InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 20th, 2015

InnerSelf 뉴스 레터

9월 20th, 2015

9월 20th, 2015

환영... 우리 InnerSelf는 당신의 내부자를 환영합니다..

지난 주에, 우리는 우리가 이야기 한 이야기를 보았습니다. 글쎄, 이번 주에 우리는 더 많은 것을 가지고 있기 때문에 우리는 그들 모두를 다루지 않았던 것 같습니다! 우리는 두려움을 봅니다. 왜냐하면 결국, 두려움이 무엇이 겠지만 우리 자신이나 다른 사람들에 대해 믿는 것 ... (일명 stor우리 자신이나 다른 사람들이 우리에게 말했던 것).

Susan Sosbe, 저자 반사 - 생각 너머, 우리가 두려움을 초월하여 우리에게 묻기를 격려합니다. "두려움은 어떻게 당신의 삶을 지배합니까?"당신의"자기 이야기 "중 일부가"나는 부끄러워 "또는"나는 충분하지 않다 "면, 당신은 수줍음 감소 기술 (자신감을 높이기 위해) 또한 여섯 가지 방법으로 자기 승진 권리를 얻으십시오.

Janette Hillis-Jaffe는 "매일 치유"우리에게 선물한다. 두려움과 불안에 대한 강력한 해독제. 당신의 신념 중 하나가 "충분한 시간이 없다"면 아마도 당신의 일상 생활에 명상을 짜는 방법 mindfulness 연습을위한 "시간"을 찾아내는 것을 도울 것입니다.

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즐거운 통찰력있는 독서와 물론 놀라움 가득한 기쁨 가득한 사랑의 주를 기원합니다.

마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"

편집자가 선택한 기사

두려움을 넘어서 이동 : 두려움은 어떻게 당신의 삶을 지배합니까?

Susan Sosbe 저

두려움을 넘어서 이동 : 두려움은 어떻게 당신의 삶을 지배합니까?우리는 진정으로 나아 가기를 원한다면 우리의 두려움을 이해해야합니다. 왜냐하면 그 이해는 자아 - 지식과의 조화로운 관계를위한 유일한 요건 인 자체 지식의 전제 조건이기 때문입니다. 끊임없는 두려움은 우리가 진정한 목적을 달성하지 못하게합니다. 우리는 두려움이 모든 사람의 문제의 근원이라는 것을 배워야합니다 ...

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사랑하는 사람의 자살로 평화를 만드는 7 단계

글 : Adele Ryan McDowell.

사랑하는 사람의 자살로 평화를 만드는 7 단계자살은 도움에 대한 탄원, 정신 질환에 대한 반응, 또는 마지막 절망의 헐떡 일 수 있습니다. 자살은 또한 충동적인 실수, 계획된 삶의 끝, 또는 분노의 궁극적 인 행동 일 수 있습니다. 원인이 무엇이든, 자살은 세상을 거꾸로 뒤집어 놓습니다. 이 7 단계 방법은 폐허의 토끼 구멍에서 벗어나는 길을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다 ...

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수줍음 감소 기술 : 인간 상호 작용의 선물을 줘

Barton Goldsmith 박사와 Marlena Hunter 석사가 쓴

수줍음 감소 기술 : 인간 상호 작용의 선물을 줘통계에 따르면 고독한 삶을 사는 사람들은 가족이나 친구와 깊고 의미있는 관계를 누리는 사람들만큼 오래 살지 않습니다. 너를 붙잡고있는 두려움을 정복하기 위해 취하는 각 단계는 너의 삶에 더 많은 세월을 그리고 어쩌면 너의 삶에 더 많은 삶을 더할 것이다.

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자기 승진 권리 얻기 : 새로운 경력 생존 기술을 정복하는 6 방법

Rick Gillis 저

자기 승진 권리 얻기 : 새로운 경력 생존 기술을 정복하는 6 방법오늘날의 치열한 경쟁 사회주의 사회에서 자기 홍보는 더 이상 전문적인 책임이 아닙니다. 직업 생존 기술입니다. 고용주는 귀하의 진정한 가치를 알아야합니다. 그렇지 않으면 전문성을 잃어 버리는 경우가 자주 있습니다. 당신은 당신이받을 직업, 인상, 승진, 존중 및 인정을받지 못할 것입니다.

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두려움과 불안에 대한 강력한 해독제 : 기쁨을위한 도달

Janette Hillis-Jaffe 지음.

기쁨을 만끽하십시오.건강 상태에 의해 때로는 두려움과 불안에 대한 강력한 해독제가 기쁨입니다. 건강 문제를 다룰 때 기쁨이 부족할 수도 있습니다. 우리가 기쁨을 원한다면, 우리는 적극적으로 그것에 도달해야합니다. 우리는 그것을 할 수있는 몇 가지 방법을 모색 할 것입니다.

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당신의 일상 생활에 명상을 짜는 방법

Joel과 Michelle Levey가 썼다.

당신의 일상 생활에 명상을 짜는 방법지금 명상 실습을하는 데 약간의 이점이 있지만, 실제 이익은 규율과 일상 실습의 추진력을 수립하는 데 있습니다. 간헐적 인 운동은 때때로 기분이 좋지만 힘, 건강 또는 활력을 발달시키지 않습니다.

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금주의 점성학 저널

Pam Younghans글쓴이 : Pam Younghans

이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 자세히보기

다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.


특색 지어지는 추가 기사 :

* 사탕 무우 주스가 심장 마비 후에 당신을 강화하는 방법

* 인터넷은 개인 정보를 죽이지 않았지만 영원히 바뀌었다.

* 은밀한 성관계는 우리가 친밀감에 대한 우리의 생각을 재고하게 만들 수있는 고령자들의 삶

* 8 주 후에 관절염 통증을 덜게하는 방법

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* 왜 자본주의는 기후 위기를 해결하기 위해 진화해야만 하는가?


우리는 매일 웹 사이트에 기사를 추가합니다.
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"하모니 생활"섹션에는 건강 및 복지, 가정 및 정원, 애완 동물, 레저 및 창의력, 금융 및 경력, 과학 및 기술에 관한 기사가 포함되어 있습니다.

개인 개발:

"개인 개발(공포, 분노, 용서), 관계 및 양육, 영성 및 Mindfulness (명상 포함), 직감 및 인식 (점성술 포함) 및 행복 및 성공을 포함하는 태도 조정을 포함합니다.

사회 및 정치 :

"사회 정치"는 개인적으로 우리에게 영향을 미치는 주제를 다루지 만 환경 및 기후, 민주주의, 정의, 불평등, 경제 등을 다루는이 영역은 지구의 공동 여행과 매우 관련이 있습니다 지구.


편집자의 선택 비디오

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