InnerSelf 뉴스 레터 : 31 년 2020 월 XNUMX 일

InnerSelf 뉴스 레터 : 31 년 2020 월 XNUMX 일
이미지로 이리나 쿠즈 미나

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

2020 년 최전선에 나온 테마 중 하나는 연결의 테마입니다. 우리는 적어도 코로나 바이러스로 인해 물리적으로 우리 모두가 연결되어 있음을 깨닫게되었습니다. 그러나 우리의 연결은 물리적 인 것보다 훨씬 깊습니다. 양자 물리학은 우리가 에너지로 연결될뿐만 아니라 우리 모두가 접촉하는 모든 것에 영향을 준다고 말합니다.

이번 주에는 현실에 대한 인식과 서로의 관계를 살펴 봅니다. 우리는 자신과 동료 인간, 지구를 치유하기 위해 자신과 주변 사람들과의 연결이 필요하다는 점을 반영합니다. 우리는 "신비주의 여행 : 인생은 환상이다 " "로 여행을 계속하십시오변화하는 자아감 : 분리에서 관리 및 연결로 ".

Alan Cohen은 다음을 권장합니다. "당신의 주파수를 바꾸고 내면의 평화를 지켜라 " Deepak Chopra는 "인간의 고통을 치료하는 방법 : 우리의 근원과 서로의 재 연결 남성이든 여성이든, 우리는 "치열한 여성 : 도전하는 오래된 가치, 오래된 신념 및 오래된 아이디어 ".

Richard Hobday는 태양의 치유력에 대한 정보를 "코로나 바이러스와 태양 : 1918 년 독감 유행병의 교훈 ". 그리고 Pam Younghans는 그녀의 다음 주 에너지에 대한 통찰력을 공유합니다.점성학 저널 ".

InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"

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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


신비주의 여행 : 인생은 환상이다

Jim Willis 작성

신비주의 여행 : 인생은 환상이다
샤머니즘 문화에서 샤먼은 몸을 벗어나 다른 세계로 여행하고 새로운 현실을 경험 한 다음 균형을 치유하고 회복하기 위해 부족에 지식을 가져 가야합니다. 다른 현실을 경험하고 그것에 대해 침묵하는 것은 단순히 옵션이 아닙니다.


변화하는 자아감 : 분리에서 관리 및 연결로

Elizabeth E. Meacham 박사

변화하는 자아감 : 분리에서 관리 및 연결로
우리 자신에 대한 우리의 감각, 우리의 SELF에 대한 우리의 믿음은 너무나 심오하여 우리는 그것들을 조사하는 것을 거의 멈추지 않습니다. 우리 자신에 대한 우리의 믿음을 탐구하는 데 시간이 걸리더라도, 우리의 경험의 기초가되는 가장 기본적인 가정과 가치는 우리에게 보이지 않습니다. 그것들은 우리 가족, 지역 사회 및 국가의 역사적, 문화적 신념 체계에 깊이 내장되어 있습니다.


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빈도를 바꾸고 내면의 평화를 유지하십시오

Written by 앨런 코헨

빈도를 바꾸고 내면의 평화를 유지하십시오
우리 중 많은 사람들이 직장, 집 또는 배우자를 바꾸고 싶은 유혹을받으며 때로는 효과가 있습니다. 그러나 새로운 상황에 이르렀을 때 단순히 예전 상황과 반복되는 것이 드문 일이 아닙니다. 대부분의 경우 상황을 변경할 필요가 없습니다. 당신은 당신이 그것을보고있는 지점을 변경해야했습니다.


인간의 고통을 치료하는 방법 : 우리의 근원과 서로의 재 연결

글 Deepak Chopra

소스와 서로 다시 연결
주관적인 세계의 근원에 다시 연결하라는 요구가있었습니다. 모든 경우에, 인간의 마음에 대한 무지한 무지가 몇 명의 뛰어난 사상가들에게 육체와 정신을 나누는 중국의 벽을 무너 뜨리도록 동기를 부여했습니다.


치열한 여성 : 도전하는 오래된 가치, 오래된 신념 및 오래된 아이디어

아나이야 소피아

치열한 여성 : 도전하는 오래된 가치, 오래된 신념 및 오래된 아이디어
치열한 여성이 그녀의 목소리를 갖도록 허용하면 많은 파도와 놀라움이 생깁니다! 우리는 그녀의 목소리를 말함으로써 우리 주변 사람들의 핵심에 도전 할 것임을 깨달아야합니다.


