행동 중심의 툴킷부터 치료 요법 및 명상에 이르기까지 이러한 반응은 회복, 희망, 행동주의를 촉진합니다.

올 여름 캘리포니아에서 산불이 터졌고 폭우로 인해 일본 일부가 침수되었고 기록적인 기온으로 전 세계 여러 곳에서 열과 관련된 사망자가 발생했습니다. 이와 같은 재난은 기후 변화로 인해 증가되며 과학자들은 기후 변화가 가속화되면서 이와 같은 극심한 기후가 증가하고 악화 될 것이라고 말합니다.

그리고 그것은 우리의 정신 건강에 영향을 미치고 있습니다.

기후 변화의 규모를 감안할 때, 사람들이 걱정하고있다. 그 영향에 대해. 그리고 걱정은 우울증, 불안, 지속적인 두려움으로 이어질 수 있습니다. 걱정은 행동의 동기 부여가 될 수 있지만 반대의 효과를 가져와 우리를 무력감과 압도감, 무감각하게 만듭니다.

생태와 인간의 건강 사이의 상호 작용을 연구하는 연구 과학자로서, 우리는 기후 변화는 정신 건강에 영향을줍니다.. 사람들은 모든 것을 경험할 수 있습니다. 이타주의, 개인적인 성장 감, 외상 후 스트레스 장애, 공황 및 불안에 대한 공동체 의식 기후 관련 극심한 기후 사건 이후. 기후 변화로 인한 긍정적 인 정신 건강 영향에 대해서는 알려진 바가 적지 만 기후와 관련된 극심한 날씨가 정신 질환에 미치는 영향이보다 잘 입증됩니다. 예를 들어, 1 년 허리케인 카트리나 이후 연구진은 PTSD의 증가, 정신 질환 및 자살 충동과 계획을 발견했다. 연구에 따르면 기후 변화는 선재 정신 건강 상태에 영향을 미친다. 한 연구에서 기후 변화 악화 된 강박 장애참가자들은 물, 가스 및 전기를 낭비하는 데 강박적인 경향을 표현했다. 홍수와 가뭄에 대한 강박적인 두려움.

기후 변화의 다른 영향과 마찬가지로, 정신 건강 영향은 서로 다른 그룹에 불균형하게 영향을 미칩니다. 전염병 학자 Anthony McMichael과 같은 연구자들은 기후 변화 기존 사회 불평등을 증폭시킨다.. 토착민, 가난한 사람, 노인, 어린이, 색채가 변화하는 기후에 가장 큰 부담이됩니다.

따라서 기후 변화의 정신 건강 결과를 다루기 위해 무엇을하고 있습니까? 최근 우리와 다른 사람들에 의한 장학금은 많은 곳에서 지역 사회 기반의 대응이 회복, 희망 및 행동을 촉진하고 있음을 보여줍니다.

기후 변화의 정신 건강 결과에 직면하고 대처하는 사람들을 돕는 다섯 가지 지역 사회 기반 프로그램이 있습니다.

1. REACH NOLA는 허리케인 카트리나 이후 정신 건강 치료를 제공하기위한 장벽을 허물어 버렸습니다.

REACH NOLA는 허리케인 카트리나의 영향을받은 사람들의 정신 건강 회복 문제를 해결하기 위해 뉴 올리언스 비영리 단체 공동체 기반 신앙 단체, 학자, 보건 종사자 및 사회 복지 단체와 협력하고 있습니다. 2006에서 REACH NOLA는 정신 건강 인프라 및 훈련 프로젝트 허리케인의 정신 건강 영향에 대응합니다. MHIT는 위험에 처한 지역 사회에서의 정신 건강 관리 훈련 및 시행에 관한 지침을 제공하는 정신 건강 관리 역량 구축 프로젝트입니다.

MHIT의 연구 문서 허리케인 발생 후 등장 9th 하위 병동. 이웃은 뉴 올리언즈에서 가장 힘든시기 였고 주로 정신 건강 치료를 거의받지 못하는 저소득 아프리카 계 미국인으로 구성되었습니다. 이웃의 정신 건강 필요와 보살핌 부족에 대해 9th 구의 성하 크로스 인근 회장은 REACH NOLA와 MHIT 프로젝트를 찾기 위해 다른 단체 및 정신 건강 클리닉과 협력했습니다. HCNA는 이미 이웃 주민들에게 신뢰할 수있는 자원 이었기 때문에 정신 건강 의사가 도움이 필요한 지역 사회 구성원들에게 도움을 줄 수있었습니다.

