사랑과 연민의 에너지에 맞추는 간단한 과정

사랑과 연민의 에너지에 맞추는 간단한 과정
이미지로 크리스토프 이스트 반 크리스토프

편집자 주 : 신성한 여성 에너지에 대해 신성한 어머니, 신성한 여성, 어머니 마리아 또는 다른 유사한 용어 (여신 대신)를 사용하는 것을 선호하는 사람들을 위해 그렇게하십시오.

다음 연습은 당신의 마음을 신성한 어머니와 공명하고 당신 안에있는 그녀의 치유력의 엄청난 힘을 느끼는 방법을 가르치기 위해 만들어졌습니다.

연습을 할 때 신앙, 사랑, 인내, 온유, 친절이라는 단순한 은사가 삶을 가득 채울 것입니다. 다른 사람들의 필요와 관심사에 대한 새로운 이해가 발전 할 것이며 당신의 마음은 관대함, 사랑, 연민의 자발적인 느낌으로 채워질 것입니다.

명상 열기

숨을들이 쉬어, 현시의 신성한 장소 나 신성한 장소에서 신성한 바다를 떠올리게하십시오. 숨을 내쉬다. 당신의 호흡의 속삭임이 어둠의 물을 휘젓기 시작하면서, 생명을주는 에너지의 흐름이 자발적으로 튀어 나오는 조용히 회전하는 소용돌이를 만드는 것을 목격하십시오. 이 소용돌이의 중심에서부터 여신의 중심부에서 빛나는 연꽃이 상승하고 있으며 부드러운 꽃잎에 조용히 앉아있는 것을 상상하십시오.

이 연꽃 위에서 평화롭게 휴식을 취하는 동안 반짝이는 물이 어떻게 움직이고 돌고 춤을 추는 지 눈치 챘을 것입니다. 그들이 대머리가 당신의 팔의 달콤한 요람에서 부드럽게 흔들리는 것처럼, 그들이 어떻게 일어나고 팽창하여 당신을 돕기 위해 손을 내밀는지보십시오. 안으로 들락날락하고 숨을 쉬어 라. 여신의 깊고도 사심없는 사랑의 강력한 조류에 의해 정화 된 모든 관심과 걱정을 녹이십시오. 눈물이나 빗방울과 같은 문제가 여성의 행복의 빛나는 바다에 녹아 드는 것을보십시오.

당신이 영원한 사랑의 샘 위에서 조용히 휴식 할 때, 풍성한 정화 흐름이 당신의 척추를 애무하기 시작한다는 것을 느껴보십시오. 자궁, 태양 신경총, 심장, 목구멍, 송과관 및 크라운 센터의 연꽃을 통해 중앙 통로로 흐르는 에너지를 감지합니다. 빛나는 물을 부드럽게 각 차크라에 영양을 공급하여 꽃이 만발한 아름다운 꽃처럼 휘젓는다고 격려하십시오.

여신의 신성한 세례식 물을 마셔보십시오. 빛나는 에너지 몸체 주위에서 부풀어 오르는 느낌을 받으십시오. 모든 미묘한 채널을 통해 완전히 빛을 발할 때까지 씻어 내십시오. 숨을 내쉬다. 당신의 지각의 은밀한 문을 열고 당신의 숨겨진 통로는이 거룩한 본질로 넘쳐 흐르게하십시오. 몸에서 생명을 증진시키는 에너지 흐름을 느껴보고 반짝이는 결정 성 이슬을 웅장하게 쏟아 내십시오.


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사랑과 연민의 에너지에 맞추기

다음 운동은 사랑과 연민의 여신의 정화 및 변형 에너지에 맞추고,이 신성한 치유 에너지의 흐름을 마음에서 눈을 통해 정제하고 지시하는 방법을 가르치기 위해 고안되었습니다.

이 여신들의 고요하고 조화 롭고 자비로운 에너지에 자신을 맞추는 과정을 통해 당신의 마음은 강화되고 내면의 평화에 대한 큰 감각이 당신을 채울 것입니다. 이 맑고 고요한 곳에서 당신은 당신 자신의 통찰력과 직관을 믿기 시작하여 당신의 마음, 당신 주변의 세계, 그리고 우리가 살고있는 다차원 적 우주 사이의 미묘한 통로를 더 깊이 탐구 할 수 있습니다.

겸손

턱을 천천히 가슴쪽으로 떨어 뜨리면서 천천히 심호흡을 반복하십시오. 눈을 감고 신성한 어머니의 신성한 거처 인 당신의 마음의 연꽃을 바라 보아라. 눈을 감고 눈꺼풀이 그 위에 서있는 것을 보면서 눈꺼풀이 부드럽게 떨리는 것을 허용하십시오. 그녀의 몸은 진실, 성실, 연민의 명확한 빛으로 타오릅니다.

