InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22, 2019

InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22, 2019
이미지로 피트 린 포스

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

이번 주에 우리의 주요 기사 중 하나가 묻습니다. "당신을 성숙한 성인으로 만드는 이유는 무엇입니까? " 저자는 주제에 대한 많은 변형을 제시합니다. 성숙한 성인으로서 우리는 우리가 공유 / 생성하는 것, 보류 / 숨기는 것, 우리 주변의 세상에 봉사 / 기여하는 방법에 대해 책임을 진다고 말함으로써 그 질문에 답하고 싶습니다.

시작하는 간단한 장소는 "서로를 사랑하고 우리 주변의 세상을 크게 " (새로 출간 된 책에서 큰소리로 사랑하기). 우리는 또한 마음을 갖고 의식적으로 생활해야합니다. 뇌졸중 생존자 인 테드 박스터 (Ted Baxter)가이 기사에서 공유 한 것처럼 때때로 우리는 진정으로 중요한 것이 무엇인지 가혹하게 생각 나게한다.인생은 스프린트가 아니라 완전히 즐기는 여정입니다. "

퀘스트에서 우리를 도울 수있는 수많은 도구가 있습니다. 이러한 도구 중 하나는 "암호 해독 : 꿈의 상징적 언어를 이해하는 방법 ", "의 또 다른향상된 건강 및 뇌 기능을위한 적응 제 ""뿐만 아니라Dowsing과 우리의 직관적 인 감각 : 더 나은 삶을 사는 마법의 열쇠 ".

위의 모든 방법은 무료이거나 (꿈을 이해하고) 저렴합니다 (적응자와 진자). 우리의 의식을 깨우기위한 수많은 도구가 있으며 우리는 가장 공감할 수있는 도구를 선택할 수 있습니다. 열쇠는 당신이 필요로하는 것과 당신에게 옳은 것에 대해 당신의 내면을 아는 것입니다.

우리는 큰 격변의 시대에 살고 있으며, "깨끗한"선택을하고 모든 사람의 최고의 이익을위한 행동을 취하도록 중심을 두는 것이 중요합니다.

InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


내면의 "해야 할 일"목록 ♥

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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


서로 사랑하고 우리 주변의 세상을 크게 사랑

Robyn Spizman 작성

서로 사랑하고 우리 주변의 세상을 크게 사랑

"큰 소리로 사랑한다"라는 문구는 후회없이 공개적으로 사는 방법을 나타냅니다. 빠른 이모티콘에서 사려 깊은 감정으로 옮겨 가고 있습니다. 관대하게 정신이 주입 된 더 부드럽고 말로 표현 된 단어의 힘을 인식하고 있습니다.


인생은 스프린트가 아니라, 완전히 즐기는 여행

Ted W. Baxter 작성

인생은 스프린트가 아니라, 완전히 즐기는 여행

"뇌졸중이되기 전에 테드는 모든 사업을했다. 매우 진지하다. 회복 된 이후로 그는 유머 감각이 생겼다. 그는 지금 거의 180도에 올랐다. 그는 훨씬 더 재미 있고, 그의 모든 유머 (건조한 유머 감각)는왔다. 뇌졸중 전에는 나오지 않았습니다. "


당신을 성숙한 성인으로 만드는 것은 무엇입니까?

Lisette Schuitemaker 작성

당신을 성숙한 성인으로 만드는 것은 무엇입니까?

부모가 된 사람들은 매일 크고 작은, 순간적이고 광범위한 결과를 내야한다는 결정을 내림으로써 성인이되기 위해 빠른 길을 가고 있습니다. 그들은 지금 작은 사람의 삶에 책임이 있으며, 따라서 여러 세대에 걸쳐 움직입니다.


암호 해독 : 꿈의 상징적 언어를 이해하는 방법

Clare R. Johnson, PhD 글

암호 해독 : 꿈의 상징적 언어를 이해하는 방법

“눈은 영혼의 창입니다.”라는 말도 마찬가지입니다. 꿈도 마찬가지입니다. 꿈은 우리에게 영혼의 상태를 보여줍니다. 그들은 우리가 그 순간에 어떻게 삶을 경험하고 있는지에 대한 영화 적 그림을 그려서 우리의 느낌과 선입견을 반영합니다. 꿈은 거짓말하지 않습니다. 그들은 우리의 눈 위로 양모를 당기고 우리가 선호하는 진리의 버전을 따르는 것에 관심이 없습니다. 꿈은 정직한 거울입니다. 우리는 그들이 무엇을 반영하고 있는지 알아 내면됩니다.


