InnerSelf 뉴스 레터 : 10 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 뉴스 레터 : 10 년 2021 월 XNUMX 일
이미지로 PatrizioYoga 

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

이번 주 우리는 지금까지-지금까지-격동적인 2021 년으로의 여정을 계속할 때, 우리 자신에게 동조하고 직관적 인 메시지를 듣는 법을 배우는 데 집중하여 우리가 원하는 삶을 살기 위해 ... 한 걸음, 한 번에 하나씩 선택합니다.

우리는 제가 쓴 기사로 시작합니다. 나를 위해 일하는 것 시리즈, 제목 : "나에게 적합한 것은 무엇입니까 : 무엇을 더 원합니까? ", 그 질문의 목적은 우리의 꿈과 의도에 부응하는 데 도움을주는 것입니다. 그런 다음 Pierre Pradervand의"2021 년의 긍정적 비전 : 예, 많은 좋은 일이 일어나고 있습니다".

Joyce Vissell은 "에서 사랑을 받기 위해 열린 경험을 공유합니다.저는 COVID-19 생존자입니다 "Vir McCoy가"듣기 배우기 : 직관,지도, 직감 과학, 라임 병". Cyndi Dale은"에서 직관적으로 듣는 또 다른 측면을 제시합니다.애완 동물 커뮤니케이션의 XNUMX 가지 주요 스타일". Lilou Macé는"Yoni Egg : 여성 에너지, 내면의 아름다움 및 자신감의 열쇠".

점성가 Sarah Varcas와 함께 내년에 대한 개요와 함께 이번 주 특집 기사를 완료했습니다.가능성에서 확률로 : 2021 년의 점성술". 물론 Pam Younghans는" "에서 이번 주 에너지를 자세히 살펴 봅니다.금주의 점성학 저널". 공기에는 약간의 강렬한 에너지가 있으며,이 두 점성가는 우리 자신의 개인 생활과 세계 전체에서"저기 "에 작용하는 에너지에 대한 통찰력을 제공함으로써 우리를 돕습니다.

이 새로운 InnerSelf 호의 특집 기사와 일주일 동안 웹 사이트에 추가 된 모든 기사의 요약을 보려면 아래로 스크롤하십시오. 현재 이벤트에 중점을두고 있으며 1 월 XNUMX 일부터 설정 한 목표를 유지하는 데 도움이되는 기사와 다양한 주제에 대한 수많은 정보 기사가 있습니다.

즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"

내면의 "해야 할 일"목록 ♥

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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


나에게 적합한 것은 무엇입니까 : 무엇을 더 원합니까?

Written by Marie T. Russell, InnerSelf

나에게 적합한 것은 무엇입니까 : 무엇을 더 원합니까?
InnerSelf의 발행자 / 편집자로서 저는 개인적인 권한 부여를 다루는 많은 자료를 읽었습니다. 그리고 제가 읽은 내용 중 일부는 저에게 반향을 불러 일으켜 결국 채택하게됩니다. 다양한 소스에서 오는 스레드를 사용하여 태피스트리를 만드는 것과 같습니다. 


2021 년의 긍정적 인 비전 : 예, 많은 좋은 일이 일어나고 있습니다

피에르 프라 데 반트 작문

2021 년의 긍정적 인 비전 : 예, 많은 좋은 일이 일어나고 있습니다
알람 벨이 좌우로 울리고 우리의 미래에 대한 무서운 예언이있는 긴박한 세상에서 어떻게 감히“예, 좋은 일이 많이 일어나고 있습니다”라고 표시된 배너를 떠 올릴 수 있겠습니까? 단순히 우리가 ...


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저는 COVID-19 생존자입니다

Written by 조이스 비셀

저는 COVID-19 생존자입니다
19 개월 동안 그렇게 조심하던 남편 배리는 신기하게도 Covid-XNUMX 바이러스에 감염되었습니다. 며칠 안에 그는 양성 반응을 보였고 그 후 며칠 내에 나도 양성 반응을 보였습니다.


