InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 9th, 2018

InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 9th, 2018

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

이번 주에 특집 기사에서 자주 나타나는 단어는 존재감입니다. 인식, 깨우침, 조율, 현재 존재감 - 모든 기본적으로 동일한 진동이나 메시지로 팀을 이루었습니다. 이번주의 점성학 잡지조차도 우리가 "성격의 수준을 넘어 의식의 영역으로 진화하여 지구의 천국을 깨우는 더 높은 운명을 성취 할 수 있도록 격려합니다."

우리는 Alan Seale과 함께 InnerSelf의 새로운 호를 시작합니다.작동하는 세계를 창조하는 방법 : 너를 통해서 세계에서 "일어나고 싶은 것"을하십시오"그의 새로운 저서"변형 적 현존 : 빠르게 변화하는 세상에서 어떻게 변화를 일으키는 지 "의 소개에서 나온 그의 기사는 매우 감동적이고 고무적이었습니다 .Theal Swan, The Anatomy of Loneliness의 저자는 "인식과 조화를 통해 다른 사람들과 연결하고 이해하십시오.".

조이 비셀 (Joy Vissell)50-Year 결혼의 사랑과 기쁨의 비밀"앨런 코헨 (Alan Cohen)은"크리스마스 저녁 식사를하는 사람을 맞춰보세요."레 젠슨 (Les Jensen)은 우리에게"선물하십시오 : 선물이 최고입니다."대런 콕번 (Darren Cockburn)은"현재의 명상 : 생각과 숨결에 대한 인식"Alexia Vernon은 우리가 새로운 벤처에 접근하거나 변화가있을 때 나비가 위장에서 느껴진다는 것을 분명히합니다."...두려워하지 마라, 그것은 감각이다."

물론 건강, 육아, 기후 변화, 농업,식이 등 다양한 주제에 대한 추가 기사가 많이 있습니다. 아래에서 아래로 스크롤하여 이번 주 모든 새 기사 링크를 찾으십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주


작동하는 세계를 창조하는 방법 : 너를 통해서 세계에서 "일어나고 싶은 것"을하십시오

Alan Seale 작성

작동하는 세계를 창조하는 방법 : 너를 통해서 세계에서 "일어나고 싶은 것"을하십시오

기회는 당신처럼 나처럼,이 빠르게 변화하는 세상에서 변화를 만들기 위해 전화 느낌. 오늘날, 그 어느 때보 다 많은 사람들이 자신의 "신적인 불만"또는 "축복받은 불안"을 느끼고 있으며 차이를 만들고 싶습니다. 그러나 불행히도, 시작하는 방법이나 장소를 알지 못해 수렁에 빠지기 쉽습니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 작동하는 세상 만들기 : 세상에서 일어날 일을 ... 수행하십시오.


인식과 조화를 통해 다른 사람들과 연결하고 이해하기

틸 스완

인식과 조화를 통한 연결 도달

다른 사람들을 느끼고 느끼고,보고, 듣고, 이해하고, 의사 소통을하기 위해서는 그들과 의견을 나눌 필요가 있습니다. 너는 그것들을 조정할 필요가있어.

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50-Year 결혼의 사랑과 기쁨의 비밀

조이스 비셀

긴 사랑의 기쁨과 비밀

12 월 21, 1968은 우리의 결혼식 날이었습니다. 저에게 가장 행복한 날이었습니다. 배리 (Barry)를 사랑하고 4 년 동안 사람들이 유대인 / 기독교인 결혼 생활을 할 수 없다고 말하면서 실제로 그렇게했습니다. 나는 9 살 때 내 목소리로 내게 예언 한 나의 삶의 사랑과 결혼했다.

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크리스마스 저녁 식사를하는 사람을 맞춰보세요.

앨런 코헨

크리스마스 저녁 식사를하는 사람을 맞춰보세요.

내 인생 코치 교육 프로그램의 핵심 교훈 중 하나는 리플 렉싱 기술입니다. 힘든 상황을보고 힘을 실어주는 또 다른 방법을 찾는 것입니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 크리스마스 저녁 식사를하는 사람을 맞춰보세요.


선물하십시오 : 선물이 최고입니다.

레 젠슨

선물하십시오 : 선물이 최고입니다.

