InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 24th, 2017

InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 24th, 2017

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

"외부"세계는 잘못된 일에 초점을 맞추고, 최근의 재난, 최신 이혼, 정부의 외상 등을 강조하여 내면의 평화와 균형 감각을 유지하려는 경향이있을 수 있지만, ! 그리고 이번 주에 기쁨에 초점을 맞추어 시작합니다.

Barbara Jaffe는 "기쁨으로 나를 채우는 것 " Lynne Lauren은 "리얼 너 라이브, 경험, 즐기기"라고 말했고, 아마도 우리는 세계 위기를 다루는 다른 방법을 연습 할 수 있습니다.다른 관점, 새로운 이야기를 통해 고통과 고통을 덜어 줌".

D. 패트릭 밀러 (Patrick Miller)는 우리에게 "우리는 용서의 정치를 상상할 수 있을까요?"MJ Ryan, 감사의 태도, 우리 자신에 대한 우리의 인식을 변화 시키도록 (비평에서 기쁨으로) 변화 시키도록 당신의 몸에 감사드립니다..

그리고 우리는 양육, 건강 및 훨씬 더 많은 것을 다루는 수많은 추가 기사를 가지고 있습니다. 이번 주에 새로운 기사의 전체 목록을 보려면 아래로 스크롤하십시오.

즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


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새로운 기사 이번 주

기쁨으로 나를 채우는 것

글, Barbara Jaffe, Ed.D.

기쁨으로 나를 채우는 것

대부분의 경우, 저는 개인 생활과 직업 생활에서 너무나 많은 분야에서의 활력과 기쁨으로 커다란 삶에 행복하게 살지만, 내 자신의 내적 탐구와 정식 학업을 통해 수십 년 동안 논스톱으로 일해 왔습니다. 교육을 통해 현재의 내외부 세계를 만듭니다.

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리얼 너 라이브, 경험, 즐기기

글쓴이 : Lynne Lauren

리얼 너 라이브, 경험, 즐기기

인생은 살아야하고, 경험되고, 즐거워야합니다. 재미 있고 행복하며 새로운 경험은 인생 전체에 걸쳐 일관되어야하며, 자신이 있는지 확인하는 것은 당신에게 달려 있습니다!

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다른 관점, 새로운 이야기를 통해 고통과 고통을 덜어 줌

Nan Moss와 David Corbin 저

다른 관점, 새로운 이야기를 통해 고통과 고통을 덜어 줌

탈무드에서 우리는 "우리는 사물을 그대로 보지 못합니다. 우리는 이러한 인식이 부족하여 특정 세계관을 현실의 올바른 버전으로 간주하고 때로는 다른 사람들의 관점을 무시하거나 비난함으로써 위대한 적개심을 가지고 때로는이를 방어하는기만에 빠질 수 있습니다. 역사는 세계관의 충돌로 인한 전쟁과 다른 비극적 인 이야기의 사례로 가득 차 있습니다.

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우리는 용서의 정치를 상상할 수 있을까요?

D. 패트릭 밀러 글

우리는 용서의 정치를 상상할 수 있을까요?

일부 운동가들은 우리가 끊임없이 세상의 불의를 바로 잡기 위해 애도해야한다는 것을 믿습니다. 좋은 분노는 나쁜 분노를 바로 잡는 것입니다. 그러나 계몽 된 행동주의는 자비의 탁월한 전략을 보여 주면서 모든 분노와 슬픔을 정중히 인정합니다 ...

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당신의 몸에 감사드립니다.

엠제이 라이언

당신의 몸에 감사드립니다.

우리 몸과의 관계에 많은 어려움과 불만이 쏟아져 있기 때문에 신체에 대한 감사의 관행은 여성에게 특히 어렵습니다. 미디어는 어린 소녀들과 여성들이 살아갈 수있는 그러한 불가능하고 특이한 이미지를 강화하고 외모에 중점을 둔다. 우리와 아무렇지도 않게 어울려도 아무도 상처를 내지 않는다.

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직장에서 너무 많이 서서 심장 질환 위험을 두 배로 높일 수 있음

직장에서 너무 많이 서서 심장 질환 위험을 두 배로 높일 수 있음

피터 스미스, 토론토 대학교

학계와 일반인 모두 직장에서의 장기간 앉아서 일어나는 해로운 영향에 많은 관심이있었습니다.

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운동은 당신에게 당신의 충동을 더 잘 제어 할 수 있습니다.

