이부프로펜 사용은 일반적이지만 많은 운동 선수는 위험을 인식하지 못합니다
이부프로펜 사용은 일반적이지만 많은 운동 선수는 위험을 인식하지 못합니다
by 앤서니 R 콕스와 크레이그 로젠 블룸
당신이 울트라 마라토너이든 막 시작 했든, 부상과 근육통은 피할 수 없습니다. 그러나…
건강이 행복과 같다면 코로나 바이러스는 세상을 더 행복한 곳으로 만들 것입니까?
건강이 행복과 같다면 코로나 바이러스는 세상을 더 행복한 곳으로 만들 것입니까?
by 폴 화이트 리 (Paul Whiteley) 등
점점 더 많은 정치인들이 부보다는 행복이 더 나은 측정 방법이라는 것을 인식하기 시작했습니다.
승리의 정원에서 식물 해충 및 질병을 관리하는 방법
승리의 정원에서 식물 해충 및 질병을 관리하는 방법
by Matt Kasson et al
가정 원예는 전 세계적으로 호황을 누리고 있습니다. 전염병에 대응하여 자신의 식량을 재배하고 있는지…
왜 코로나 바이러스 잠금 규칙을 모든 사람이 준수하지 않는가
왜 코로나 바이러스 잠금 규칙을 모든 사람이 준수하지 않는가
by 패트리샤 리델
일부 사람들은 폐쇄와 사회적 차별에 관한 새로운 규칙에 매우 다르게 반응했다는 것을 알았을 것입니다.…
개는 실제로 흑백으로 만 보입니까?
개는 실제로 흑백으로 만 보입니까?
by 낸시 드레 첼
대부분의 사람들은 빨강에서 보라색에 이르기까지 다양한 색상을 볼 수 있지만 개는 눈에 약간의 빛 수용체가 부족합니다.
뇌가 어떻게 우리 주변 사람들로부터 자기 감각을 만드는가
뇌가 어떻게 우리 주변 사람들로부터 자기 감각을 만드는가
by 샘에이라
우리는 주변 사람들에게 매우 민감합니다. 유아로서 우리는 부모와 교사를 관찰하고 그들로부터 배우고…
정서적 인 억압은 육체, 정신, 영혼에 심각한 손상을 입힌다.
정서적 억제는 몸과 마음과 정신에 심각한 손상을 일으킴
by 마이클 스카이
감정적 억압은 때로는 유용하고 심지어 필수적인 목적으로 작용합니다. 가혹한 외상을 입을 때, ...
남극 얼음 아래 숨겨진 바다가 지구의 미래 기후에 대해 드러내는 것
남극 얼음 아래 숨겨진 바다가 지구의 미래 기후에 대해 드러내는 것
by 크레이그 스티븐스와 크리스티나 훌 베
Jules Verne은 가상의 잠수함 인 노틸러스를 두꺼운 얼음 아래 숨겨진 바다를 통해 남극으로 보냈습니다.
수술을 위해 몸을 훈련시키는 것이 회복을 개선하고 합병증을 줄일 수있는 이유
수술을 위해 몸을 훈련시키는 것이 회복을 개선하고 합병증을 줄일 수있는 이유
by 에밀리시 던포드
대유행으로 인해 수술이 연기되었거나 수평선에있는 경우 수행 할 수있는 작업이있을 수 있습니다.
청년 후 재난 소설 소설이 외상과 생존에 관해 우리에게 가르치는 방법
청년 후 재난 소설 소설이 외상과 생존에 관해 우리에게 가르치는 방법
by 트로이 포터
COVID-19는 우리의 생활 방식을 바꾸고 있습니다. 공황 구매, 상품 부족, 잠금 – 이것은 대부분의 새로운 경험입니다…
가짜 계정이 소셜 미디어에서 보는 내용을 지속적으로 조작하는 방법
가짜 계정이 소셜 미디어에서 보는 내용을 지속적으로 조작하는 방법
by na 나 매튜스
Facebook, Twitter 및 Instagram과 같은 소셜 미디어 플랫폼은 친구, 가족 및 친구들과 연결하는 방법으로 시작되었습니다.
