InnerSelf 뉴스 레터 : 15 년 2020 월 XNUMX 일

InnerSelf 뉴스 레터 : 15 년 2020 월 XNUMX 일
이미지 출처 : Pixabay

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

우리 모두는 인생의 목표를 가지고 있습니다. 심지어 우리가 "흐름과 함께 간다"고 말하는 사람도 있습니다. 우리의 목표는 단순히 건강하거나 행복 해지는 것입니다. 이제는 구체적이지 않은 목표처럼 보일 수 있지만 실제로는 주요 목표 인 많은 것들을 포함합니다. 그래서 이번 주, 우리는 당신이 자신이 구상 한 크고 작은 목표를 달성하는 데 도움이되는 기사를 제공합니다.

우리는 Jason Caldwell과 "불가능을위한 노력 : 목표를 달성하는 방법". 그 다음에 대해 공유하는 HeatherAsh Amara로 이동합니다."진정 존재, 친절, 사랑으로 부드럽게 외상을 치유 " 외상과 외상의 기억이 한계를 뛰어 넘어 가장 큰 꿈을 이루는 데 방해가되기 때문입니다.

윌 윌킨슨은 우리에게 "힘은 당신과 함께 있습니다-당신은 힘입니다 사라 바르 카스 (Sarah Varcas)는 우리의 잠재력과 목표를 달성하기위한 점성 학적 도움에 대해 "북쪽 노드 : 출생 차트의 가장 중요한 부분!"이번 주에도 확인하십시오 점성학 저널 Pam Jounghans와 함께 강력한 정보를 얻었습니다.

물론 육체적, 정서적이든 영적이든 우리가 가진 목표를 달성하는 것은 건강한 몸입니다. Rena Greenberg는 "새로운 기초를 세우기 : 건강하고 간단하게 먹는 것 ".

이번 InnerSelf의 새로운 호에 실린 기사를 아래로 스크롤하고 주중에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약하여 정보를 제공하고 필요한 도구를 제공하기 위해 다양한 주제를 다룹니다. 건강하고 행복한 삶을 만듭니다 ..

즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하며 사랑스럽고 건강한 일주일이 되시기 바랍니다.


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"

내면의 "해야 할 일"목록 ♥

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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


불가능을 위해 노력하는 것이 목표를 달성하는 방법입니다

제이슨 콜드웰 (Jason Caldwell)

불가능을위한 노력 : 고성능 리더십의 비밀
이 문제에 대한 해결책은 없습니다. 우리 모두가 달성하고자하는 목표를 달성 할 수있는 유일한 방법은 아무도 전에 한 적이없는 일을하는 것입니다. 성난 바다 한가운데서 Latitude 35는 불가능한 일을해야합니다.


평온한 존재, 친절, 사랑으로 외상을 부드럽게 치유하십시오

HeatherAsh Amara 글

치유 외상 : 침착 한 존재감, 친절, 사랑으로 부드럽게 진행하십시오
생활 사건에 대한 우리의 개인적인 반응은 복잡하고 예측할 수 없습니다. 어떤 사람들은 회복력과 능력이 더 높은 매우 어려운 삶의 경험에서 나옵니다. 외상은 사건이 아니라 사건을 겪는 사람의 신경계에 있습니다.


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힘은 당신과 함께-당신은 힘입니다

윌 윌킨슨 작문

힘은 당신과 함께-당신은 힘입니다
"포스가 함께하길." 우리는 먼저 스타 워즈 (Star Wars)에서이 문구를 들었고, 그것은 곧 일종의 윤리로 가득 찬 우주를 움직이는 보이지 않는 힘에 대한 설명으로 주류로 들어가면서 급속히 퍼져 나갔다. "힘의 어두운면"이라는 또 다른 용어가 즉시 일어났다.


북쪽 노드 : 출생 차트의 가장 중요한 부분!

