현재는 과거의 모든 분노와 미래에 대한 모든 걱정을 제거 할 때 일어나는 일입니다. 현재에 사는 것은 마치 과거가 존재하지 않았고 미래가 무의미한 것처럼 사는 것입니다. 현재의 삶은 어느 순간에 달성 가능한 삶의 비전이지만 모든 순간에 달성 할 수없는 것입니다. 우리 중 누구도 완벽하지 않습니다.
겉으로보기에는 초현실적 인 상태로 사는 것은 한 가지를 요구합니다. 자신감이 충분하다는 자신감이 필요합니다. 현재의 삶을 살기 위해서는 부당한 생각이나 준비없이 자신의 길로 오는 것을 다룰 수 있어야한다는 것을 믿어야합니다. 우리가 두 살 때쯤에 유아 였을 때, 우리는 깊은 신뢰를 얻었습니다. 우리는 의심 할 여지없이 우리가 충분히 좋았다는 것을 알았습니다. 왜냐하면 우리는 다른 무엇보다 좋을 수는 없다는 개념이 없었기 때문입니다. 우리는 우리가 누구 였는지 쉽게 알 수있었습니다. 우리는 각각의 새로운 순간에 대해 개방적이고 호기심이 많았습니다. 우리는 일어날 일에 대해 아무런 기대도하지 못했습니다. 우리는 사건이나 사람들을 선과 악으로 판단하지 않았고, 아무에게도 책임을 묻지 않았습니다.
대신, 우리는 순식간에 그리고 예약없이 우리의 감정을 보여 주면서 적응했습니다. 우리의 기쁨은 완전한 기쁨이었습니다. 우리의 분노와 눈물은 충만하고 격렬했습니다. 우리는 몇 분 안에 인생의 후퇴에서 회복했습니다. 우리는 우리가하고있는 일이나 그 일을하는 동안 우리가 어떻게 보았는지에 대해 자의식을 갖고 있지 않았습니다. 인생은 우리가 열정적으로 그리고 격렬하게 탐험 한 모험이었습니다.
불확실성에 직면했을 때 중요한 것을 알고 배우려고 노력하는 성인으로서, 당신은이 아이 같은 정신 상태를 재발견해야합니다. 당신은 당신이이 순간을 위해 이미 준비되었다는 것을 당신이 알고있을 때 그것을 발견 할 것입니다. 그렇다면 언제 어디서나 당신이 정말로 누구에게 있는지 당신은 진실 될 수 있습니다. 실수를 저질렀을 때 일어날 일이 무엇인지 두려워 할 이유가 없거나 다른 사람이 당신이 그 일을하기를 바라는 것처럼 일을하지 않으면 기쁨이 풍성해질 것입니다. 다른 사람들이 동의하지 않더라도 당신은 충분히 훌륭합니다.
할 수있는 최선의 방법
지금 당신에게 중요한 일을 할 때, 당신은 현재를 다룰 준비가되어있는 과거를 만듭니다. 기본적으로 미래는 내일 일어나는 일에 상관없이 당신이 받아 들일 수있는 결정을 내릴 때 미래를 보살 피고 있습니다. 자신에 대한 의심, 불안 또는 분노를 느낄 이유가 없습니다. 당신은 최선을 다하고 있습니다. 당신은 다음에 일어나는 일이 당신의 통제하에 있지 않다는 것을 인정합니다. 얼마나 위대하거나 무서운 지간에 당신의 방식대로 무엇이든 다룰 수 있다고 믿습니다.
지금 당신에게 중요한 것을 할 수있는 능력은 역설입니다. 상황이 위험 할 때 특히 안전하다고 느껴야합니다. 더 많은 것을 배우는 것은 전적으로 주위에서 일어나는 일이 무엇이든지간에 안전하게 느끼는 능력을 스스로 만드는 것에 관한 것입니다. 당신은 외부에서 그것을 찾는 것이 아니라 자신 안에서 성취를 추구 할 수있을 때 이것을 위해 스스로를 창조하십시오. 당신이 내면에서 성취감을 느낄 때, 당신은 지금 당장 당신을 위해 중요한 것을 할 때 당신이 필연적으로 내릴 실수를 할 수있는 충분한 기분을 느낄 것입니다. 당신이 완전히 선물을 받았을 때, 당신은 당신이 누구인지를 받아들입니다. 자기 가치관은 주변 세계와 연결되어 있지 않습니다.
