당신의 답은 어디에 있습니까? 당신의 마음을 들어라.

당신의 답은 어디에 있습니까? 당신의 마음을 들어라.

제가 어렸을 때, 제 어머니는 제 친구가 그것을하고 있었기 때문에 창밖으로 뛰어 내릴 지 물어 보곤했습니다. 그 질문은 나를 화나게했다. 그녀의 접근 방식은 기교가 부족했을 수도 있지만 그녀는 내게 인생에 대한 중요한 교훈을 가르치려고했다. 자신을 생각하고 마음을 들어보십시오. 그렇지 않으면 문제가 생길 수 있습니다.

때로는 자신의 이야기를 듣는 것이 어렵습니다. 특히 친구의 서클이 의견을 소중히 여길 때 특히 그렇습니다. 우리 그룹에서는 무언가가 일어날 때 그것이 원활하게 흐를 것이라는 믿음은 강한 것입니다. 반대로, 어떤 일이 일어나지 않으려는 경우, 막기 위해 방해물이 발생합니다.

로드 블록을 뛰어 넘다

남편 커트 (Kurt)와 결혼했을 때, 모든 일이 원활하게 진행되었습니다. 우리는 제단에가는 도중에 여러 장애물을 뛰어 넘어야했습니다. 첫 번째는 청첩장과 관련이 있습니다. 우리는 우체국으로가는 길에 그들을 안전하게 보관하기 위해 중고 마닐라 봉투에 넣어. 개인적으로 우송하는 대신, 큰 봉인되지 않은 봉투를 우체국 직원에게 건네 주어 개별 편지가 안에 있음을 설명했습니다. 그것이 우리가 마지막으로 한 번 보았습니다. 도움이되었지만 혼란 스러울 사람은 봉투를 봉인 했어야합니다. 모든 일괄 처리는 몇 달 동안 미개봉 된 반환 주소로 신비하게 배달되었습니다.

우정 서비스는 명백한 반 누드 음모에 두 번째 중요한 역할을했다. 친구가 결혼식을 치러야 할 집을 꾸미기 위해 꽃을 보냈습니다. 그들은 토요일 오후에 도착했지만, 긴 패키지가 너무 커서 시골 우체통에 들어갈 수 없기 때문에 편지 캐리어는 월요일에 우체국에서 수령 할 통고를하지 않았습니다. 불행히도 결혼식은 일요일이었습니다.

할 여자가 뭐야? 나는 친구에게 전화를 걸어 부탁했다. "결혼하지 마라."그녀는 분명히 고통스러워했다. "이것이 강력한 신호라는 것을 알 수 없습니까? 실제로 두 개의 신호가 있습니다! 그것은 의미가 아닙니다. 그냥 모든 것을 호출하십시오."

제 남편은 그녀의 대답에 대해 기뻐하지 않았습니다. 그는 은유의 위대한 마스터 인 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 말로 "때때로 시가는 단지 시가 (시가)에 불과합니다."라고 말했습니다. 그리고 그는 옳았다. 멋진 결혼식이있었습니다. 우리 친구들은 결혼 생활을 축하하고 헌납하는 데 도움이되는 의미있는 의식을 수행했습니다. 한 쌍의 부부는 실제로 내 남편의 조상 중 일부가 환영하는 종족 인 Nanticoke Indians의 장 (chief)을 부르며 전통적인 결혼식 관습에 대한 설명을 들었습니다. 처방 된 의식은 손과 손목을 손목에 쥐고 서로의 심장 박동을 느낄 수있게했습니다. 그것은 좋은 결혼이 만들어내는 친밀감에 대한 강력한 은유였습니다. 대부분의 결혼 생활과 마찬가지로, 우리의 5 년짜리 노동 조합은 어려움을 겪었지만, 나는 내 마음을 따라 생활에 대한 사랑과 유머 감각을 이끌어내는 데 도움을 준 한 남자와 결혼하게되어서 고맙습니다.

