InnerSelf 뉴스 레터 : June 28, 2019

InnerSelf 뉴스 레터 : June 28, 2019
이미지로 바르가제

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

우리는 모두 "잘못된 정체성"이라는 착각하에 있습니다. 다른 말로 표현하자면, 우리는 우리가 누구라고 생각하지 않습니다 ... 왜냐하면 대부분의 경우, 우리는 우리 자신에 대해 매우 높게 생각하지 않기 때문입니다. 우리 중 일부는 "우리는 충분하지 못하다"거나 "결코 우리는 아무것도 얻지 못할 것"이라고 생각합니다. 그 중 일부는 우리가 제기 한 이야기를 기반으로하고 있습니다. 그 중 일부는 (잘하면) 의미있는 부모와 교사가 있습니다. 물론 아담과 이브의 "원죄"는 우리의 어깨에 씌어 져서 우리를 "나쁘게"만들었습니다.

그러한 부담으로 우리 자신과 타인에 대한 사랑을 잃고 사랑에 합당하지 않다고 믿는 방식으로 행동하는 것이 놀랍습니까? 우리는 착각을합니다! 이것은 우리가 아닌 사람입니다. 우리는 "미만"이 아니며, 우리는 죄인이 아니며 "충분하지 않습니다". 이러한 신념은 우리가 무한한 사랑의 본질을 경험하지 못하게합니다.

이번 주에 우리는 Alan Seale과의 진정한 정체성에 대해 "심장 정보로 이동 : 우리는 단지 세 가지 질문으로 시작합니다. 윌 윌킨슨 (Will Wilkinson)은 "당신이 할 수있는 일에 집중하십시오. 당신이 할 수있는 일이 아닙니다. "피에르 프라이 데르 반트 (Pierre Pradervand)는 우리가 매일 자신의 기사에서 사랑한다고 상기시켜주기를 권장합니다."나는 사랑합니다 - 정체성에 대한 묵상 또는기도".

우리는 또한 우리의 진정한 자아와 "자기 치유와 깊은 생태학 : 영혼을 존중하고 사랑하기"뿐만 아니라 자신을 열어"더 밝은 미래를위한 즐거운 무한한 가능성"낸시 윈드 하트 (Nancy Windheart)는"생활 실습 : 구현 됨."그리고 평소처럼, Pam Younghans는"이번 주 점성학 저널 ".

InnerSelf의 이번 호에 실린 주요 기사와 이번 주에 웹 사이트에 추가 된 모든 기사를 요약 해보십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주

***** 매일 추가되는 기사 및 동영상 *****


심장 정보로 이동 : 우리는 단지 세 가지 질문으로 시작합니다.

글 : Alan Seale

우리는 단지 세 가지 질문으로 시작합니다.

우리가 "열리는 열렬한"때가되면 우리의 현재 위치와 현재 상황을 아는 것이 어려울 수 있습니다. 발 아래의 땅이 바뀌고 우리 주변의 모든 것이 바뀌고있는 것처럼 보이면 더 이상 우리 주변의 세계를 인식하지 못하는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 따라서 첫 번째 단계는 우리가있는 곳 지금 "다음에하고 싶은 일"을 다음과 같이 말합니다.


당신이 할 수있는 일에 집중하십시오. 당신이 할 수있는 일이 아닙니다.

윌 윌킨슨

당신이 할 수있는 일에 집중하십시오. 당신이 할 수있는 일이 아닙니다.
단단한 진실에 직면하는 혁신적인 방법 중 하나는 이미지를 통한 것입니다. 개회식에서 나온 루미의 말은 수세기에 걸쳐 울려 퍼지고 연상을 불러 일으킨다. "사랑의 종아리를 쌓고 길을 두려워하지 마라."이 구절의 이미지를 생각해보고 중요한 두 요소 인 종마와 너를 생각해보십시오.


나는 사랑합니다 - 정체성에 대한 묵상 또는기도

피에르 프라 데 반트 작문

나는 사랑합니다 - 정체성에 대한 묵상 또는기도

생존뿐만 아니라 인류의 조화로운 진화를 위해 내가 가장 중요하게 생각하는 단 하나의 것을 언급해야만한다면 그것은 단순히 사랑입니다. 그리고 그것을 발견 할 수있는 가장 좋은 장소는 우리 자신 일 것입니다!


