InnerSelf 뉴스 레터 : 2 월 17th, 2019

InnerSelf 뉴스 레터 : 2 월 17th, 2019

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

이번 주에 우리는 관측에 초점을 맞추고 ... 우리 자신과 우주 안에서 관찰하고, 우리가 가고 싶은 곳과 우주가 우리를 인도하고있는 곳을 관찰하면서 관찰합니다. 우리는 "마침내 완수 됨 : 식량 깨달음을 얻음"우리가 읽을 여기서"우리가 처음 그것을 경험하면 아니 모든 생명 이벤트는 우리에게 그 의미를 전개 "다음에, 멜리사 Gallico, 연방 수사 국 (FBI)의 정보 전문가에 의해 설명 된 바와 같이 조사의 우리의 힘을 사용하여 우리를지도하는".옛날 옛적에 : 연구, 비행, 여드름".

관찰은 또한 관계에서 필요한 기술입니다. "가족의 신화를 확인하고 당신의 관계를 도울 수있는 새로운 신념을 찾으십시오."뿐만 아니라"신성한 동반자 관계 : 우리의 사랑의 흐름을 세계로 내다"Alan Seale은 우리에게"듣고 관찰하는 힘"바바라 버거 (Barbara Berger)포스의 힘을 숙고하고 통합하기".

평소와 같이 다양한 주제에 대한 수많은 추가 기사가 있습니다. 아래로 스크롤하여 모든 새 기사 링크를 찾습니다.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주



마침내 완수 됨 : 식량 깨달음을 얻음

Carly Pollack 글

마침내 완수 됨 : 식량 깨달음을 얻음

체중 감량이 음식에 관한 환상이라는 사실에 너무 빠지기 쉽습니다. 논리적 인 생각은 "왜 그렇게되지 않았을까? 내가 먹는 것은 체중 증가의 원인이되므로 음식에 관한 것이어야합니다. "이것은 자신이"충분히 "기분이 좋은 곳으로 몸을 가꾸기 위해 모든식이 요법을 시도하는 탐구를 시작합니다. 자신감. 가치 있는. 원하는. 행복.

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옛날 옛적에 : 연구, 비행, 여드름

멜리사 갈리코 글

옛날 옛적에 : 연구, 비행, 여드름

우리는 과학이 왕이라고 말하지만 세상에 대한 우리의 이해는 이야기를 통해 형성됩니다. 우리는 과거에 대한 이야기를하고 그것을 역사라고 부릅니다. 우리는 현재에 대한 이야기를하고 뉴스라고 부릅니다. 행동하고 사고하고 생활하는 방법에 대한 우리의 이야기를 문화라고합니다. 자연계가 어떻게 작동하는지에 대한 우리의 이야기를 과학이라고합니다.

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가족의 신화를 확인하고 당신의 관계를 도울 수있는 새로운 신념을 찾으십시오.

제임스 크레이 톤 글

가족의 신화를 확인하고 당신의 관계를 도울 수있는 새로운 신념을 찾으십시오.

커플 싸움. 때로는 조금, 때로는 많이. 때로는 이러한 싸움은 만화 릴리프를 제공합니다. 다른 때에는 그들은 관계의 생존을 위협합니다.

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신성한 동반자 관계 : 우리의 사랑의 흐름을 세계로 내다

글 : 린다 & 찰리 블룸

신성한 동반자 관계 : 우리의 사랑의 흐름을 세계로 내다

오늘 저는 Charlie와 제가 함께 친절하고, 보살 피고, 사려 깊고 사랑 스럽다는 것을 매일 보내고 있습니다. 충분한 고통과 두려움과 고난이있었습니다. 나는 얼마나 많은 아름다움과 사랑을 만들 수 있는지보기로 결심했다. 그리고 매일, 나는 내 삶, 건강, 헌신적 인 남편, 자녀, 손자, 친구들, 그리고 내가 사랑하는 일을하는 것에 대한 감사의기도를 드린다.