아메리카 원주민 원근법

결혼식이 끝나고 몇 달 후 커트와 나는 캐나다 서부 해안의 브리티시 컬럼비아 섬으로 휴가를 떠났습니다. 아메리카 원주민 인 커트 (Kurt)는 섬의 부족 땅으로 송환 된 클라우 오스 인디언 마을을 방문하기를 원했습니다. 인디언을 계속 억압하고 조약을 위반하는 미국 정부와는 달리 캐나다 정부는 원주민에 대해 더 호의적입니다. 그들은 문화 유산에 대한 자부심을 회복하기위한 프로그램의 일환으로 큰 바다 행 카누를 만들기 위해 Klahoos에 보조금을 지급했습니다.


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수천 년 된 삼나무 나무는 자동차를 운전할 수있을 정도로 폭이 넓어 깊은 침묵과 얼룩덜룩 한 빛의 삼림 대성당을 만들었습니다. 우리가 접근 할 때, 해머와 끌의 리드미컬 한 사운드는 두 사람이 일하는 곳으로가는 길을 열었습니다. 헤드 카버는 잘 알려진 원주민 예술가였으며, 손과 평화로운 마음을 지닌 부드럽고 겸손한 사람이었습니다. 그는 우리에게 카누를 만들기 위해 쓰러진 600 살 나무의 거대한 그루터기를 보여주었습니다. 직경이 8 피트에 가까웠다. 불행하게도 중간이 썩어서 나무가 움푹 패였습니다. 카누는 나무의 지름의 절반보다 작게 조각 된 매우 좁은 것이어야합니다. 그는 이것이 그들이 직면 한 많은 문제 중 첫 번째라고 설명했다.

카누는 어떤 경우에도 우아하고 매끄러운 예술 작품이었습니다. 그러나 한쪽 끝에는 커다란 균열이 있었고, 거의 절반이 깨졌으며 나무못으로 수리해야했습니다. 미숙 한 나무 절단기는 빈 나무를 선택했을뿐만 아니라, 가을을 완충 시키거나 거대한 짐이 떨어지는 곳을 깨끗하게하기 위해 부드러운 바늘로 만든 침대를 만드는 것을 게을리했습니다. 고대 삼나무는 통나무를 넘어 실질적으로 2 마리가 나왔습니다.

오랫동안 카누를 완성하기까지는 몇 주 밖에 남지 않았습니다. 많은 일이 남아 있었고, 조각가는 단 한 명의 도제만을 가지고있었습니다. 우리는 더 많은 사람들이 도움을 청할 것인지 물었다. 그는 침착하게 그의 머리를 흔들었다. 조각은 힘든 작업입니다. 몇몇 남자는 그것을 시도했다, 그러나 1 개는 체재했다, 그는 저희에게 말했다.

일생은 숲 원시 시대에 그렇게 잘 어울리지 않습니다. 나는 어렴풋한 생각을했습니다. 결혼식을 취소하라고 내게 조언 한 친구가 여기에 있었다면, 그녀는 아마 잃어버린 원인으로 카누를 선언 할 것입니다. 나는 머리 속에서 목소리를들을 수 있었다. "일이 흐르지 않으면 그럴 의도가 없다."

나는 열린 미소와 여유로운 태도로 권위있는 조각가를 찾아 올바른 단어를 선택하는 방법에 대해 신중히 생각했습니다. 나는이 카누 프로젝트에 많은 문제를 겪었지만, 너무 긍정적이고 희망적인 것처럼 보입니다. 문화적 차이가 있는지 궁금합니다. 이런 종류의 문제가 발생하면 내 세상에는 방해물을 프로젝트가 될 것이라는 신호로 생각하는 사람들이 있습니다. 어떻게 생각하니? "

그의 지혜로운 눈은 내 위에 고정되어 있었고, 그는 따뜻하게 미소 지으며 완벽한 하얀 이빨 세트를 드러 냈습니다. "아, 장애물은 좋은 신호입니다. 친구, 좋은 징조.이 프로젝트는 매우 축복받은 것입니다. 태어나려는 정신이 클수록 극복해야 할 문제가 커지므로 더 강해집니다. 그리고이 카누 우리의 일족의 자부심과 정체성의 재 탄생 "이라고 말했다.