듣기 배우기 : 직관,지도, 직감 과학, 라임 병

Vir McCoy 작성

듣기 배우기 : 직관,지도 및 직관적 과학
우리의 직감은 치유에 도움이 될 수있는 것을 마술처럼 보여줄 수 있습니다. 당신은 당신의 몸과 마음과 영혼으로부터 이러한 메시지를들을 수 있어야합니다. 나는 그 깊은 지혜를 듣고 나만의 프로토콜을 만들어 라임 병을 치료했습니다.


애완 동물 커뮤니케이션의 XNUMX 가지 주요 스타일

Cyndi Dale 작성

애완 동물 커뮤니케이션의 XNUMX 가지 주요 스타일
우리의 애완 동물은 미묘한 수준에서 지속적으로 상호 작용하여 귀하의 메시지를 수신하는 동안 귀하에게 데이터를 전달합니다. 아마도 당신은 당신과 당신의 애완 동물 사이에 이미 얼마나 많은 직관적 인 의사 소통이 이루어지고 있는지를 상대적으로 알지 못했을 것입니다. 이해...


Yoni Egg : 여성 에너지, 내면의 아름다움 및 자신감의 열쇠

Lilou Macé 작성

Yoni Egg : 여성 에너지, 내면의 아름다움 및 자신감의 열쇠
몇 년 전 태국에서 요니 에그에 대해 처음 들었습니다. 나는이 작고 타원형의 광택이 나는 돌에 즉시 흥미를 느꼈고 그것에 대해 더 많이 배우고 테스트하고 싶었습니다. 여성의 에너지를 해방하고 내면의 아름다움을 드러내며 자신감을 되 찾을 수있는 '여성의 비밀'을 발견하게되어 기뻤습니다.


가능성에서 확률로 : 2021 년의 점성술

Written by 사라 바르샤 스

가능성에서 확률로 : 2021 년의 점성술
우리는 지난 해의 사건이 그림자 속에 너무 오래 숨어 있던 것을 드러내고 그 자체로 의제를 조작하면서 인류 역사의 중요한 시점에 2021 년을 맞이합니다. 2020 년 XNUMX 월의 토성 / 명왕성 합은 모두가 볼 수 있도록 그 그림자에 빛을 비 춥니 다.


다시 읽고 화면에서 시간을 절약하기위한 5 가지 팁

다시 읽고 화면에서 시간을 절약하기위한 5 가지 팁

작성자 : Alexandra Paddock 및 Kirsten Shepherd-Barr

많은 사람들과 마찬가지로 2021 년에 더 많은 것을 읽고 화면에서 보내는 시간을 줄이기 위해 올해 새해를 결심했을 수 있습니다. 그리고 지금…


섹스 파티조차도 봉쇄에서 살아 남기 위해 온라인으로 전환되었습니다.

섹스 파티조차도 봉쇄에서 살아 남기 위해 온라인으로 전환되었습니다.

작성자 : Chantal Gautier

그룹 섹스의 금기시되는 주제가 마침내 주류로 진입하고있는 것 같습니다. 그 이유 중 하나는…


미 국회 의사당 폭동 자들이 왜 그렇게 화가 났습니까?

미 국회 의사당 폭동 자들이 왜 그렇게 화가 났습니까?

작성자 : Jordan McSwiney

수백 명의 트럼프 친위대 폭도들이 6 년 2020 월 XNUMX 일 미 국회 의사당에 기소되어 의회가 조를 인증하기로 설정되었습니다.


코로나 바이러스로 인해 정신 건강의 원격 건강 관리가 강화되었습니다

코로나 바이러스로 인해 정신 건강의 원격 건강 관리가 강화되었습니다

작성자 : Ian Hickie 및 Stephen Duckett

호주의 의료 시스템은 코로나 바이러스가 유행하는 동안 원격 의료를 수용했으며 환자는 온라인으로 치료를받습니다.


연결된 운동은 가상 친구들과 어울리는 데 도움이 될 수 있습니다

연결된 운동은 가상 친구들과 어울리는 데 도움이 될 수 있습니다

작성자 : Deborah Feltz 및 Karin Pfeiffer

운동 과학 분야의 연구원으로서 우리는 연결 피트니스가 동기 부여와 피트니스에 미치는 영향을 연구했습니다.