당신의 모든 생각, 느낌, 행동은 당신 것입니다. 대조적으로, 다른 사람들의 생각, 감정, 행동은 그들 자신의 것입니다. 그들이 당신에게 "그것을"하지 않았기 때문에, 그리고 당신이 그들에게 "하지"않았기 때문에 그런 비난 같은 것은 없습니다. 인생은 일어나고 있으며 당신은 단지 그것에 적응하고 있습니다. 여행은 다른 사람들보다 힘이 있고 영향력을 행사하려는 당신의 욕망을 포기하기 때문에 상처를줍니다. 그러나 보상은 달콤합니다. 왜냐하면 당신이 우리 중 누구도 진정으로 지배 할 수있는 유일한 사람인 당신 자신에 대한 힘을 얻고 있기 때문입니다.
이 주변에서 자신을 분리하는 것은 주위에 벽을 세우거나 다른 사람들의 감정과 욕구에 둔감하지 않도록 혼동해서는 안됩니다. 실제로 그 효과는 정반대입니다. 당신이 매우 개방적이고 취약하기 때문에, 고통받는 사람들에게 엄청난 연민을 느끼게됩니다. 그러나 당신은 그들의 고통이 당신의 고통이 아니라는 것을 항상 알고 있습니다. 자신이 아는 것보다 더 나은 것을 ""알고 있다고 생각한다고해도 자신의 인생 경험을 변경, 수정 또는 변경하는 것은 귀하의 의무가 아니라는 것을 알고 있습니다.
당신이 참석할 때, 당신은 불우한이 아닙니다. 당신은 당신이 안전하거나 사랑 받았다고 느끼기 위해 행동하는 방법을 바꾸거나 다른 사람을 변화시킬 필요가 없습니다. 자신에 대해 기분을 좋게하기 위해 긍정적이거나 즉각적인 만족감을 "필요로하지"않습니다. 당신의 사랑과 행복의 감각은 내면에서 비롯됩니다. 안전하지 않다고 느끼면, 다시 평화롭게 느끼기 위해해야 할 일을 할 것이라고 믿습니다.
지금 중요한 것은 무엇입니까?
당신이 완전히 존재하면 열려 있고 취약합니다. 당신은 그것을 여과하지 않고 당신의 마음에 오는 모든 것을 말하고 행동하십시오. 바로 지금 당신의 진정한 감정을 드러냅니다. 그 순간 당신이 옳은 일을하고 있음을 믿고 내면의 정신을 따르십시오. 원하는 결과를 얻지 못하면 자신이나 다른 사람들이 실패한 것으로 판단하지 않습니다. 지금이 순간에 무슨 일이 일어나고 있는지입니다. 너의 유일한 질문은,이 새로운 순간에 내게 중요한 것이 무엇인가? 이런 식으로 귀하의 탁월함은 결코 꿈도 꾸지 못했던 방식으로 당신의 내면에서 나타날 수 있습니다.
이것은 또한 매우 위험한 생활 방식 일 수 있습니다. 당신은 당신의 인생에서 누군가가 좋아하지 않을 것이라고 말하거나 행동 할 수 있습니다. 직장에서 중요한 사람에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 성추행을하거나 직장을 그만 두는 것과 같은 충동적인 행동을 할 수도 있습니다. 당신은 깊은 빚에 빠져들 것입니다. 당신은 심지어 당신의 감정을 잃어 버릴지도 모르며, 당신이 나중에 고통스럽게 후회할 수도있는 복수심이나 비겁한 행동을 취할 수도 있습니다. 이러한 이유로, 감히 대담을하기 위해서는 매우 안전해야합니다. 당신이 진짜로, 여과되고 unguarded 인 당신을 드러 낼 때, 당신은 아주 비난 받기 쉽다. 우리가 전형적으로 우리가 가장 사랑하는 사람들에게만 우리의 인격의 "어두운"면을 보여주는 것은 우연의 일치입니까? 우리는 상사 나 고객에게 소리 지르지 않습니다. 배우자, 자녀, 어쩌면 직원들에게 소리 쳐요. 우리는 그들과 안전하다고 느낍니다. 우리를 사랑하거나 우리를 지배하지 못하는 사람들과 함께 할 때 우리가 실제로 누구인지를 알 수 있습니다.