숨을들이 쉬세요. 부드럽게 눈꺼풀을 들어 올려서 여신님의 따뜻하고 사랑스러운 눈을 깊이 들여다보십시오. 숨을 내쉬다. 그들이 당신을 바라 보는 것처럼 당신의 눈이 부드럽고 수동적이되게하십시오. 천천히 그녀의 특별한 치유력에 따라 시선을 낮추십시오. 겸손하게 그녀 앞에 서서 머리를 숙이고, 작은 자기 자신을 그녀의 사랑의 광대 한 치유의 현재에내어 버리십시오.

부드럽고 계속 숨을들이 쉬면서 두려움, 정욕, 거만함, 질투 및 자존심을 포기하십시오. 그녀의 지혜로운 바다에서 몸을 익히며 입과 구석의 모퉁이가 상쾌하고 평화로운 안락함 속에서 위로 향하게합니다.

영감

몸을 통해 여신의 신성한 에너지를 느끼는 것처럼 오른쪽 대각선으로 머리와 눈을 들어 올린 예리하게 흡입하십시오.

숨을 내쉬다. 당신의 마음이 새처럼 상향 치솟는 것을 상상하면서 넓은 눈을 뜨고, 날개를 펼치고 바람의 강력한 흐름에 힘들이지 않고 비행하십시오.

숨을들이 쉬어, 구름을 넘어서, 태양을 향하여, 그리고 하늘의 빛의 영역으로, 멀리 나아가는 당신의 마음을 묘사 할 때, 당신의 비전에 도달하십시오.

숨을 내쉬다. 반짝 반짝 빛나는 햇빛이 아래로 뻗어 세 번째 눈을 강타함에 따라 그것은 당신의 마음을 밝게하고 상상력을 자극하여 신성한 신비의 신비에 대한 통찰력을 제공합니다. 내부의 선명도, 각성, 그리고 영적인 느낌의이 강력한 느낌에 안주하십시오.

감사

눈을 감고 긴장을 풀어 라. 천천히 깊숙이 숨을들이 쉬며 머리를 뒤로 젖히며 머리를 뒤로 젖히며 눈을 하늘로 향하게하여 신 에너지의 물결이 당신의 중앙 통로를 통해 씻어 내고 몸에 새로운 생명과 빛을 주입하십시오. 숨을 내 쉬어 시선을 주변으로 확장 시키십시오. 여신의 신성한 감로가 당신의 몸을 사랑과 친절의 온화한 물결 속에서 샤워합니다.

에너지가 당신의 가슴에 스며 들고 여신의 사랑의 증발 된 본질로 가득 차게되면 당신의 눈으로 빛의 상향 운동을 따라 가십시오. 숨을 내쉬다. 이 사랑의 특별한 치유력에 마음을 열면 눈이 수분으로 가득 차게하십시오. 긴장을 풀고 숨을 쉬면서 가슴에서 퍼져 나간 신성한 사랑의 온기를 느껴 몸의 모든 세포에 침투하십시오.

사랑의 신선한 물결이 당신의 가슴에 스며드는 것을 느낄 때, 끊임없이 사랑의 여신의 무한한 관용과 그녀가 계속해서 당신에게 부여하는 신성한 은사와 축복에 대한 감사와 감사로 눈을 부드럽게 낮추고 깜박입니다.

헌신

숨을 쉬고 눈을 감 으십시오. 반짝이는 연꽃을 향해 내면의 집중력을 집중하십시오. 중앙에 세워진 웅장한 여신을 묘사하십시오. 속삭임으로 숨을 쉬어 라. 천천히 눈을 뜨고 부드럽게 당신의 시선을 바깥쪽으로 스윕하면서 반짝이는 빛의 물결에 마음에서 나오는 사랑스런 여신을보십시오.

편하게 하다. 당신의 시선이 여신의 반투명 한 이미지에 머물게하십시오. 당신의 앞에 하늘에 떠있는 것입니다. 그녀를 인식하십시오; 그녀에게 당신의 눈을 잔치하게하십시오. 왜냐하면 그녀는 당신의 신성한 본질의 빛나는 반영입니까? 순수하고 신선하며 중요합니다. 그녀는 당신의 마음에 문을 열고 궁극적 인 해방의 길로 인도합니다.