건강과 뇌 기능 향상을위한 Adaptogens

데이비드 윈스턴

건강과 뇌 기능 향상을위한 Adaptogens

Adaptogens는 항생제, 불안 완화제 (불안 완화), 항우울제 및 저혈당 제 (혈당 저하제)를 포함한 일부 현대 약물의 효과를 크게 높일 수 있습니다. 또한 일부 약물의 부작용을 줄이고 일부 경우 제거 할 수 있습니다. 그들은 많은 상태를 치료할 때 안전하고 효과적이며 다재다능하다는 입증 된 기록을 가지고 있습니다.


Dowsing과 우리의 직관적 인 감각 : 더 나은 삶을 사는 마법의 열쇠

조안 로즈 스태 펜 글

진자, 직관 및 치유로 나누기

우리가 가질 수있는 모든 질문에 진실로 대답 할 수있는 간단한 도구가 있다면 어떨까요? 이것이 배우고 사용하기 쉽다면 어떨까요? 이 도구가 우리 삶의 어떤 것에 대해 훌륭한 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있다면 어떨까요? 그만큼 흔들리는 추중력의 작용으로 자유롭게 흔들 리도록 고정 된 지점에 매달린 몸체가 그러한 도구입니다.


시크교 인들이 터번을 입는 이유와 미국에 대한 믿음을 실천하는 것은 무엇을 의미 하는가

시크교 인들이 터번을 입는 이유와 미국에 대한 믿음을 실천하는 것은 무엇을 의미 하는가

Simran Jeet Singh 작성

64 세의 Parmjit Singh 인 북부 캘리포니아의 노인 시크교 신사는 최근에 ...


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

변형이 2020 선거를 좌우하는 방법

폴 M. 바렛

2016에서 러시아 요원들은 Facebook, Twitter 및 YouTube를 사용하여 미국 유권자들 사이에 분열을 뿌리고 도널드를 강화했습니다…


임신 3 기 동안 격렬한 운동이 안전합니까?

임신 3 기 동안 격렬한 운동이 안전합니까?

작성자 : Kassia Beetham

임산부는 아기에게 잠재적 위험에 대한 정보를 눈에 띄게받습니다.


저는 심리 치료사입니다 – 기후 변화에 대해 아이들의 이야기를 들어서 배운 것이 있습니다.

저는 심리 치료사입니다 – 기후 변화에 대해 아이들의 이야기를 들어서 배운 것이 있습니다.

작성자 : Caroline Hickman

환경 불안은 기후가 불안정 해짐에 따라 점점 더 많은 사람들에게 영향을 줄 것입니다. 이미 연구에 따르면 45 %…


이 대학에서 학생들은 첫 해에 진지한 연구를 시작합니다

이 대학에서 학생들은 첫 해에 진지한 연구를 시작합니다

작성자 Nancy Nancy

쥐 뇌는 파킨슨 병을 이해합니다. 플라스틱 지뢰 탐지 용 드론. 소셜 미디어의 행동을 예측하기 위해…


브루스 스프링스틴 : 우리 시대의 아리스토텔레스

브루스 스프링스틴 : 우리 시대의 아리스토텔레스

Ron Beadle 제작

최근 공개 된 영화 Blinded by the Light에서 파키스탄의 십대 소년 인 Javed는 헌신과 용기를 통해…


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

MSNBC의 기후 포럼 2020 Day 1 and 2

Robert Jennings, InnerSelf.com

여기에는 MSNBC가 제시 한 기후 포럼 2020의 전체 내용과 주요 내용이 포함되어 있습니다.


사실, 동의하지 않아도됩니다. 우리가 더 잘 논쟁 할 수있는 5 방법은 다음과 같습니다

사실, 동의하지 않아도됩니다. 우리가 더 잘 논쟁 할 수있는 5 방법은 다음과 같습니다

휴 브레이 키

인수는 어디에나 있습니다. 식탁에서 중역에 이르기까지 우리 모두는 논쟁의 여지가 있습니다…


정치에서 부정확 한 말이 작동하는 이유

정치에서 부정확 한 말이 작동하는 이유

UC 버클리

새로운 연구에 따르면 정치적으로 틀린 말을 사용하면 사람들이 더 정통하게 보일 수 있습니다.


소셜 미디어에서 몇 시간을 보내는 청소년들이 이러한 행동을보고 함

소셜 미디어에서 몇 시간을 보내는 청소년들이 이러한 행동을보고 함

케이틀린 호프만

소셜 미디어에서 하루에 3 시간 이상을 소비하는 십대들은 다음과 같은 높은 수준의 행동을보고 할 가능성이 높습니다.


