InnerSelf 뉴스 레터 : 2 월 25th, 2018

InnerSelf 뉴스 레터 : 2 월 25th, 2018

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

이번 주에 우리는 지각에 초점을 맞 춥니 다. 우리는 어떻게 우리의 감각, 상상력, 신념, 또는 다른 사람들의 신념을 통해 사물을인지합니다 ...

우리는 분노와 다른 부정적인 감정을 "나쁘다"라고 생각하도록 훈련 받았지만 Barbara Berger는 또 다른 관점을 제시하고 "당신의 부정적인 감정이 당신의 친구 인 이유"특집 기사 중 두 가지는 과거에 대한 인식이 바뀌었을 때 자기 용서를 경험 한 사람들의 증언입니다. 영적으로 치유되는 낙태의 후유증니타의 이야기 : 나의 힘의 동물 발견과 용서 찾기.)

윌킨슨 (Wilkinson)은 "그것은 단지 상상이 아닙니다. 그것은 지각입니다."제이슨 그레고리 (Jason Gregory)는"마음 절식 연습"이것은 당신의 세계에 대한 당신의 인식을 확실히 바꿀 것입니다. 그리고 Walter Ling, MD는"마음과 평온의 평화를 이루는 방법".

그리고 우주조차도 다음과 같이 공유됩니다. 팸의 점성학 저널 앞으로 몇 주 동안. 그녀는 "우리는 상당한 양의 정보와 잘못된 정보가 앞으로 나올 것을 보게 될 것입니다. 즉, 무엇을 믿어야할지, 그리고 무엇을 거짓으로 버릴지를 알기 위해서는 우리 자신의 개인 정렬 모자를 착용해야합니다. 외부의 의사 소통뿐만 아니라 우리 자신의 인식과 우리가 "알고있는 것"이라고 생각하는 것입니다. "

이번 주, 우리는 사물과 사람들에 대한 우리의 인식에 초점을 맞추고, 우리가 지적인 것과 직감을 사용하여 우리가 취할 수있는 길과 진실을 분별할 수있게합니다.

그리고 물론 다양한 주제에 관한 수많은 기사가 있습니다. 그 중 많은 부분이 당신의 인식을 바꿀 수 있습니다.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주

당신의 부정적인 감정이 당신의 친구 인 이유

바바라 버거

당신의 부정적인 감정이 당신의 친구 인 이유

내 컴퍼스는 지속적으로 신호를 보내지 만, 신호를 듣지 않고 그에 따라 행동하면 어떻게됩니까? 음, 신호가 사라지지 않으면, 그들은 단순히 더 커지고 더 강력 해집니다. 그래서 당신이 당신의 내면의 나침반을 무시할 때, 당신의주의를 끌기 위해 더 열심히 노력합니다. 이것은 막연한 불쾌감으로 시작된 것이 불편 함이 더 강해지는 것을 의미합니다.

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마음 절식 연습

Jason Gregory 글

마음 절식 연습

마음을 금식하는 것은 말한 것보다 쉽습니다. 그것은 엄청난 징계와 생활 방식의 변화가 필요합니다. 그러나 역설적으로 전혀 어렵지 않습니다. 당신의 진실한 본성이 빈 해방 된 마음이기 때문에 성취하는 것이 세계에서 가장 쉬운 것입니다. 이 치유의 고대 예술은 항상 현실에 처한 현재 순간으로 돌아옵니다 ...

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영적으로 치유되는 낙태의 후유증

Ralph Metzner, Ph.D.

영적으로 치유되는 낙태의 후유증

그녀의 50 대 여성 수잔 (Susan)이 내 워크샵 중 한 곳으로 와서 전화를 걸었다. 태어날 때의 치유 관계. 그녀는 젊은 여성으로 이어받은 낙태에 관한 다음과 같은 이야기를 오래 동안 고통스러운 후유증과 관련시켰다.

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니타의 이야기 : 나의 힘을 발견 동물과 용서 찾기

글쓴이 : 니타 게이지

니타의 이야기 : 당신의 힘을 발견 동물과 용서 찾기

그 시간은 내 삶이 온전함을 간절히 바라는 영혼에 의해 방해 받았을 때 심각한 우울증으로 드러났습니다. 은혜를 통해 전적으로 치유에 관한 워크샵을 발견했습니다. 거기에서 나는 우리에게 힘의 동물을 발견하는 법을 가르쳐 준 린다 스타 울프를 만났습니다.

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그것은 단지 상상이 아닙니다. 그것은 지각입니다.

윌 윌킨슨

그것은 단지 상상이 아닙니다. 그것은 지각입니다.