Written by 사라 바르샤 스

북쪽 노드 : 출생 차트의 가장 중요한 부분!
우리 중 많은 사람들이 점성술을 통해 개인적이고 영적인 발전을 알립니다. 우리는 내면의 세계, 문제에 대한 해결책, 더 큰 사물의 계획에서 우리의 잠재력과 위치를 성취 할 수있는 방법에 대한 통찰력을 찾습니다. 그리고 우리는 그렇게 할 권리가 있습니다! 점성술은 이러한 모든 문제와 다른 많은 문제에 대해 많은 것을 말하고 있습니다.


새로운 기반 구축 : 건강하고 간단하게 먹는 것

Rena Greenberg 작성

새로운 기반 구축 : 건강하고 간단하게 먹는 것
매일 지구에서 가공되지 않은 전체 음식을 선택하고 음식의 균형을 유지하면서 건강하고 간단하게 식사를 선택하면 자신을위한 새로운 기반을 구축하고 있음을 알 수 있습니다. 처음 에이 기초는 당신에게 새로운 것처럼 흔들 리게 느껴질 수 있지만, 당신이 선택할 것을 선택할 때마다 ...


왜 우리가 행운을 위해 나무를 두드리는가
왜 우리가 행운을 위해 나무를 두드리는가

작성자 Rosemary V. Hathaway

"나는 과속 딱지를 얻지 못했다"와 같은 말을 한 적이있다. 그리고 운 좋게도 너의 너클을


소셜 디 스팅이 코로나 바이러스와 싸우는 최고의 도구 인 이유
소셜 디 스팅이 코로나 바이러스와 싸우는 최고의 도구 인 이유

토마스 펄스

코로나 바이러스가 점점 더 많은 지역 사회로 확산됨에 따라 공중 보건 당국은 다음을 책임지고 있습니다.


화장실 낙서 : 여자 화장실에서 비밀, 지원 및 연대
화장실 낙서 : 여자 화장실에서 비밀, 지원 및 연대

작성자 : Mabel Victoria

의사 소통이 그렇게 쉬운 적이 없었습니다. 우리는 즉시 친구와 낯선 사람에게 메시지와 문자를 보낼 수 있습니다.


Crisco가 어떻게 Lard를 넘어서 산업 식품을 미국인으로 만들 었는가
Crisco가 어떻게 Lard를 넘어서 산업 식품을 미국인으로 만들 었는가

헬렌 조이 베이트

아마도 당신은 휴가 베이킹 시즌을 위해 Crisco 캔을 발굴 할 것입니다. 그렇다면 여러분은 수백만 명의 미국인 중 한 사람이 될 것입니다.


조지 엘리엇 (George Eliot) : 200 년이 지난 오늘날의 밀레 니얼 세대와 베이비 부머를위한 귀중한 교훈
조지 엘리엇 (George Eliot) : 200 년이 지난 오늘날의 밀레 니얼 세대와 베이비 부머를위한 귀중한 교훈

헬렌 킹스톤

예를 들어 베이비 붐 세대와 밀레 니얼 세대 등 다양한 세대 간의 긴장에 대해 많은 이야기를 듣습니다.


고대 그리스 이야기에서 전염병이 나쁜 지도자를 따르다
고대 그리스 이야기에서 전염병이 나쁜 지도자를 따르는 이유

Joel Christensen 저

전염병은 고대 신화에서 지도자의 지능이라는 훨씬 더 중요한 주제를 설정하는 역할을했습니다.


코로나 바이러스의 위험에 처한 사람은 누구이며 어떻게 알 수 있습니까?
코로나 바이러스의 위험에 처한 사람은 누구이며 어떻게 알 수 있습니까?

에드워드 파커와 Beate Kampmann

현재 공식적으로 전염병이었던 바이러스는 국경을 넘나 드는 데 능숙한 것으로 입증되었으며 100 건이 넘는 사건이 확인되었습니다.


더 나은 버전이 아닌 경우 영혼은 무엇입니까?
우리 자신의 더 나은 버전이 아닌 경우 영혼은 무엇입니까?