나는 지금 수십 년 동안 "업장을 청소하고있다". 내가 처음으로 그 순간의 감정에 주목하기 시작했을 때, 콜라주가있었습니다. 감지하기 쉽다. 감정.

기사는 여기에서 계속됩니다. 선물하십시오 : 선물이 최고입니다.


현재의 명상 : 생각과 숨결에 대한 인식

대런 콕번

현존 명상 : 생각과 숨결

수년에 걸쳐 나는 호흡의 Mindfulness, 사랑 친절, 및 매일 Anapanasati를 포함하여 다수 불교 명상 기술을, 실행했다. Eckhart Tolle의 가르침에 대해 배우는 동안, 나는 Presence를 직접 육성하기위한 명상 기법을 개발했다.

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그것은 두려움이 아니다, 감각이다.

알렉 시아 버논

그것은 두려움이 아니다, 감각이다.

당신이 나 같은 사람이거나 적어도 내가 누구 였는지 알면 내 직감은 당신이 커다란, 중요하고 패러다임을 변화시키는 (그리고 특히 말하는) 첨단에있을 때 당신이 겪고있는 것을 너의 몸은 무서움.

기사는 여기에서 계속됩니다. 그것은 두려움이 아니다, 감각이다.


당신의 똥은 대부분 살아 있습니다. 여기에 뭐가 들었어?

당신의 똥은 대부분 살아 있습니다. 여기에 뭐가 들었어?

빈센트 호

당신의 똥이 단지 죽은 세포의 무리라고 생각한 적이 있다면, 다시 생각해보십시오. 그것의 대부분은 살아 있고, 수십억으로 가득합니다 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 당신의 똥은 대부분 살아 있습니다. 여기에 뭐가 들었어?


과체중 유전자를 가진 아이들이 어떻게 파운드를 잃을 수 있습니까?

과체중 유전자를 가진 아이들이 어떻게 파운드를 잃을 수 있습니까?

코펜하겐 대학교

과체중 인 것으로 유전 적으로 분류되는 어린이들은 여전히식이 요법과 운동을 변경하여 체중 감량을받을 수 있습니다 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 과체중 유전자를 가진 아이들이 어떻게 파운드를 잃을 수 있습니까?


이 느낌은 무엇입니까?

이 느낌은 무엇입니까?

산드라 셰프샤이

들쭉날쭉 한 눈 덮힌 산의 경치를 바라보며 경외심과 기분을 느낀 적이 있습니까?

기사는 여기에서 계속됩니다. 이 느낌은 무엇입니까?


큰 은행에서 커뮤니티 돈을 지키고있는 Co-op

큰 은행에서 커뮤니티 돈을 지키고있는 Co-op

아이비 브라 셰어

소외 계층이 과거의 부의 불평등에 어떻게 대처하기 위해 노력하고 있는지

기사는 여기에서 계속됩니다. 큰 은행에서 커뮤니티 돈을 지키고있는 Co-op


타입 2 당뇨병을 피할 때 선택할 수있는 한 가지 이상의 다이어트가있을 때

타입 2 당뇨병을 피할 때 선택할 수있는 한 가지 이상의 다이어트가있을 때

니콜라 추측

고혈당이 있지만 당뇨병 (소위 prediabetes)으로 진단받을만큼 충분히 높지 않은 경우 ...

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미국의 강제 투표의 경우가 여기에 있습니다.

미국의 강제 투표의 경우가 여기에 있습니다.

멜리사 데 위트

선거는 민주주의를 강화하는 데 중요한 역할을하며, 투표는 그 과정의 중추적 인 부분입니다. 그래서 ...

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유전자 편집 오픈 판도라의 상자와 그 결과인가?

유전자 편집 오픈 판도라의 상자와 그 결과인가?

존 베르제론

오늘날, 과학 공동체는 "디자이너"인간을 만들기위한 유전자 편집의 전망에 매우 놀랍습니다.

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새로운 미국 농부는 당신이 생각하는 사람이 아닙니다

새로운 미국 농부는 당신이 생각하는 사람이 아닙니다

Kayla Zacharias 작성

미국 농민 시장의 수는 최근 몇 년 동안 극적으로 증가했지만 인구는 고령화됨에 따라 ...

