InnerSelf 뉴스 레터 : 24 년 2020 월 XNUMX 일

InnerSelf 뉴스 레터 : 24 년 2020 월 XNUMX 일
이미지로 게르트 알트만

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

"내부 질서를 만드는 첫 번째 단계 중 하나는 새로운 사고 방식에 전념하는 것입니다. 이번 주, 우리는 정신 과정을 지배하는 수성 행성에서 이와 관련하여 도움을 받았습니다."

그 인용구는 Pam Younghans의 것입니다. 금주의 점성술 저널.. 이번 주에 소개 된 기사는 또한 정신적 과정, 신념, 태도, 인식, 미래 현실을 다루는 데 도움을줍니다. 우리의 두뇌와 사고 과정에서 중점을 두는 모든 것들. 우리의 저자는 우리의 현실과 미래를 생각하고 인식하는 새로운 방법을 밝혀줍니다.

우리는 Pierre Pradervand로 시작합니다.우리가하는 모든 일은 행성에 영향을 미칩니다 : 이원론의 신념을 다루기 ". 그런 다음 Sara Chetkin으로 이동하여 "갈등이 발생하면 우리는 항상 선택의 여지가있다 " Jude Bijou가 우리에게 "차이를 해결하는 간단하고 효과적인 방법 ".

우리의 문제 중 하나는 저항입니다 ... 변화에 대한 저항, 무엇이 무엇이고, 무엇이 될 수 있는지에 대한 저항입니다. Sandy Newbigging 주식 "삶과의 저항력이 떨어지는 관계를 만드는 방법 " Anne Jirsch는 완전히 새로운 관점과 강력한 도구를 제공합니다.앞선 길 : 시간을 낼 수있는 방법 ".

Charles Eisenstein의 길지만 통찰력 있고 유익하며 영감을주는 기사로 이번주의 주요 기사를 마무리합니다. "대관식 : 새롭고 더 자비로운 정상을 위조했습니다. " 비록 이것이 우리의 평소보다 훨씬 긴 기사이지만, 많은 통찰력과 생각을위한 많은 음식을 제공합니다. 우리는 ...

이번 InnerSelf의 새로운 호에 실린 기사와 주중에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사와 독서의 즐거움을 위해 일부 "올디 & 케이크"를 요약하여 아래로 스크롤하십시오.

즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 사랑에 찬 한 ​​주가 되길 바랍니다.


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"

내면의 "해야 할 일"목록 ♥

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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


우리가하는 모든 일은 행성에 영향을 미칩니다 : 이원론의 신념 취급

피에르 프라 데 반트 작문

우리가하는 모든 일은 행성에 영향을 미칩니다 : 이원론의 신념 취급
우리는 매 순간마다 거절, 무관심 또는 사랑의 메시지를 전한다는 것을 깨닫길 바랍니다. 우리가 말하는 단어가 무관심이나 부정보다는 희망과 치유를 전달하는 메시지를 전달할 수 있다는 것을 인식하게되기를 바랍니다.


갈등이 발생하면 항상 선택의 여지가 있습니다

Written by 새라 첼틴

갈등이 발생하면 항상 선택의 여지가 있습니다
우리는 잠재 의식을 피할 수 없지만 인생을 보물지도로 사용하여 정신의 어두운 구석에 숨겨진 비밀을 풀 수 있습니다. 이 비밀은 우리 삶의 과정을 지시하고 연기와 거울 뒤에 숨어있는 폭군과 마찬가지로 자신의 이익을 위해 과정을 계획합니다 ...


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차이를 해결하는 간단하고 효과적인 방법

Written by 주드 비 조우

차이를 해결하는 간단하고 효과적인 방법
갈등을 해결할 수 없어서 파괴되는 친밀한 파트너십 만이 아닙니다. 비즈니스 동료, 이웃, 친구 및 동료들도 영향을받습니다. 각각의 경우에 우리는 갈등이 발생할 때 선택을합니다. 우리는 싸우고, 포기하고, 거부하고, 피할 수 있거나, 협력하고, 협력하고, 협상하고, 수용 할 수 있습니다.


