InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 16th, 2018

InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 16th, 2018

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

우리가 크리스마스 전에 지난 주에 입사 할 때, 많은 사람들은 무엇을 사야할지, 무엇을 나누어 줄지, 무엇을 나누어야하는지 외면적으로 집중합니다. 그래서 이번 주 InnerSelf는 내부에 초점을 맞 춥니 다. 항상 나누고 나누는 것에 초점을 맞추면서 우리는 자신을주고 사랑을 나눕니다. 따라서 우리의 기사는 "가장 위대한 크리스마스 선물"(상점이나 온라인에서 살 수없는 선물입니다);"우리 작은 코너에서 벗어나 다른 사람들을 돕기 위해 열림";"사랑, 감정 및 관계에 관한 자녀 교육"; 그리고 훨씬 더 ...

이번 주에 InnerSelf 웹 사이트에서 공유 한 많은 추가 기사를 위해 우리의 주요 기사 및 물론 물론 아래로 스크롤하십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다. 그리고 일주일이 바쁜 분이라면 심호흡을 멈추고 그 냄새를 맡아 사랑의 향기를 느껴보십시오.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주


가장 위대한 크리스마스 선물

피에르 프라 데 반트 작문

가장 위대한 크리스마스 선물

다양한 가르침에서 무조건적인 사랑은 영적 삶의 마음과 영혼이며 영적인 길의 궁극적 인 목표입니다 - 그리고 사랑은 행동에있어서의 사랑을 의미합니다 (묵상이나 배고픈 식으로). 사랑에 관한 담론이 아닙니다. .

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우리 작은 코너에서 벗어나 다른 사람들을 돕기 위해 열림

글 : 엘렌 그레이스 오브라이언 (O'Brian)

우리 작은 코너에서 벗어나 다른 사람들을 돕기 위해 열림

우리의 개인적인 필요를 넘어서서 다른 사람들을 고양시키기 위해 풍요 로움을 열어 나가는 것보다 우리의 신성한 잠재력을 펼치는 데 더 기여하지 않습니다. 이것이 우리가 어떻게 하나님의 은혜의 물결을 가장 충만한 방식으로 입력 하는가입니다. 우리는 스스로를 치료와 축복의 신성한 도구로여십시오.

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사랑, 감정 및 관계에 관한 자녀 교육

글 : Armin A. Zadeh

사랑, 감정 및 관계에 관한 자녀 교육

인간 존재의 위대한 아이러니는 삶에서 단 하나의 가장 바람직한 목표 인 사랑은 너무도 잘 이해되지 않고 우리가 지배하기가 어렵다는 것입니다. 그 중요성을 감안할 때, 우리는 엄청난 자원이 사랑을 성취하는 방법을 이해하는데 소비 될 것이라고 기대할 수 있습니다.

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충분한 풍족함 속에서 : 우리의 선물을 세상에 그리고 서로에게 전달한다.

아일린 노동자

충분한 풍족함 속에서 : 우리의 선물을 세상에 그리고 서로에게 전달한다.

맹목적으로 돈을 추구하는 동안 우리가 할 수있는 해를 거의 고려하지 않고 물질적 인 부를 안전하게 지키려는 우리의 끊임없는 탐구는 종으로서 우리가 결코 우리가 살고있는 것들을 정말로 알게된다. ...에 대한.

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지역 사회의 일원 : 친구를 찾지 말고, 친구가 되십시오.

글 Walter Ling, MD

지역 사회의 일원 : 친구를 찾지 말고, 친구가 되십시오.

사람들은 지역 사회에 거주해야합니다. 그것은 우리의 본성입니다. 그것은 우리의 유전자와 청바지에 있습니다. 다른 사람들과 연결되는 것이 우리의 행복에 중요합니다.

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당신의 생각이 당신을 미치게합니까?

린다 그레이엄 글

당신의 생각이 당신을 미치게합니까?

