InnerSelf 뉴스 레터 : 12 월 13th, 2015

InnerSelf 뉴스 레터

InnerSelf 뉴스 레터 12 월 13th 2015

12월 13th, 2015

환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내부자를 환영합니다..

우리가 "세상을 멈추고, 나는 내리고 싶다"고 외치는 소리를 내고 싶을 때가 있습니다. 그리고 연말 연시는 그 느낌이 압도적 인 때가 될 것입니다. 할 일이 많고, 갈 곳이 있고, 사람들이 볼 수있는 곳이 ... 

이번 주에는 계절의 스트레스를 완화하기위한 기사를 제공합니다. 기사 중 일부는이 특정 시간대로 안내되지만 조언과 권장 사항은 스트레스가 많은 삶의 시간에 적용됩니다.

Jude Bijou가 조언한다. 홀리데이 시즌을 살아남는 것보다 번성하는 법 다른 기사는 축제 기간 동안식이 요법과 체중 관련 문제에 중점을 둡니다. (과식 연휴가 향수와 관련이 있습니까? 와 이 크리스마스를 체중 증가 시키시겠습니까?)  

아마도 스트레스가 많은 상황에서 우리가해야 할 가장 중요한 일은 사랑 진동을 강하게 유지하십시오즐거운 솔루션을 만들 수 있다고 믿습니다.. 그리고 차가운 북부 기후에 거주하는 사람들을 위해, Nora Caron은 추운 계절에 즐거운 시간을 보내십시오..

이번 주에 노화, 관대함, 폭음 시청, 기후, 정치 등 주제에 이르기까지 수많은 기사에 대한 링크를 찾으십시오.           

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즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
 

편집자가 선택한 기사

즐거운 솔루션을 만들 수 있다고 믿습니다.

SARK와 Dr. John Waddell의 글.

즐거운 솔루션을 만들 수 있다고 믿습니다.대부분의 사람들은 모든 사람의 요구를 충족시키는 솔루션을 자발적으로 찾습니다. 우리는 사랑하는 사람들을 기쁘게하고 싶고 스스로 기뻐하고 싶습니다. 우리가 타협을 찾거나 누군가가 희생해야한다고 생각하기 시작할 때 붙잡 힙니다.

여기에서 기사 읽기 : 즐거운 솔루션을 만들 수 있다고 믿습니다.


추운 계절에 즐거운 시간을 보내십시오.

노라 캐론 (Nora Caron) 지음

추운 계절에 즐거운 시간을 보내십시오.한 번 18 친구들과 친한 친구 사이에서 설문 조사를 한 적이 있습니다. 15은 계절적 우울증으로 고통 받았다고 인정했습니다. 그들 중 대부분은 겨울철 추운 곳에서 살고 싶은데 다른 곳에서는 살고 싶다고 대답했다.

여기에서 기사 읽기 : 추운 계절에 즐거운 시간을 보내십시오.


사랑 진동을 강하게 유지하기

Sarah Love McCoy.

사랑 진동을 강하게 유지하기우리가 무엇을 믿든간에, 나는 우리가 물건이 우리 세계에 있다는 것에 동의 할 수 있다고 생각합니다. 실제로 불안해하고 우리를 두려워하게 만들 수 있습니다. 그렇다면 내 사랑 진동을 어떻게 강하게 유지해야합니까? 나를 위해, 그것은 모든 작은 것들에 관한 ...

여기에서 기사 읽기 : 사랑 진동을 강하게 유지하기


과식 연휴가 향수와 관련이 있습니까?

Lisa Lewtan 지음

과식 연휴가 향수와 관련이 있습니까?휴일에는 식사와 음료를 중심으로하는 축제가 풍성합니다. 그리고 Scrooge를하지 않기 위해, 그러나 우리 아주 좋아하는 휴일 요금의 많은 것은 그 아편 모양의 "방아쇠 식품"의 목록 위에 앉아있다. 이 음식들은 "장난 꾸러기"범주에 속합니다. 왜냐하면 두뇌에서 우리가 스스로를 골라 내고 싶어하는 화학 물질을 없애기 때문입니다 ...

여기에서 기사 읽기 : 과식 연휴가 향수와 관련이 있습니까?


홀리데이 시즌을 살아남는 것보다 번성하는 법

Jude Bijou, MA, MFT 글

홀리데이 시즌을 살아남는 것보다 번성하는 법연휴가 우리에게 있음이 분명합니다. 아이디어는 생존하기보다는이 시간 동안 번성하고 즐기는 것입니다. 다음 주 동안 두 가지 훌륭한 선물을 제공하십시오 - 스트레스가없고 실제로 이맘때의 기쁨, 사랑, 평화의 진정한 정신을 기립니다.

여기에서 기사 읽기 : 홀리데이 시즌을 살아남는 것보다 번성하는 법


금주의 점성학 저널

Pam Younghans글쓴이 : Pam Younghans

이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 자세히보기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


특색 지어지는 추가 기사 :

* 침착하게 유지하는 것이 왜 노후화의 비밀인가?

* 이 크리스마스에 무게를 얻을 것인가?

* 무엇 이니? 건강한 고령화가되면 정신 또는 신체?

* 왜 우리는 여전히 맞춤 의학을 가지고 있지 않습니까?

* 농부들은 GM 작물보다 땅을 이해하는 것이 더 나을 것입니다.

* 가족이 움직이면 고등학생이 겪을 수도있다.

* 아스피린은 심장 마비를 너무 위험하게하는 날인가?

* 섹스도 좋지도 나쁘지도 않지만 글쓰기가 그렇게 만듭니다.

* Binge Watching이 아이들이 배우지 못한 것에 대해 비난하는 이유

* 상황이 기후 과학자들은 사실에 대해 동의 다섯

* 기자들이 정치인들의 거짓말에 맞서 싸울 수있는 방법

* 왜 대통령 후보에 의한 증오심 표현이 그렇게 비열한 지

* 왜 체중 감량이 어렵습니까?

* 관대함이 건강에 좋은 이유

* 새로운 영화 선셋 송이 현대 세계에 대해 알려주는 것

* 저탄소 에너지 시스템으로 전환하는 속도는 얼마나 빠릅니까?

* 소수 민족 투표율에 영향을 미치는 요소


우리는 정기적으로 웹 사이트에 기사를 추가합니다.
. 뉴스 레터까지 기다리는 대신, 일주일 내내 관심 분야에 따라 각 섹션을 방문 할 수 있습니다. 아래 나열된 각 섹션은 자체 "미니 웹 사이트"로 설계되었습니다.

"하모니 생활"섹션에는 건강 및 웰빙, 가정 및 정원, 애완 동물, 레저 및 창의성, 금융 및 직업, 과학 및 기술에 대한 기사가 포함됩니다.

"자기계발"영역은 태도 조정 (두려움, 분노, 감사, 용서 포함), 관계 및 양육, 영성 및 마음 챙김 (명상 포함), 직관 및 인식 (점성술 포함), 행복과 성공을 다룹니다.

"사회 정치"는 우리에게 개인적으로 영향을 주면서 더"사회적 "또는"정치적 "영역을 다루는 주제를 다룹니다.이 영역에서는 환경 및 기후, 민주주의, 정의, 불평등, 경제 등을 다룹니다.이 주제는 행성에서의 공동 여정과 매우 관련이 있습니다. 지구.


편집자의 선택 비디오

 

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