자기 치유와 깊은 생태학 : 영혼을 존중하고 사랑하기

Selene Calloni Williams 작문

자기 치유와 깊은 생태학 : 영혼을 존중하고 사랑하기

당신의 영혼이 강해질수록 먹기가 쉬울 것이고 영혼이 강해질수록 먹는 것이 더 잘됩니다. 그렇다면이 세상은 당신이 관할적이고 측정 가능하며 예측 가능한 것으로 확실히 바라는 당신의 자비와 사랑을 표현하는 당신의 다양성을 고려해야합니다.


더 밝은 미래를위한 즐거운 무한한 가능성

글 작성자 : Jennifer T. Gehl

더 밝은 미래를위한 즐거운 무한한 가능성

내가 기억할 수있는 때부터, 나는 마술이 진짜라고 믿었습니다. 어른이라 할지라도, 학교 생활을 마치고 평범한 세계에 의해 정의 된 "현실"에 젖어 들었을 때, "초자연적 인"것에 대한 나의 초자연적 인 감각은 점차 줄어들지 않고 증폭되었습니다. 마법의 이러한 감각은 모든 피조물이 살아 있다는 직관적 인 느낌과 관련이 있습니다. 우리 주변에있는 모든 것에 존재하는 의식의 내주가 있습니다. 아마 더 실질적인, 그러나 ...


생활 실습 : 구현 됨

낸시 윈드 하트

생활 실습 : 구현 됨

저는 책상 위의 작은 쪽지가 있습니다 : "협상 할 수없는 필수품"이것은 내 인생에서 내가 진정으로 살 수없는 것들입니다. 그들은 무시 당하면 내 균형을 깨우고 내가하는 모든 일에서 나를 덜 효과적으로 만드는 자기 관리의 기초를 구성합니다.


기침이 나는 이유는 무엇입니까?

기침이 나는 이유는 무엇입니까?

데이비드 킹

건성, 촉촉한, 생산성, 해킹, 가슴, 백일 짖는 소리, 짖는 소리, 목이. 이들은 사람들이 사용하는 용어의 일부일뿐입니다 ...


증가하는 나무 덮개는 공동체 정신 건강을위한 슈퍼 푸드와 같을 수 있습니다

증가하는 나무 덮개는 공동체 정신 건강을위한 슈퍼 푸드와 같을 수 있습니다

Thomas Astell-Burt 및 Xiaoqi Feng 저

광역 시드니 전역의 수목 덮개와 녹색 표지를 늘리고 도시 지역의 주택 비율을 높이십시오 ...


미국 보건 의료 : 실패하기에는 너무 큰 산업

미국 보건 의료 : 실패하기에는 너무 큰 산업

마이클 윌리엄스

필자는 최근 이탈리아 피렌체에서 열린 컨퍼런스에서 동료들과 건강 관리 혁신에 관해 이야기하면서 근본적인 ...


우리가 포기할 때 두뇌에서 무슨 일이 일어나는가?

우리가 포기할 때 두뇌에서 무슨 일이 일어나는가?

Bobbi Nodell 저

뇌 안에 nociceptin 뉴런으로 알려진 세포 군이 생쥐가 도달하기 전에 매우 활동적입니다 ...


너는 쓴 음식을 즐기기 위해 스스로 훈련 할 수있다.

너는 쓴 음식을 즐기기 위해 스스로 훈련 할 수있다.

버트 감비 니

새로운 연구에 따르면 쓴 음식을 먹으면 더 자주 맛을 바꿀 수 있다고합니다.


자녀에 대한 친절 함을 가르치는 것을 배우는 것은 자신의 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.

자녀에 대한 친절 함을 가르치는 것을 배우는 것은 자신의 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.

샬럿 토드 (Charlotte Todd) 외

mindfulness의 사용이 세계적으로 증가함에 따라 교육에서의 중요성 또한 인식되었습니다. 비록 그것이 ...