때때로 당신의 생각이 당신을 미치게 만들 수 있으며 명확한 생각을 막고 응답 유연성을 저해 할 수 있습니다. 때로는 생각이 탄력을 감소시키는 생각, 평가, 판단 및 비난을 유발할 수 있습니다. 이러한 생각 패턴은 비생산적 일 수있는 현실을 걸러내는 방법입니다.

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모든 관계를 변화시킬 수있는 마법의 초강력

Michael J. Gelb 저

모든 관계를 변화시킬 수있는 마법의 초강력

당신의 삶을 극적으로 풍요롭게하면서 당신의 인간 관계를 변화시킬 수있는 마법의 초강대국이 있다고 말하면 어떻게 될까요?

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관대함의 정신으로 가족을 괴롭히는이 크리스마스

관대함의 정신으로 가족을 괴롭히는이 크리스마스

Sheri Madigan 저

이시기에 매년 많은 어린이들이 장난감, 게임, 공예품과 같은 항목을 포함하는 크리스마스 위시리스트를 만들었습니다 ...

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오피오이드와이 사회 경제적 요소가 절망의 죽음을 위해 섞여 있습니다.

오피오이드와이 사회 경제적 요소가 절망의 죽음을 위해 섞여 있습니다.

Matthew Swayne 저

오피오이드 기반의 진통제의 과잉 처방은 오피오이드의 증가 된 남용의 주요 원인 일뿐만 아니라 유일한 원인 일 수 있습니다 ...

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왜이 나라에 살고있는 사람들이 암에 걸릴 가능성이 적습니까?

왜이 나라에 살고있는 사람들이 암에 걸릴 가능성이 적습니까?

로잘린 아담 외

깨끗한 공기, 녹지 공간, 목가적 인 전망과 함께 탈출에 대해 낭만적 인 이야기를하는 것은 쉽습니다. 하지만 우리 ...

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선물에 관한 실망감은 충분한 것을 가지고있는 아이들에게 좋은 것입니다.

선물에 관한 실망감은 충분한 것을 가지고있는 아이들에게 좋은 것입니다.

니키 마틴과 엘레나 메렌 다

산타 이야기와 소비자 문화 모두 소원 성취의 이상을 촉진하지만 부모는 적응력을 모델로 만들 수 있으며 ...

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왜 채식주의 자의 식단이 부유 한 국가에서 영양 실조를 더하고 있는가

왜 채식주의 자의 식단이 부유 한 국가에서 영양 실조를 더하고 있는가

크리스 엘리엇 (Chris Elliott) 외

숨겨진 굶주림은 전 세계적으로 20 억 명이 넘습니다. 원인은 필수 미량 영양소가 만성적으로 결핍 된 것입니다 ...

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재정적 손실이 건강과 삶에 치명적인 영향을 미칠 수있는 방법

재정적 손실이 건강과 삶에 치명적인 영향을 미칠 수있는 방법

Nick Haslam 저

재정적 인 충격을받은 사람들은 우울증의 위험이 크고 다른 신체적 정신적 건강의 뗏목에 ...

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상상력이 공포와 불안을 극복하는 방법

상상력이 공포와 불안을 극복하는 방법

발레리 반 물루 콤

거의 모든 사람들이 두려움을 가지고 있습니다. 아마도 거미, 밀폐 된 공간 또는 높이 일 것입니다. 우리가 이걸 만날 때 ...

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부모와 자녀 감정 치료가 우울증을 완화시키는 방법

부모와 자녀 감정 치료가 우울증을 완화시키는 방법

짐 드라이든

부모와 그들의 우울한 아이들을 포함하는 상호 작용하는 치료는 우울증의 비율을 낮추고 낮출 수 있습니다 ...

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앱이 크리스마스에서 고령자와 외로움을 나누는 방법

앱이 크리스마스에서 고령자와 외로움을 나누는 방법

니알 헤이즈

외로움, 우울증과 비만의 주요 원인으로, 건강과 사회에서 1 인당 £ 6,000 비용이 것으로 추정된다 ...