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어떤 다이어트가 최상인지, 저탄 수화물인지, 팔레오인지 아니면 금식인가?

어느 다이어트가 가장 좋은가 : 저탄 수화물, 팔레오 또는 금식?

Duane Mellor 및 Paul D McArdle

우리는 무엇을 먹어야하며 체중을 줄이는 것이 가장 좋은지를 알려주는 책과 TV 쇼에 푹 빠져 있습니다.

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지속 가능한 팜 오일에 대한 수요는 어떻게 산림을 무너 뜨 렸는가?

지속 가능한 팜 오일에 대한 수요는 어떻게 산림을 무너 뜨 렸는가?

브라이언 월 하임

지난 10 년 간 야자 기름에 대한 수요가 급증했고 주요 야자 열매 생산에서 삼림 벌채가 증가하고 있습니다 ... '

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왜 사람들의 광대 한 대다수가 의사에게 피브인가?

왜 사람들의 광대 한 대다수가 의사에게 피브인가?

나디 바에 사 비켈

60과 80 사이에 설문 조사에 응한 사람들의 비율은 의사와 함께 할 수있는 정보에 대해 알려지지 않았습니다 ...

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하느님의 아인슈타인이 주사위 놀이를하지 않는 이유

하느님의 아인슈타인이 주사위 놀이를하지 않는 이유

짐 Baggott에 의해

'이 이론은 좋은 결과를 가져 오지만 올드 원 (Old One)의 비밀에 가까워지게하지는 못합니다.'알버트 아인슈타인 (Albert Einstein)

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아침 식사는 얼마나 중요합니까?

아침 식사는 얼마나 중요합니까?

Enhad Chowdhury와 James Betts

지난 세기 중반에 인기있는 영양 학자 인 Adelle Davis는 사람들에게 아침 식사를 왕처럼 먹도록 권유했습니다 ...

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경기 침체가 코너 주변에있을 수 있을까요?

경기 침체가 코너 주변에있을 수 있을까요?

Amitrajeet A. Batabyal 저

미국 경제는 5 년 만에 가장 빠른 속도로 성장하고 있으며, 미국 기업들은 기록적인 이익을 올리고 있습니다 ...

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두려움으로 마비 : 왜 겁에 질린다면 우리는 얼어 붙을 수 있습니까?

두려움으로 마비 : 왜 겁에 질린다면 우리는 얼어 붙을 수 있습니까?

레이첼 샤먼

대부분의 사람들은 두려워하는 자극에 대한 고전적인 싸움 또는 비행 대응에 익숙합니다.

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기후 변화 탄력성이 장기간에 수조를 구할 수있는 방법

기후 변화 탄력성이 장기간에 수조를 구할 수있는 방법

David L Levy 저

미국의 도시와 주정부가 심각한 조치를 취하지 않으면 최신 국가 기후 평가는 어려운 미래를 그립니다 ...

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당신은 너무 많은 설탕을 먹는 것으로부터 당뇨병을 맞습니까?

당신은 너무 많은 설탕을 먹는 것으로부터 당뇨병을 맞습니까?

Matthew Campbell

설탕이 당뇨병의 유일한 원인이라는 대다수의 믿음이 있습니다. 결국, 질병은 높은 특징이 있습니다 ...

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월드 와이드 웹이 실제로 정말로 전세계가 아닌 이유

월드 와이드 웹이 실제로 정말로 전세계가 아닌 이유

앨리슨 맥도널드

인터넷이 미국의 사용자와 어떤면에서 다른 사람의 온라인 경험과 상당히 다를 수 있습니다.

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당신의 전화에 너무 많은 시간을 보내고 있습니까? 행동 과학은 그것을위한 앱을 가지고있다.

당신의 전화에 너무 많은 시간을 보내고 있습니까? 행동 과학은 그것을위한 앱을 가지고있다.

애쉴리 Whillans

우리는 전화기로 산만 해지는 시간을 낭비하고 있습니다. 그리고 그것은 우리의 정신에 심각한 타격을주고 있습니다 ...

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왜 Vaping Marijuana가 First-Timers를 너무 많이 차지할 수 있습니까?

왜 Vaping Marijuana가 First-Timers를 너무 많이 차지할 수 있습니까?