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듣고 관찰하는 힘

글 : Alan Seale

듣고 관찰하는 힘

목표 설정, 계획 수립, 행동으로 나아가는 데는 아무런 잘못이 없습니다! 방향 감각을 가지고 적극적으로 그 방향으로 나아가는 것은 세계에서 의미있는 차이를 만들고 싶다면 필수적입니다. 하나, 그것이 무엇인지 말해주는 인생 그런 일이 일어나기 위해 무엇이든지하는 것은 우리의 가능성을 상당히 제한 할 수 있습니다. 그것은 또한 많은 불필요한 압력과 스트레스로 이어질 수 있습니다.

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포스의 힘을 숙고하고 통합하기

바바라 버거

포스의 힘을 숙고하고 통합하기

더 많이 관찰하면할수록, 당신과 주위에서 소용돌이 치는 에너지의 무한한 영역을 경험할수록, 자연의 모든 곳에서 규칙적인 패턴이 존재한다는 것을 발견하게 될 것입니다. 그렇다면 그것은 아마도 당신에게 새벽이 될 것입니다. 만약 그것이 아직 없다면 우주가 지능적으로 조직 될뿐만 아니라, 우주 자체는 지적이다!

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어떻게 사랑에 빠지면 여성의 면역 체계가 향상 되는가?

어떻게 사랑에 빠지면 여성의 면역 체계가 향상 되는가?

Roger Dunaway

새로운 연구에 따르면, 사랑에 빠지면 감염과 관련된 여성 면역 계통의 유전자가 증가 될 수 있다고한다.

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왜 코스타리카는 행복 지수를 탑니까?

왜 코스타리카는 행복 지수를 탑니까?

Lisa Gale Garrigues 저

평화에 초점을 맞추는 것이이 중미 국가가 해피 플래닛 지수에 어떻게 도움이되는지를 설명합니다.

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기후 변화가 어떻게 지구의 작은 생물을 죽이고 있는가

기후 변화가 어떻게 지구의 작은 생물을 죽이고 있는가

Bill Laurance 작성

그러나 곤충 연구에 대한 세계적 검토 결과 또 다른 희생자가 발견되었습니다 : 곤충 종의 40 %가 감소하고 있으며 3 번째가

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이 일반적인 잡초 살인자는 40 %

이 일반적인 잡초 살인자는 40 %

잭슨 홀츠

세계에서 가장 광범위하게 사용되는 광범위한 제초제 및 잡초의 주요 성분 인 글 리포 세이트에 노출 ...

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인생에서 의미있는 감각을 갖는 것이 당신에게 유익합니다.

인생에서 의미있는 감각을 갖는 것이 당신에게 좋을 것입니다 - 그럼 당신은 어떻게 받아들입니까?

리사 에이 윌리엄스

행복과 건강을 추구하는 것은 자조 책의 우세가 입증 될 때 인기있는 시도입니다.

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대부분의 사람들은 회사가 그들의 데이터로부터 예측할 수있는 것을 깨닫지 못한다.

대부분의 사람들은 회사가 그들의 데이터로부터 예측할 수있는 것을 깨닫지 못한다.

에밀 레이더

스마트 폰 사용자의 67 %는 Google지도를 사용하여 그들이 빠르게 가고있는 곳으로 이동할 수 있도록 돕고 있습니다.

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몸과 마음이 세상을 이해하기 위해 서로 이야기하는 법

몸과 마음이 세상을 이해하기 위해 서로 이야기하는 법

Sarah Garfinkel

당신이 혼자라고 생각했을 때 갑자기 당신과 이야기하는 누군가가 깜짝 놀랐던 적이 있습니까? 그들이 ...

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글루텐 무료로가는 원인 체중 감소?

글루텐 무료로가는 원인 체중 감소?

로리 발레트

사람들이 수천 년 동안 밀을 먹었지 만 미국 성인의 1/3은 이제 밀을 함유 한 식품을 피합니다 ...

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허리 통증? 물리 치료사가 당신이 그것을 감당할 수 있다면 가장 효과적인 치료법을 제공 할 수 있습니다.