천천히 숨을 쉬면서 시선을 넓 힙니다. 여신의 마음에서 당신에게 직접 흐르는 역동적 인 빛의 광선을 감지 할 때 투명하고 개방적이며 방해받지 않도록하십시오. 천천히 숨을 내 쉬어 라. 당신의 믿음의 순수한 미결 된 에너지를 투사하고 여신의 사랑하는 마음 깊숙이 들어간이 강력한 변형 과정에 대한 당신의 눈을 살짝 계약하십시오. 당신의 영광스러운 사랑과 지혜와 연민의 길에서 피난처가 될 때 그녀의 현명하고 빛나는 눈을 깊이 들여다보십시오.

신성한 사랑

안으로 들락날락하고 숨을 쉬어 라. 숨을들이 쉬면서 턱을 앞뒤로 흔들어서 가슴에서 내외로 시선을 돌립니다. 너와 너의 자신의 신성의 빛나는 반영 인 반짝 반짝 빛나는 여신 사이에 흐르는 강력한 자기 전류의 매력을 느껴보십시오.

다음 흡입시 눈꺼풀이 반짝이는 달밤에 타고있는 여신을 묘사하면서 마음의 진정한 연꽃으로 흘러 넘치며 휴식을 취하십시오. 숨을 내쉬다. 그녀의 신성한 빛이 당신의 마음에 녹아 내리고 당신의 몸의 모든 미묘한 통로를 흘러가는 것처럼 느낄 때 눈과 입의 모퉁이가 돌게됩니다. 눈송이가 맑은 산악 호수로 녹는 것처럼 말입니다.

온화한 흡입과 호흡으로 여신의 신성한 에너지가 몸과 마음이 그녀에게서 분리 할 수 ​​없을 때까지 당신의 존재에 스며든다. 내면의 여신의 타고난 지식과 지혜로 당신의 얼굴과 눈이 빛납니다. 아침 햇살처럼 맑고 빛나는 당신의 근본 정신의 번쩍이는 빛을 내 보냅니다. 그렇게 할 때, 모든 인간의 마음 깊은 곳에 존재하는 신성의 불꽃을 인식하고 키우십시오.

공감

천천히 그리고 깊게 흡입하십시오. 눈을 감고 마음에 집중하십시오. 잠시 숨을 멈추고 맥박의 중요한 힘을 느껴보십시오. 숨을 내쉬다. 마음의 근원적 인 리듬과 동등하게 부드럽게 맥동 치는 시선을 느껴보십시오. 숨을들이 쉬세요. 부드럽게 눈을 뜨고 입술에 부드러운 미소를 짓게하십시오. 마음의 신비한 연꽃에 흐르는 여신의 치유의 빛을 느껴보십시오. 숨을 내쉬다. 모든 비트 감각으로 여신의 따뜻한 정화 에너지는 소용돌이 치며 마음 속 깊이 씻어냅니다.

숨을들이 쉬세요. 내면을 들여 빛과 사랑의 여신의 신성한 영역과 우리가 살고있는 물질적 세계 사이의 교량으로 당신의 마음을 그려보십시오. 숨을 내쉬다. 당신의 인식의 미묘한 안테나로 손을 뻗어이 세상의 사람들 앞에서 시각화하십시오.

계속 숨을들이 쉬면서, 당신의 마음이 따뜻하고 부드럽고이 사람들에게 감수성을 느끼는 것을 느껴보십시오. 이 감정에 자신을 열면 자신의 마음이 온화한 조화를 이룹니다. 눈을 가볍게하고이 사람들의 빛나는 몸에서 흘러 나오는 빛과 에너지의 파문을 봅니다. 이 빛과 에너지는 그들의 모든 생각, 감정, 행동을 미묘하고 활기차게 보여줍니다. 당신의 마음이 그녀의 따뜻하고 사랑에 찬 에너지를위한 명확하고 직접적인 통로가되는 것처럼 당신의 눈이 자비로운 여신의 부드러움으로 가득 차게하십시오.

귀족

숨을 쉬며, 여신의 잔잔한 반투명의 바다를 상기 해보십시오. 숨을 내쉬다. 거울처럼 맑은 아름다움과 평온함에 마음을 올려 놓으십시오. 안으로 들락날락하고 숨을 쉬어 라.

숨을들이 마실 때 빛나는 바다의 깊이에있는 반짝 이는 빛이 당신을 통해 그리고 그 주위를 돌아 다니며 몸에 활력을 불어 넣습니다. 여신의 신성한 감로가 당신을 되 살리고 보충하고, 척추를 길게하며, 가슴을 들어 올리고, 눈을 채우게하십시오.