운동은 당신에게 당신의 충동을 더 잘 제어 할 수 있습니다.

브랜든 린치, 캔자스 대학

신체 운동은 사람들이 충동에 대한 통제력을 강화하는 데 도움이 될 수 있다고 새롭고 작은 연구에서 제시합니다. "많이있다 ...

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아이들과 수면 : 그들은 정말로 얼마나 필요합니까?

아이들과 수면 : 그들은 정말로 얼마나 필요합니까?

브리티시 컬럼비아 대학 (University of British Columbia) 웬디 홀 (Wendy Hall) 얼마나 많은 수면과 어떤 종류의 수면, 우리 아이들이 번성해야합니까?

육아에서는 종종 직접적인 대답은 없으며 수면은 논쟁의 여지가 있습니다. 에 관한 질문이 있습니다 ...

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부모가 학교에서 아이들을 준비시키는 가장 중요한 방법

부모가 학교에서 아이들을 준비시키는 가장 중요한 방법

Allyssa McCabe, University of Massachusetts Lowell

학교를 시작하면서 부모는 자녀의 성공을 돕기 위해 할 수있는 일이 무엇인지 궁금합니다. 거의 모든 사람들이 그걸 알고 있습니다 ...

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80 % 이상의 어린이가 2 살 때 온라인 상태가 됨

80 % 이상의 어린이가 2 살 때 온라인 상태가 됨

Claire Bessant, 노섬 브리아 대학교, 뉴캐슬

생일 케이크를 가진 유아는 그의 얼굴에 걸쳐 번져 그의 어머니에게 즐겁게 웃음을 짓는다. 몇 분 후에 이미지가 나타납니다.

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모두를위한 Medicare는 당신이 생각하기보다 저렴할 수 있습니다.

모두를위한 Medicare는 당신이 생각하기보다 저렴할 수 있습니다.

매사추세츠 애 머스트 대학의 제럴드 프리드먼 (Gerald Friedman)

공화당의 폐지 노력이 실패한 가운데 최근 수개월에 걸쳐 단일 연금 의료 혜택에 대한 대중의지지가 높아졌습니다.

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성공에 대한 믿음은 아이들이 수학과 독서에서하는 행동을 예측합니다.

성공에 대한 믿음은 아이들이 수학과 독서에서하는 행동을 예측합니다.

자레드 와들리 - 미시간 대

아이들이 수학과 독서에서 성공을 거둘 수 있다고 믿으면 높은 시험 점수를 얻을 가능성이 더 큽니다 ...

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친구의 기분을 알 수 있지만 우울증은 알 수 없습니다.

친구의 기분을 알 수 있지만 우울증은 알 수 없습니다.

니콜라 존스 - 워릭 대학교

새로운 연구에 따르면 우울증이 아니라 친구로부터 좋고 나쁜 기분을 "선택할 수 있습니다". "우리는 ...

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우리의 토스트에 마가린 vs 버터가 종류 전쟁의 무기가 된 방법

우리의 토스트에 마가린 vs 버터가 종류 전쟁의 무기가 된 방법

Lund 대학의 Ellen Turner

마가린은 대중의 의견을 기다리고 그 운명을 흘 렸습니다. 그러나 유니레버의 최근 발표는 ...

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태양열은 이제 새로운 전기 세대의 가장 보편적 인 형태입니다.

태양열은 이제 새로운 전기 세대의 가장 보편적 인 형태입니다.

호주 국립 대학의 Andrew Blakers

태양 광 발전은 세계에서 가장 좋아하는 새로운 유형의 발전으로 자리 잡고있다.

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지하철 대기 품질에 대해 알아야 할 사항

지하철 대기 품질에 대해 알아야 할 사항

Fulvio Amato와 Teresa Moreno, 스페인 과학 연구위원회 CSIC

지하철은 혼잡 한 도시에서 통근하는데 중요합니다. 시간이 지남에 따라 점점 중요해질 것입니다 ...

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디지털 라이프 스토리, 치매를 가진 사람들에게 기쁨을 불어 넣다

디지털 라이프 스토리, 치매를 가진 사람들에게 기쁨을 불어 넣다

Allyta 대학의 Elly Park 저

나는 그녀의 집에있는 크리스틴 건너편 소파에 앉아 있었다. 그녀는 나에게 커피 잔을 주었다. 내가 방문 할 때마다, 그녀는 ...

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인공 지능은 의사를 대체하지 않지만 진단을 도와 줄 수 있습니다.