보건 종사자가 지역 사회에 입학하기 전에 HCNA 커뮤니티 리더는 허리케인 같은 우울증에 대한 정보와 교육 및 허리케인과 같은 비참한 사건과 관련된 기타 정신 건강 효과에 대한 잠재력을 제공했습니다. 목표는 불식하는 것이었다. 보편적 인 성난 사람들이 도움을받을 수 없게하는 정신 건강에 관해서. 정신 건강 실무자는 주민에게 치료를 제공했다. 또한 9th 와드 주민들에게 정신 건강 보조금을 제공하도록 교육했으며, 그 사람들은 그 지역의 지역 사회 보건 종사자로 고용되었습니다. 이 기회는 정신 건강 서비스, 고용, 새로운 직업 기회 및 주민들이 인근 지역 회복의 청지기가 될 수있는 기회를 제공했습니다.

2. "안전 스팟 (Safe Spot)"은 수퍼 플러드 이후에 심리적 응급 처치로 기업과 조직을 훈련시킵니다.

지역 사회 기관과 정신 보건 서비스 공급자를 연결하는 것은 기후 관련 재난 발생 후 보살핌을 제공하는 일반적인 방법입니다. 앨버타주의 하이 강 (High River) 지역 사회는 정부 자금과 재난 대응 지원이 마비 된 후에도 정신 건강 문제가있었습니다. 2013에서이 마을은 슈퍼 홍수 13,000 사람들 전체 마을을 옮겨서 4 명이 사망했습니다. 공중 보건 감시에 따르면 연구, 만큼 잘 주민들의 이야기, 많은 마을 사람들이 홍수로 인한 불안, 수면 장애 및 외상 후 스트레스 장애를보고했습니다.

이에 따라이 도시는 현재 정신 건강 계획을 시행하고 있습니다. 안전 스팟, 비즈니스 및 기관 직원을 교육합니다. 심리적 응급 처치 지역 사회 복지를 지원합니다. 사업장 창구에있는 오렌지색 점은 지역 사회 구성원이 훈련 된 지역 사회 구성원의 정신 건강에 관해 이야기하고, 지원을 구할 안전한 공간이 있음을 알립니다. 누군가가 위기를 겪고 있고 공식적인 상담이나 전문 서비스에 액세스하려면 지원이 필요하다면 심리적 커뮤니티 케어에 대해 교육을받은 지역 비즈니스 또는 대행사의 지원을 요청할 수 있습니다. 모든 문은 지역 정신 건강 및 복지를 뒷받침하는 올바른 문이라고 생각합니다.

3. 과도기 마을 운동은 연결과 환경 운동을위한 공간을 제공합니다

미국, 캐나다 및 전 세계의 전환 타운 (Transition Town) 이니셔티브는 사람들이 기후 변화, 피크 오일 및 생태적 퇴화에 대처할 수 있도록 돕는 커뮤니티 중심의 풀뿌리 운동의 일부입니다. 운동의 핵심은 내적 전이 우리가 자연계와의 관계가 우리의 내면 풍경과의 관계를 직접적으로 반영한다는 생각에 기반한 작업입니다.

개개의 지역 사회 구성원은 지역 사회 그룹에 의한 내부 전환을 통해 지원됩니다. 이 그룹은 주민들이 기후 변화에 대한 두려움과 우려에 대해 이야기하고, 지역 사회 회복력을 구축하고, 저탄소 미래로의 전환 계획을 모색 할 수있는 기회를 제공 할 수있는 공간을 제공합니다. a에 따르면 공부 연구자들은 호주의 10 도시에서 전환 모델을 채택함으로써 개인이 탄소 배출을 줄이기 위해 라이프 스타일을 변화시키는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 또한 환경 친화적 인 연결 고리를 개발하면 개인, 특히 여성이 기후 변화에 대한 조치를 유도하는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다.

미국에서 Transition US는 지역 사회의 탄력성 및 비상 사태 대비를 지원하기위한 전국적 캠페인을 구축하고 있습니다. Ready Together와 함께 캠페인은 교육 자료 및 액션 중심의 툴킷을 통해 기후가 악화 된 극심한 날씨와 같은 환경 재난을 대비하여 커뮤니티를 준비하는 것을 목표로합니다. 이 이니셔티브는 현재 재난 발생시 커뮤니티를 준비하기 위해 포드 캐스트, 웹 세미나, 워크샵 및 Ready Together 핸드북을 포함 할 계획으로 시작되었습니다. 이 캠페인은 재난 발생 후 신체적 준비뿐만 아니라 정신 건강 필요를 목표로합니다.