연기가 없는데도 화재 경보기가 계속 울리는 이유는 무엇입니까?

연기가 없는데도 화재 경보기가 계속 울리는 이유는 무엇입니까?

작성자 MVS Chandrashekhar

연기 감지기가 예기치 않게 꺼지는 가장 가능성이 높은 이유는 사람들이 배터리를 자주 교체하지 않기 때문입니다.


Covid-19와 같은 질병이 확산되기 전에 추적하고 식별하는 방법

Covid-19와 같은 질병이 확산되기 전에 추적하고 식별하는 방법

작성자 : Lawrence Goodridge

COVID-19 전염병은 하수 시스템을 모니터링하는 폐수 감시에 대한 관심을 다시 불러 일으켰습니다.


올해 희망을 키우는 5 가지 전략

올해 희망을 키우는 5 가지 전략

작성자 : Jacqueline S. Mattis

격렬한 코로나 바이러스 전염병과 정치적 혼란과 불확실성이 우리를 압도했습니다. 과연…


둥근 얼굴과 큰 눈을 가진 고양이는 귀여울 수 있지만 기분이 어떤지 알 수 없습니다

둥근 얼굴과 큰 눈을 가진 고양이는 귀여울 수 있지만 기분이 어떤지 알 수 없습니다

작성자 : Lauren Fink

수십 년 동안 인간은 과장된 모습을 보여주기 위해 고양이와 개를 선택적으로 사육 해 왔습니다. 특히…


정토 불교 란? 동아시아 불교도들이 부처를 위해 노래하고 노력하는 방법 살펴보기

정토 불교 란? 동아시아 불교도들이 부처를 위해 노래하고 노력하는 방법 살펴보기

작성자 : Charles B. Jones

서양의 많은 사람들은 불교를 깨달음으로 이어지는 명상의 길로 해석합니다. 많은 사람들이 알지 못하는 것은 ...


온라인 피트니스 수업을 최대한 활용하는 5 가지 방법

온라인 피트니스 수업을 최대한 활용하는 5 가지 방법

작성자 : Amanda Wurz et al

캐나다 24 시간 운동 가이드 라인은 중등도에서 격렬한 강도의 유산소 운동을 최소 150 분 이상 권장합니다.


 

이모티콘의 힘 : 트윗에서 🤯 또는 👏🏽가 더 많은 사람들의 참여를 유도하는 방법

이모티콘의 힘 : 트윗에서 🤯 또는 👏🏽가 더 많은 사람들의 참여를 유도하는 방법

Ethan Pancer와 Lindsay McShane

우리가 커뮤니케이션하는 방식은 Zoom 회의, 원격 학습 및 소셜 미디어의 메시징으로 빠르게 전환되었습니다. 그리고 ...


우리 중 많은 사람들이 우리의 운동 수준을 과대 평가합니다. 여기에 당신이 실제로 얼마나 많이하는지 계산하는 방법이 있습니다.

우리 중 많은 사람들이 우리의 운동 수준을 과대 평가합니다. 여기에 당신이 실제로 얼마나 많이하는지 계산하는 방법이 있습니다.

작성자 Viv Lee

집에서든 체육관에서든, 개를 데리고 산책하든 상관없이 매일 운동을한다고해도 ...


잃어버린 사랑에 대한 후회가 종종 우리의 행복을 멈추게하는 이유는 무엇이며 어떻게 앞으로 나아갈 수 있습니까?

잃어버린 사랑에 대한 후회가 종종 우리의 행복을 멈추게하는 이유는 무엇이며 어떻게 앞으로 나아갈 수 있습니까?

작성자 : Rafael Euba

15 세기에 스페인 시인 호르헤 만리 케는“지나가는 시간이 더 좋았습니다.”라고 썼습니다.


버드 나무의 바람 — 방황, 남성 유대, 영원한 기쁨의 이야기

버드 나무의 바람 — 방황, 남성 유대, 영원한 기쁨의 이야기

작성자 : Kate Cantrell

아동 문학의 황금 시대에 저술 된 여러 고전과 마찬가지로 The Wind in the Willows는 ...