존 코팅 엄

당신이 당신의 영혼을 잃는 경우 전 세계를 얻는 요점은 무엇입니까? 오늘날 훨씬 적은 수의 사람들이


집단 지능이 코로나 바이러스 유행병을 다루는 7 가지 방법
집단 지능이 코로나 바이러스 유행병을 다루는 7 가지 방법

Aleks Berditchevskaia와 캐시 피치

새로운 세계적 유행병의 출현을 다루는 것은 복잡한 작업입니다. 그러나 집단 지능은 현재 주변에서 사용되고 있습니다…


작은 개미가 집에 침입했다면 어떻게해야합니까?
작은 개미가 집에 침입했다면 어떻게해야합니까?

에 의해 Tanya Latty

지구상에 얼마나 많은 개미가 있는지 정확하게 계산하는 것은 불가능하지만, 추정치에 의하면 그 숫자는 대략…


실제로 얼굴을 만지는 법
실제로 얼굴을 만지는 법

케이틀린 클라크

건강 관리 전문가는 COVID-19의 보호 기능으로 얼굴을 만지지 말라고 말합니다. 그러나 훨씬 더 쉽습니다.


번 아웃과 만성 직장 스트레스로부터 회복하는 방법
번 아웃과 만성 직장 스트레스로부터 회복하는 방법

Rajvinder Samra 작성

번 아웃에 대해 들어봤을 가능성이 높습니다. 심지어 경험했던 적이있을 수도 있습니다. 만성적 인 업무 스트레스로 인해…


당신은 진정으로 독립적 인 사상가가 될 수 있습니까?
당신은 진정으로 독립적 인 사상가가 될 수 있습니까?

톰 스태포드

우리 모두는 적응할 필요가 있다고 생각하지만, 이것이 우리 스스로 결정을 내리는 데 방해가됩니까?


따뜻한 날씨는 코로나 바이러스의 확산을 막을 것인가?
따뜻한 날씨는 코로나 바이러스의 확산을 막을 것인가?

제레미 로스 만

코로나 바이러스 사망자 수가 지속적으로 증가함에 따라 일부 사람들은 따뜻한 봄 날씨가 다가올 것이라고 제안했습니다.


유독 한 남성이 노인 건강에 좋지 않은 이유
유독 한 남성이 노인 건강에 좋지 않은 이유

Caroline Brooks 저

“진정한 남자”가 강하고, 거칠고 독립적이어야한다는 믿음은 나중에 그들의 사회적 필요에 해를 끼칠 수 있습니다…


자폐성 성격 검사는 신뢰할 수 있습니까?
자폐성 성격 검사는 신뢰할 수 있습니까?

Rachel Clutterbuck 등

자폐증은 지난 20 년 동안 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다. 인기 TV의 주제였습니다…


미국에는 화장지가 많이 있습니다. 사람들이 왜 그것을 지니고 있습니까?
미국에는 화장지가 많이 있습니다. 사람들이 왜 그것을 지니고 있습니까?

제이 엘 자고 스키 (Jay L. Zagorsky)

다른 날 나는 화장지를 사기 위해 코스트코에 갔다. 롤 하나를 찾을 수 없을 때 작은 충격이되었습니다.


공식 : 지난 XNUMX 년 동안 가장 따뜻한 기록
공식 : 지난 XNUMX 년 동안 가장 따뜻한 기록

블레어 트레 윈과 펩 카나 델

세계 기상기구 (World Meteorological Organization)는 오늘…


여자가 더 많이 살 때 대부분의 부부는 덜 만족합니다
여자가 더 많이 살 때 대부분의 부부는 덜 만족합니다

벨린다 휴이트와 닐스 블롬

현재 호주 XNUMX 대 가구 중 약 XNUMX 명이 여성이 주 수입원입니다. 여성“breadwinner”의 증가…


자녀에게 코로나 바이러스에 대해 알려주는 8 가지 팁
자녀에게 코로나 바이러스에 대해 알려주는 8 가지 팁

맨디 샨

자녀가 바이러스에 대해 염려 할 사항과 바이러스의 원인을 완화 할 수 있도록 부모가 자녀를 위해있는 것이 중요합니다.


더 행복해 지려면 경험이 아닌 경험에 투자하십시오
더 행복해 지려면 경험이 아닌 경험에 투자하십시오

작성자 : UT Austin

연구자들은 물질적 대상보다는 경험에 돈을 쓴 후에 더 행복하다.