반딧불이 빛나는 법 - 그들이 보내는 신호

반딧불이 빛나는 법 - 그들이 보내는 신호

클라이드 소렌슨

첫 번째 메시지가 표시 될 때 본 것으로 생각하는 것을 본 것이 확실하지 않을 수 있습니다.


모유 수유 중에 알코올을 마셔도 안전합니까?

모유 수유 중에 알코올을 마셔도 안전합니까?

스테파니 리우 (Stephanie Liu) 외

술과 모유를 마시는 것이 안전합니까? 의사로서, 우리는 항상 환자들에게하지 말라고 경고했습니다. 어머니로서 ...


식물을위한 마이크로 - 낮잠 : 조명을 켜고 끄는 것은 실내 농업 수확을 해치지 않고 에너지를 절약 할 수 있습니다

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Kevin M. Folta 저

암스테르담의 스키폴 공항 (Schiphol Airport)에서 야간에 도착하면 야채 생산의 밝은 분홍색 광선 위에 ...


광견병 : 확산과 보호 방법

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J Scott Weese 저

21 살 난 한 남자가 최근 광견병으로 사망했는데, 이것은 국제적으로 일년에 59,000 사람들을 죽이는 질병이지만 ...


해리 성 장애는 거의 우울증으로 흔하다.

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Mary-Anne Kate 저

해리 성 질환은 흔히 드문 것으로 알려져 있습니다. 그러나 곧 발표 될 국제 연구에 대한 분석은 ...


휴일 사진으로 멸종 위기에 처한 생물을 구할 수있는 방법

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카심 라피크

동물 집단은 60 이후 1970 %에 의해 평균적으로 감소했으며 약 백만 종은


순수한 애타심 - 우리가 낯선 사람들을 돕는 이유를 설명하는 연결

순수한 애타심 - 우리가 낯선 사람들을 돕는 이유를 설명하는 연결

스티브 테일러

5 월 22 2017에서, 맨체스터 내 고향 도시가 22 사람들을 죽이고 수백 명을 부상시키는 테러 공격을당했습니다.


우리가 인간의 질병을 이겨낼 수있는 다섯 마리의 동물

우리가 인간의 질병을 이겨낼 수있는 다섯 마리의 동물

아담 테일러

인간으로서, 우리는 우리의 진화론에 대해 운이 좋게 느껴질 수 있습니다. 우리는 다른 많은 동물과 수명보다 오래 산다.


기후 변화에 대처할 수있는 동물의 빠른 적응

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크리스토퍼 하솔

내 할당량에 대한 까악 까치 수확은 날씨에 크게 좌우됩니다. 2018에서 영국은 덥고 건조한 여름을 보냈고 ...


훈련 개가 정말 가르쳐야 할 사람들이라고 가르쳐주었습니다.

훈련 개가 정말 가르쳐야 할 사람들이라고 가르쳐주었습니다.

앤 모리슨

나는 내 사냥 개가 서서 떨어져있는 것을 지켜 보았고 그녀를 기다리고있는 다른 모든 클라이너 뮌스터 렌더 (Kleiner Münsterländers)와 나란히 줄 지어 서 있었다.


사회를 변화시키려는 크리스천 라이트의 노력

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안드레 가니에

지금 미국의 여러 주에서 여자의 생식 권리에 대한 격렬한 싸움이 기독교인들의 직접적인 결과입니다 ...


리스테리아 란 무엇이며 훈제 연어에서 어떻게 퍼지 는가?

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빈센트 호

빅토리아 주와 뉴 사우스 웨일즈주의 두 명은 리스테리아, 건강에 오염 된 훈제 연어를 먹고 사망했다.


미취학 아동과 연결하기위한 7 좋아하는 책

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Lotje 하이브 스와 타라 린 Scheffel에 의해

미취학 아동의 날은 자유로운 상상력에 힘 입어 모험의 세계입니다. 호기심에 자극을 받아, 그들은 ...


과학에 따르면 고양이를 치는 방법

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로렌 핀카

우리 중 많은 사람들이 물린 또는 단지 1 분 쓰다듬어 사랑하는 것 같다 슈퍼 친화적 인 고양이를 경험했을 것입니다 ...