삶과 덜 저항적인 관계를 만드는 법

Written by 샌디 C. 뉴 비징

삶과 덜 저항적인 관계를 만드는 법
저항에 대해 알아야 할 중요한 점은 저항이 의도적 인 것이 아니라 무의식적 인 마음의 더 미묘하고 숨겨진 부분에서 일어난 결과라는 것입니다. 내가 만나는 대부분의 사람들은 일반적으로 저항의 표면 수준 결과를 알고 있지만, 왜 그들이 저항하고 자신이 그렇게 느끼는지에 대한 근본적인 이유를 알지 못합니다.


앞선 길 : 시간을 늘리는 방법

앤 Jirsch에 의해 작성

앞선 길 : 시간을 늘리는 방법
한편으로, 우리는 새로운 개발에 보조를 맞추고 우리의 경력을 유지해야합니다. 반면에, 우리는 개인적인 생활의 요구를 충족시켜야합니다. 결과? 우리는 과부하 상태입니다.


대관식 : 새롭고 더 자비로운 정상을 위조하다

Charles Eisenstein 글

대관식 : 새롭고 더 자비로운 정상을 위조하다
수년 동안, 정상은 거의 그 파 ​​단점까지 뻗어 있었고, 밧줄은 점점 더 단단 해졌고, 검은 백조 부리의 닙이 두 개로 찰 때까지 기다렸다. 이제 줄이 끊어 졌는지, 끝을 다시 묶거나, 매달린 끈을 더 풀어서 우리가 무엇을 짜는 지 볼 수 있습니까?


우리가 하느님의 존재를 계속 묻어 야하는 이유
우리가 하느님의 존재를 계속 묻어 야하는 이유

그레이엄 오피

종교, 정치,성에 관한 대부분의 분쟁과 같이 하나님의 존재에 관한 논쟁은 거의 항상…


일부 사람들이 코로나 바이러스 음모를 믿는 이유
일부 사람들이 코로나 바이러스 음모를 믿는 이유

제레미 코헨

우리가 지금 직면하고있는 실존 적 위협은 음모 이론의 확산, 극도의 정치…


휴먼 터치는 유대를 형성하고 면역 체계를 강화시킵니다. 그것없이 대처하는 방법은 다음과 같습니다
휴먼 터치는 유대를 형성하고 면역 체계를 강화시킵니다. 그것없이 대처하는 방법은 다음과 같습니다

Michaela Pascoe 등

우리는 COVID-19의 확산을 늦추는 방법으로 대유행 동안 이러한 메시지에 충격을 받았습니다.



코로나 바이러스가 나쁘고 좋은 핵심 가치를 증폭시키는 방법
코로나 바이러스가 나쁘고 좋은 핵심 가치를 증폭시키는 방법

제프 그린버그와 셀던 솔로몬

전 세계적으로 유행하는 유행병과 끊임없는 미디어 보도와 같은 것은 당신의 취약성에 대해 반추하기위한 것입니다.


나는 싸움을 찾고 혼합 무술 체육관에 가입했지만 대신 내면의 평화를 찾았습니다
나는 싸움을 찾고 혼합 무술 체육관에 가입했지만 대신 내면의 평화를 찾았습니다

에 의해 Jack Sugden

XNUMX 년이 지난 후에 영국으로 돌아와 혼합 무술 (MMA)의 인기가 높아졌다는 것을 알았습니다…


비타민 D는 코로나 바이러스와 질병으로부터 보호합니까?
비타민 D는 코로나 바이러스와 질병으로부터 보호합니까?

엘리나 pp 포넨

이 모든 것이 과장입니까, 아니면 비타민 D가 COVID-19와의 싸움에서 실제로 도움이 될 수 있습니까?