코로나 바이러스와 태양 : 1918 년 독감 유행병의 교훈

작성자 : Richard Hobday

코로나 바이러스와 태양 : 1918 년 독감 유행병의 교훈
1918 년 대유행의 기록에 따르면 오늘날에는 거의 알려지지 않은 인플루엔자를 다루는 기술이 효과적이었습니다. 기록 된 역사상 가장 큰 유행병에서 얻은 어려운 경험은 몇 주와 몇 개월 후에 우리에게 도움이 될 수 있습니다.


구매자주의 : 공중 보건 위기 동안 위조 시장이 번성 할 수 있음
구매자주의 : 공중 보건 위기 동안 위조 시장이 번성 할 수 있음

제이 케네디

이탈리아, 스페인 및 미국과 같은 국가에서 코로나 바이러스 관련 감염 및 사망자의 빠른 가속



우리는 현대식 먼지 그릇이 전 세계 식품 공급에 어떤 영향을 미치며 결과가 치명적인지를 시뮬레이트했습니다.

Miina Porkka 등

1930 년대에 미국 남부 대평원이 일련의 가뭄으로 황폐 해졌을 때, 그것은 대단한 것이 었습니다.


운동이 근육을 상쾌하게하는 데스 마커 단백질을 얻는 이유
운동이 근육을 상쾌하게하는 데스 마커 단백질을 얻는 이유

크리스티안 레브 링 매드슨

약간의 강렬한 신체 활동조차도 단백질 Ubiquitin이 태그를 붙일 때“근육의 정화”를 유발합니다.


폐허가 된 캐나다-미국 국경은 전염병에 대한 다양한 접근법과 두 나라의 차이점을 강조합니다.
폐허가 된 캐나다-미국 국경은 전염병에 대한 다양한 접근법과 두 나라의 차이점을 강조합니다.

다니엘 볼드윈 헤스와 알렉스 비터 먼

미국과 캐나다는 오랫동안 안정적인 관계를 유지해 왔습니다. 가장 긴 역사를 가진 나라들…


비타민 D 수치가 낮습니다. 보충제를 먹어야합니까?
비타민 D 수치가 낮습니다. 보충제를 먹어야합니까?

피터 로버트 에벨링

혈액 검사 결과 비타민 D 수치가 낮다는 사실만으로도 호주의 XNUMX 분의 XNUMX이 혼자가 아닙니다.


원주민 음식 재배자로부터의 일부 원예 조언
원주민 음식 재배자로부터의 일부 원예 조언

스테파니 우드 라드

많은 미국인들이 처음으로 불규칙한 음식 공급을 경험하고 있습니다. COVID-19의 혼란 중에는 ...


까다로운 먹는 사람이 왜 자랄 수 없는가
까다로운 먹는 사람이 왜 자랄 수 없는가

By Beata Mostafavi

미취학 아동이 저녁 식사 접시를 밀거나 채소를 한 입 더 먹지 않고 전투를 벌이면 ...


미국인들이 왜 사회적 거리와 손 씻기에 어려움을 겪고 있는가
미국인들이 왜 사회적 거리와 손 씻기에 어려움을 겪고 있는가

그레첸 채프먼과 조지 로벤 스타 인

국가들은 코로나 바이러스의 확산을 성공적으로 늦춘 후 경제를 개방하기 시작했다. 대부분의…


잠금 생활이 불면증과 비슷한 이유
잠금 생활이 불면증과 비슷한 이유

패트릭 레비

불면증을 연구하는 철학자로서 저는 잠에서 깨어있는 것과의 잠금 경험이 얼마나 비슷한 지에 놀랐습니다.


최초의 현대 전염병이 어떻게 주요 노동자들에게 초기 피해자를 만들 었는가
최초의 현대 전염병이 어떻게 주요 노동자들에게 초기 피해자를 만들 었는가

데이비드 R 그린

1889 년 인플루엔자가 발발 한 것은 그해 XNUMX 월 러시아 도시 페트로 파블 롭 스크에서 처음으로보고되었습니다.


왜 '비명'이 바이러스에 다시 사라 졌는가
왜 '비명'이 바이러스에 다시 사라 졌는가

작성자 Allison Morehead

노르웨이 예술가 Edvard Munch (1863–1944)의 Scream과 같은 예술 작품은 거의 없습니다.


식당과 카페에서 안전을 유지하는 방법
식당과 카페에서 안전을 유지하는 방법

리사 브릭 넬

이제 우리는 COVID-19 사례가 적고 제한이 높아지고 있으며, 많은 사람들이 사회를 젊어지게하려고 생각하고 있습니다.