현재보다 더 완벽하게 살기 위해서는 상황이 우리를 위협하고 있다고 느낄 때조차도 안전하게 느끼는 법을 배워야합니다. 우리가 심각하게 상처를 입거나, 정서적으로 또는 육체적으로 상처를받을 수있는 경우에도 우리는 취약성에 노출 될 위험을 피하는 법을 배워야합니다. 이것은 "극한"스포츠의 매력을 설명하지 못합니까? 사람이 특정 죽음에서 그들을 분리하는 얇은 밧줄로 산의 측면을 등반하는 경우, 그 사람은 매우 존재하게됩니다. 이것은 또한 위대한 선수들이 챔피언십 경기 마지막 순간에하는 일이 아닌가? 그들은 팬들을 실망시키는 위험에 취약하지만, 그 순간에 그들이 원하는 것을 얻으려면 승리를 위해 중요한 요소들을 집중시키는 데 초점을 맞추고 있습니다. 그들은 수행에 실패하면 결과에 대한 두려움을 마음 속에서 털어놨다. 그들은 결과가 어떠하든 관계없이 최선을 다하고 있다는 것을 알고, 최소한 상황에서는 스스로 안전하다고 느낍니다. 그들이 그렇게하지 않으면 자신의 의심이 가장 확실하게 우수성을 발휘할 수있는 능력을 저하시킬 것입니다.
참석하려면 의식 상태에서 생활해야합니다. 습관적으로 일을 할 수도 있지만, 무의식적 인 습관이 아닙니다. 오히려, 당신은 매우 의도적입니다. 모든 단어, 제스처 및 행위는 의도적입니다. 같은 토큰으로, 당신은 다른 사람들의 말과 행동에 대해 매우 잘 알고 있습니다. 자신의 생각에서 길을 잃지 않고 주변 세계에 적응했습니다. 그 결과 다른 사람들은 당신의 "현재"를 깊은 곳에서 느끼고 있습니다. 역설적으로, 당신은 자신의 가치관이 마치 자신이하는 말이나 행동에 영향을받는 것처럼 더 이상 반응하지 않기 때문에 훨씬 더 연관되어 있습니다. 당신이 완전하다고 느낄 때, 당신은 자신의 필요를 옆으로두고 간단하게 그들과 함께 할 수 있습니다. 그들에게 진정으로 도움이되는 사랑, 공감 또는 조언을 제공 할 수 있습니다. 자아를 먹일 필요가 없다.
당신이 참석할 때, 당신은 당신의 몸, 당신의 마음, 당신의 마음, 그리고 당신의 몸의 4 차원으로 조정됩니다. your 영혼, 한번에. 당신은 당신이 당신 몸에서 어떻게 느끼는지를 알고 있습니다. 당신은 당신의 감정에 맞춰져 있습니다. 생각을 경주하는 것보다 마음을 관리하는 것입니다. 당신은 또한 당신의 영혼과 연결되어 있습니다. 당신의 일부분은 즉흥적 인 만족감의 필요성을 넘어선 당신의 삶을위한 더 높은 목적으로 당신을 인도합니다. 이 모든 일이 같은 순간에 일어나고 있습니다. 당신 완전히 통합 된 느낌. 너의 마음의 눈은 무엇을 본다. your 육안으로 보는 눈. 너는 무엇에 대해 열정적이고 열정적 인 느낌을 받는다. 당신 하고있다. 당신의 생각은 무슨 일이 일어나고 있는지에 초점을 맞추고, 당신에게 맞는 것을하기 위해 당신의 행동을 조정하고 적응시킵니다. 당신의 영혼은 당신이 지금처럼 살고있는 깊은 평화에 공감합니다. 당신 그것을 살 예정이었다.
당신이 완전히 존재하면 당신은 당신 자신의 "육감"을 사용하여 당신의 삶에서 결정을 내리는 새로운 방법에 열려있게됩니다. 당신의 육감은 논리적이거나 감정적이지 않은 당신의 "내적 아는 것"입니다. 당신은 지금 당신에게 중요한 것이 무엇인지 알기위한 가장 확실한 가이드로서 당신의이 부분을 개발하려고합니다. 당신은이 "앎"이 사고와 구별되고 분리되어 있다는 것을 받아들입니다. 이것은 단지 논리이고 따라서 당신이 소유 한 사실과 기술만큼 좋은 것입니다. 당신은 "아는 것"도 당신의 감정이 아니라는 것을 이해합니다. 당신의 감정은 강력 할지라도 과거를 현재로 되 돌리는 당신의 마음 일뿐입니다.