차를 운전할 때 배웠던 것을 기억할 수 있다면, 모든 것을 한 번에 집중하는 것이 얼마나 어려웠는지 상기 할 것입니다. 리어 뷰 미러, 페달, 브레이크, 방향 지시등 등을 조종하고있었습니다. 점차 운전을 즐길 수있을 때까지 점차 익숙해지면서 자동으로 바뀌 었습니다. 그것은 무의식적 인 역량이라고합니다.

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마음과 평온의 평화를 이루는 방법

글 Walter Ling, MD

마음과 평온의 평화를 이루는 방법

기억해야 할 중요한 점은 우리의 자아 인식은 고유 한 인간이며, 우리가 우리 자신의 두뇌를 관찰하고, 그것을 숙달하고, 그것을 연습하고 개선 할 수있게 해줍니다. 모든 것과 마찬가지로, 의미에 대한 탐색은 연습으로 향상되고, 결국에는 더욱 풍부하고 의미있는 삶으로 이어집니다.

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우리가 누가 무엇을 중요시하는지 결정하는 방법

우리가 누가 무엇을 중요시하는지 결정하는 방법

퀸즈랜드 대학의 댄 크림 스톤 (Dan Crimston)

심리학자들이 "도덕적 원"에 관해 말할 때 그들은 우리가 도덕적 배려를 어느 정도까지 연장 할 수 있는지를 언급하고 있습니다 ...

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올림픽 선수들이 정신적으로 힘들어지기 위해 뇌를 훈련시키는 방법

올림픽 선수들이 정신적으로 힘들어지기 위해 뇌를 훈련시키는 방법

Ryerson University의 Nicole W. Forrester 작성

평창 동계 올림픽 기간 동안 탁월한 공연을 목격했습니다. 모든 운동 선수가 ...

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울트라 가공 식품을 먹으면 암이 생깁니 까?

울트라 가공 식품을 먹으면 암이 생깁니 까?

뉴캐슬 대학의 Olliss Clare Collins

연구자들은 초소 가공 식품을 섭취하는 사람들의 암 발생을 조사한 결과,

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부모는 시각적 단서를 설정하여 아이들이 잔소리 대신 잊어 버리지 않습니다.

부모는 시각적 단서를 설정하여 아이들이 잔소리 대신 잊어 버리지 않습니다.

Adam Bulley, Jonathan Redshaw, University of Queensland, Sam Gilbert, UCL

매일 우리는 앞으로 특정 작업을 수행 할 의도를 기억해야합니다. 우리는 우유를 사야한다는 것을 기억해야 할 수도 있습니다 ...

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사이버 괴롭힘으로부터 자녀를 보호하기위한 4 단계

사이버 괴롭힘으로부터 자녀를 보호하기위한 4 단계

Ryan Broll, University of Guelph

25에서 30 학생의 일반적인 교실에서는 평생 동안 어느 시점에서 사이버 폭력을 겪었습니다. 약 3 ~ 4 명의 학생들이 다른 사람들을 온라인으로 괴롭히는 경향이 있습니다.

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신자유 주의자들에 의해 매매가 불교가 당신에게 팔렸던 방법

신자유 주의자들에 의해 매매가 불교가 당신에게 팔렸던 방법

피터 도란, 여왕의 대학 벨파스트

Mindfulness는 미국에서만 1.0 억 달러를 초과하는 가치가있는 커다란 사업으로, 다소 역설적으로 ...

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비관론자의 놀라운 이점

비관론자의 놀라운 이점

Fuschia Sirois, 셰필드 대학교

당신이 그것이 가능하다고 믿는 한 큰 일이 일어날 것이라고 몇 번이나 말했습니까?

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Oracles and Models : 미래를 이야기하는 고대와 현대의 방법

Oracles and Models : 미래를 이야기하는 고대와 현대의 방법

Esther Eidinow, 브리스톨 대학교

예기치 않은 일이 일어날 때 우리는 여전히 "왜 나"라고 물어 보는 경향이 있습니다 - 그리고 어디에서 찾을지를 아는 것이 어렵습니다 ...

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비 종교인보다 종교인이 더 행복합니까?

비 종교인보다 종교인이 더 행복합니까?

Kayonda Hubert Ngamaba, 요크 대학교

사람들을 행복하게 만드는 것은 무엇입니까? 이 질문은 대답하기 어려울 수 있습니다. 행복은 역사를 통해 논의되었습니다 ...

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미국 총기 폭력은 오랜 역사적 문제의 증상이다.

미국 총기 폭력은 오랜 역사적 문제의 증상이다.