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앞으로의 큰 도약 앞으로 로봇과 인터넷의 결합은 무엇입니까?

앞으로의 큰 도약 앞으로 로봇과 인터넷의 결합은 무엇입니까?

마우로 드래곤

사물의 인터넷은 정보를 앞뒤로 보내는 인터넷 연결이있는 객체의 유명한 비전입니다 ...

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크리스마스가 싫어? 심리학자의 서바이벌 가이드 (Grinches)

크리스마스가 싫어? 심리학자의 서바이벌 가이드 (Grinches)

카렌로드 햄

2 년 전, 12 월 1에서 "Karen 's Christmas Intervention"라는 라벨이 붙은 가방을 찾으러 일했습니다. 그것…

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왜 인류에게주는 열쇠는 유전 적이 아니라 미생물이 되는가?

왜 인류에게주는 열쇠는 유전 적이 아니라 미생물이 되는가?

이안 마일스

인간 종을 완성시키는 열쇠가 실제로 ... 요거트라면? 인류를 완벽하게하려는 환상 ...

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어린 아이를위한 하이테크 선물을 찾고 계십니까?

어린 아이를위한 하이테크 선물을 찾고 계십니까?

Marina Umaschi Bers

이번 휴가철에 자녀를위한 새로운 하이테크 선물 쇼핑을 원하십니까? 모두에게 압도 당하기 쉽습니다 ...

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스마트 폰 앱이 당신의 모든 움직임을 추적하고 있습니다

스마트 폰 앱이 당신의 모든 움직임을 추적하고 있습니다

제프 잉글리스

스마트 폰을 가지고 있다면 약속과 목적지를 저장하는 등 인생의 중요한 부분 일 것입니다.

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너가 재사용하거나 퇴비하면 살 크리스마스 나무의 종류를 강조하지 말라.

너가 재사용하거나 퇴비하면 살 크리스마스 나무의 종류를 강조하지 말라.

버트 크리그

환경 의식이있는 소비자는 종종 진짜 크리스마스 트리 또는 인공적인 것이 더 많은지 저에게 묻습니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 너가 재사용하거나 퇴비하면 살 크리스마스 나무의 종류를 강조하지 말라.


닭이 인삼의 궁극적 인 상징이 된 방법

닭이 인삼의 궁극적 인 상징이 된 방법

캐리 스 베넷 (Carys Bennett) 외

우리는 닭의 행성에 살고 있습니다. 육계 (육류) 닭은 이제 모든 야생 조류를 능가합니다.

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왜 장치 간 멀티 태스킹이 더주의 집중과 기억과 관련이 있는가?

왜 장치 간 멀티 태스킹이 더주의 집중과 기억과 관련이 있는가?

André J. Szameitat 저

몇 번이나 TV 나 영화를 보러 앉아서 스마트 폰으로 관심을 즉시 옮기거나 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 왜 장치 간 멀티 태스킹이 더주의 집중과 기억과 관련이 있는가?


어떻게 자연이 풍부한 의학 원천인가?

어떻게 자연이 풍부한 의학 원천인가?

로스 파이퍼 (Ross Piper) 외

태평양 유칼립투스 나무는 퍼시픽 노스 웨스트 원산지 인 작고 느린 성장 침엽수입니다. Gila 괴물은 ...이다

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겨울 동지 의식이 원주민에 관해 우리에게 알려주는 것

겨울 동지 의식이 원주민에 관해 우리에게 알려주는 것

Rosalyn R. LaPier

동지의 날, 많은 아메리카 인디언 공동체는 종교 의식이나 지역 행사를 개최 할 것입니다.

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어떻게 경제적 인 석유가 기후 변화를 막고 있는가?

어떻게 경제적 인 석유가 기후 변화를 막고 있는가?

Scott L. Montgomery 저

근본적인 경제 개념 인 수요와 공급의 관계는 무엇인가의 가격이 언제 ...

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왜 화면 시간에 대해 걱정할 필요가 없지만 기술 사용 방법에 중점을 둡니다.