농지와 마을이 포기됨에 따라, 숲, 늑대, 곰이 유럽으로 돌아갑니다.

농지와 마을이 포기됨에 따라, 숲, 늑대, 곰이 유럽으로 돌아갑니다.

호세 M. 레이 베나 야스

Rewilding은 종종 미래의 환상적인 비전으로 생각됩니다. 어느 날 우리는 풍경을 늑대와 공유 할 수 있습니다 ...


너의 뒤 울타리 너머에 부시 대통령의 작은 패치는 종의 생존을 위해 열쇠일지도 몰라.

너의 뒤 울타리 너머에 부시 대통령의 작은 패치는 종의 생존을 위해 열쇠일지도 몰라.

브렌든 윈 틀

그것은 아마존 열대 우림이나 아프리카 사바나의 깨끗한 창공처럼 보이지는 않을 것입니다. 그러나 끝에는 덤불 패치가 ...


5 지구에서 대량 멸종의 기간. 우리는 여섯 번째로 들어가고 있습니까?

5 지구에서 대량 살상 력의 기간. 우리는 여섯 번째로 들어가고 있습니까?

Mirzam Abdurrachman, et al

우리 지구는 아주 오래되었습니다. 가장 오래된 암석의 추정치를 기준으로 볼 때 4.5 억 년 전입니다. 과학자들 ...


이렇게 먼 경작 한 고기는 햄버거가 - 다음 큰 도전은 동물성 자유로운 스테이크이다

이렇게 먼 경작 한 고기는 햄버거가 - 다음 큰 도전은 동물성 자유로운 스테이크이다

나탈리 R. 루비오

육식 동물이라면 먹는 고기는 동물의 근육에서 나옵니다. 그러나 동물은 단지 그 이상으로 구성되어 있습니다 ...


적시에 바스는 당신의 수면을 향상시킬 수 있습니다.

적시에 바스는 당신의 수면을 향상시킬 수 있습니다.

존 홀든

수계 체온 상승과 수면 개선 사이의 연관성을 뒷받침하는 많은 과학은 이미 잘 정립되어 있습니다.


렙토스피라증은 무엇이며 어떻게 우리와 애완 동물을 해할 수 있습니까?

렙토스피라증은 무엇이며 어떻게 우리와 애완 동물을 해할 수 있습니까?

Christine Griebsch 및 Jacqueline Norris 저

최근에 치명적인 세균 감염 렙토스피라증이 애완용 동물의 문제를 제기 한 사례가보고되었습니다.


왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 걱정하고 있습니까?

왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 걱정하고 있습니까?

크리스틴 그로 베

걱정하지 않는 사람들이 있다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 우리는 서로 다른시기에 걱정하지만 ...


똑똑한 행동으로 산호초에 희망이 없어지지 않는다.

똑똑한 행동으로 산호초에 희망이 없어지지 않는다.

워싱턴

진화와 적응을 고려한 관리는 기후 변화로부터 산호초를 구할 수 있습니다.


5 방법 사이버 범죄로부터 자신을 보호하기 위해

5 방법 사이버 범죄로부터 자신을 보호하기 위해

Scott Shackelford 저

British Airways 및 Marriott와 같은 회사의 주목할만한 데이터 유출은 언론 보도가 많지만 ...


아이들의 비타민 Gummies : 건강에 해롭지 않고, 가난하게 통제되고 Exploitative

아이들의 비타민 Gummies : 건강에 해롭지 않고, 가난하게 통제되고 Exploitative

Ken Harvey, et al

많은 브랜드의 어린이 "gummies"가 시장에 나와 있습니다. 그들은 맛있게 풍미와 훌륭한 방법으로 홍보됩니다 ...


InnerSelf 뉴스 레터

Adriene 2로 허리 통증을위한 요가

요가와 아드리안

어퍼 백을 위해 특별히 설계된이 23 분 요가 세션에서 긴장을 풀고 스트레칭을하고 긴장을 풀어보십시오.