실내 고양이를 행복하게하는 15 가지 방법
실내 고양이를 행복하게하는 15 가지 방법

안드레아 하비와 리차드 말리크

그렇게 효율적인 포식자로 진화 한 적이없는 우리의 야생 생물을 보호하려면 고양이를 키우는 것이 필수적입니다.


사람들이 사회적 거리에서 속이는 놀라운 이유
사람들이 사회적 거리에서 속이는 놀라운 이유

에릭 케이드 스키

세계가 새로운 코로나 바이러스 전염병과 싸우면서 우리의 가장 강력한 무기는 물리적 인 거리입니다.


비 종교적 세계관이 위기 상황에서 위안을 제공하는 방법
비 종교적 세계관이 위기 상황에서 위안을 제공하는 방법

발레리 반 물루 콤

“여우 구멍에는 무신론자가 없다”는 말은 스트레스가 많은시기에 사람들이 필연적으로 하나님께로 향한다는 것을 암시합니다.


운동 전후 스트레칭 방법
운동 전후 스트레칭 방법

루이스 맥그리거

많은 사람들이 스트레칭을 운동이나 운동 정권의 필수 부분으로보고 있습니다.


간헐적으로 단식하면서 체중 감량을 위해 고군분투하는 경우
간헐적으로 단식하면서 체중 감량을 위해 고군분투하는 경우

데이비드 클레이튼

간헐적 단식은 칼로리 계산보다 유연성을 선호하는 체중 감량 방법입니다.


우리가 지금하는 일은 지구의 궤도를 바꿀 수 있습니다
우리가 지금하는 일은 지구의 궤도를 바꿀 수 있습니다

Pep Canadell 등

COVID-19 기간 동안 공공 장소에서 자전거를 타거나 걷는 사람들의 수가 급증했습니다.


외식하는 동안 안전을 유지하는 방법
외식하는 동안 안전을 유지하는 방법

토마스 에이 루소

식당과 바가 일반인에게 재개 장되면 외식이 위험을 증가 시킨다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.


사람들이 종교적 믿음이 질병으로부터 그들을 구원 할 것이라고 믿는 이유
사람들이 종교적 믿음이 질병으로부터 그들을 구원 할 것이라고 믿는 이유

작성자 : Rebecca Yearling

흑사병과 에이즈에서 COVID-19까지, 사회가 질병의 발병을 겪을 때마다 항상…


왜 불황이 젊은이들에게도 전 생애를 잃게 하는가?
왜 불황이 젊은이들에게도 전 생애를 잃게 하는가?

제니 체스터

경기 침체가 젊은이들에게 가장 어려운 타격을 준 것은 잘 알려져 있습니다. 우리는 1980 년대 초의 경기 침체와 초기에 그것을 보았습니다…


여왕의 식료품 저장실의 오래된 비밀로 요리가 훨씬 재미 있습니다.
여왕의 식료품 저장실의 오래된 비밀로 요리가 훨씬 재미 있습니다.

에 의해 Madeline Bassnett

음식 쇼핑 제한과 음식 부족에 대한 두려움은 다음과 같은 #pantrycooking 요리법의 폭발에 기여했습니다.


QAnon 교회 : 음모론이 새로운 종교 운동의 기초를 형성 할 것인가?
QAnon 교회 : 음모론이 새로운 종교 운동의 기초를 형성 할 것인가?

Marc-André Argentino 제작

카논 운동의 추종자들은 도널드 트럼프 미국 대통령에 관한 거칠고 위험한 음모론을 믿습니다.


지구 온난화는 이제 영토로 열을 밀어 넣을 수 없습니다
지구 온난화는 이제 영토로 열을 밀어 넣을 수 없습니다

톰 매튜스와 콜린 레이몬드

지난 10,000 년 동안 인류 사회의 폭발적인 성장과 성공은 뚜렷한 범위에 의해 뒷받침되었습니다 ...


식료품을 사는 동안 안전을 유지하는 방법은 다음과 같습니다
식료품을 사는 동안 안전을 유지하는 방법은 다음과 같습니다

에린 디카프리오

마스크를 착용하고 장갑은 건너 뛰십시오. 사과를 소독하지 마십시오. 그리고 65 세 이상인 경우에는 여전히 가장 좋은 방법입니다.