허리 통증? 물리 치료사가 가장 효과적인 치료를 제공 할 수 있습니다

Brenna Bath와 Catherine Trask

허리 통증은 일반적이며 값 비싼 건강 문제입니다. 전 세계적으로 장애를 일으키는 주요 원인이며 "행동 촉구"입니다 ...

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아이들의 시험 불안을 줄이기위한 팁

아이들의 시험 불안을 줄이기위한 팁

루이 볼 란테 (Louis Volante)와 크리스토퍼 데 루카 (Christopher DeLuca)

"시험 불안"이라는 용어는 일반적으로 다가오는 동안 고집하는 고등학교 또는 대학생의 이미지를 연상케합니다 ...

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미래의 인테리어 디자인이 마법처럼 보이는 이유

미래의 인테리어 디자인이 마법처럼 보이는 이유

사라 나빌

기분에 따라 벽이 색이 바뀌는 집을 상상해보십시오. 또는 식탁보 모양이 바뀌면 ...

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문명 VI : 폭풍우 모으기 비디오 게임은 우리가 기후 변화에 관해 진지하게 생각하게합니다

문명 VI : 폭풍우 모으기 비디오 게임은 우리가 기후 변화에 관해 진지하게 생각하게합니다

Noam Obermeister와 Elliot Honeybun-Arnolda

새로운 확장으로 Sid Meier의 Civilization VI에 친숙한 환경 문제가 추가되었습니다.

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도시 농업이 미국 도시에서 식량 안보를 어떻게 개선 할 수 있는가?

도시 농업이 미국 도시에서 식량 안보를 어떻게 개선 할 수 있는가?

미겔 알리 에리

이 이미지는 미국인 8 명 중 1 명에게 식량 불안정이 단기 위험이된다는 것을 상기시켜주었습니다.

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10,000이 하루에 꼭 필요한 단계일까요?

10,000이 하루에 꼭 필요한 단계일까요?

Corneel Vandelanotte, et al.

정기적으로 걷는 것은 심장 질환, 2 당뇨병 등의 위험을 줄이는 등 많은 건강상의 이점을줍니다 ...

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너의 관계가 너보다 더 나아질 수있는 방법

너의 관계가 너보다 더 나아질 수있는 방법

Gary W. Lewandowski Jr.

이 속담은의 "당신이 당신의 밧줄의 끝에 도달 할 때에 매듭을 묶고 만요."즉, 전 ...

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암 환자를위한 혼란스럽고 높은 지폐는 불안과 고통에 더해집니다.

암 환자를위한 혼란스럽고 높은 지폐는 불안과 고통에 더해집니다.

Mary C Politi

아버지가 2010에서 암으로 세상을 떠난 지 몇 주 후에, 새로 과부가 된 어머니는 US $ 11,000에 대한 청구서를 받았습니다.

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정부와 기업이 개인 정보를 보호하기 위해 할 수있는 것

정부와 기업이 개인 정보를 보호하기 위해 할 수있는 것

몰리 오브라이언 글 럭 (Molly O'Brien Gluck)

온라인 개인 정보 보호에 대한 위협과 중요한 개인 정보 도용에 대해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 아리 ...

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IVF를 사용하여 아기를 갖는 것을 고려하고 있습니까? 여기 당신이 알아야 할 것이있다.

IVF를 사용하여 아기를 갖는 것을 고려하고 있습니까? 여기 당신이 알아야 할 것이있다.

Brooke Cagle Hannah Brown 및 Louise Hull

당신은 불임을 느끼지 않으며, 불임을 느끼지 않지만, 가족을 시작하려는 몇 개월 (또는 몇 년) 후에 ...

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시각적 환상이 일상의 대상에 나타나는 이유

시각적 환상이 일상의 대상에 나타나는 이유

Kim Ransley

착시 현상은 현실을 왜곡하도록 독창적으로 설계되었지만 동일한 왜곡이 자주 발생한다는 것을 알고 계셨습니까?