넌 할 수있어! 성장 마인드가 학습에 도움이되는 방법
넌 할 수있어! 성장 마인드가 학습에 도움이되는 방법

존 먼로

지난 XNUMX 년 동안 교육에서 가장 영향력있는 현상 중 하나는“성장의 사고”였습니다.


나이가 들면서 왜 짧아 지는가
나이가 들면서 왜 짧아 지는가

에 의해 Adam Hawkey

시력 상실, 청력 및 기억 상실이 노화의 징후임을 알 수 있지만 아마도 그렇지 않을 수도 있습니다.


끔찍한 사랑의 삶을 위해 데이트 앱을 비난하지 마십시오
끔찍한 사랑의 삶을 위해 데이트 앱을 비난하지 마십시오

Fabian Broeker 저

데이트 앱이 데이트를 죽이고 있습니다.


수명을 단축시키는 커뮤니티 요인
수명을 단축시키는 커뮤니티 요인

크리스틴 데블린

패스트 푸드 식당이 더 많거나 추출 산업 기반 일자리가 더 많거나 더 높은 미국 커뮤니티


코로나 바이러스 불안에 대처하는 7 가지 과학 기반 전략
코로나 바이러스 불안에 대처하기위한 7 가지 과학 기반 전략

옐레나 케 케노 빅

SARS-CoV-2 바이러스가 전 세계적으로 계속 확산되고 진단 된 COVID-19 사례가 계속 증가함에 따라…


저탄수화물 다이어트가 뇌 노화를 역전시킬 수 있습니까?
저탄수화물 다이어트가 뇌 노화를 역전시킬 수 있습니까?

그레고리 피아노

저탄수화물식이 요법은 뇌의 노화 효과를 예방하거나 역전시킬 수 있다고 연구원들은 보도했다.


기술이 가짜 과학의 물결을 물리 치는 방법
기술이 가짜 과학의 물결을 물리 치는 방법

작성자 : Chris Impey

과학은 요즘 많은 존경을받습니다. 불행히도 잘못된 정보로 인해 많은 경쟁이 벌어지고 있습니다.


일할 때 음악을 들어야합니까?
일할 때 음악을 들어야합니까?

마누엘 F. 곤잘레스와 존 알 아이엘로

일할 때 음악을 듣고 싶습니까? 파티 에서이 질문을 제기하면 아마도 약간의 편광이 생길 것입니다 ...


미국인들은 여전히 ​​공중 보건 위기 동안 의사와 과학자를 신뢰합니다
미국인들은 여전히 ​​공중 보건 위기 동안 의사와 과학자를 신뢰합니다

Ellen Peters 등

코로나 바이러스 전염병은 미국인의 삶의 질을 위협하는 건강 위기입니다. 미국인들은 누구를 이끌 것이라고 신뢰합니까…


Hypocognition은 우리가 느낄 수있는 것을 소거하는 검열 도구입니다
Hypocognition은 우리가 느낄 수있는 것을 소거하는 검열 도구입니다

Kaidi Wu 제작

우리가 묘사 할 적절한 단어, 정확한 언어를 원했던 경험에 걸림돌이되는 것은 이상한 느낌입니다.


Sexting의 젊은이 : 그것은 정상이지만 복잡합니다
Sexting의 젊은이 : 그것은 정상이지만 복잡합니다

Signe Ravn와 Steven Roberts

"섹스팅"의 인기에 대한 우려 – 성적으로 노골적인 문자 메시지의 송수신;


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별자리 주 : 16 년 22 월 2020 일-XNUMX 일

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
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어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...
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사회적 거리와 격리를위한 유행성 및 테마 노래를위한 마스코트
by Marie T. Russell, InnerSelf
나는 최근에 노래를 발견했고 가사를 들었을 때, 그것이 사회적 고립의 시대에 대한 "테마 노래"로서 완벽한 노래라고 생각했다. (비디오 아래의 가사)
랜디가 내 분노를 퍼널하게
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(4-26 업데이트) 지난 달에 게시 할 내용을 올바르게 쓸 수 없었습니다. 분노한 것 같습니다. 나는 단지 속눈썹을 만들고 싶다.