끔찍한 경제가 커플에게 할 수있는 일
끔찍한 경제가 커플에게 할 수있는 일

Brienna Perelli-Harris와 Niels Blom이 작성

사회적 혼란과 폐쇄는 많은 커플들이 이제 서로 너무 많은 시간을 보내고 있음을 의미합니다.


나방은 Pollinator 야간 근무를하고 주간 곤충보다 더 열심히 일합니다
나방은 Pollinator 야간 근무를하고 주간 곤충보다 더 열심히 일합니다

작성자 : Richard Elton Walton

잠자리에들 때 새와 벌이 자란 후에 나방이 막 일을 시작합니다.


치명적인 면역 체계 사이토 카인 폭풍 차단은 COVID-19 치료에 매우 중요합니다
치명적인 면역 체계 사이토 카인 폭풍 차단은 COVID-19 치료에 매우 중요합니다

알렉산더 (사샤) 폴 토락

현재 유행성 독감은 모든 사람을 위험에 빠뜨리는 새로운 바이러스로 인해 발생하는 것이 아니라 ...


시간이 지남에 따라 잠금 준수가 더 어려워지는 이유
시간이 지남에 따라 잠금 준수가 더 어려워지는 이유

작성자 Sheheryar Banuri

영국이 이번 달 초 COVID-19 사망자가 가장 많은 유럽 국가가되었을 때 ...


임신 예방에 대한 일반적인 오해
임신 예방에 대한 일반적인 오해

Richard Gunderman

섹스는 세상에서 가장 자연스러운 것 중 하나입니다. 우리 중 누구도 여기에 없을 것입니다. 그러나 많은 것들이 있습니다…


학생들이 지금 갭 이어를 생각해야하는 5 가지 이유
학생들이 지금 갭 이어를 생각해야하는 5 가지 이유

로버트 S Clagett

많은 대학들이 여전히 캠퍼스를 폐쇄 한 후 캠퍼스 재개시기를 결정하고 있습니다.


수영장, 해변 또는 공원에서 어떻게 안전합니까?
수영장, 해변 또는 공원에서 어떻게 안전합니까?

클라우디아 핀켈 스타 인

우리가 코로나 바이러스로부터 멀어 지더라도 탈출하면 사회적 거리감을 느끼면서 집에 머무르는 데 어려움을 겪습니다.


성인이 어떻게 어린이가 죽음에 대처하도록 도울 수 있으며 어떻게 처리합니까?
성인이 어떻게 어린이가 죽음에 대처하도록 도울 수 있으며 어떻게 처리합니까?

린다 골드만

우리 사회는 죽음의 공포, 특히 어린이의 죽음을 처리하는 데 도움이 될 때 특히 해로운 특성입니다.


종교가 과학과 관련이있을 때 : 대유행 생존을위한 중세의 교훈
종교가 과학과 관련이있을 때 : 대유행 생존을위한 중세의 교훈

필립 I. 리버맨

COVID-19 질환에 대한 광범위한 환자 반응에 직면 한 의사와 간호사는 때때로 ...


갑작스런 냄새 상실 – 왜 스스로 분리해야 하는가
갑작스런 냄새 상실 – 왜 스스로 분리해야 하는가

Jane Parker 등

세계 보건기구 (WHO)는 최근에 갑작스런 후각 상실 (무산소)을 추가해야한다고 발표했다.


이 세기를 얼마나 더울까요? 최신 기후 모델이 제안하는 것
이 세기를 얼마나 더울까요? 최신 기후 모델이 제안하는 것

Michael Grose와 Julie Arblaster

기후 과학자들은 지구 온난화 환경에서 지구의 미래를 예측하기 위해 수학적 모델을 사용하지만…


잠금 상태에서 연결 상태를 유지하는 방법은 다음과 같습니다.
잠금 상태에서 연결 상태를 유지하는 방법은 다음과 같습니다.

