당신 만의 고유 한 길을 찾고 일상 생활을 명상하는 법

기와

이것은 직접 경로입니다.
인생의 모든 순간을 바꿔라.
명상으로.

당신이 그것을 그렇게보고 싶다면 당신의 인생의 모든 순간이 당신의 연습입니다. 탄트라의 길로 부를 수 있습니다. 당신은 당신이 원하는 무엇이든 그것을 부를 수 있습니다. 당신이 사용하는 단어는 중요하지 않습니다. 이 아이디어를 이해하십시오.

인생의 모든 순간이 당신의 명상입니다.

무슨 일이 일어나 든, 앞장서 펼쳐지는 모든 것이 당신의 길에서 중요한 부분입니다.

당신이 일어 나면 화장실에 가서, 그것은 훌륭한 깊이와 평온으로 이어지는 훌륭한 명상이 될 수 있습니다. 왕위에 앉아 당신의 존재에 대해 놀라움을 느껴보십시오.

당신이 아침 식사를 할 때, 당신은 명상을하고 있습니다. 몸과 마음을 키워주고 강화시키는 음식과 음료를 만끽하십시오.

인생의 모든 순간에 당신의 몸을 움직이는 활기찬 치유 에너지를 느껴보십시오.


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만트라 반복 "매일, 모든면에서 점점 좋아지고 있습니다." Or "나는 완벽한 건강, 육체적, 정신적, 정서적, 그리고 영적으로있다."

당신이 교통 체증에 앉아있을 때, 당신은 명상하고 있습니다. 샌프란시스코 선 센터 (San Francisco Zen Center)에서 스즈키 로시 (Suzuki Roshi)가 준 코안을 생각해 볼 수 있습니다. 고속 도로에서 운전하는 동안 내가 어떻게 깨달을 수 있습니까?

모든 순간이 명상의 순간이 될 수 있습니다.

당신의 분노에 대해 누군가와의 논쟁을 명상으로 돌리십시오. 당신의 기대와 요구에 대한 명상에 자신과의 좌절감을 돌려보십시오.

그것은 바로 경로입니다. 그것은 다른 사람의 경로와는 다른 것입니다. 그것은 절대적으로 독특합니다.

너는 절대적으로 유일하다. 그래서 당신의 길은 독특합니다.

사랑하는 선생님이라도 누구든지 따르려고하면 길을 따라 간다면 결코 당신의 잠재력을 최대한 발휘하지 못할 것입니다.

당신은 당신 자신을 매 순간 깨닫고 받아 들일 때만 당신이 누구인지를 깨닫게됩니다.

나만의 고유 한 경로 찾기

당신은 결코 예수님이나 테레사 수녀님이나 부처 또는 펨 마카드 론이나 벅 민스터 풀러 나 에크하르트 톨레가 될 수 없습니다. 당신은 매 순간 자신이 될 수 있습니다. 자신이 누구인지 알아 내고 그 길을 따라 고유 한 경로를 찾으십시오.

우리는 이것을 탄트라라고 부를 수 있습니다. 직접 경로라고 할 수 있습니다. 우리는 숙련 된 수단, 창조적 인 시각화 또는 다른 것을 사용하여 그것을 호출 할 수 있습니다. 그것은 당신의 가장 깊은 꿈과 욕망을 발견하고, 당신이 가장 깊고 깊은 의미에서 누구인지를 깨닫는 길입니다.

너는 무한하다. 당신은 빛입니다. 당신은 영원합니다. 너는 별이야!

우리의 삶과 우리의 삶의 상황

중대한 진실은 간단하게 진술 될 수있다; 에크하르트 툴레 (Eckhart Tolle)는 우리 삶의 질에 즉각적인 영향을 줄 수있는 방법으로 무엇인가를 명확하게 정리하는 능력을 가지고 있습니다. 그가 쓰는 단어는 순수한 탄트라입니다. 그의 이해의 렌즈를 통해 우리의 삶의 모든 순간을 보면서 우리에게 사랑, 성취, 자유 및 깨달음을 가져올 수 있습니다. 그는 한 번 이렇게 요약했습니다.

우리에게는 삶이 있습니다.
우리에게는 삶의 상황이 있습니다.

우리 삶의 상황은 항상 문제가되는 어려움, 어려움을 겪는 삶의 이야기로 가득 차 있습니다. 인생은 쉽지 않다. 세상은 엉망이야. 그건 틀림없이 사실입니다. 그러나 우리가 단지 우리가 우리가 가지고있는 것을 기억한다면 우리는 그것에 대해 염려하거나 우울해 할 필요가 없습니다. 생활,뿐만 아니라 우리의 삶의 상황.

생명이 되심

우리는 생명 그 자체, 끝없이 스스로 창조하는 우주의 에너지입니다. 그것은 우리가 누구인가입니다.

우리가 그 에너지와 연결된다는 것을 깨닫게되면, 우리는 아르 그 에너지, 그리고 우리의 모든 문제는 즉각적으로 해소됩니다.

우리가해야 할 일은 이것을 기억하는 것입니다.

우리는 우리의 삶의 상황이 아니다.
또는 우리의 삶의 이야기.
우리는 삶 자체입니다.

우리는 빛과 사랑의 빛나는 빛나는 필드입니다. 우리는 평화, 평온, 총 수용, 그리고 무엇보다도 사랑, 사랑, 사랑의 장소에서 우리의 삶의 플레이를 보는 광대 한 의식 의식입니다.

© 1981, 2015 by Marc Allen. 판권 소유.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.

새로운 세계 도서관, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

기사 출처

Tantra for the West : 당신의 꿈의 삶을 사는 길
마크 알렌.

Tantra for the West : 당신의 꿈의 삶을 살아 가기위한 직접적인 길 Marc Allen.서쪽을위한 탄트라 탄트라의 원래 의미로 돌아가서 그것이 당신의 삶의 모든 순간에 어떻게 적용될 수 있는지를 보여줍니다. 삶의 방식 안에서, 일상의 생각과 감정 속에 사랑과 자유와 성취의 열쇠가 있습니다. 이 사실을 알게 되 자마자 꿈의 삶을 실현하는 직접적인 길을 찾을 수 있습니다.

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저자에 관하여

Marc Allen, 기사 작성자 : 모두의 가장 위대한 비밀Marc Allen은 캘리포니아 주 버클리에있는 Nyingma Institute에서 Tantric Buddhism을 Tibetan 선생님과 함께 공부 한 국제적으로 유명한 작가이자 연사입니다. 그는 여러 권의 책 공동 창립자 및 출판사 신세계 도서관, 미국에서 가장 성공적인 독립 출판사 중 하나입니다. 그는 Awakening, Breathe, Solo Flight 등 여러 앨범 앨범을 녹음했습니다. 무료 월간 teleseminars를 포함하여 마크에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. www.MarcAllen.com. 그의 음악 (무료 샘플 포함)에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. www.WatercourseMedia.com.

동영상보기 : Marc Allen은 당신의 꿈의 삶과 모두를 위해 일하는 세상을 창조해 내겠다고 말합니다.

이 저자의 책 :

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