실명 : 의식을 설명하는 데 도움이 될 수있는 이상한 신경 학적 상태
실명 : 의식을 설명하는 데 도움이 될 수있는 이상한 신경 학적 상태
by 헨리 테일러
완전히 장님이지만 여전히 볼 수 있다고 상상해보십시오. 그 소리가 불가능합니까? 글쎄요.
코로나 바이러스 스파이크 : 사람들이 제한을 따르도록하는 것이 두 번째로 어려운 이유
코로나 바이러스 스파이크 : 사람들이 제한을 따르도록하는 것이 두 번째로 어려운 이유
by Kristina Murphy et al
29 월 XNUMX 일까지 멜버른 우편 번호 XNUMX 개에 거주하는 사람들이 필수 여행을 금지했습니다.
솔리드 뷰를 분해하고 리틀 미 너머로 진화하는 방법
견실 한 견해를 해결하고 작은 저 너머로 발전하는 방법
by Pema Chodron
완전한 안락함을 느끼기 위해서는 약간의 훈련이 필요합니다. 그러나 실제로 '붙잡을 것이 없다'는 것은
집과 정원을 더 고요하게 만드는 방법
집과 정원을 더 고요하게 만드는 방법
by 그렉 와츠
우리 중 많은 사람들이 그 어느 때보 다 집에서 더 많은 시간을 보냈습니다.
COVID-19가 효과가있는 것으로 입증 된 약물 및 요법?
COVID-19가 효과가있는 것으로 입증 된 약물 및 요법?
by 윌리엄 페트리
새로운 코로나 바이러스 감염에 대해 어떤 치료가 효과가 있고 어떤 치료가 효과가 없는지 알려져 있습니다.
수도사, 사회 복지 전문가, 격리의 힘 찾기
수도사, 사회 복지 전문가, 격리의 힘 찾기
by 마이클 에이 바르가스
시련을 겪는 습관이 필요하십니까? 고독을 시도하십시오. 장마가 2,500 년 동안 후퇴 한 이후로…
AI는 식당이나 헤어 예약을 예약 할 수 있지만 완전한 대화를 기대하지는 않습니다.
AI는 식당이나 헤어 예약을 예약 할 수 있지만 완전한 대화를 기대하지는 않습니다.
by 피터 스트 래튼
구글은 최근 듀플렉스 (Duplex) 라 불리는 최신 인공 지능 (AI)을 공개했다. 듀플렉스는 실제 사람처럼 들리며 일시 정지가 완료됩니다.
코로나 바이러스로 인한 Hajj 취소는 전염병이이 무슬림 순례를 처음 중단 한 것이 아닙니다
코로나 바이러스로 인한 Hajj 취소는 전염병이이 무슬림 순례를 처음 중단 한 것이 아닙니다
by 켄 채트 우드
사우디 아라비아는 세계 대부분의 무슬림들에 대한 hajj를 효과적으로 취소했으며 의무 순례는 ...
탄력성 개발은 코로나 바이러스 및 사례의 급증에 대처하는 데 도움이되는 중요한 도구입니다.
탄력성 개발은 코로나 바이러스 및 사례의 급증에 대처하는 데 도움이되는 중요한 도구입니다.
by 키이스 엠 벨리 지
우리는 몇 달 동안 사회가 멀어지면서 한계에 이르렀고 최근의 사건은 증가하고 있습니다…
우주의 실 : 당신이 할 수있는 모든 것
우주의 실 : 당신이 할 수있는 모든 것
by 데이브 라핀
당신이 "가장 인생에서 가장 선택하는 것은 먼저되어야합니다." 우리 모두가 그것이 무엇인지 "할"때가되었습니다…
살아있는 영혼이되는 것 : 달을 가리키는 것이 아니라
살아있는 영혼이되는 것 : 달을 가리키는 것이 아니라
by 타미 코인
나는 1960 년에 태어 났고, 베트남 전쟁, 인종 폭동, 핵무기 문제에 대해 고민하던 시절이…
InnerSelf 뉴스 레터 : June 28, 2020
InnerSelf 뉴스 레터 : June 28, 2020
by InnerSelf 직원
이번 주 뉴스 레터는 "최소 버전"입니다. 다음 주에는 일정대로 돌아올 것으로 예상됩니다.