Michelle H Lim 및 Johanna Badcock 작성

우리는 긍정적 인 사회적 지원이 스트레스에 대처하는 능력을 향상시킬 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 지금 우리는 계속 요구 받고 있습니다…


활동적인 통근은 아이들의 건강과 지구를 위해 학교로 돌아갈 수 있습니다
활동적인 통근은 아이들의 건강과 지구를 위해 학교로 돌아갈 수 있습니다

John J Reilly와 Mark S. Tremblay

전 세계의 어린이들은 한동안 학교에 가지 않았으며, 일상 생활에서 이러한 장기 부재는 ...


일과 삶의 균형을 잊어라 – 이제 통합에 관한 모든 것
일과 삶의 균형을 잊어라 – 이제 통합에 관한 모든 것

Melissa A. Wheeler와 Asanka Gunasekara

이번에 우리 대학교의 교장은 XNUMX 살짜리 아들을 초대하여 화상 회의를 마무리했습니다.


어반 판타지 소설 : 왜 중요한가?
어반 판타지 소설 : 왜 중요한가?

Paul March-Russell 작성

반지의 제왕, 왕좌의 게임 및 마술사와 같은 프랜차이즈는 종종 환상을 목회자로 생각하게합니다.


물건이 다시 열리면 어떻게 안전합니까?
물건이 다시 열리면 어떻게 안전합니까?

라이언 말로시

이제 주들은 사회적 거리 제한을 완화하고 있습니다. 사람들은 필사적으로 친구와 가족을보고 싶어합니다.

경제 위기가 더 나은 것을 변화시킬 수있는 4 가지 방법
경제 위기가 더 나은 것을 변화시킬 수있는 4 가지 방법

Alexander Tziamalis와 Konstantinos 라고스

지난 세기를 특징 짓는 막대한 경제 발전의 시대는…


불교도는 코로나 바이러스를 어떻게 처리합니까? 대답은 단순한 명상이 아닙니다
불교도는 코로나 바이러스를 어떻게 처리합니까? 대답은 단순한 명상이 아닙니다

피어스 살게로

소설 코로나 바이러스로부터 보호와 치유를 추구하는 수백만의 불교도들이 전통적인 종교로 바뀌고 있습니다.


음모 사고의 7 가지 특성
음모 사고의 7 가지 특성

John Cook 등

음모론 비디오“Plandemic”은 최근에 바이러스로 변했습니다. YouTube와 Facebook에 의해 중단되었지만…


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

금주의 점성학 저널

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


골디 & 음식 :

에너지는 귀중합니다 : 당신이하는 모든 일에 사랑을 두십시오
에너지는 귀중합니다 : 당신이하는 모든 일에 사랑을 두십시오

스튜어트 와일드

받고 싶어서 주어야합니다. 그러므로주는 것으로 시작하십시오. 당신의 관심과 집중을주고


의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실
의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실

Susan M. Campbell, Ph.D.

데이트의 진실은 정직을 "연습"으로 사용하는 것입니다. 실습은 당신이 의도적으로 취하는 훈련입니다.


Animals 'R Us :이 지구에 사는 모든 사람이 우리의 일부입니다
Animals 'R Us :이 지구에 사는 모든 사람이 우리의 일부입니다

베시 오터 톰슨

당신의 애완 동물은 당신의 삶을 해석 할 때 동물이 당신으로부터 신호를 받기 때문에 당신에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다.…


위대한 영을 부름 : 비전, 꿈, 기적
위대한 영을 부름 : 비전, 꿈, 기적

Lakota Wisdomkeeper Mathew King 작성

나는 하나님과 함께 위대한 영과 함께 걷는다. 나는 그 분께 이야기합니다. 위대한 영은 내 인생에서 나를 인도합니다. 와칸 탄카, 그게…


싸움과 두통을 일으키는 투쟁을 줄이기위한 전략
싸움과 두통을 일으키는 투쟁을 줄이기위한 전략

Susan K. Perry, Ph.D.