4. 사람들과 자신과 환경을 재 연결하는 전환 과정

어떤 경우에는 지역 사회가 기후 변화에 대처할 수 있도록 개인의 영적 성장을 지원하고 있습니다. 재결합하는 일은 조안나 메이시 (Joanna Macy)가 미국에서 처음 개발 한 영적 성장을위한 그룹 과정으로 전 세계의 숙련 된 교육자들에 의해 촉진되었습니다. 기후 변화와 다른 생태 위기에 대처하는 것은 지구에 대한 감사와 감사를 시작하는 것으로 시작한다는 믿음에 뿌리를두고 있습니다. 동시에 촉진 단체는 사람들이 공포, 의심, 죄책감, 절망감을 공유 할 수있는 안전한 장소를 제공합니다. 우리가 모든 삶과 미래 세대들과 연결되어 있기 때문에 우리가 기후 변화에 대한 고통을 경험한다는 것을 인식하고, 우리가이 경험에서 홀로있는 것이 아니라는 것을 이해하면 행동을 강화할 수 있습니다.

이 과정은 창의력을 자극하고 공감을 키우는 상상력의 사용과 관련된 다양한 명상 및 대화 형 관행을 사용합니다. 다시 연결되는 작업에서 작업장 한 학생은 토론토 대학의 학부 환경 연구 학생들을 위해 Mark Hathaway가 이끌었으며,이 접근법은 참가자들의 상호 관계뿐만 아니라 더 큰 세계와의 상호 연관성을 강조함으로써 다시 한 번 감정적 인 또 다른 학생은 프로세스가 권한 부여의 의미를 구축하고 "변화를 유도 할 수있는 역량"을 경험할 수 있다고 썼다.

5. One Earth Sanga : 영적 성장과 생태 인식을 지원하는 온라인 커뮤니티

일부 지역 사회 기반의 정신 건강 프로그램은 사람들이 기후 변화로 인해 불평등이 심해지는 것을 도울 수 있습니다. One Earth Sanga는 불교의 가르침과 EcoSattva 교육 프로그램을 통해 기후 위기에 대응할 수있는 온라인 플랫폼입니다. 이 플랫폼은 두 명의 불교 환경 론자 인 크리스틴 바커 (Kristin Barker)와 루 레나 드 (Lou Lenard)가 공동 창립했으며, 워싱턴 주 통찰력 명상 공동체와 공동으로 창립되었습니다. 온라인 플랫폼은 기후 변화에 대해 배우고, 반영하고, 조치를 취할 수있는 디지털 공간을 제공합니다.

이 플랫폼에 대한 가르침 중 하나는 교육 프로그램에서 강조된 것입니다. 기후 변화에 직면 할 때 백인성에 대처하고 특권을 해결하는 것이 필요합니다. One Earth Sanga가 제공하는 평생 교육은 기후 변화의 전선에있는 사람들과 공감하는 많은 사람들에게 중요한 계산 일 수 있지만, 사회적, 정서적, 육체적, 정신적으로 많은 것을 감추지 않고 특권과 백인이 맡는 역할을 인식하지 못할 수 있습니다. 기후 변화의 정신 건강 결과.

이 문서는 원래의 등장 예! 잡지

저자 정보

케이티 헤이즈 (Katie Hayes)는 Ph.D. 토론토 대학의 후보자. 그녀의 연구는 소외된 집단에 대한 불평등 한 위험과 영향에 초점을 맞춘 기후 변화의 정신 건강 결과를 조사합니다. 또한 변화하는 환경에서 심리적 인 탄력성이 어떻게 지원되는지 살펴 봅니다.

Blake Poland는 Dalla Lana Public Health School의 교수이자 토론토 대학의 공동체 개발 공동 협력 전문가입니다. 그의 연구 및 교육은 지역 사회의 탄력성, 사회 운동 및 지속 가능성 전환에 중점을 둡니다.

Mark Hathaway는 University of Waterloo의 박사후 연구원이자 토론토 대학교의 강사입니다. 변형 적 학습과 실용적인 생태 지혜에 관한 그의 연구, 글쓰기 및 교육 센터. 그는 "Tao of Liberation"의 공동 저자입니다.

마크 해더웨이의 책

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