신장 기증자의 4 분의 1이 살고 있습니다 : 기증자가되기 위해 알아야 할 것

신장 기증자의 4 분의 1이 살고 있습니다 : 기증자가되는 것에 대해 알아야 할 것

홀리 허튼

언제든 1,400 호주 이상의 사람들이 장기 이식 대기자 명단에 올라 있습니다. 수요가 가장 많은 장기 ...


보청기를받은 후 우울증, 치매 감소

보청기를받은 후 우울증, 치매 감소

카라 개빈

새로 진단 된 청력 손실에 대한 보청기를받는 노인은 다음과 같은 진단을받을 위험이 더 낮습니다.


당신은 자본주의를 지속 가능성과 중국의 다른 교훈들에 넣을 수 없습니다

당신은 자본주의를 지속 가능성과 중국의 다른 교훈들에 넣을 수 없습니다

David Korten 저

인류의 실재 위기는 우리가 세상의 비전 뒤에 연합 할 때만 해결할 수 있습니다…


조언을주는 것이 도움을받는 사람을 돕는 것이 아니라

조언을주는 것이 도움을받는 사람을 돕는 것이 아니라

Michele Berger

새로운 연구에 따르면 조언을주는 것이 실제로 조언을주는 사람에게 도움이 될 수 있습니다.


기후 변화는 너무 중산층입니다 – 여기에 고치는 방법이 있습니다

기후 변화는 너무 중산층입니다 – 여기에 고치는 방법이 있습니다

캐서린 해퍼

기후 변화 통신 분야에서 일하는 연구원들은 수년 동안 같은 문제에 직면 해 왔습니다.


임신이 여성의 신진 대사와 면역 체계를 변화시키는 방법

임신이 여성의 신진 대사와 면역 체계를 변화시키는 방법

April Rees 등

임신 중에 여성의 신체에 발생하는 변화 중 일부는 다른 것보다 더 분명합니다.


나이가 들어감에 따라 시간이 가속되는 것처럼 보이지만 브레이크를 밟는 테스트 방법이 있습니다

나이가 들어감에 따라 시간이 가속되는 것처럼 보이지만 브레이크를 밟는 테스트 방법이 있습니다

데이비드 이글 먼

대부분의 성인은 나이가 들수록 더 빨리 갈수록 동의한다는 것 같습니다. 이 느낌은 표면에…


치료가 수익성이없는 경우에도 현대 의학이 질병을 치료할 수있는 방법이 있습니다

치료가 수익성이없는 경우에도 현대 의학으로 질병을 치료할 수있는 방법이 있습니다

James Leahy 작성

의학계의 보폭은 지난 세기 동안 기대 수명의 극적인 증가에 기여했습니다.


의회가 시민의 목소리를 데이터 포인트로 바꾸는 방법

의회가 시민의 목소리를 데이터 포인트로 바꾸는 방법

사만다 맥도날드

아마존, 페이스 북, 구글과 같은 대기업 만이 유일하게 정치적 우려에 직면하고있는 것은 아닙니다.


이 기후 파업은 우리가 필요로하는 혼란의 일부입니다

이 기후 파업은 우리가 필요로하는 혼란의 일부입니다

빌 맥키 벤

“청소년 일 수는 없습니다. 우리 모두가 필요합니다.”평소와 같이 사업은 우리를하는 일입니다.


동기의 신경 과학 및 그것을 개선하는 방법

동기의 신경 과학 및 그것을 향상시키는 방법

Marco Travaglio

동기 부여는 어려울 수 있습니다. 집에서든 학교에서든 직장에서든 우리 대부분은 상황에 처해있었습니다.


바르셀로나의 자동차없는 지역은 삶을 연장하고 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다

바르셀로나의 자동차없는 지역은 삶을 연장하고 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다

작성자 : Anupam Nanda

세계에서 가장 큰 도시는 일부 국가보다 인구가 많고 경제 생산량이 더 많습니다.


합성 화학 물질이 천연 화학 물질보다 독성이 더 높은 이유

합성 화학 물질이 천연 화학 물질보다 독성이 더 높은 이유

Niranjana Krishnan 제작

많은 사람들은 화학 물질, 특히 인공 화학 물질이 매우 위험하다고 생각합니다.