당신이하는 말과 그 말이 확실히 중요하며, 나중에 더 효과적으로 이야기하는 방법에 초점을 맞출 것입니다. 먼저,…


사랑 탐지기로 동물 : 고양이를 좋아하지 않은 사람
사랑 탐지기로 동물 : 고양이를 좋아하지 않은 사람

Allen & Linda Anderson 작성

위험에 가까워지면 사람들에게 알려주는 감시견에 대해 들어 보았지만 노란색 래브라도 리트리버 인 Taylor는 우리에게…


우리의 반대 점성술 표시에서 인생 교훈
우리의 반대 점성술 표시에서 인생 교훈

캐서린 앤드리

점성 학적 표시에 반대되는 것은 반대의 특성을 구현하기 때문에 훌륭한 학습 기회를 제시합니다. 사람들과…


고통에서 자신을 최면하는 자기 제안
고통에서 자신을 최면하는 자기 제안

작성자 : Bruce N. Eimer, ABPP 박사

만성 통증이있는 ​​우리 모두는 그것이 우리의 성격을 바꾸는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다. 시간이 지남에 따라 계속되는 투쟁…


엄마와 아이의 본딩의 오래 지속되는 중요성
엄마와 아이의 본딩의 오래 지속되는 중요성

조셉 칠튼 피어스

본딩은 엄마와 아이 사이에 직관적이고 감각적이지 않은 관계를 제공합니다. 본딩은 느낌이 아닌 과정입니다.


정신 발달과 균형을위한 QiGong
정신 발달과 균형을위한 QiGong

래리 존슨

역사를 통틀어 전세계 여러 지역의 사람들은 다음과 같은 에너지 잠재력을 개발할 방법을 모색했습니다.


의식의 변화와 정신의 새끼 고양이의 청소
의식의 변화와 정신의 새끼 고양이의 청소

댄 조셉

우리의 마음이 cubbyholes 줄로 채워져 있다고 상상해 봅시다. 각 cubbyhole은 다음과 같은 특정 관계를 나타냅니다.


마음과 영혼을 높이는 노래
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다

Marie T. Russell, InnerSelf

어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. 하나는 원예 또는…


용서의 여정은 어딘가에서 시작해야합니다.
용서의 여정은 어딘가에서 시작해야합니다.

Carolyn Baker, Ph.D.

저는 XNUMX 년에서 XNUMX 년이 지난 후에 우리의 의식을 심화시키고 우리의 참석을 믿습니다 ...


관절염 다이어트 : 올바른 음식을 먹는 것이 큰 영향을 미칩니다
관절염 다이어트 : 올바른 음식을 먹는 것이 큰 영향을 미칩니다

작성자 : Eugene Zampieron, Ellen Kamhi, Burton Goldberg

식이 요법은 관절염에 큰 영향을 미칩니다. 사실, 전형적인 미국식 식사를하면…


세계의 생태 상태 : 지구의 완전한 기능 장애
세계의 생태 상태 : 지구의 완전한 기능 장애

조지 세션

산업계의 소비는 이제 삶의 방식이자 중독입니다. 이제 제 XNUMX 세계 국가들이 진입하고 있습니다…


하나라도 충분합니다 ... 무엇을 사랑합니까?
하나라도 충분합니다 ... 무엇을 사랑합니까?

Marie T. Russell, InnerSelf

우리는 극한의 세상에 살고 있습니다. 극심한 부, 극심한 빈곤. 극도의 쾌락과 기쁨, 극심한 두려움과 고통.…


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편집자로부터

응징의 날이 GOP를 위해왔다
by Robert Jennings, InnerSelf.com
공화당은 더 이상 미국의 정당이 아니다. 그것은 급진적이고 반동적 인 사람들로 가득한 불법적 인 의사 정치 정당으로, 그 목표는 방해, 불안정화 및…
도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다
by Marie T. Russell, InnerSelf
어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...