이 순간에 대한 당신의 감정이 지난 시간과 같은 결과를 가져올 것이라고 어떻게 확신 할 수 있습니까? 당신은 할 수 없습니다. 당신의 내면적 지식 만이 당신의 생각과 느낌보다 우위에 있습니다. 당신의 내면을 인식하고 행동하는 방법을 배우는 것은 현재에 살면서 당신에게 지금 중요한 것이 무엇인지 발견하는 가장 좋은 도구입니다.
노란 벽돌 도로
현재 더 많이 살기위한 여행은 Dorothy가 The Oz의 마법사에서했던 것처럼 "노란 벽돌 길"을 여행하는 것과 같습니다. 오즈의 땅이 있다는 생각에 자극을 받아야합니다. 오즈의 땅은 진정으로 자신과 당신의 삶에 행복하게 느낄 것입니다. 도중에 많은 무서운 장애물에 기꺼이 응해야한다고 느껴야합니다. 당신은 당신이이 신비로운 장소를 찾을 수 있을지 전혀 모른다는 것을 알고 이것을해야합니다.
오즈의 땅은 당신이 당신이 누구인지, 당신이 원하는 것이 무엇인지, 당신이 어떻게 행동하는지에 대해 기분이 좋아지는 정신 상태입니다. 이것은 당신이 더 이상 충분한 사람이되기 위해 더 이상 향상시킬 필요가 없다고 느끼는 곳입니다. 당신의 삶을 변화시키려는 당신의 모든 욕망은 사라져 버리고, 당신이 누군지 알고 자신에게 진실이 되려는 열망으로 바뀔 것입니다. 당신은 여전히 "발전"할 것이지만, 당신의 목적은 인생에서 당신의 목적을 달성하기를 갈망 할만큼 충분히 바뀌려고 변화했을 것입니다.
당신에게 호소하는이 여정을 위해, 당신은 이것이 가치있는 마음의 상태라고 결정해야합니다. 그렇지 않으면 거기에 도착하기위한 막대한 장벽이 당신을 확실하게 길에서 떨어 뜨릴 것입니다. 장벽은 당신이 지금 당장 당신이 충분하다고 믿지 않는 많은 이유들이다. 라이온, 양철자, 허수아비처럼 여행이 끝나면 용기와 마음과 정보가 이미 당신에게 중요한 것을하기에 충분하다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 정확히 이것이 때때로 무서운 여행이되는 이유입니다. "진짜 너"가 충분히 좋았을 때, 당신이 열심히 노력한 가능성보다 더 낫게 보일 가능성에 직면하게되면 무서울 것입니다.
우리가 선한 것보다 나아 지려고 노력할 때 우리는 실제로 우리 주위에 성벽을 세웁니다. 우리는 최선의 의도로이 일을합니다. 유아기부터 성인기까지, 우리는 부모님, 멘토, 친구, 그리고 삶 자체로부터 우리가 사랑 받고 성공하기 위해서는 어떤 종류의 사람이되어야 함을 배웁니다. 우리는 4 살 때 배울 수도 있습니다. 예를 들어 성질이 고약하다면 우리 부모님은 우리에게 화를 낸다. 그래서 우리는 화를 잘 내고 싶은 우리 주변에 벽을 세우는 법을 배웁니다. 우리가 그 벽을 세울 때, 그것은 우리에게 봉사합니다. 그러나이 벽 뒤에서 우리는 우리가 실제로 누구인가, 다른 사람들과 자신에게서 어떤 사람을 숨기고 있습니다. 이런 식으로 우리 벽은 궁극적으로 우리의 "실제"자아에 대해 눈이 멀게 만듭니다.
벽을 제거하는 것은 매우 무섭다. 우리는 상처를 입지 않기 위해 벽을 세웠습니다. 우리는 다른 사람들이 우리에게 "충분히"좋은 것을 정의하는 방법에 맞추기 위해 그것을 올려 놓았습니다. 우리는 불쾌감, 비판, 굴욕 및 공격과 같은 고통스러운 결과가 발생할 수 있다는 것을 배웠습니다. 벽을 허무는 것은 다시 한번 자신을 더 많은 고통과 상심의 위험에 노출시키는 것입니다.