감각이 확장되어 수평선을 향하여 차분하게 바라보아야합니다. 보충 에너지가 넓은 공간, 자유, 가능성을 느끼게 해줍니다. 마치 산에서 유니버설 마더 (Universal Mother)가 당신의 창조물 전체를 내려다 보는 것처럼 말입니다.

천천히 흡입하고 내 뿜으십시오. 존엄과 자녀에 대한 사랑의 느낌으로 머리를 오른쪽에서 왼쪽으로 돌리십시오. 눈은 수평선을 스캔합니다. 당신이 좌우로 시선을 계속하면서, 당신의 세계의 경이로운 아름다움을 도입하기 위해 당신의 눈을 더 크게 열어 라.

머리와 시선을 중앙으로 가져 오십시오. 턱을 조금 들어 올리면 숨을 부드럽고 유동적으로 만드십시오. 광활한 왕국을 바라 보면서 어머니의 자부심, 존경심, 존경심으로 눈을 뜨게하십시오.

동정심

숨을 거두십시오. 신성의 본질에서 하늘의 은혜의 정화하는 흐름이 일어나는 것을 느껴보십시오. 당신의 몸을 통해 감미롭고 민감한 바다로 흘러 들어감을 느껴보십시오. 숨을 내쉬다. 반짝이는 액체의 빛이 당신의 심장 깊숙히 부드럽게 퍼지고, 강물이 바다로 흘러가 듯이 자연스럽게 사랑과 자비를 채우면서 눈이 부드럽고 충만 해 지도록하십시오.

편하게 하다. 여신의이 육성의 빛이 당신을 통해 쏟아져 나오는 것처럼, 그녀의 사랑의 증류 된 본질로 넘쳐나는 깊은 동굴로 당신의 눈을 그려보십시오.

당신이 순수한 빛과 지혜의 땅에있는 구름 위에 타고있는 위대한 어머니라고 상상해보십시오.

천천히 부드럽게 천천히 숨을들이 마신다. 머리를 내리고 오른쪽으로 기울이면 코를 향해 눈을 아래로 내립니다. 위대한 어머니로서, 잃어버린 아이들의 고통과 고통을 생각해보십시오. 그들의 외로움과 고립, 그들의 깊은 갈망을 느낍니다. 온화한 호흡으로 당신의 사랑과 친절의 커다란 흐름을 느껴보십시오. 당신의 연민의 반짝이는 보석처럼 눈물이 젖어서 천천히 눈을 깜박 거립니다. 눈물을 들지 마십시오. 그들이 마른 밭에 떨어지는 따뜻한 치유 비처럼 자유롭게 흐르게하십시오.

마음을 관통하고 슬픔과 외로운 존재의 몸에 스며 들어 모든 부정, 흐림, 고통, 슬픔을 해소하는 연민의 증류 된 필수 빛을 시각화하십시오. 자녀의 빛나는 에너지 몸을 명료하고 자유롭고 새로운 가능성으로 빛과 마음으로 채우십시오.

명상의 행복

바다 위로 떠오르는 별처럼 중앙 채널을 통해 떠오르는 신성의 맑은 빛을 묘사하면서 섬세하게 눈을 감고 있습니까? 너무 밝아서 모든 어둠을 없애 버린다. 숨을들이 쉬십시오. 눈꺼풀이 눈의 바깥 쪽 모서리로 천천히 움직이는 것처럼 눈꺼풀을 약간 들어 올리십시오. 숨을 내쉬다. 주변을 바라 보는 시선을 바라 보도록하십시오. 주변의 신비한 빛이 미세한 안개처럼 퍼져 나가는 것을 느낄 수 있습니다.

길고 느린 심호흡을하십시오. 눈과 입의 모서리가 부드러운 미소로 위로 향하게하고, 여신의 따뜻한 치유의 빛이 당신의 빛나는 몸을 퍼 뜨리고 뼈의 골수 안으로 스며 들어감을 느끼게하십시오. 숨을 내쉬다. 꽃이 만발한 꽃처럼 마음의 차크라를 느껴보세요. 당신의 작은 본성을 당신의 신성한 본질의 맑은 빛으로 완전히 풀어 주었고, 당신에게 완전한 이완과 풀림의 느낌을 전합니다. 눈꺼풀은 긴장을 풀어주고 눈은 당신의 모든 숨구멍에서 빛나는 빛의 광선으로 빛납니다. 전체 분위기는 기쁨으로 가득 차 있습니다. 순수한 즉각적인 존재의이 명쾌한 상태는 정신의 근본적인 본질이다.