은행이 도움이되지 않을 때 부채 함정에서 벗어나는 방법

은행이 도움이되지 않을 때 부채 덫에서 벗어나는 방법

아이비 브라 셰어

많은 농촌 지역에서 은행 옵션이 부족하여 약탈 대출이 증가했습니다. 동부 켄터키에서 새로운…


성폭행 후 일부 생존자들은 자기 방어 치료

성폭행 후 일부 생존자들은 자기 방어 치료

작성자 Gitit Ginat

많은 성폭행 생존자들이 특수 학급의 엄청난 혜택을보고하지만, 모든 치료 전문가들이 참여하고있는 것은 아닙니다.


리 타겟팅 된 광고를 통해 온라인으로 물건을 구매하는 방법

리 타겟팅 된 광고를 통해 온라인으로 물건을 구매하는 방법

Aditi Malhotra 제작

연구 결과에 따르면 온라인 작업과 관련하여 우리를 뒤 따르는 "재 타겟팅 된"광고, 특히 그들이 일찍 터지기 시작할 때 연구 결과가 나옵니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

극한의 온도 운동의 이점 – 생각보다 크게

린제이 하의와 다니엘 무니즈

처음에는 체력 단련 스튜디오가 있었는데, 이제는 최신 트렌드가 혹독한 온도에서 운동하고 있습니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

'나는 그녀가 가진 것을 가질 것이다'– 우리는 다른 사람들의 선택을 어떻게 그리고 왜 복사 하는가

Kelly L. Haws, 브렌트 맥 페런, 페기 리우

다른 방법으로는 선택하지 않을 선택은 혼자 였을 것입니다. 생각보다 자주 발생하는 것 같습니다.


왜 여성 CEO가 그렇게 적은가?

왜 여성 CEO가 그렇게 적은가?

마이클 홈즈

여성은 미국 인력의 약 47 %를 차지하지만 전체 고위 임원의 거의 4 분의 1을 차지합니다.


항생제는 장내 세균을 계속 손상시킵니다

항생제는 장내 세균을 계속 손상시킵니다

타마라 반 다리 (Tamara Bhandari)

생명을 구하는 항생제는 장내의 개발중인 미생물 군집에 오래 지속되는 손상을 일으킬 수 있습니다.


녹색으로가는 것은 포기한 것이 아니라 얻는 것에 관한 것입니다.

녹색으로가는 것은 포기한 것이 아니라 얻는 것에 관한 것입니다.

케이트 라판

올해 6 월 TheNew Republic 잡지에 따르면 :``행성을 구하려면 희생을해야 할 것입니다.


마음의 한계가 어떻게 인간 언어를 형성 하는가

마음의 한계가 인간 언어를 어떻게 형성 하는가

작성자 : David Adger

우리가 말할 때, 우리의 문장은 흐르는 소리의 흐름으로 나타납니다. 우리가 정말로 화가 나지 않는 한.


인류의 희망과 애도 : 생태 슬픔의 이해

인류의 희망과 애도 : 생태 슬픔의 이해

네빌 엘리스와 애슐리 쿤 솔로

우리는 특별한 생태 학적 손실의시기에 살고 있습니다. 인간의 행동이 바로 그 조건을 불안정하게 할뿐 아니라…


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

나이가 많은 베이비 붐 세대가 새로운 요구를 충족시키기 위해 살아있는 배열을 만드는 방법

낸시 P. 크롭 프와 셰리 커밍스

많은 베이비 붐 세대들에게있어 중요한 목표는 가능한 한 오랫동안 독립적 인 상태를 유지하는 것입니다.


내성? 얼굴 인식에 나빠

내성? 얼굴 인식에 나빠

작성자 : Karen Lander

우리 대부분은 수백 가지의 다른 얼굴을 구별하고 기억할 수 있지만 어떤 사람들은 그보다 더 나은 얼굴을 가지고 있습니다


우리는 일을 줄이고 지구를 구할 수 있습니까?

우리는 일을 줄이고 지구를 구할 수 있습니까?

토드 밀러

새로운 세계를 건설하기 위해서는 먼저 생산성에 대한 문화적 정신을 재검토하고 해체해야합니다.


채식주의 자, 채식주의 자 또는 페스 카타 리안으로 자녀를 키우는 데 건강상의 영향이 있습니까?

채식주의 자, 채식주의 자 또는 페스 카타 리안으로 자녀를 키우는 데 건강상의 영향이 있습니까?