별자리 주 : 29 년 5 월 2020 일-XNUMX 월 XNUMX 일
운세 현재 주 : 29 년 5 월 2020 일-XNUMX 월 XNUMX 일
by Pam Younghans
이 주간 점성학 저널은 행성의 영향에 기반을두고 있으며, 당신을 도울 전망과 통찰력을 제공합니다 ...
시베리아에서 100도? 극단적 인 북극 열파가 방해 패턴을 따르는 5 가지 방법
시베리아에서 100도? 극단적 인 북극 열파가 방해 패턴을 따르는 5 가지 방법
by 마크 세레 제
시베리아의 기온을 보낸 북극의 열파는 첫날에 화씨 약 100도까지 치솟았습니다.
휴식을 취할 수있는 10 가지 방법으로 스트레스에 대처하는 방법
스트레스에 대처하는 XNUMX 가지 방법과 긴장을 풀어주는 XNUMX 가지 방법
by 릴리안 투
스트레스는 불안, 두려움, 죄책감 및 압력에서 비롯됩니다. 스트레스는 두통, 귀통, 치통, 흉통 등을 유발합니다.
그래서 삶은 마리 t russell에 의해 간다
그리고 인생은 간다 : 우리 경험의 기복
by 마리 T 러셀
최근에 사랑하는 사람을 '잃어버린'친구에게 말하면서, 나는 때때로 우리가 느끼지 않는다는 것을 상기시켰다.
경찰에게 비폭력을 가르쳐야하는 이유와 지역 주민과 협력하는 방법
경찰에게 비폭력을 가르쳐야하는 이유와 지역 주민과 협력하는 방법
by 제니퍼 얼 등
미국 사회의 많은 구석 구석에서 미국의 경찰을 개혁하거나 불쾌하게하거나 심지어 완전히 폐지하라는 요구가오고있다.
개발 도상국에서 집단 지능이 코로나 바이러스를 이길 수있는 XNUMX 가지 방법
개발 도상국에서 집단 지능이 코로나 바이러스를 이길 수있는 XNUMX 가지 방법
by 캐시 복숭아와 이언 그레이
Nesta는 최근에 유행성 독감이 어떻게 수많은 집단 지능 이니셔티브를 유발했는지 강조했습니다.
조건이나 기대없이 어떻게하면 더 좋아질 수 있습니까?
조건이나 기대없이 어떻게하면 더 좋아질 수 있습니까?
by Osho
사랑은 그 자체로 충분합니다. 더 나아질 필요가 없습니다. 그대로 완벽합니다. 더 이상 의미가있는 것은 아닙니다…
COVID-5와 싸우기 위해 지금해야 할 19 가지
COVID-5와 싸우기 위해 지금해야 할 19 가지
by Kacey Ernst와 Paulina Columbo
전국적으로 COVID-19 사례가 증가함에 따라 신속한 조치가 필요합니다. 물론, 당신과 당신의 가족은…
인류가 유럽 식민지, 대량 노예 제도, 16 세기의 위대한 죽음으로 시작된 이유
인류가 유럽 식민지, 대량 노예 제도, 16 세기의 위대한 죽음으로 시작된 이유
by 마크 마슬린과 사이먼 루이스
Black Lives Matter 항의 시상식이 무너지면서 현대의 인종 차별주의의 뿌리는 ...
코로나 바이러스 응답, 세계관에 맞지 않는 사실을 없애기 위해 인간이 어떻게 결속되어 있는지 강조
코로나 바이러스 응답, 세계관에 맞지 않는 사실을 없애기 위해 인간이 어떻게 결속되어 있는지 강조
by 아드리안 바돈
고르지 못한 개인 및 주 정부의 공중 보건 권고 준수를 비난하면서 미국 COVID-19 최고 고문 Anthony…
인생의 의미는 무엇입니까?
인생의 의미는 무엇입니까?
by 존 오루크
연구에 따르면 자신의 삶에서 의미를 제공하는 것이 더 행복하고 건강 해지는 경향이있는 사람들이 분명해졌습니다.
한 번에 한 걸음 씩 꿈
한 번에 한 걸음 씩 꿈을 이루는 방법
by 린 에이 로빈슨
많은 고객들이 직면 한 가장 큰 과제 중 하나는 그들이 희망과 꿈에서 자신을 이야기한다는 것입니다.