애초에 화를 내고 싶은 우리의 타고난 욕망을 극복하는 것이이 여정에서 성공하는 진정한 비결입니다. 우리가 벽을 쌓을 때, 우리는 우리가 후회할 일을 진짜 자신이 할지도 모른다는 두려움 때문에 우리가 누구인지 억압하는 것입니다. 우리가 실제로 그렇게 할 수 있다는 두려움에 직면함으로써 우리는 우리 성격의 어두운면을 극복 할 기회를 스스로에게줍니다. 그러면 우리는 화가 난 날뛰거나 절망적 인 무익함의 울부 짖는 웅덩이에 쓰러 질 것이라는 두려움없이 우리가 진정 누구인지 위험을 감수 할 수 있습니다. 그러면 우리는 감히 현재에 살 수 있습니다. 각 벽을 마주 보는 것은 무섭습니다.
그렇기 때문에 참석에 대한 보상을 인식하는 것이 매우 중요합니다. 정상적인 사람은 그렇지 않으면이 여행을 가고 싶어하지 않을 것입니다. 그 벽없이 일어날 수있는 일에 대한 우리의 두려움이 우리에게 도움이됩니다. 우리의 두려움은 우리가 위험에 처해 있음을 경고합니다. 그런 다음 계속해서 우리의 두려움이 우리에게하지 말라고 말하는 것을 정확히하는 것은 고통 스럽습니다. 당신이 나와 같다면, 진실의 순간에 당신은 가능한 한 빨리 볼트를 풀고 싶을 것입니다. 존재에 대한 보상에 대한 당신의 기억은 당신이 도망 치지 않도록해야 할 전부입니다.
감히 출입구를 통과 할 때마다 강력하고 뼈를 식히는 감정을 경험하게 될 것입니다. 두려움에도 불구하고 행동하는 것을 고려한다면 문이 열리고 어둡고 예감스러운 심연이 드러날 것입니다. 반대편에 무엇이 있는지 볼 수 없습니다. 맹목적인 결단력을 가지고 나아가 야합니다. 낙하산이 열리지 않는 스카이 다이버처럼 바위와 피 묻은 바닥을 향해 돌진하는 절벽에서 떨어지지 않을 것이라는 것을 믿어야합니다.
감히 벽을 뚫을 때마다 그 벽없이 살 수 있고 이야기를 전하기 위해 살아남을 수 있다는 지식으로 보상을받을 것입니다. 당신이 짊어 졌다는 사실조차 깨닫지 못했던 짐이 사라지는 것을 느낄 것입니다. 부담은 당신의 벽입니다. 무의식적으로 다 치지 않도록 자신을 보호하기 위해 세운 벽은 목에 큰 무게가되어 노화와 짓 눌림이됩니다. 각 출입구의 반대편에서는 주변 사람들과 세계에 대한 더 깊고 열린 연결을 느낄 것입니다. 당신은 당신이 진정 누구인지 더 많이 연결되어 있다고 느낄 것입니다.
출입구를 건너는 것은 일회성 행사가 아닙니다. 그것이 의미하는 바는 당신이 다음 출입구에있을 때 더 큰 용기로 그것을 교차시킬 것입니다. 각 후속 출입구는 귀하의 취약성을 더욱 깊이 파헤 치게합니다. 그런면에서 출입구는 당신을위한 도구입니다. 그들은 당신이 당신의 인생에서 일어나는 일과 그것이 당신에게 의미 할 수있는 일에 대해 염려, 불만, 또는 걱정을 느낄 때마다 취할 수있는 행동입니다.
이것들은 당신이 과거를 버리고 감히 당신이해야 할 일을 감히하도록 도울 수있는 여섯 출입구입니다 :
1. 몸을 들어보십시오 : 당신의 몸이 당신에게 알리고 싶지 않은 것을 말하려고하는 것에 대한 두려움에 직면하십시오.
2. 당신의 믿음을 바꾸십시오 : 당신이 항상 진실이라고 믿었던 것이 그렇게되지 않을 수도 있다는 두려움에 직면하십시오.
3. 정통하십시오 : 당신이 진실하게 생각하고 느끼는 것을 다른 사람에게 드러내는 것에 대한 두려움에 직면하십시오.