기후 변화로 인해 건강이 떨어질까요?
기후 변화로 인해 건강이 떨어질까요?

알렉산드라 맥밀란

기후 변화의 영향으로 인해 건강 문제가 증가 할 것으로 기대하십니까?


잠금 종료시 알아야 할 사항 및 알아야 할 사항
잠금 종료시 알아야 할 사항 및 알아야 할 사항

Zania Stamatak 제작

잠금 해제가 쉬워 짐에 따라 전 세계 과학자들은 전례없는 새로운 치료법과 백신 경쟁에 참여하고 있습니다.


운동은 카페인과 같은 정신적 부스트를 제공 할 수 있습니까?
운동은 카페인과 같은 정신적 부스트를 제공 할 수 있습니까?

Anisa Morava와 Matthew James Fagan

알람이 울리고 다른 날을 시작할 시간입니다. 첫 단계는 무엇입니까? 아마도 커피 한 잔을 만들어? 당신은 할 수있다…


온라인 대학 학습이 대면 교육보다 나은 XNUMX 가지 방법
온라인 대학 학습이 대면 교육보다 나은 XNUMX 가지 방법

이경미

케임브리지 대학은 모든 강의가 다음 학년도에 온라인으로 제공 될 것이라고 발표했습니다.


잠금 및 기술 과부하 – 화면을 탈출하는 방법
잠금 및 기술 과부하 – 화면을 탈출하는 방법

Sina Joneidy와 Charmele Ayadurai

지금은 교회 방문객부터 보육원까지 화상 통화, 회의 및 퀴즈가 생명선이되었습니다.


어떤 사람들에게는 왜 정상으로 돌아 오는 것이 더 무서울 수 있습니까?
어떤 사람들에게는 왜 정상으로 돌아 오는 것이 더 무서울 수 있습니까?

Amy Dawel 등

다가오는 몇 주와 몇 달 동안 계속해서 제한이 해제되어 천천히 돌아올 수 있습니다.


유럽의 무리 면역 – 우리는 가까워 졌는가?
유럽의 무리 면역 – 우리는 가까워 졌는가?

제레미 로스 만

어떤 국가도 무리 면역을 전략으로 추구한다고 주장하지는 않지만 스웨덴과 같은 일부 국가는 좀 더 여유를 얻었습니다.


줌 데이트? 온라인 스파크가 직접 눈물을 흘리더라도 놀라지 마십시오.
줌 데이트? 온라인 스파크가 직접 눈물을 흘리더라도 놀라지 마십시오.

Sheril Kirshenbaum 저

집에서 지내는 동안 데이트 풀에 발가락을 담그는 사람들에게 그것은 마치 버전의 수영과 같았습니다.


전염병이 시간에 대한 우리의 인식을 어떻게 바꾸 었는가
전염병이 시간에 대한 우리의 인식을 어떻게 바꾸 었는가

펠릭스 링겔

우리의 우주 경험만큼이나 근본적인 것을 취하십시오. 우리의 이동성은 심각하게 제한되었습니다.


라임 병 증상이 심각한 결과와 함께 COVID-19로 잘못 될 수 있음
라임 병 증상이 심각한 결과와 함께 COVID-19로 잘못 될 수 있음

Jory Brinkerhoff 저

여름은 나와 같은 생태 학자들을위한 필드 시즌입니다. 동료, 학생 및 필드로 나가는 시간입니다…


강한 정신 건강의 특징은 다음과 같습니다.
강한 정신 건강의 특징은 다음과 같습니다.

사이먼 로젠 바움과 질 뉴비

코로나 바이러스 전염병 중에 우리는 다음을 위협하는 정신 건강 문제의 "두 번째 물결"에 대해 경고를 받고 있습니다.


다양한 국가의 리더십이 COVID-19 대응 효과에 미치는 영향
다양한 국가의 리더십이 COVID-19 대응 효과에 미치는 영향

크리스틴 크루도 블랙번과 레슬리 루일

COVID-19는 전 세계 정치 지도자 및 건강 관리 시스템을 테스트했습니다. 잠금은 일반적이지만…


국가가 다시 열리면서 룰 팔로워와 룰 브레이커 사이의 긴장이 플레어
국가가 다시 열리면서 룰 팔로워와 룰 브레이커 사이의 긴장이 플레어

Michele Gelfand 저

공화당은 평균적으로 민주당보다 XNUMX 배나 높기 때문에 이제는 정상을 재개하는 것이 안전하다고 생각합니다.