열은 우리가 알고있는 것보다 매년 더 많은 미국인을 죽일 수있다
열은 우리가 알고있는 것보다 매년 더 많은 미국인을 죽일 수있다
by 미셸 사무엘 스
새로운 연구에 따르면 열은 이전에보고 된 것보다 미국에서 더 많은 사람들을 죽일 수 있습니다.
경찰은 20 대 도시에서 인권법에 미치지 못한다
경찰은 20 대 도시에서 인권법에 미치지 못한다
by 시카고
미국의 20 대 도시의 경찰 사용 정책은 국제 인권 기준을 충족시키지 못합니다.
증상이없는 사람이 코로나 바이러스를 전파 할 수 있습니까?
증상이없는 사람이 코로나 바이러스를 전파 할 수 있습니까?
by 모니카 간디
COVID-19 및자가 검역 증상의 선별 검사는 아픈 사람들이 전염되는 것을 막아줍니다.
Siri, Alexa 및 AI가 여성으로 상상되는 이유가 있습니다.
Siri, Alexa 및 AI가 여성으로 상상되는 이유가 있습니다.
by 에이미 C. 챔버스
문자 그대로 Alexa, Cortana, Holly와 같은 일상 생활에서 가상 비서가 점점 더 인기를 얻고 있습니다.
우리는 TV로 프로그램되어 있습니까?
우리는 TV로 프로그램됩니까? 우리는 그것에 중독되어 있습니까?
by 마고 아 데어
우리가 TV를 볼 때 우리는 고도로 프로그램 가능한 인식 상태 인 알파 수준에 있습니다. 우리 중 너무 많은 사람들에게 텔레비전…
인문학 졸업생들이 과학과 수학을 공부하는 사람들보다 더 많이 벌어야하는 이유
과학과 수학을 공부하는 사람들보다 더 많은 호주 인문학 졸업생들
by 피터 헐리
단테 한 교육부 장관은 대학 계획을 세우기위한 계획의 일환으로 대학교 과정에 대한 기금 금리 변경을 발표했다.
안면 마스크 착용의 4 가지 잠재적 결과
안면 마스크 착용의 4 가지 잠재적 결과
by 올가 퍼 스키와 데이비드 시몬스
의료 종사자가 수술 용 마스크를 착용하면 호흡기 바이러스의 확산을 제한한다는 좋은 증거가 있습니다.
연료비를 줄이고 공기를 정화하며 배기 가스를 줄이는 방법
연료비를 줄이고 공기를 정화하며 배기 가스를 줄이는 방법
by 로빈 스밋과 클레어 월터
운송 부문은 호주에서 두 번째로 큰 오염원으로 전체 온실 가스의 거의 20 %를 배출합니다.
HAL 9000에서 Westworld의 돌로레스까지 : 스마트 보이스 어시스턴트에 영향을 준 대중 문화 로봇
HAL 9000에서 Westworld의 돌로레스까지 : 스마트 보이스 어시스턴트에 영향을 준 대중 문화 로봇
by 저스틴 험프리와 크리스 체셔
작년에 호주 성인의 거의 XNUMX 분의 XNUMX이 스마트 스피커 장치를 소유하고있었습니다.
두려움을 넘어서 : 하나씩 공포를 풀어내는 명상
두려움을 넘어서 : 하나씩 공포를 풀어내는 명상
by 거스 파울러
두려움은 사람들이 원하는 수준의 숙달을 이루지 못하게하는 가장 큰 장애물입니다. 잠재 의식적인 마음…
스페인어를 사용하는 세계의 예술가들이 위기에 대처하는 데 도움이되는 종교적 이미지를 찾는 방법
스페인어를 사용하는 세계의 예술가들이 위기에 대처하는 데 도움이되는 종교적 이미지를 찾는 방법
by 이몬 매카시와 리키 오라 웨
COVID-19 전염병이 발생하는 동안 유럽 및 그 밖의 수백만의 사람들이 강제 폐쇄되었지만 일부는 ...