미취학 아동에게 감정을 가르치면 청소년 문제를 완화하는 방법

미취학 아동에게 감정을 가르치면 청소년 문제를 완화하는 방법

작성자 : Katie Bohn

사회 및 정서적 기술을 향상시키는 데 도움이되는 유치원 심화 프로그램은 중학교와 고등학교에서 성과를 거두었습니다.


위약에 대한 흥미로운 이야기와 의사가 위약을 더 많이 사용해야하는 이유

위약에 대한 흥미로운 이야기와 의사가 위약을 더 많이 사용해야하는 이유

작성자 : Jeremy Howick

위약은 수천 년 동안 사용되어 왔으며 의학 역사상 가장 널리 연구 된 치료법입니다.


동물에 대한 우리의 견해가 동물과의 관계를 형성하는 세 가지 방법

동물에 대한 우리의 견해가 동물과의 관계를 형성하는 세 가지 방법

작성자 : Catherine Amiot 및 Brock Bastian

현재 코로나 바이러스 전염병의 결과 중 하나는 우리 자신과 대면하게했다는 것입니다.


5 년 내내 회복하고 더 많은 휴식을 취하는 2021 가지 방법

5 년 내내 회복하고 더 많은 휴식을 취하는 2021 가지 방법

작성자 : Peter A. Heslin

우리 대부분에게 2020 년은 지친 한 해였습니다. COVID-19 대유행은 신체 ​​건강 문제, 사회 문제를 고갈시키고 있습니다.


데이터를 계속 제공하는 크리스마스 선물 및이를 방지하는 방법

데이터를 계속 제공하는 크리스마스 선물 및이를 방지하는 방법

작성자 : Paul Haskell-Dowland 및 Steven Furnell

최근 몇 년 동안 Amazon에서 판매되는 가장 인기있는 가젯에는 다양한 스마트 폰, 웨어러블 기술이 포함되었습니다.


2020 년은 기후 재난으로 끔찍한 해 였음에도 불구하고 2021 년 희망의 이유가있다

2020 년은 기후 재난으로 끔찍한 해 였음에도 불구하고 2021 년 희망의 이유가있다

작성자 : Matthew Hoffmann

2020 년 초 호주에서 발생한 재앙적인 화재는 실제로 2019 년에 이어졌지만 곧 이어졌습니다.


마리화나 합법화는 중요한 발걸음을 내딛습니다

마리화나 합법화는 중요한 발걸음을 내딛습니다

작성자 : Rosalie Liccardo Pacula

MORE Act. 법안은 연방 정부에서 대마초를 제거하여 전국적으로 마리화나를 비범죄화하려고했습니다.


새해 결심에 대한 오래된 접근 방식을 시도 할 준비가 되셨습니까?

새해 결심에 대한 오래된 접근 방식을 시도 할 준비가 되셨습니까?

작성자 : Gordon Rixon

새해 결심을하고 깨뜨리는 것은 많은 사람들에게 친숙하고 실망스러운 연례 의식입니다. 간단히 말해서…


운동을하면 배가 아플 때

운동을하면 배가 아플 때

작성자 : Anne R. Crecelius

그래서 당신은 좀비 무리에서 탈출하는 것처럼 심장을 뛰거나 달리고 있습니다. 클라우드에서 성취감을 느끼고 있습니다 ...


북극 고래의 희망찬 귀환

북극 고래의 희망찬 귀환

작성자 : Lauren McWhinnie

황량한 포경의 역사는 북쪽의 외딴 바다에서도 많은 종을 멸종 위기에 처하게했습니다.