인공 지능은 의사를 대체하지 않지만 진단을 도와 줄 수 있습니다.

Luke Oakden-Rayner, University of Adelaide

앞으로 몇 년 안에, 당신은 아마도 인공 지능 인공 지능 (AI) 시스템과의 첫 번째 상호 작용을하게 될 것입니다.

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어떻게 푸우가 우리에게 놀이의 중요성을 가르쳐 줍니까?

어떻게 푸우가 우리에게 놀이의 중요성을 가르쳐 줍니까?

Eleanor Byrne, Manchester Metropolitan University

그는 꿀에 대한 그의 사랑과 "작은 두뇌"의 곰으로 유명합니다. 그래서 푸우는 조금 놀랐을지도 몰라.

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허리케인, 홍수 보험 및 평소처럼 사업의 위험

허리케인, 홍수 보험 및 평소처럼 사업의 위험

Paul O'Hare, 맨체스터 메트로 폴리탄 대학교; 외

허리케인 하비 (Hurricane Harvey)와 허리케인 이르마 (Hurricane Irma)로 인한 황폐의 여파로 집의 80 %까지 ...

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Hedonism은 어떻게 당신의 건강에 영향을 미칩니 까?

Hedonism은 어떻게 당신의 건강에 영향을 미칩니 까?

Desirée Kozlowski, 서던 크로스 대학교

나는 내가 쾌락 주의자가 될지도 모른다고 생각한다. 너는 $ 100 노트, 샴페인 한 잔을 통해 코카인을 콧노래 내고 있다고 상상하고 있니?

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과학자들은 몸의 시계의 신비를 풀다.

과학자들은 몸의 시계의 신비를 풀다.

Carrie L. Partch, University of California, Santa Cruz

2이 (가) 켜질 때까지 졸리지 않는 사람들을 위해 알람 시계의 윙윙 소리가 강렬한 느낌을 줄 수 있습니다. 릴리프가있을 수 있습니다 ...

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왜 오늘날의 십대들이 급하게 성장하지 못하는지

왜 오늘날의 십대들이 급하게 성장하지 못하는지

Jean Twenge, 샌디에고 주립 대학

십대 임신율은 사상 최저 수준에 도달했습니다. 십대의 청소년들이 술을 마시고 섹스를하거나 아르바이트를하고 있습니다.

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정부가 당신의 물건을 훔칠 수있는 방법

정부가 당신의 물건을 훔칠 수있는 방법

Nora V. Demleitner, Washington 및 Lee University

배지를 착용 한 사람이 마세라티의 마약 거래로 의심되는 마약 딜러를 그 자리에서 벗어날 수있는 힘을 가져야합니까?

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부유 한 미국인 노인들이 더 건강 해지고, 가난한 사람들을 떠난다.

부유 한 미국인 노인들이 더 건강 해지고, 가난한 사람들을 떠난다.

Matthew A. Davis와 Kenneth Langa, University of Michigan

미국은 지난 세기 동안 평균 수명이 상당히 개선 된 것을 보았습니다. 특히 사람들은 ...

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담배 연기 잔류 물, 가구 및 커튼, 집 먼지가 여전히 유해 할 수 있음

담배 연기 잔류 물, 가구 및 커튼, 집 먼지가 여전히 유해 할 수 있음

재클린 해밀턴, 요크 대학교

제 3 손 담배 연기로 오염 된 가정용 직물에 노출 된 마우스는 생물학적 마커의 변화를 나타 냈습니다.

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왜 어떤 사람들은 오른쪽에서 좌로 말썽이 있습니까?

왜 어떤 사람들은 오른쪽에서 좌로 말썽이 있습니까?

Gerard Gormley, 여왕의 대학 벨파스트

왼쪽에서 오른쪽으로 말하기가 어려워요? 예를 들어 운전 교습을하고 강사가 왼쪽으로 돌아서 잠시 멈추고 어떤 방향으로 나아갈 지 고민하고 있습니다.

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동물이 그룹 결정을하기 위해 투표하는 방법

동물이 그룹 결정을하기 위해 투표하는 방법

Jan Hall, Keele University

오늘날 우리는 투표함을 선택하지만 인간은 역사를 통해 그들의 말을하기 위해 투표하는 수많은 방법을 사용 해왔다.

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금주의 점성학 저널

글쓴이 : Pam Younghans

Pam Younghans이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 자세히보기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


새로운 비디오 이번 주

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"개인 개발"의 추가 비디오;

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