내 최악의 공포와 나의 가장 큰 취약점에 직면
내 최악의 공포와 나의 가장 큰 취약점에 직면
by 배리 비셀
조이스가 내 앞에서 죽으면 어떻게 되나요? 이것은 나의 가장 큰 취약점 중 하나입니다. 물론, 나는 먼저 죽을 수 있습니다. 통계적으로 여성은…
위기에 처한 흑인 노동자, 위기에 처한 노동자
위기에 처한 흑인 노동자, 위기에 처한 노동자
by 캘빈 셰 르머 호른
19 년 1865 월 155 일 – XNUMX 년 전 – 나중에 XNUMX 월 XNUMX 일로 알려진 희년을 축하하는 흑인들은 ...
화석 자동차와 전기의 환경 적 영향
화석 자동차 대 전기의 환경 발자국 설명
by Md Arif Hasan과 Ralph Brougham Chapman
리튬 채굴의 맥락에서 전기 자동차와 화석 연료 자동차의 이점에 대해 많은 논의가 있습니다.…
코로나 바이러스는 이전에 건강한 사람들에서 당뇨병을 유발할 수 있습니다
코로나 바이러스는 이전에 건강한 사람들에서 당뇨병을 유발할 수 있습니다
by 줄리안 해밀턴 쉴드
영국과 다른 국가의 최근 연구에 따르면 1 형과 2 형 당뇨병을 가진 성인은
감정과 감정을 구별하는 것이 중요한 이유
감정과 감정을 구별하는 것이 중요한 이유
by Jude Bijou, MA, MFT
사람들은 감정과 감정을 설명하기 위해 많은 단어를 던지는 경향이 있습니다. 우리는 혼란 스럽거나 느끼고…
행복의 열쇠 : 분노와 분노와 용서 선택하기
행복의 열쇠 : 분개를 떠나고 용서를 선택 함
by 루이스 헤이
계속 화나고 분개하기로 선택한다면이 순간에 어떻게 행복해질 수 있습니까? 쓰라린 생각은…
세계가 5 년보다 지금 유행성 질병을 다루는 것이 더 나은 1918 가지 방법
세계가 5 년보다 지금 유행성 질병을 다루는 것이 더 나은 1918 가지 방법
by 싯다 르트 찬드라와 에바 카 센스-노어
인플루엔자 전염병은 최근 역사상 가장 심각한 전염병이되어 세계의 약 XNUMX/XNUMX을 감염 시켰습니다.
지난 150 년 동안 산림 손실이 전 세계에서 생물 다양성을 어떻게 변화 시켰는가
지난 150 년 동안 산림 손실이 전 세계에서 생물 다양성을 어떻게 변화 시켰는가
by 마리아 도넬라 스 외
첫 나무가 뿌리를 내린 이후로 지구의 숲은 계속 바뀌고 있습니다. 360 억 XNUMX 천만 년 동안 나무는 자랐고 ...
XNUMX 미터 또는 XNUMX 미터? 사회 분배의 과학
XNUMX 미터 또는 XNUMX 미터? 사회 분배의 과학
by 레나 시릭
COVID-19의 확산과 관련하여 안전한 거리는 무엇입니까? 답은 거주 지역에 따라 다릅니다.
여름 솔류션이란 무엇입니까?
여름 솔류션이란 무엇입니까?
by 스티븐 슈나이더
여름 최고점은 공식적인 여름 시작을 의미합니다. 그것은 일년 중 가장 긴 날과 가장 짧은 밤을 가져옵니다.
왜 일부 사람들은 코로나 바이러스에서 냄새를 잃는가?
왜 일부 사람들은 코로나 바이러스에서 냄새를 잃는가?
by 사이먼 게인과 제인 파커
우한,이란 및 이후 이탈리아에서 나온 첫 번째 보고서에서, 우리는 당신의 후각 (무산소)을 잃는 것이 ...