왜 화면 시간에 대해 걱정할 필요가 없지만 기술 사용 방법에 중점을 둡니다.

마가렛 E. 모리스

많은 미국인들은 자신의 스크린 타임을 제한하고 중독을 깨기 위해 전문가 조언에 포격 당한다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 왜 화면 시간에 대해 걱정할 필요가 없지만 기술 사용 방법에 중점을 둡니다.


왜 고령자는 십대보다 섹스 토크가 필요한지 모른다

왜 고령자는 십대보다 섹스 토크가 필요한지 모른다

헤더 Honoré Goltz와 매튜 리 스미스

인간은 성적 존재입니다. 이 충동은 시계가 60에 부딪 힐 때 멈추지 않습니다. 또는 심지어 90.Young 성인은 나이를 거부 할 수 있습니다 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 왜 고령자는 십대보다 섹스 토크가 필요한지 모른다


진정한 해피 홀리데이를위한 팁

진정한 해피 홀리데이를위한 팁

레이첼 크로슨

매년 우리 여행이 통제 불능 상태에 빠지게됩니다. 여러 휴일 사이에 우리가 방문해야하는 가족 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 진정한 해피 홀리데이를위한 팁


인생의 재미와 부분을 읽는 법

인생의 재미와 부분을 읽는 법

Peter Rul 및 Zelda Barends 저

독서에 대한 사랑은 어른이 아이에게 줄 수있는 가장 큰 선물 중 하나입니다. 실용적으로, 독서 능숙하게 ...

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상상의 친구들이 어린이 발달을 어떻게 끌어 올릴 수 있었는지

상상의 친구들이 어린이 발달을 어떻게 끌어 올릴 수 있었는지

Paige Davis 작성

심리학자들은 19th 초기에 상상의 친구들에게 관심을 갖게되었습니다. 왜냐하면 그들이 두려워했기 때문입니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 상상의 친구들이 어린이 발달을 어떻게 끌어 올릴 수 있었는지


5 방법은 사산의 위험을 줄이기 위해

5 방법은 사산의 위험을 줄이기 위해

Vicki Flenady, et al

사산은 적어도 20 주 임신 또는 400 그램의 무게로 아기가 사망 한 것으로 정의됩니다. 대부분의 사산 ...

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외로움을 극복하기 위해 도시를 설계하는 방법

외로움을 극복하기 위해 도시를 설계하는 방법

에 의해 Tanzil Shafique

외롭다고 느끼십니까? 그렇게한다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 당신이 개인적인 정신 건강 문제라고 생각할 수도 있지만 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 외로움을 극복하기 위해 도시를 설계하는 방법


인간의 본성에 관한 나쁜 소식, 심리학에서 10 결과

인간의 본성에 관한 나쁜 소식, 심리학에서 10 결과

크리스티안 자렛

그것은 시대를 통해 반향을 일으키는 질문입니다 - 불완전하고, 본질적으로 친절하고, 분별있는 인간이지만 ...

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운동 성공에있는 유년기 외상의 의외 역할

운동 성공에있는 유년기 외상의 의외 역할

베로니카 앨런

캐나다 스피드 스케이터와 자전거 타기 클라라 휴즈의 이야기, 최초의 올림픽 선수로 여러 메달 획득

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알레르기 란 무엇이며 왜 우리는 더 많은 것을 얻고 있습니까?

알레르기 란 무엇이며 왜 우리는 더 많은 것을 얻고 있습니까?

Adam Collison, Elizabeth Percival, Joerg Mattes 및 Rani Bhatia

알레르기는 일반적으로 환경 물질에 반응하여 면역계에 의해 야기되는 반응입니다.

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왜주의는 자원이 아니라 세상에 살아가는 방법인가?

왜주의는 자원이 아니라 세상에 살아가는 방법인가?

댄 닉슨

'우리는 지혜를 얻기 위해 굶주린 채 정보에 익사하고 있습니다.' 그것들은 미국 생물 학자 EO Wilson의 말입니다.