봉쇄 기간 동안 우리가 요리하는 방법과 이것에서 배울 수있는 것

봉쇄 기간 동안 우리가 요리하는 방법과 이것에서 배울 수있는 것

작성자 : Fiona Lavelle

대유행 이전에 우리는 점점 더 요리를하고있었습니다. 연구에 따르면 가정 요리에서 쇠퇴가 진행되고 있다고합니다…


커피의 생물학-세계에서 가장 인기있는 음료 중 하나

커피의 생물학-세계에서 가장 인기있는 음료 중 하나

작성자 : Thomas Merritt

당신은 당신의 손에 커피 한잔과 함께 이것을 읽고 있습니까? 커피는 여러 지역에서 가장 인기있는 음료입니다.


일년 내내 운동을 계속하는 데 도움이되는 XNUMX 가지 팁

일년 내내 운동을 계속하는 데 도움이되는 XNUMX 가지 팁

작성자 : Bradley Elliott

더 많이 운동하는 것은 사람들이 만드는 가장 일반적인 새해 결심 중 하나입니다. 하지만 XNUMX 분의 XNUMX 이상이 실패합니다 ...


사람들이 단절되고 무례하다고 느낄 때 포퓰리즘이 터진다

사람들이 단절되고 무례하다고 느낄 때 포퓰리즘이 터진다

작성자 : Noam Gidron 및 Peter A. Hall

포퓰리즘의 뿌리를 이해하는 것은 민주주의의 부상과 위협을 해결하는 데 필수적입니다. 우리는 포퓰리즘을 본다고 믿습니다…


뇌는 어떻게 잠에서 깨어나나요?

뇌는 어떻게 잠에서 깨어나나요?

작성자 : Hilary A. Marusak 및 Aneesh Hehr

당신이 잠들 때, 당신은 세상에 완전히 죽은 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 깨어 나면 순식간에 일어나서 ...


더 많은 운동을 원하십니까? 새해 결심을위한 열린 목표를 세우십시오

더 많은 운동을 원하십니까? 새해 결심을위한 열린 목표를 세우십시오

작성자 : Christian Swann

우리 중 많은 사람들이 내년의 목표를 설정하는시기입니다. 가장 흔한 새해 결심…


조류 관찰은 산불 복구에 큰 도움이됩니다

조류 관찰은 산불 복구에 큰 도움이됩니다

작성자 : Ayesha Tulloch, et al.

호주인들은 새를 목격 한 기록을 기록적인 속도로보고하고 있습니다. 단지 장소와 방법이 변경되었습니다.


코로나 바이러스로 인한 삶의 불확실성으로 고군분투하십니까? Kierkegaard의 철학이 도움이되는 방법

삶의 불확실성으로 고군분투하십니까? Kierkegaard의 철학이 도움이되는 방법

작성자 : Patrick Stokes

COVID-19는 우리가 한 번도 한 번도 해본 적이없는 방식으로 우리를 밀어 붙이고 있습니다. 또한 ...


'성공적인 실패'– 푸드 뱅크의 문제

'성공적인 실패'– 푸드 뱅크의 문제

작성자 : Nick Rose 및 Susan Booth

푸드 뱅크는“긴급 상황에서 산업으로 변모했습니다.”– 식량 불안을 줄이고 문제를 해결하는 데 도움을 준 것으로 찬사를 받았습니다.


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

금주의 점성학 저널

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다. 


OLDIES & GOODIES :

문제는 불행의 원인이 아니다 : 불교의 가르침을 통해 행복을 얻는다

문제는 불행의 원인이 아니다 : 불교의 가르침을 통해 행복을 얻는다

작성자 : Daisaku Ikeda

우리 모두는 행복을 원하지만 행복은 우리가 도달 할 수없는 것 같습니다. 그러나 '행복하는 방법'책은 많지만…


당신은 "해야 할 일들"과 거절에 대한 두려움 때문에 당신의 삶을 운영하고 있습니까?

당신은 "해야 할 일들"과 거절에 대한 두려움 때문에 당신의 삶을 운영하고 있습니까?

작성자 : Maggie Craddock

'shoulds'에 대한 안타까운 점은 우리가 그들에게 지배 당할 때 거부 당할 것이라는 두려움에 지배된다는 것입니다.


여성의 양상 : 필수적인 빛과 힘의 재발견

여성의 양상 : 필수적인 빛과 힘의 재발견

작성자 : Sharron Rose

수년 동안 나는 높은 수준의 스트레스, 불안, 고통 및 피로를 더 잘 인식하게되었습니다.