고용주가 우리의 생활 공간을 인수하고 비용을 인계하는 방법
고용주가 우리의 생활 공간을 인수하고 비용을 인계하는 방법
by 리차드 시어 머
많은 사무 직원이 원격 근무에 적응함에 따라, 사무실의 활용도가 낮은 도시는 근본적인 변화를 겪을 수 있습니다.…
취약한 존재 : 우리의 벽 뒤에서 탈출
취약성 : 사랑을주고 기꺼이 받음
by 마리 T 러셀
유리 벽 뒤에 사는 것은 외로울 수 있습니다. 당신은 저기 다른 사람들을 볼 수 있지만 어떻게 든 그들과 분리되어 있습니다.…
InnerSelf 뉴스 레터 : June 21, 2020
InnerSelf 뉴스 레터 : June 21, 2020
by InnerSelf 직원
우리는 개인으로서, 사회로서, 그리고 행성으로서 전환의 상태에 있습니다. 많은 도전이 일어나고 있습니다…
우리의 행성 이야기를 다시 상상하기위한 XNUMX 단계
우리의 행성 이야기를 다시 상상하기위한 XNUMX 단계
by Elizabeth E. Meacham 박사
저는 가르치면서 지구와 연결된 다양한 영적 관행을 개발하고 협력합니다. 나는 세 가지를 개발했습니다…
개가 열사병을 막는 방법
개가 열사병을 막는 방법
by 앤 카터와 에밀리 J 홀
여름은 개를 데리고 나가기에 좋은 시간입니다. 그러나 개는 더위와 주인을 용납하지 않습니다.…
사랑의 리더가 되십시오 : 사랑과 두려움은 같은 지붕 아래 살 수 없습니다
사랑의 리더가 되십시오 : 사랑과 두려움은 같은 지붕 아래 살 수 없습니다
by 마이클 비앙코 스 플랜
혁신적인 리더십에서 사랑으로 이끄는 능력보다 더 중요한 것은 없습니다. 몇 년 동안…
"신의 숨결": 숨을 통해 연결 유지
by 윌 존슨
희미한 빛의 첫 번째 제안을 깨우면 침대를 떠나고 싶지 않습니다. 그리고 나는하지 않습니다. 난 그냥 내 자신을 거짓말하자 ...
여기에 어떤 사람들이 개인적인 위험을 겪더라도 괴롭힘, 부패 및 나쁜 행동에 도전 할 의향이있는 이유
여기에 어떤 사람들이 개인적인 위험을 겪더라도 괴롭힘, 부패 및 나쁜 행동에 도전 할 의향이있는 이유
by 캐서린 에이 샌더슨
두 명의 Theranos 직원 인 Erika Cheung과 Tyler Shultz는 회사의 우려 사항에 대해 다음과 같이 말했습니다.
코로나 바이러스 전염병 동안 호흡하는 올바른 방법
코로나 바이러스 전염병 동안 호흡하는 올바른 방법
by 루이스 J. 이그나로 박사
코를 통해 흡입하고 입으로 내쉬십시오. 요가 수업에서하는 것이 아니라 숨쉬는 것…
사랑에서 살아가거나 공포에서 살아가는가?
사랑에서 살아가거나 공포에서 살아가는가?
by 윌리엄 R. 요더 박사, DC
평화와 행복을 특정 결과 나 상황에 의존하게 만드는 모든 접근법은 암묵적으로 말합니다.
성찰과 창의성 : 침묵하는 지혜가 부름
성찰과 창의성 : 침묵하는 지혜가 부름
by 사라 바르샤 스
우리가이 월식과 같은 두 개의 월식 사이에 끼어있는 일식이있을 때, 종종 감정적 인 과정을 보게됩니다…
정서적 교량 XNUMX 개로 현 상황을 안전하게 통과
정서적 교량 XNUMX 개로 현 상황을 안전하게 통과
by 주드 비 조우
이번 달에는 감정적 인 다리와 강을 안전하게 건너기 위해 할 수있는 일에 대해 이야기하겠습니다. 나는 보통…
전 세계의 과학자들이 이미 다음 유행병과 싸우는 방법
전 세계의 과학자들이 이미 다음 유행병과 싸우는 방법
by 데이비드 W 그레이엄과 피터 콜리 뇽
인도 나 방글라데시의 빈곤층에 사는 XNUMX 살짜리 아이가 일반적인 세균성 감염으로 아프면 ...
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도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
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어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...
사회적 거리와 격리를위한 유행성 및 테마 노래를위한 마스코트
by Marie T. Russell, InnerSelf
나는 최근에 노래를 발견했고 가사를 들었을 때, 그것이 사회적 고립의 시대에 대한 "테마 노래"로서 완벽한 노래라고 생각했다. (비디오 아래의 가사)