4. 위험 관리 불승인 : 일단 다른 사람이 자신의 진실 된 모습을 보도록 허용하면 상처받는 결과에 대한 두려움에 직면합니다.
5. 결과물 놓기 : 가장 소중한 사람, 소유물 및 열정이 당신에게서 멀어지면 당신이 무너질 수도있는 공포에 직면하십시오.
6. 자신의 감정을 느껴보십시오 : 다른 사람들에게 어떻게 느끼는지 더 이상 비난 할 수 없다는 두려움에 직면하십시오.
더 큰 용기를 가지고이 여섯 개의 출입구를 통과함으로써, 당신은 지금 당신에게 중요한 것을 아는 능력을 흐리게하는 과거의 짐을 벗기기 시작할 것입니다. 사실, 당신은 당신이 원했던 사람이 아닌 당신이 진정으로 당신을 포용하기 시작할 때 당신 주변의 다른 사람들이 느끼는 엄청난 압력을 견딜 수있는 힘의 샘을 당신 자신 안에서부터 쌓기 시작할 것입니다. 있다.
그렇게함으로써 당신은 부자가되거나 유명해 지거나 소울 메이트를 찾지 못할 수도 있습니다. 그러나 당신은 당신의 노력에 대한 결과에 관계없이 당신이 누구인지, 당신이 원하는 것, 그리고 당신이하는 일을하는 방법에 더 만족할 것입니다. 당신은 실제 당신과 당신 주변의 세상과 실제로 연결되는 기쁨을 느낄 것입니다.
당신은 지금 당신에게 중요한 것에 당신의 몸, 마음, 마음, 영혼을 모두 집중하고 있기 때문에 당신이 할 수있는 최선을 다하고 있다는 것을 당신 자신의 마음으로 알게 될 것입니다. 자신에게 더 물어볼 수있는 것이 있습니까?
다음은 The Journey에 대한 몇 가지 결론입니다 ...
생각해 내다...
* 당신이 당신이 이기고 싶을 때 당신이 앞으로 당길 수 있도록, 당신이되고 싶었던 모든 시간이었던 때를 생각해보십시오.
* 우리 모두는 우리가 완전히 존재하고, 집중하지만 아직 편안하고 호기심이 있지만 비판적이지 않고 헌신적이지만 융통성이있을 때 우리가 될 수있는 최선입니다.
* 자신의 삶에서 일어나는 일과 관계없이 감정적 안전에 대한 깊은 감각을 스스로 창조 할 수있을 때 현재에 완전히 살아가는 데 필요한 자신감을 갖게됩니다.
주의하다...
자신을 너무 세게 누르십시오. 당신은 평생 자기 보호의 내벽을 짓기 위해 보냈습니다. 한 달 안에 모두 찢어지지 않을 것입니다.
이걸 써봐
* 일지 쓰기 시작. 자기 공개는 거울처럼 행동하여 벽 뒤에 숨어있는 진짜 모습을 볼 수 있도록 도와줍니다. 솔직하고 공개적으로 진실한 생각과 감정을 쓸 수 있도록 일기를 지키기 위해해야 할 일을하십시오.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
현재 Living & Learning, Inc.
www.presentliving.com. © 2002.
기사 출처
지금 중요한 것은 무엇입니까? 과거를 흘려서 현재에 살 수 있습니다.
John Kuypers.
지금 중요한 것은 무엇입니까? 독자들에게 현재의 삶의 거꾸로 된 세상을 열어줍니다. 여기서 유일한 순간은 진짜입니다. 독자는 변치 않는 과거를 떠나게하고 미래에 대한 통제력 부족을 인정하는 실용적인 기법을 배웁니다. 대신에, 그들은 재판이 어떤 일이 있어도 기쁨과 평화의 삶을 창조하기 위해 자신과 현재의 순간 선택을 마스터하는 법을 배웁니다.
정보 /이 책 주문. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.
저자에 관하여
John Kuypers는 Present Living & Learning, Inc. (www.presentliving.com), 각계 각층의 사람들을 돕는 데 헌신적 인 단체가 현재의 삶으로 후회하지 않고 열정적으로 일하고 생활 할 수있는 방법을 배웁니다. John은 리더십 코치, 연사 및 워크샵 리더입니다. 그는 배경으로 기업 마케팅 임원입니다. John은 캐나다 온타리오 남부의 농장에서 자랐습니다. 그의 웹 사이트는 http://johnkuypers.com