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왜 지역 사회에 기반을 둔 운동 강좌가 암 후 삶의 질을 향상시키는 이유

왜 지역 사회에 기반을 둔 운동 강좌가 암 후 삶의 질을 향상시키는 이유

케이틀린 코일

지역 사회 기반 운동 프로그램은 암에 걸린 사람들의 체력과 삶의 질을 향상시킵니다.

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합리적인 체크리스트는 감정이 일치하지 않습니다.

합리적인 체크리스트는 감정이 일치하지 않습니다.

카렌 우 (Karen Wu)

많은 사람들에게 체크리스트를 벗어나는 것보다 보람있는 일이 거의 없습니다. 하지만 체크리스트가 ...

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두 가지 개념의 자유

자유의 두 가지 개념 : 긍정적 인 자유와 부정적인 자유

마리아 카스 밀리

'자유'는 강력한 단어입니다. 우리 모두는 긍정적으로 반응하며, 기치 혁명이 시작되고 전쟁이 시작되었습니다 ...

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우리는 우리 파트너를 상대로 전화를 선택하기 위해 진화 했습니까?

우리는 우리 파트너를 상대로 전화를 선택하기 위해 진화 했습니까?

Alexis Blue 작성

우리의 진화 된 역사가 인간이 스마트 폰으로 끌리는 이유를 설명합니다.

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왜 가려운가요?

왜 가려운가요?

Yuan Lei와 Yan-Gang Sun

우리 모두 가려웠다는 불쾌한 감정을 경험했습니다. 수년 동안 과학자들은 아픔과 가려움을 의심했습니다.

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자폐증에 대기 오염 노출 가능성

자폐증에 대기 오염 노출 가능성

애쉴리 챈들러

연구자들은 이전에 대기 오염 노출 (특히 교통 관련 대기 오염)을 높은 위험에 연관 시켰습니다 ...

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당신의 아이가 스포츠에서 성공할 수 있도록 돕는 5 팁

아이들이 스포츠에서 성공할 수 있도록 돕는 5 팁

미첼 스미스와 욥 프란 센

여기에 부모, 운동 선수 및 스포츠 단체가 재능있는 스포츠 프로그램을 고려할 때 5 점이 있습니다.

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가족 그룹 텍스트가 불안을 ​​일으키는 이유와 탈출 방법

가족 그룹 텍스트가 불안을 ​​일으키는 이유와 탈출 방법

엘리자베스 셔먼

텍스트를 통해 파악하기가 특히 쉽지 않은 것으로 알려져 있습니다. 나는 내 전화기를 고음으로 조용하게 유지하는 경향이있다 ...

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자연의 가장 위대한 디스플레이 중 하나 인 과학

자연의 가장 위대한 디스플레이 중 하나 인 과학

A. 제이미 우드와 콜린 비얼

새들이 급습하고 하늘을 날아 다닐 때 찰과상을 보는 것은 큰 즐거움 중 하나입니다 ...

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동적 가격 책정을 통해 우리는 더 똑똑한 쇼핑을 할 수 있습니다

동적 가격 책정을 통해 우리는 더 똑똑한 쇼핑을 할 수 있습니다

커트 그린 바움

새로운 종이에 따르면 동적 가격 책정은 고객의 행동을 변화시켜 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.

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사랑은 니스가되고, 성격이 맞지 않는다.

사랑은 니스가되고, 성격이 맞지 않는다.

Kristen Parker

관계 행복의 열쇠는 누군가를 찾는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.

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당신의 꽃이 발렌타인 데이 윤리적 인 지 확인하는 5 방법

당신의 꽃이 발렌타인 데이를 위해 윤리적 인 지 확인하는 5 방법

질 Timms와 데이비드 Bek에 의해

당신이 윤리적 소비주의에 관심을 갖고이 2 월 14을 특별한 사람으로 대할 계획이라면, 어떤 딜레마가 ...

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왜 어떤 사람들은 DNA 가계 검사에 감사하지 않습니다.