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우리가 진정으로 지속 가능한 음식을 원한다면, 우리는 그것이 어디에서 왔는지 알릴 수 있어야합니다.

우리가 진정으로 지속 가능한 음식을 원한다면, 우리는 그것이 어디에서 왔는지 알릴 수 있어야합니다.

크리스 웨스트와 헬렌 벌리

투명한 공급망은 삼림 벌채를 중단하고 지구에서 가장 취약한 생태계를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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지구의 가장 큰 멸종 뒤에 기후 변화가 있음을 어떻게 알 수 있습니까?

지구의 가장 큰 멸종 뒤에 기후 변화가 있음을 어떻게 알 수 있습니까?

한나 히키

동물들이 숨을 쉴 수없는 지구 온난화는 페름기의 해양에서의 대량 멸종을 유발했다.

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편두통 예방을위한 최초의 효과적인 약제 출시 예정

편두통 예방을위한 최초의 효과적인 약제 출시 예정

Katie A Lloyd 저

나는 편두통으로 고통받습니다. 적어도 한 달에 한 번, 나는 머리 통증, 감각 문제 및 간헐적 인 발작을 격노하게합니다 ...

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자유 의지로 믿는 심리학

자유 의지로 믿는 심리학

피터 구딩

커피 테이블 서적과 소셜 미디어에서부터 인기있는 과학 강의에 이르기까지, 그것은 세련된 스타일로 변해가고 있습니다.

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50 이후, 사망 위험은 부의 상실로 상승합니다

50 이후, 사망 위험은 부의 상실로 상승합니다

로렐 토마스, 미시간 대학교

부의 50 및 그 이상의 성인은 치명적인 재산 손실을 겪고 50 %의 사망 위험이 있습니다 ...

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왜 어떤 사람들이 다른 사람들보다 훨씬 오래 살면 죽음이 평준화되지 않는 이유

왜 어떤 사람들이 다른 사람들보다 훨씬 오래 살면 죽음이 평준화되지 않는 이유

Keith Frankish

나머지 우리들처럼, 부자들과 강자들은 젊음이 잠깐, 힘과 건강을 받아 들여야 만합니다.

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Gaslighting은 무엇을 의미합니까?

Gaslighting은 무엇을 의미합니까?

제시 미 글리슨

옥스포드 영어 사전의 2018 단어에 대한 명단에 올랐던 "gaslighting"은 그 길을 찾았습니다.

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OCD를 사용하는 사람들이 잘못을 저지르는 방법

OCD를 사용하는 사람들이 잘못을 저지르는 방법

카라 개빈

수백 건의 뇌 스캔에 대한 연구는 강박 장애가있는 사람들에게 흔한 이상에 대해 밝혀줍니다.

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지중해 식단으로 뉴런의 수명을 연장하는 방법

지중해 식단으로 뉴런의 수명을 연장하는 방법

Marco Travaglio

역사 학자들은 그것을 '문명의 요람'중 하나라고 생각하지만 오늘날 많은 과학자들에게 진정한 가치는 ...

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왜 뜨겁고 건조한 곳이 같은 시간에 다가오고있는 것일까 요?

왜 뜨겁고 건조한 곳이 같은 시간에 다가오고있는 것일까 요?

조시 Garthwaite으로

작물 수확량을 줄이고 식료품 가격을 불안정하게 만들 수있는 뜨겁고 건조한 조건은 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 왜 뜨겁고 건조한 곳이 같은 시간에 다가오고있는 것일까 요?


Snacking이 건강을 해칠 수있는 이유

Snacking이 건강을 해칠 수있는 이유

Jenna Macciochi

아침 식사는 역사의 큰 부분에 대해서는 단순히 존재하지 않았습니다. 예를 들어 로마인들은 그것을 먹지 않았습니다. 보통 소비합니다 ...

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금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별자리 주 : 12 월 17에서 23, 2018

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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