McGill University JM Opal 작성

백악관과 다른 곳에서 시위에 나섰던 10 대 자녀들처럼 미국인들은 재발견해야합니다 ...

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형제가 더 공감할 수있는 새로운 연구 쇼

형제가 더 공감할 수있는 새로운 연구 쇼

캘거리 대학의 셰리 마디 간 (Sheri Madigan) 외

수십 년 동안 연구자들은 부모가 자녀의 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 다양한 방법을 보여주었습니다 ...

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왜 미래에 아프게 될지 사람들에게 말하면서 건강해질 것이라고 설득하지 않을 것입니다.

왜 미래에 아프게 될지 사람들에게 말하면서 건강해질 것이라고 설득하지 않을 것입니다.

Adam Bulley와 Thomas Suddendorf, 퀸즐랜드 대학교

도넛을 먹는 것은 "더 나은 미래의 건강"이라는 불투명 한 개념보다 더 보람이있는 것처럼 보입니다.

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무술은 당신의 장기주의 집중 범위 및 감정을 향상시킬 수 있습니다

무술은 당신의 장기주의 집중 범위 및 감정을 향상시킬 수 있습니다

뱅글 대학교 애슐리 존스톤 (Ashleigh Johnstone)

정신력은 무술에 중요하기 때문에 연구원들은 가라데 전문가의 강력한 펀칭 력이 ...

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테슬라의 스마트 가상 발전소가 실제 사람들의 힘을 사용합니다

테슬라의 스마트 가상 발전소는 실제 사람들의 힘으로 작동합니다

오스트레일리아 국립 대학의 Hedda Ransan-Cooper; 외

사우스 오스트레일리아 정부와 테슬라는 최근 대규모 태양열 저장 계획을 발표했다.

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특별한 빈곤 수준을 이끄는 빈곤인가?

특별한 빈곤 수준을 이끄는 빈곤인가?

하트 퍼 드셔 대학 (University of Hertfordshire)의 마틴 코헨 (Martin Cohen)

"비만 전염병"은 점점 더 심각하게 주목 받고 있습니다. 어쨌든 그것은 살인이라고 생각합니다.

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감정 이입

아이들의 공감을 촉진하기위한 세 가지 전략

캘거리 대학의 셰리 마디 간 (Sheri Madigan) 외

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왜 지렁이가 판다보다 더 중요한지

왜 지렁이가 판다보다 더 중요한지

사라 존슨, 킹스 칼리지 런던

모든 야생 동물이 우리 눈에서 평등하게 만들어지는 것은 아닙니다. 지렁이를 가지고 가십시오, 더 큰 것의 대폭적인 간원이 있지 않는 ...

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DNA가 우리 조상에 대해 밝혀낸 다섯 가지 놀라운 것들

DNA가 우리 조상에 대해 밝혀낸 다섯 가지 놀라운 것들

George Busby, 옥스퍼드 대학교

연구자들은 최근 영국에서 가장 오래된 해골 중 하나 인 10,000-year-old "Cheddar Man"의 DNA를 사용하여 ...

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대학생들의 불안과 우울증을 줄이기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까?

대학생들의 불안과 우울증을 줄이기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까?

데이비드 로젠버그, 웨인 주립 대학

우리 중 많은 사람들이 대학을 새로운 경험과 새로운 아이디어를 탐구하고 자신을 발견 할 수있는 큰 자유의 놀라운 시간이라고 생각합니다.

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편안하게 Numb - 왜 일부 오래된 사람들이 통증을 대마초로 향하는 지

편안하게 Numb - 왜 일부 오래된 사람들이 통증을 대마초로 향하는 지

토니 라오 (Tony Rao), 킹스 칼리지 런던 (King 's College London)과 이안 해밀턴 (Ian Hamilton), 요크 대학교

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도시 농민들이 토양 또는 자연 채광없이 식량을 재배하는 방법

도시 농민들이 토양 또는 자연 채광없이 식량을 재배하는 방법

포츠머스 대학의 실비오 카푸 토 (Silvio Caputo)

도시에서 음식을 먹는 것은 2 차 세계 대전 중 및 직후에 유럽과 북미에서 인기를 얻었습니다. 도시 ...

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보안에 대한 미국의 접근 방식이 왜 과장된 것입니까?

보안에 대한 미국의 접근 방식이 왜 과장된 것입니까?

La Trobe University의 Joseph Camilleri 저

도널드 트럼프 (Donald Trump) 대통령의 언론 보도는 그의 외설적 인, 멍청한 짹짹, 그의 생각이 나쁘고 ...

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금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

공작의 깃털 1312509 640

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 이번주의 저널 읽기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


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