왜 어떤 사람들은 DNA 가계 검사에 감사하지 않습니다.

멜리사 데 위트

가정용 DNA 검사 키트가 대중적 일지 모르지만 새로운 연구 결과에 따르면 모든 사람이 자신이 있는지 여부를 알아내는 데 열심이다.

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위험에 처한 학생에게 라벨을 지정하는 것이 왜 잘못 되었나요?

학생들에게 "위험에 처한"라벨을 붙이는 것이 왜 잘못 되었습니까?

아이보리 A. 톨슨

전통적인 교육 환경에서 잘 수행하지 못하는 학생을 묘사하는 데 사용 된 용어 중 몇 가지는 다음과 같이 사용됩니다.

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에어 컨디셔닝을 크랭킹하지 않고 집을 편안하게 만드는 방법

에어 컨디셔닝을 크랭킹하지 않고 집을 편안하게 만드는 방법

Trivess Moore, et al

호주의 여름은 해마다 더 심하게 물린 것 같습니다. 애들레이드는 미국 수도의 최고 기온을 ...

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대부분의 남자는 나이를 깨닫지 않는다 그들의 다산에서 요인은 너무이다

대부분의 남자는 나이를 깨닫지 않는다 그들의 다산에서 요인은 너무이다

Karin Hammarberg와 Sara Holton 저

대부분의 사람들은 언젠가 그들의 삶에 자녀를두고 싶습니다. 그리고 시간이 그들에게 맞을 때 일어날 것이라고 기대합니다.

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과일과 야채를 먹으면 정신 건강이 향상됩니다.

과일과 야채를 먹으면 정신 건강이 향상됩니다.

Neel Ocean과 Peter Howley

과일과 채소를 많이 먹는 것이 건강에 좋다고 알려져 있지만, 우리의 최신 연구는 ...

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자녀의 재능을 키우는 5 방법

자녀의 재능을 키우는 5 방법

Kenneth A. Kiewra

어떤 사람들은 재능이 태어났다고 생각합니다. 3에서 피아노를 연주하고 5에서 작곡하는 모차르트가 자주 언급 한 이야기는 ...

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어젯밤의 싸움은 부부가 가사를 분열시키는 방법에 어떻게 영향을 줍니까?

어젯밤의 싸움은 부부가 가사를 분열시키는 방법에 어떻게 영향을 줍니까?

레아 루퍼 너 (Leah Ruppanner)와 클라우디아 가이스트 (Claudia Geist)

가사 노동은 전통적으로 경제적 교환 - 돈을위한 가사 - 또는 가부장제의 형태로 이해됩니다 ...

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우리가 일하는 방식을 정비해야하는 이유

우리가 일하는 방식을 정비해야하는 이유

Rajvinder Samra 작성

인기있는 BuzzFeed 기사에서 Anne Helen Petersen은 밀레니엄 세대 (1981와 1996 사이에서 태어난 사람들)가 어떻게 된 것인지 설명합니다.

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미국이 다른 국가보다 높은 약가를 갖는 이유

미국이 다른 국가보다 높은 약가를 갖는 이유

Simon F. Haeder

의약품에 대한 지출이 전 세계적으로 증가하고 있습니다. 그리고 그것은 잘되어야합니다. 오늘날 우리는 일부 질병을 치료할 수 있습니다 ...

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대마초 화합물은 실험실에서 대장 암이 느려진 것으로 나타났습니다.

대마초 화합물은 실험실에서 대장 암이 느려진 것으로 나타났습니다.

Katie Bohn

일부 카나비노이드 화합물은 대장 암 세포의 성장을 억제 할 수 있다고 새로운 연구 결과가 발표했다.

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기후 변화의 현재 및 예상 건강 위험

기후 변화의 현재 및 예상 건강 위험

클로이 레이첼

기후 변화와 관련된 식량 부족으로 인해 지구는 529,000 성인 사망자의 순 증가를 경험할 수 있습니다 ...

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금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별자리 주 : 2 월 18에서 24, 2019까지

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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