InnerSelf 뉴스 레터

사이키델릭이 어떻게 작동 : 지휘자를 불며 오케스트라 연주하기

마이클 폴란

Michael Pollan은 환각적인 경험의 정신적 인 불꽃 놀이 중에 어떤 일이 일어나는 지 설명합니다.


너는 너의 정원을 미니어처 열대 우림으로 재배 할 수있어.

너는 너의 정원을 미니어처 열대 우림으로 재배 할 수있어.

잭 말리

많은 과학자들은 1.5 ° C에서 지구 온난화를 중단하면 우리가 음극 방출 기술을 발명해야한다고 믿습니다 ...


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목적을 충족시키기 위해 하나 이상의 직업을 가진 사람은 누구인가?

로저 윌킨스

예술이나 서비스 산업에서 일하는 젊은 여성은 다음과 같이 일할 가능성이 가장 큽니다.


Psychedelics Report의 마이크로 도저 향상된 기분, 집중력 및 창의력

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로템 Petranker과 토마스 앤더슨에 의해

Microdosing 환각제는 매우 작은 sub-hallucinogenic 물질을 섭취하는 것을 포함하는 성장 추세입니다 ...


비타민 보충 교재에 관하여 4 신화

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닐 왓킨스

사람들은 일반적인 건강 유지에서부터 암 예방에 이르기까지 모든 종류의 이유로 비타민 보충제를 섭취합니다. 그러나…


팁 근무 시간보다 덜 스트레스를

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나탈리 스키너 (Natalie Skinner)

우리가 당일 집으로 돌아가는 동안 직장에서 완전히 분리하기는 어렵지만, 우리의 개인적인 사고 방식과 가치는 ...


태양을 차단하면 기후 변화를 해결하지 못할 수도 있지만 시간을 벌 수 있습니다

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휴 헌트

파리 기후 회담은 대기로 배출되는 탄소의 양을 줄이는 방법을 제시하기를 희망했습니다.


왜 종교적 쇠퇴가 20th 세기의 경제 발전의 열쇠였습니까?

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우리는 수세기 동안 세속적 인 나라가 종교적인 나라보다 부유 한 경향이 있음을 알고 있습니다. 이유가 무엇인지 찾아내는 중 ...


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도덕적 우수성의 심리학

브랜든 워 메크

도덕적 인 웅변은 공중 담론이 도덕 철학자 인 Brandon Warmke


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오늘 비디오에서 우리는 당신에게 당신의 정원에서 일반적인 diy 것들을하는 방법에 대한 조언과 조언을 많이 제공합니다.


인간의 미생물이 언락되기 위해 기다리는 보물 트로피 인 이유

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박테리아는 지구상의 모든 생명체의 중심에 있으며 살아있는 필수 빌딩 블록입니다 ...


비타민 물방울은 실제로 작동합니까?

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에밀리 버치

면역 체계를 강화하고 노화의 징후를 줄이거 나 독소를 제거하기 위해 혈액을 정화하고 싶습니까?


우리는 우리의 직업에서 안정성과 목적이 공존하지 않습니까?

우리는 우리의 직업에서 안정감과 목적이 분별력이 부족합니까?

David L. Blustein 저

표면적으로 미국 노동자의 안녕은 장미 빛 같다. 미국 실업률은 50 년 최저 근처에있다.


InnerSelf 뉴스 레터

기후 변화로 인해 일부 주택이 안전하지 못함

CBC 뉴스

기후 변화는 근본적으로 주택 소유자 및 보험 회사에 대한 위험의 성격을 변화 시켰습니다.


뉴질랜드의 웰빙 예산이 환경을 위해 제공하는 방법

뉴질랜드의 웰빙 예산이 환경을 위해 제공하는 방법

Troy Baisden

국제적으로, Ardern 정부는 진보적 인 등대로 여겨지고 있으며, 최근의 예산은 A ...


우리가 원하는 더 많은 일과 삶의 균형

우리가 갖고있는 더 많은 일과 삶의 균형

레아 루퍼 너

노동 시간이 짧은 국가의 근로자는 일과 삶의 균형이 맞지 않는다고 불평 할 가능성이 더 큽니다.


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

금주의 점성학 저널

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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