용기를위한 사례 : 진정한 용기는 매일하는 일입니다

용기를위한 사례 : 진정한 용기는 매일하는 일입니다

작성자 : Rebecca Barnett

1964 Olympian의 James Bregman은 "진정한 용기는 매일하는 일, 자신을 어떻게 행동 하느냐입니다.


5 지구로 내려와 몸에 편안함을주는 빠른 방법

5 지구로 내려와 몸에 편안함을주는 빠른 방법

작성자 : Judith Poole

우리는 편안하고 집에 있지 않고는 진정으로 건강 할 수없고 활력이 넘치며 기쁨을 경험할 수 없습니다. 같이…


천천히, 서두르지 말고 인생을 축하하십시오.

천천히, 서두르지 말고 인생을 축하하십시오.

작성자 : Susan Smith Jones

요즘 사람들은 빠른 속도로 살고 있습니다. 빨리 말하고, 빨리 먹고, 빨리 움직입니다. 무슨 ...


죄책감이 낭비되는 감정이 아니라 훌륭한 교사 인 방법

죄책감이 낭비되는 감정이 아니라 훌륭한 교사 인 방법

Bruce D. Schneider, Ph.D.

죄책감이 낭비 된 감정이라고 믿었던 기억이 있습니다. 모든 감정과 마찬가지로 죄책감이있는 곳이 있습니다. 중심…


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편집자로부터

InnerSelf 뉴스 레터 : 15 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
내가이 글을 쓰는 지금은 발렌타인 데이, 사랑과 관련된 날 ... 로맨틱 한 사랑. 하지만 로맨틱 한 사랑은 보통 두 사람의 사랑에만 적용된다는 점에서 다소 제한적이라 이번 주에는 더 넓은 관점에서 사랑을 바라 봅니다. 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 8 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
칭찬 할만한 인류의 특정 특성이 있으며, 다행히도 우리는 이러한 경향을 강조하고 증가시킬 수 있습니다. 우리는 진화하는 존재입니다. 우리는 우리 삶의 어떤 특정한 단계에 갇혀 있거나“돌에 갇혀 있지”않습니다. 이번 주 우리는 우리 자신 안에서 바꿀 수있는 것들에 초점을 맞 춥니 다. 계속

좋든 싫어? 우리는 판사 자격을 얻습니까?

마리 T 러셀
심판은 우리 삶에서 큰 역할을합니다. 그래서 우리가 판단하는 시간을 대부분 알지 못합니다. 무언가가 나쁘다고 생각하지 않는다면, 당신을 화나게하지 않을 것입니다. 무언가가 좋았다고 생각하지 않는다면 결석했을 때 어떤 손실도 느끼지 않을 것입니다 ... 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 31 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
한 해의 시작이 우리 뒤에 있지만 매일 우리는 다시 시작하거나 "새로운"여정을 계속할 수있는 새로운 기회를 제공합니다. 그래서 이번 주, 우리는 2021 월 1 일에 시작된 당신의 이야기의 "새로운 장", 장 XNUMX의 계속에 대한 당신을 지원하는 기사를 제공합니다. 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 1 월 24th, 2021

InnerSelf 직원
이번 주, 우리는 자기 치유에 초점을 맞 춥니 다. 치유가 감정적이든 육체적이든 영적이든, 그것은 모두 우리 자신과 우리 주변의 세상과 연결되어 있습니다. 하지만 진정으로 치유되기 위해서는 ... 계속

만들어진 논쟁- "그들"에 대한 "우리"

Robert Jennings, InnerSelf.com
사람들이 싸움을 멈추고 듣기 시작하면 재미있는 일이 일어납니다. 그들은 그들이 생각했던 것보다 훨씬 더 공통점이 있다는 것을 깨닫습니다. 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 17 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
이번 주 우리의 초점은 "관점"또는 우리 자신, 우리 주변 사람들, 우리 주변 환경 및 현실을 보는 방법입니다. 위의 그림에서 볼 수 있듯이 무당 벌레에게는 거대해 보이는 것이 다리가 두 개인 사람이나 다리가 네 개인 동물에게는 작을 수 있습니다. 계속

테이크 사이드? 자연은 변장을 선택하지 않습니다! 그것은 모두를 똑같이 다룬다.