Fogo Island는 사회적 기업이 코로나 바이러스 이후 커뮤니티를 재건하는 데 어떻게 도움이되는지 보여줍니다
Fogo Island는 사회적 기업이 코로나 바이러스 이후 커뮤니티를 재건하는 데 어떻게 도움이되는지 보여줍니다

나탈리 슬라 윈 스키와 웬디 케이 스미스

전 세계 인구의 30 % 이상이 COVID-19와 관련된 제한에 직면 해 있습니다. 정신 건강에 미치는 영향…


당신의 동네가 코로나 바이러스를 일으키고 있습니까?
당신의 동네가 코로나 바이러스를 일으키고 있습니까?

제레미 네 메트와 사라 로완

1 평방 마일의 동네는 작은 목장 스타일의 주택과 자동차 바디 샵, 금속 가공 업체 및 산업 시설이 조화를 이루고 있습니다.


트럼프가 아닌 뉴질랜드의 Jacinda Ardern을 진정한 리더로 만드는 이유
트럼프가 아닌 뉴질랜드의 Jacinda Ardern을 진정한 리더로 만드는 이유

안드레이 알렉산더 럭스

한 세기 동안 Jacinda Ardern 뉴질랜드의 가장 유명한 총리가 된 자질은 이것을 보여주었습니다.


강력한 사람들이 규칙을 어길 가능성이 가장 높은 이유
강력한 사람들이 규칙을 어길 가능성이 가장 높은 이유

안드레 스파이 서

영국에있는 많은 사람들이 코로나 바이러스 잠금 규칙을 준수하고 집에 머물고 있습니다.


전염병이 우리 가정을 영원히 바꿀 수있는 방법
전염병이 우리 가정을 영원히 바꿀 수있는 방법

타라 힙 우드

COVID-19 전염병이 시작된 이래로 우리 가정은 임시 직장, 학교, 체육관 및…


지방을 태우는 가장 좋은 방법
지방을 태우는 가장 좋은 방법

저스틴 로버츠 (Justin Roberts) 등

체중 감량과 관련하여 사람들은 종종 초과 파운드를 흘리는 가장 좋은 방법을 알고 싶어합니다.


부드러운 약은 의료 행위를 급격히 변화시킬 수 있습니다
부드러운 약은 의료 행위를 급격히 변화시킬 수 있습니다

제이콥 스테 겐가

최근 몇 년 동안 의학에 대한 수많은 비판이 이루어졌다. 일부 비평가들은 가짜 질병이…


온라인 쇼핑에 대한 불만을 견딜 수 없습니까? 여기 왜
온라인 쇼핑에 대한 불만을 견딜 수 없습니까? 여기 왜

Adrian R. Camiller와 Eugene Y. Chan이

우리의 집단 온라인 쇼핑 화폐의 미묘한 심리적 동인은 덜 분명합니다.


직장으로 돌아갈 때 코로나 바이러스 불안을 극복하는 방법
직장으로 돌아갈 때 코로나 바이러스 불안을 극복하는 방법

올리비아 리메스

코로나 바이러스 전염병이 시작될 때 사람들의 불안 수준이 높아졌습니다. 에 관한 일일 보고서가 ...


운동이 만성 스트레스와 정신 건강을 도울 수있는 방법은 다음과 같습니다.
운동이 만성 스트레스와 정신 건강에 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.

Jennifer J. Heisz와 Maryam Marashi

검역 분위기가 짙어 지나요? 무엇이든 할 동기를 찾는 데 어려움을 겪고 있습니까? 당신은 혼자가 아닙니다.


코로나 바이러스가 애도 과정을 변화시킨 방법
코로나 바이러스가 애도 과정을 변화시킨 방법

루시 셀먼

이 글을 쓰면서 영국 정부는 COVID-13,729에서 19 명이 병원에서 사망했다고 발표했습니다. 케어…


권위주의 체제가 코로나 바이러스를 유리하게 사용한 방법
권위주의 체제가 코로나 바이러스를 유리하게 사용한 방법

Saltanat Janenova와 Jonathan Fisher

타지키스탄의 권위주의 중앙 아시아 국가는 19 월 말에 첫 번째 COVID-XNUMX 사건을 인정했다.


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별자리 주 : 1 년 7 월 2020 일-XNUMX 일

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


골디 & 음식 :

장벽을 무너 뜨리고 자유롭게 날다
자유롭게 날아 가기

Marie T. Russell

때로는 물건이 내가 원하는대로 가지 않을 때, 물건을 스스로 내버려두기보다는 밀고 밀기 시작합니다.