바네사 맥마인

동등한 복용량을 흡연하는 대신에 마리화나를 굶기는 것은 단기 불안, 편집증, 기억 상실 및주의 산만을 증가시킵니다.

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쇼핑하고 여행 할 때 휴대 전화를 보호하는 방법

쇼핑하고 여행 할 때 휴대 전화를 보호하는 방법

Layne Cameron

해커가 이번 연휴를 지켜보고 있으므로 현금 및 신용 카드로 휴대 전화를 염두에 두시기 바랍니다.

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왜 14th-century 신비주의자가 오늘날의 영적이지만 종교적이 아닌 미국인들에게 어필

왜 14th-century 신비주의자가 오늘날의 영적이지만 종교적이 아닌 미국인들에게 어필

조엘 해링턴

어떤 종교적 전통과도 동일시하지 않는 미국인의 비율은 매년 증가하고 있습니다. 전부는 아니지만 ...

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더 많은 사람들이 이전보다 심한 음식 알레르기를 경험하고 있습니다.

더 많은 사람들이 이전보다 심한 음식 알레르기를 경험하고 있습니다.

Matthew Smith

Pret A Manger baguette를 먹은 후 아나필락시에서 나타샤 에드난 - 라퍼 하우스가 죽은 최근의 조사 ...

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미립자 대기 오염은 일반 시력에 공중 위생 비상 사태인가?

미립자 대기 오염은 일반 시력에 공중 위생 비상 사태인가?

더글라스 브루 게 (Douglas Brugge)와 케빈 제임스 레인 (Kevin James Lane)

PM2.5으로 알려진 2.5 백만 분의 1보다 작은 미세 입자 물질은 5 번째 사망 원인이었습니다.

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탐색 할 때 GPS 앱이 나빠질 이유

탐색 할 때 GPS 앱이 나빠질 이유

Jennifer M. Bernstein

우리 중 많은 사람들이 낯선 도시에 도착하여 특정 목적지에 도착해야 할 필요가 있습니다 ...

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요소의 완벽한 폭풍은 산불을 제어하기 위해 더 크고 더 비싸게 만들고있다.

요소의 완벽한 폭풍은 산불을 제어하기 위해 더 크고 더 비싸게 만들고있다.

카산드라 모슬리

작년의 비참한 화재 이후 2018에서 거대 산불이 줄어들 길 희망이 급속도로 사라지고 있습니다.

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5 임신 전에 영양을 강화하는 방법

5 임신 전에 영양을 강화하는 방법

클레어 콜린스, 제나 홀리스, 시안 로빈슨

아기를 갖기를 생각하고 있습니까? 그런 다음 미래의 엄마 (그리고 아빠)가 "깨끗하게 씻어주십시오"음식을 먹을 시간입니다 ...

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과학사에서 여성이 어떻게 쓰여졌습니까

과학사에서 여성이 어떻게 쓰여졌습니까

클레어 존스

여성들이 과학 서술에 결석하는 경향이있는 한 가지 이유는 여성 과학자를 찾는 것이 쉽지 않기 때문입니다.

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왜 오즈의 마법사가 그렇게 영향력이 있었는지

왜 오즈의 마법사가 그렇게 영향력이 있었는지

브라이언 호일

유명한 감독 Coen Brothers의 절반 인 Joel Coen의 영화 감독은 "이제껏 만들어진 모든 영화는 시도였습니다 ...

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왜 우리는 투표권에주의를 기울여야 하는가?

왜 우리는 투표권에주의를 기울여야 하는가?

헤더 라메, 헤더로 포드, 린다 로즈 - 크라스 노어

최근 미국 중간 선거에서 청소년 투표율은 25 년 동안 가장 높았습니다. 중간 고사들도 ...

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유 전적으로 설계된 아기를위한 준비가 되었습니까?

유 전적으로 설계된 아기를위한 준비가 되었습니까?

Françoise Baylis, Graham Dellaire 및 Landon J Getz

중국의 연구원 인 Jainkui He가 세계 최초로 만든 놀라운 뉴스가 언론에 쏟아지고 있습니다.

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너 긴장하면 왜 신경 쓰레기를 굴리는거야?