나만의 마음 듣기

카버가 카누에 대해 말했을 때 나는 내 결혼에 대해 생각했다. 잠시, 나는 너무 기뻤습니다. 카버의 장애물에 대한 해석은 제 친구보다 훨씬 긍정적이었습니다. 그때 나는 진리를 보았다. 내가 그의 설명을 선택 했든, 그녀의 것을 선택하든, 나는 여전히 나 자신을 생각하고 내 마음을 듣지 않았다. 나는 다른 사람들에게 내 힘을 주었다.

우리는 즉각적인 전문가의 세계에 살고 있습니다. 그들은 토크쇼에서 설교하고 잡지를 씁니다. 그들은 우리에게 무엇을 생각하고 어떻게 삶을 관리해야하는지 알려줍니다. 이것을 먹으면 얇고 행복해질 것입니다. 그것을 생각하면 꿈의 삶이 드러날 것입니다.

잘되고 너는 결코 아프지 않을 것이다. 간판을 따라 가면 천사들이 당신을 안내 할 것입니다.

바쁜 세상에서 다른 사람이 대답한다고 믿기를 바랍니다. 때로는 그럴 때도 있지만 그 답은 당신이 아닐 수도 있습니다. 이번 주, 당신이 당신 자신의 삶에 대한 권위임을 기억하십시오. 다른 사람들의 조언에서 지혜를 듣고 나서, 당신을 위해 봉사하고 나머지는 떠나면 더 평화 롭습니다. 결국, 평화는 자신을 아는 것에서 오는 것이며 ... 삶과 사랑을 섬기는 결정을 내릴 때 자신을 신뢰합니다.

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
헤이 하우스 Inc. © 2001. http://hayhouse.com

기사 출처

바쁜 사람들을위한 내적 평화: 52 삶을 변화시키는 간단한 전략
Joan Borysenko, Ph.D.

Joan Borysenko, Ph.D.에 의한 바쁜 사람들을위한 내부 평화이 책은 21st 세기에 미친 사람들의 문제를 해결합니다. 왜 바쁜가 명예와 경쟁의 배지가되었는지 묻고 독자에게 긴장을 풀고 친절하게 살고 서로 사랑하고 지혜와 창의력을 키우도록 52 교훈과 이야기를 제시합니다.

정보 /이 책 주문 (양장본) or 단행본 (다른 표지). Kindle 에디션 및 오디오 북으로도 제공됩니다.

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저자 소개 :

Joan Borysenko, Ph.D.조안 보리 센코 (Joan Borysenko) 박사는 스트레스, 영성 및 마음 / 신체 연결에 대한 최고의 전문가 중 한 사람입니다. 그녀는 하버드 의과 대학에서 의학 과학 박사 학위를 취득했으며 임상 심리학자 자격증을 소지했으며 하버드 의과 대학 Beth Israel Deaconess Medical Center의 공동 창립자이자 전임 이사입니다. 현재 마인드 / 바디 헬스 사이언스 (Mind / Body Health Sciences, Inc.)의 사장이며 여성 건강 및 영성, 통합 의학 및 정신 / 신체 연결에 대한 국제적으로 유명한 연사이자 컨설턴트입니다. 그녀는 많은 책들를 포함한 바쁜 사람들을위한 내적 평화, 몸을 채우고 마음을 수선하다.. 조안의 웹 사이트 : JoanBorysenko.com.

Joan Borysenko와의 비디오 / 인터뷰 :

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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