모든게 다 뭐니?
모든게 다 뭐니?

Marie T. Russell

우리 모두가 어느 시점에서이 질문을하지 않았습니까? "무슨 일이야?" 모든 질문 이후로…


비누에 관한 모든 것과 당연히 만드는 것
비누에 관한 모든 것과 당연히 만드는 것

수잔 스펜서 & ne 느 로즈

모든 욕실 및 바디 상점에 들어가면 다양한 향, 향, 색, 종류 등의 비누를 찾을 수 있습니다.


마음에서 변화
마음에서 변화 : 분노와 증오에서 내면의 평화와 사랑으로

셰인 아처

자기 혐오와 자기 파괴에서 벗어나 술집 뒤에서 발견 한 누군가의 증언


첨부없이 불멸과 연민을 얻음
애착과 탐욕없이 불멸과 동정심을 얻음

스튜어트 알브 올슨

우리는 시끄러운 음악을 연주하고 기술을 통해 설계된 모든 종류의 놀이에 참여하여 단순히


자기 인식을 통한 자유
자기 인식을 통한 자유 : 당신은 축복입니다

David Montini

두려움이 너무 강해서 목구멍에서 심장이 뛰는 것을 느낄 수있었습니다. 그가 즐기기 전의 순간…


사고와 동시성 : 큰 물건과 작은 물건
사고와 동시성 : 큰 물건과 작은 물건

Ashok Bedi, MD

영혼은 종종 동기 이벤트를 통해 우리에게 속삭입니다. 동기 이벤트는 다음 두 가지를 인식 할 때 발생합니다.


온 인류에게 공개 서한
온 인류에게 공개 서한

Ruchira 아바타 Adi Da Samraj

이것이 인류에게 진실의 순간입니다. 지속적인 보호를 위해 중요한 선택을해야합니다…


용서 명상 : 묶는 동점 정리
용서 명상 : 묶는 동점 정리

니키 스컬리

1982 년에 Huna를 공부하기 시작했을 때, 우리가 다루었던 첫 번째 주제는 용서였습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.


목적과 즐거움을 함께 가져 가면 모든 일이 재생됩니다.
일을 놀이로 바꾸면 성공이 곧 당신이 될 것입니다

어니스트 우드

목적과 즐거움이 결합되면 일이 놀이가됩니다. 이 정신에서 행한 모든 일들은…


색 요법 : 활력, 낙관적, 만족감을 제공하는 색
색 요법 : 활력, 낙관적, 만족감을 제공하는 색

로미 롤링스

색 요법은 고대부터 사용되어 온 치유에 대한 고대의 접근 방식입니다. 실무자…


아름다움에 대한 열망 : 아름다움은 보는 사람의 눈에 있습니까?
아름다움에 대한 열망 : 아름다움은 보는 사람의 눈에 있습니까?

Eve Bruce, MD

아름다움은 진정으로 보는 사람의 눈에 있습니까? 우리의 관점에 따라 아름답게 보이는 것을 부를 수 있습니까?…


최고의 기대 : 두려움 대신 신앙 생활
최고의 기대 : 두려움 대신 신앙 생활

톰 버틀러 - 보우 든

때때로, 욕망의 강도는 당신에게 유익한 것들을 실제로 버릴 수 있습니다.


영의 세계의 동맹국 : 영적 지원 팀
영의 세계의 동맹국 : 영적 지원 팀

Christopher Penczak 저

이 지구상의 모든 사람들은 영적인 지원 팀을 가지고 있습니다. 이 그룹은 인생 게임에서 우리의 백업입니다. 우리는 들어온다…


당신의 분노를 알림 : 그것이 인식의 길입니다.
당신의 분노를 알림 : 그것이 인식의 길입니다.

에즈라 바이다

우리가 화난 정서적 반응을 분명하게 볼 수 있다면, 그들이 우리를 고갈시키고 우리를 좁히는 것이 분명해질 것입니다.


또한 InnerSelf 섹션을 확인하십시오. 당신의 미래를 기억, 귀하와 관련된 문제 및 다가오는 2020 년 미국 상원 의원 선거 등을 다루는 기사


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편집자로부터

응징의 날이 GOP를 위해왔다
by Robert Jennings, InnerSelf.com
공화당은 더 이상 미국의 정당이 아니다. 그것은 급진적이고 반동적 인 사람들로 가득한 불법적 인 의사 정치 정당으로, 그 목표는 방해, 불안정화 및…
도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다
by Marie T. Russell, InnerSelf
어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...