황홀경

부드럽게 눈을 감고, 턱을 가슴에 떨어 뜨려 내면을 들여다보십시오. 천천히 숨을들이 마시고, 머리를 들게하고 뒤로 젖히십시오. 신비한 에너지의 물결이 당신의 몸을 통해 부풀어 오르는 듯합니다. 당신의 자궁과 태양 신경총을 통해 흘러 나와 기쁨으로 마음을 채우십시오. 당신이 숨을 쉬기 전까지는 파도가 곱슬 머리를 머리 위로 꺾을 때까지 몸이 기분 좋게 튀어 나올 때까지 더 멀리 올라간다.

편하게 하다. 빛과 에너지의 다음 순수한 돌진에 대비하여 가슴에 턱을 내리고 마음에 집중하십시오. 다음 파도가 부풀어 오르고 휴식을 취할 때, 숨을들이 마시고, 가슴을 들어 올리고, 머리와 눈을 하늘로 들으십시오. 부드럽게 여신의 사랑하는 현재의 순수한 치유력으로 몸과 마음과 정신을 포기할 때 마음을 향해 시선을 낮추십시오.

다음 물결이 당신을 빠져 나 가면서 숨을들이 쉬십시오. 시선을 넓히고 마음을 열고 얼굴이 빛나는 미소로 빛나십시오. 모든 고난은 녹아 내리고 마치 마음이 날개를 타고 하늘의 행복의 순수한 영역으로 날아가는 것처럼 느껴집니다. 숨을 내쉬다. 해의 영광으로 눈을 뜨게하고 눈꺼풀을 부드럽게 떨게하십시오. 여신의 신성한 사랑의 날개에 당신의 마음이 활기를 띠게하십시오.

각 호흡으로 신의 어머니의 광대 한 치유 에너지를 환영하고 받아들이 기 위해 마음을 열어주십시오. 당신의 기쁨과 승영의이 신성한 현재를 타고 행복하게 그녀의 사랑의 신성한 감로로 마음이 넘치도록하십시오.

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
내부 전통. © 2002. www.InnerTraditions.com

기사 출처

여사 제의 길 : 신성한 여인을 깨우는 지침서
샤론 로즈.

여사 제의 길 : 샤론 로즈의 신성한 여성을 깨우기위한 가이드 북.신성한 여성과 여성의 영적 힘으로가는 길에 대한 개인적인 탐구를위한 가이드. 여성에 대한 현대 사회의 컨디셔닝과 기대에 내재 된 기본적인 문제와 좌절에 대한 분석을 시작으로 독자들은 여성이 여전히 영적 빛을 간직하고 전달하는 위대한 사원, 학교 및 신성한 사회의 시대로 시간을 거슬러 올라갑니다. 모든 문명에 영양을 공급했습니다. 신화적이고 역사적인 이야기, 신성한 의식 관행에 대한 설명, 여신 전통에 대한 가르침을 통해 여사 제의 길 현대 여성들에게이 유서 깊은 길을 걷는 방법을 제공합니다. 이 전통에 대한 경험에 기반한 교수법을 유지하면서, 문화와 사회를 형성하고 보존하는 가장 중대한 여성의 역할 모델 인 위대한 여신 인 여성을 강력하고 감각적이며 사랑스런 에너지와 조화 시키도록 고안된 운동과 시각화를 제공합니다 .

정보 /이 책 주문. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

샤론 로즈의 사진Sharron Rose, MA Ed.는 영화 감독, 안무가, 작곡가, 작가, 교사 및 연기자입니다. 그녀는 독특하고 매력적인 방식으로 예술과 상업의 세계를 이동합니다.

영화 제작 분야에서 Sharron은 환상적인 장편 영화의 제작자입니다. 마지막 아바타, 다큐멘터리 영화의 작가 / 감독 / 주최자, 2012 더 오디세이 와 Timewave 2013, 다큐멘터리 총괄 프로듀서, 인피니티 : 최고의 여행, 그리고 영화 제작자 신성한 신비 DVD 컬렉션. 2000 년부터 그녀는 영화 배급 회사의 사장으로 신성한 미스터리 배포 Sacred Mysteries Productions의 VP입니다.

Sharron은 수상 경력에 빛나는 책의 저자입니다. 여사 제의 길 : 신성한 여성을 깨우기위한 가이드 북 (내부 전통). 그녀는 또한 Divine Feminine의 여러 측면을 축하하는 세계 음악 및 댄스 공연 프로젝트 Shakti 's Bliss의 감독 겸 작곡가입니다. 또한 그녀는 Shasta Style의 소유자로, 그녀는 다음과 같이 아름다운 Shamanic 깃털 귀걸이를 만들었습니다. 마지막 아바타

그녀의 웹 사이트를 방문하십시오 : SharronRose.com
  

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