너 긴장하면 왜 신경 쓰레기를 굴리는거야?

빈센트 호

그래서, 당신은 데이트를하고 있고, 당신은 당연히 약간 긴장합니다. 그리고 나서 당신은 그것을 느끼고 있습니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 너 긴장하면 왜 신경 쓰레기를 굴리는거야?


후보자의 외모가 어떻게 실현 될지 모르지만 투표를 어떻게 할 수 있습니까?

후보자의 외모가 어떻게 실현 될지 모르지만 투표를 어떻게 할 수 있습니까?

로드리고 프라 노

누군가 선거 후보자를 선택한 이유를 묻는다면 좋은 대답을 얻을 수 있습니다. 아마도 너…

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과학은 묻습니다 : 가까운 죽음 경험 환각입니까?

과학은 묻습니다 : 가까운 죽음 경험 환각입니까?

Neil Dagnall 및 Ken Drinkwater 저

우리가 죽은 후에 우리에게 일어나는 일을 이해하기위한 끊임없는 탐구에서 인간은 오랫동안 희귀 한 현상을 보아왔다.

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왜 하누카의 진정한 의미는 유대인의 생존에 관한 것입니까?

왜 하누카의 진정한 의미는 생존에 관한 것입니까?

Alan Avery-Peck 작성

12 월 2, 2018의 저녁을 시작으로 유대인들은 8 일간의 하누카 축제를 축하하고 있습니다. 아마도 ...

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당신이 태어난 곳이 당신이 된 사람에게 어떻게 영향을 주는지

당신이 태어난 곳이 당신이 된 사람에게 어떻게 영향을 주는지

사무엘 퍼트 남 (Samuel Putnam)과 마리아 가트 슈타인 (Maria A. Gartstein)

5 세기 초, 그리스 철학자 인 Thucydides는 스파르타 인들의 자제력과 금욕주의를 대조했다.

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어째서 라이프 스타일 변화인지 알츠하이머를 뒤집을 수있는 마법의 약이 아닌 이유

어째서 라이프 스타일 변화인지 알츠하이머를 뒤집을 수있는 마법의 약이 아닌 이유

클레이튼 돌턴

지난 여름, University of California, Los Angeles (UCLA) 연구 그룹은 조용히 결과를 발표했습니다 ...

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왜 폭력과 정신 질환은 가혹한 현실인가?

왜 폭력과 정신 질환이 혹독한 현실인가?

Rosemary Purcell 및 James Ogloff 저

빅토리아에서 11-year-old Luke Batty의 폭력적이고 무의미한 죽음은 심각한 것에 관심을 끌었을뿐만 아니라 ...

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캐주얼 인종주의 란 무엇인가?

캐주얼 인종주의 란 무엇인가? 인종 차별주의에 관한 게 아무 것도 없다.

재클린 넬슨과 제시카 월튼

"캐주얼 인종 차별주의"라는 용어는 지난 몇 년 동안 언론의 보도에서보다 극단적 인 형태에 대해보고했습니다.

기사는 여기에서 계속됩니다. 캐주얼 인종주의 란 무엇인가? 인종 차별주의에 관한 게 아무 것도 없다.


임신 호르몬이 몸에 미치는 영향

임신 호르몬이 몸에 미치는 영향

토니 오 설리반

엄마, 태반, 태아가 생산하는 여러 호르몬이 놀라운 생물학적 변화를 주도합니다 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 임신 호르몬이 몸에 미치는 영향


물리학은 Panicked 군중의 동의를 설명 할 수 있습니까?

물리학은 Panicked 군중의 동의를 설명 할 수 있습니까?

시드니 페코 위츠

사람들이 군중 속에 모여있을 때 육체적, 정서적 인 관계는 그들의 움직임, 마음의 상태 및 의지를 정의합니다 ...

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여기 체중 감소를위한 단식에 마른 체형

여기 체중 감소를위한 단식에 마른 체형

서린 더 베인즈

5 : 2 다이어트로 알려진 "새로운"체중 감량 전략은 The Book 이후 미디어에서 많은 주목을 받고 있습니다 ...

기사는 여기에서 계속됩니다. 여기 체중 감소를위한 단식에 마른 체형


금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

별자리 주 : 12 월 10에서 16, 2018

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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