작성자 : Louisa Matwiejczyk

"윤리적 국화"에 의해 점점 더 많은 블로그가 부과의 적합성에 대한 토론을 불러 일으켰습니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

알레르겐은 캐나다의 도시 센터에서 떠오르고 있습니다

CBC 뉴스 : 내셔널

전국의 캐나다인들은 알레르기가 악화되고 있다고 말합니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

실제로 당신을 도울 수있는 6 보충제

에 의해 SciShow

미국인의 절반 이상이식이 보충제를 섭취하지만 사실 대부분의 사람들은이를 보충 할 필요가 없습니다.


자폐증의 극단적 인 남성 뇌 이론 확인

자폐증의 극단적 인 남성 뇌 이론 확인

Simon Baron-Cohen 등

두 가지 오랜 심리적 이론 – 성 차별 공감 체계화 이론과 극단적 인 남성…


사람들이 뉴스 회피를 사용하여 진실의 정치 세계를 탈출하는 방법

사람들이 뉴스 회피를 사용하여 진실의 정치 세계를 탈출하는 방법

앤드류 캘 커트

Brexit과 마찬가지로 정치 계급 사이에서 전쟁이 일어나면 언론인들은 흥분 할 수밖에 없다. 효과가있다…


해초 농업은 기후 변화를 진정으로 도울 수 있습니다

해초 농업은 기후 변화를 진정으로 도울 수 있습니다

Sonia Fernandez 저

해초는 해변에서 발견되는 해양 쓰레기보다 훨씬 많습니다. 완화 노력에 큰 역할을 할 수 있습니다…


여분의 테스토스테론이 공감을 줄입니까?

여분의 테스토스테론이 공감을 줄입니까?

Simon Baron-Cohen 등

인지 적 공감이란 다른 사람이 생각하거나 느끼는 것을 인식 할 수있는 능력입니다.


예술, 과학 및 인식의 역설

예술, 과학 및 인식의 역설

로버트 페퍼 렐

지각은 전혀 당황 스럽습니다. 우리는 눈과 뇌의 생물학적 구조를 정확하게 설명 할 수 있습니다.


명백한 이유 임금이 성장하지는 않지만 재무부 나 준비 은행에서 듣지 않을 것

명백한 이유 임금이 성장하지는 않지만 재무부 나 준비 은행에서 듣지 않을 것

데이비드 피츠

산업화 된 세계에서 호주 근로자의 임금 증가는 최악 중 하나입니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

빌 나이와 기후 위기

MSNBC

라이브 스튜디오 관객 앞에서 열린 특별 쇼에서 과학 담당자 인 Bill Nye는 Chris Hayes와 기후 위기에 대해 이야기합니다.


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

더 나은 과일 세트 및 꽃 수분을 얻는 칫솔 토마토 간계

자기 충분 함으로 나

토마토 과일 세트 문제가있는 경우이 간단한 칫솔 트릭을 사용하여 더 많은 토마토를 얻으십시오!


Fidgeting이 자녀의 건강에 도움이되는 이유

Fidgeting이 자녀의 건강에 도움이되는 이유

John J Reilly와 Xanne Janssen

피 젯팅은 일반적으로 권태의 징후 또는 다른 사람들에게주의를 산만하게 할 수있는 주의력 부족으로 간주됩니다.


미국이 정책을 롤백함에 따라 중국은 기후 변화에 앞장서고있다

미국이 정책을 롤백함에 따라 중국은 기후 변화에 앞장서고있다

Kelly Sims Gallagher와 Fang Zhang

안토니오 구테 레스 유엔 사무 총장은 기후 변화의 영향이 더욱 널리 퍼지고 놀라워 짐에 따라 ...


점심 시간에 작은 특혜가 직장에서 우울증을 경감시킬 수 있음

점심 시간에 작은 특혜가 직장에서 우울증을 경감시킬 수 있음

Sara LaJeunesse가 만듦

고용주의 작은 친절은 직원의 건강과 업무 성과에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.


일상적인 장치 공급 업체가 어떻게 사이버 공격에 취약하게 만드는가 – 어떻게해야합니까?

일상적인 장치 공급 업체가 어떻게 사이버 공격에 취약하게 만드는가 – 어떻게해야합니까?

리차드 매튜스와 닉 팔 크너

비즈니스를 운영하는 경우 IT 보안에 대한 우려가 있습니다. 바이러스 백신 소프트웨어, 방화벽에 투자 할 수도 있습니다…


InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 22

Adriene으로 고통받는 요가

요가와 아드리안

이 부드러운 20 분 요가 흐름에서, 당신은 항복하도록 잠시 초대받습니다. 의제와 함께 올 필요가 없습니다…


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별점 주 : 9 월 23에서 29, 2019

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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