말씀을 말하지 말라.

연구는 마침내 내가 내 행동에서 알아차렸던 것을 설명하고 확인했습니다. 어쩌면 당신도 이 패턴을 알아차렸을 것입니다.

새로운 프로젝트나 아이디어가 있습니다. 당신은 그것에 대해 모두 흥분! 다이어트, 새로운 운동 요법, 책 쓰기 또는 영화 대본 작성 등이 될 수 있습니다. 비전을 실현하기 위해 머릿속에서 (그리고 아마도 종이에) 모든 종류의 아이디어와 계획을 공식화합니다. 작업을 시작합니다. 당신은 그것에 매일 한 시간 이상을 할애합니다. 당신은 매우 의욕적이며 정기적으로 작업하기를 기대합니다.

그런 다음 친구(또는 두 명)에게 말합니다. 그리고 며칠 후 당신은 당신의 열정이 약해졌음을 알게 됩니다. 더 이상 그것에 시간을 소비하지 않습니다. 더 이상 관심이 없다는 것이 아니라 동기, 열정, "존재감"이 사라진 것입니다. 무슨 일이에요?

잠재 의식은 사물을 문자 그대로 받아들입니다.

뉴욕 대학 연구원들은 당신의 열정적인 아이디어를 다른 사람과 공유할 때 당신의 두뇌가 너무 좋아져서 당신의 목표가 이미 달성되었다고 생각하게 된다는 것을 보여주었습니다. 따라서 관심과 집중을 철회합니다. 당신의 마음과 잠재의식에 따르면, 프로젝트는 끝난 것처럼 느껴지지만, 그렇지 않습니다! 당신은 그것에 대해 다른 사람들에게 이야기했고 "그것이 끝난 것처럼" 그것에 대해 좋게 느꼈고 잠재 의식은 모든 것을 문자 그대로 받아들이기 때문에 생각합니다.

나는 이 연구에 대해 내가 가졌던 질문에 대한 답을 얻었기 때문에 안도했습니다. 프로젝트를 그렇게 열정적으로 시작한 다음 그냥 떠나거나 계속하도록 강요해야 하는 이유는 무엇입니까? 열정, 불꽃은 어디로 갔습니까?


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새해(및 기타) 결심

자신의 삶을 반추해보면 비슷한 상황을 발견하게 될 것이라고 확신합니다. 좋은 예가 새해 결심입니다. 익숙한 소리인가요? "좋아, 올해 운동 프로그램을 시작하겠습니다." 그런 다음 친구에게 결심에 대해 이야기하십시오. 나는 일주일에 다섯 번 운동을 시작할 것이다. 또는, 새로운 다이어트를 하려고 합니다. 그들은 매우 고무적일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있지만 그 부분은 중요하지 않다고 생각합니다. 그것은 단순히 당신이 당신의 목표, 비전, 꿈을 공유했다는 사실입니다.

일단 그렇게하면 fizzle이 나옵니다. 당신의 잠재의식은 이미 그것을 "기정사실" 또는 "완료된 거래"로 보고 있으며 더 이상 그 꿈이나 비전에 어떤 에너지도 투입하지 않습니다.

아무 말도 하지 마! 혼자만 간직하세요

아무 말도 하지 마! 마리 T. 러셀그래서 뭐 할까? 아무 말도 하지 마! 자신에게 "비밀"을 유지하십시오. 아무에게도 말하지 않으면 터질 것 같은 기분이 들 수도 있지만 실제로 일어날 일은 꿈을 실현하기 위한 에너지가 당신 안에 쌓일 것입니다. 또한 프로젝트를 완료하는 데 훨씬 더 빠르게 작업할 수 있으므로 모든 작업이 완료되면 마침내 다른 사람에게 알릴 수 있습니다.

우리가 목표를 달성하는 데 친구의 지원이 필요하다는 것을 자주 느낀다는 것을 압니다. 하지만 사람들이 프로젝트에 직접 관여하지 않는다면 친구들은 그것에 대해 알 필요가 없습니다. 누군가가 매우 지지적이라면, 그들에게 말함으로써 힘을 얻는 것처럼 느낄 수 있지만, 당신의 에너지가 목표 달성을 향한 만큼 강하지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 당신이 그것을 공유했기 때문에! 당신의 잠재의식은 당신의 비전이 완료되었다고 가정했을 때 얻을 수 있는 결과에 대해 모두 흥분하고 다음 프로젝트로 넘어갈 준비가 되었습니다.

누군가에게 말함으로써 당신은 또한 그들이 할 수 없다고 말함으로써 "당신의 풍선을 터뜨릴" 위험이 있습니다. 그것은 전에 시도되었습니다, yada yada. 따라서 어느 쪽이든, 그들이 지지하든 그렇지 않든 간에 위험은 당신이 그들에게 말한 후에 당신의 꿈의 풍선에서 공기가 나올 수 있다는 것입니다.

적을 만났어... 거울을 보며

이 상황은 교활합니다. 예. 다른 날 나는 커피 한 잔(나중에 제공됨)이 아니라 물 한 잔과 브래그의 유기농 사과 사이다 식초 한 스푼으로 하루를 시작한다고 친구와 공유했습니다. (모든 건강상의 이점을 찾으려면 인터넷에서 찾아보십시오.) 그녀는 또한 사과 사이다 식초의 이점을 알고 있었고 그녀도 그렇게 할 수 있다고 생각했습니다. 그래서 네, 그녀는 자신을 위해 새로운 아이디어를 채택하는 시점까지 지원했습니다.

모든 것이 잘 되었습니까? 글쎄요, 다음날 아침 사과 사이다 식초에 손을 뻗는 대신에 오렌지 주스 한 잔을 따랐기 때문입니다. 그리고 나서 모닝 커피를 만들기 시작했고, 나 자신에게 컵을 따랐습니다! 와! 사과 사이다 식초를 마시는 "새로운 매일 아침 요법"은 어떻게 되었습니까?

분명히 "새로운 다이어트"를 공유하고 건강상의 이점에 대해 흥분한 내 잠재 의식은 우리가 이미 목표를 달성하고 계속 진행하기로 결정한 것처럼 느꼈습니다. 이런! 그리고 나는 그녀에게 나의 새로운 정권에 대해 말함으로써 나 자신과 친구에게 호의를 베푸는 것이라고 생각했습니다.

그래서 곰곰이 생각해 보면 식초에 대한 건강 정보를 그녀와 공유할 수 있었고 그녀가 그것에 대해 알고 있는지 물어볼 수도 있었지만 내가 매일 이것을 하기로 결정했다는 사실을 공유하지는 않았습니다. 오, 우리의 마음은 얼마나 미끄러운 경사입니까. 나는 그것이 "우리는 적을 만났고 그는 우리다"라는 인용문이 의미하는 바일지도 모른다고 생각합니다.


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당신은 특별한 삶을 창조할 수 있습니다
루이스 헤이와 셰릴 리차드슨.

추천 도서: Louise Hay와 Cheryl Richardson의 You Can Create An Exceptional Life.Louise와 Cheryl은 북미와 유럽을 함께 여행하면서 다양한 주제에 대해 토론합니다. 이 놀라운 두 여성은 그들이 이 페이지에서 논의하는 영적 원리가 실제로 효과가 있다는 산 증거입니다. 읽으면서 당신도 예외적인 삶을 창조할 수 있는 능력이 있음을 발견하게 될 것입니다!

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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