마리 T 러셀
자연은 측면을 선택하지 않습니다 : 그것은 단순히 모든 식물에게 공정한 기회를줍니다. 크기, 인종, 언어 또는 의견에 관계없이 모든 사람들에게 태양이 빛납니다. 우리도 그렇게 할 수 없을까요? 우리의 오래된 다툼과 오래된 불만, 옛 편견을 잊어 버리고 지구상의 모든 사람들을 우리와 같은 또 다른 사람으로 바라보기 시작하십시오. 계속

우리가하는 모든 일은 선택입니다 : 우리의 선택을 인식하는 것

Marie T. Russell, InnerSelf
다른 날은 "좋은 대화"를하고 있었는데 ... 규칙적으로 운동하고, 더 잘 먹고, 자신을 더 잘 돌봐야한다고 스스로에게 말했습니다. 내가 더 잘하기로 결심하고 "pep talk"가되어야 할 것을 나 자신에게 주었던 그 날 중 하나였습니다 ... 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 3 년 2021 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
새해를 맞이하면서 우리는 노인들에게 작별 인사를합니다. 이것은 우리가 선택한다면 우리에게 효과가없는 것들은 버리는 것을 의미하기도합니다. 새해를 맞이하는 것은 전통적으로 우리 자신을 새로운 존재 방식에 개방하고 우리 자신을위한 새로운 현실을 창조하는 시간이기도합니다. 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 27, 2020

InnerSelf 직원
새해가 빠르게 다가오고 있습니다. 새해의 도래는 우리가 어디에 있고 어디로 가고 있는지에 대한 반성 또는 재평가의 시간이 될 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들은 이것을 행동, 태도 또는 열망에서 새로운 시작을위한 기회로보고 있습니다. 이번 주에는 2021 년으로의 전환에 도움이되는 기사를 제공합니다. 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 20 년 2020 월 XNUMX 일

InnerSelf 직원
현대 문화에서 우리는 사물과 사람에 라벨을 붙이는 경향이 있습니다. 선이든 악이든, 친구 든 적이든, 젊든 늙든, 그리고 여러 다른 "이것 또는 저것"입니다. 이번 주에는 특정 라벨과 행동을 살펴보고 모든 것이 유동적이라는 사실을 깨닫게됩니다. 사람에 대한 정해진 정의가 없습니다 ... 계속

InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 13, 2020

InnerSelf 직원
이번주는 새로운 시작처럼 느껴집니다 ... 아마도 월요일 (14 일)이 우리에게 초승달과 개기 일식을 가져 왔기 때문일 것입니다 ... 또는 아마도 우리가 XNUMX 월과 새해가 다가오고 있기 때문일 수도 있습니다. Covid 백신의 도착으로 안도감을 느끼거나 아니면 우리가 정말로 필요하기 때문에 ... 계속

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일일 영감

나침반, 동전 및 오래된 세계지도가있는 키
Daily Inspiration : 25 년 2021 월 XNUMX 일
우리는 의식적 으로든 무의식적 으로든 우리가 정말로 요구하는 것이 무엇인지 알아야합니다. 스테이크는 매우 높고 우리는 열쇠를 쥐고 있습니다.
다른 강아지와 함께 코를 만지고 강아지
Daily Inspiration : 24 년 2021 월 XNUMX 일
분노는 인간의 감정이며 우리는 모두 어느 시점에서 분노를 경험했습니다. 하지만 분노에는 두 가지 유형이 있습니다.
태양에 팔을 뻗은 꽃밭에 서있는 여자
Daily Inspiration : 23 년 2020 월 XNUMX 일
우리 중 많은 사람들은 명상을 엄격하거나 진지한 것으로 생각합니다 ... 확실히 우리가 재미로 할 일이 아닙니다 ...