 가지 질문에 대한 질문을 설정하면 인생의 중요한 부분으로서 자신이하는 모든 일에 대한 접근 방식을 바꿀 수 있습니다. 그것은 꾸준히 당신이 할 수있는 것에 대해 당신의 광경을 불러 일으 킵니다.

적극적으로 세상을 최고의 방법으로 모색하는 방법

화요일에, 당신은 생각할지도 모른다. 그러나 나는 이번 주에 정말로 예외적 인 무엇이라도하지 않고 있었다. 이렇게하면 내부 응답이 필요할 수 있습니다. 예를 들어, "그렇다면 예외적 인 뭔가를 생각하는 것이 좋습니다." 이것은 새로운 행동을 취할 수있는 가능성에 대한 호기심을 불러 일으 킵니다. 자신을 바라는 것 대신 세상을 가장 잘 활용할 수있는 방법을 적극적으로 모색 할 가능성이 높아집니다.

연구 결과에 따르면 정기적으로 앞서 생각하는 사람들이 리더십 기회와 경력 향상을 더 자주 경험하는 경향이 있음에도 불구하고이 메커니즘은 성공의 외침보다 더 깊은 것입니다. 그것은 편도의 성장하지 못하거나 변화하는 본능을 무시하지 않고 무엇이 당신을 독창적으로 만들고 군중과 구별 하는지를 분명히합니다. 그것은 우리 주변의 세계와 우리가 가장 중요하게 생각하는 사람들의 삶에 의미있는 흔적을 남기는 실용적이고 눈에 보이는 방법을 찾아내는 것이 우리 각자에게 달려 있다는 것을 상기시키는 역할을합니다.

크라운 비즈니스 (Crown Business)의 허가로 발췌,
랜덤 하우스 (Random House, Inc)의 한 부서
저작권 2001, 2002. 판권 소유.

기사 출처

다른 90 % : 리더십과 삶을위한 당신의 광대 한 미개발 된 잠재력을 풀어내는 방법
Robert K. Cooper.

신경 과학의 개척자이자 리더십 고문 인 Dr. Robert Cooper는 인간의 능력에 대한 근본적으로 다른 시각을 취할 것을 촉구합니다. 우리는 거의 사용되지 않은 잠재력을 가지고 있다고 밝히며, 10 퍼센트의 밝기 또는 숨겨진 재능을 사용합니다. 기타 90 % 새로운 영토와 새로운 도전에 대한 귀하의 가이드입니다. 따라하기 쉬운 단계에서 그는 숨겨진 수용력의 예술과 과학을 개발하고 적용하는 방법을 설명합니다.

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동영상보기 : "The Other 90 %"(Robert K. Cooper 저서) 개요

저자에 관하여

로버트 케이 쿠퍼 (Robert K. Cooper) 박사는 "리더십 저명한 강연자 ​​시리즈의 교훈"의 교수입니다. 스탠퍼드 비즈니스 스쿨의 마이클 레이 (Michael Ray) 교수가 "국보"라고 부르는 쿠퍼 (Cooper) 박사는 압박감과 신뢰, 주도권, 헌신의 신경 과학에 대한 탁월한 연구로 유명합니다. Arthur Andersen, 3M, Ford, Sun Microsystems, Novartis 및 Allstate를 비롯한 많은 조직의 리더십 개발 프로그램을 설계하고 발표했습니다.