차크라를 풀어주고 정화하는 마음 치유 명상

차크라를 정화하는 마음 치유 명상

여기에는 사랑에 대한 두려움을 잃고 심장 차크라를 정화하는 데 도움이되는 강력한 치유 명상이 있습니다. 이 명상을 부드러운 배경 음악으로 테이프에 녹음하여 하루에 한 두 번 쉽게들을 수 있습니다.

1. 눈을 감고 편안한 자세로 2-3 회 깊고 깨끗한 호흡을하십시오.

2. 주변의 아름다운 에메랄드 빛의 구름을 시각화하십시오. 숨을들이 쉬면서이 치유 에너지를 폐, 세포, 그리고 심장으로 가져갑니다. 에메랄드 색 녹색 빛이 당신에게 고통을 느낄 수있는 부정적인 것을 정화 시키도록 허용하는 순간 당신의 마음에 집중하십시오.

3. 깊게 숨을들이 쉬면 사랑에 대해 가질 수있는 두려움을 밝히기 위해 기꺼이 참여하십시오. 사랑을 느끼는 것에 대한 두려움을 풀어주십시오. 호흡을 제외하고는 아무것도하지 말고 사랑의 두려움을 치유 할 의도를 가지고 있어야합니다. 기꺼이 치유되고, 하나님과 천사들이 다른 모든 일을 할 것입니다.

당신이 사랑받는다면 당신이 조작되거나, 속거나, 사용되거나, 버려 지거나, 거절 당하거나, 박해 받거나, 상처를 입을 수 있다는 두려움을 포함하여, 당신이 사랑받는 것에 대한 두려움을 풀어 기꺼이 나아갈 때, 다시 한 번 깊은 숨을 쉬십시오. 심호흡을하면서 평생 동안이 모든 두려움을 들어 올려 제거하십시오.

4. 이제 빛을 주어 사랑에 ​​대해 가질 수있는 두려움을 정화 시키십시오. 깊게 숨을 쉬면 기꺼이 두려움을 풀어주십시오. 사랑을 주면 어떤 방식 으로든 통제, 학대,기만, 배신, 불구가되거나 상처를받을 수 있습니다. 이러한 모든 두려움을 완전히 풀어주고 마음이 자연스러운 사랑의 상태로 확장되는 것을 느껴보십시오.

5. 사랑의 관계에서 당신을 해치려는 사람들에게 숨어있는 오래된 용서를 풀어주십시오. 어머니를 향한 용서를 아버지에게 ... 다른 부모의 인물을 향해 ... 형제를 향해 ... 어린 시절 친구를 향해 ... 당신의 사춘기 친구들을 향해 ... 첫사랑을 향해 ... 너와 데이트하고 사랑했던 사람들을 향해 ... 네가 살았던 사람이나 결혼 한 사람에게 ....

사랑과 관련된 모든 상처와 실망을 정화시키고 완전히 버려두십시오. 당신은 상처를 원하지 않으며, 당신은 그것을 필요로하지 않으며, 또 다른 심호흡으로, 그것은 그것이 투과되고 정제 된 빛으로 들어 올려집니다. 단지 교훈 만 남고 사랑의 순수 본질은 각 관계에 포함되어 있기 때문에 영원하고 실제적인 관계였습니다.

6. 자, 심호흡을하면서 빛으로 완전히 정화 시키십시오. 사랑에 연루되는 자신에 대해 가질 수있는 용서를 풀어주십시오. 자신을 배신하거나, 직감을 무시하거나, 자신의 가장 높은 관심사를 보지 않고 용서할 수 있습니다. 당신의 마음이나 팔에 안기십시오. 내면의 자신을 다시 안심 시키십시오. 결코 자기 배신에 관여하지 않을 것입니다.

7. 당신은 이제 직감과 분별력을 따르겠다고 약속 했으므로 결코 당신을 해칠 수있는 어떠한 관계에 있거나있을 수 없었습니다. 자신과의 관계를 포함하여 어떤 관계에서든 생각할 수있는 실수에 대해 용서를 완전히 해제하십시오. 그리고 또 다른 매우 정화 된 호흡으로, 당신 자신이 정말로 누구인지에 대한 진실 인 사랑을 누릴 준비가되어 있고, 온 몸을 치유하고 상쾌함을 느낍니다.

우리가 사랑에 대한 두려움을 잃을 때 우리는 인간 경험의 일부인 풍부한 감정을 더 잘 인식하게됩니다.


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© 1998. 발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
르네상스 책. http://www.renaissancebks.com

기사 출처

신의 인도 : 신과 당신의 수호 천사들과 대화하는 법
Doreen Virtue, Ph.D.

Doreen Virtue, Ph.D.에 의한 신성한 인도이 방법으로 수천 명의 워크숍 참석자가 신성한 메시지를 성공적으로받을 수있었습니다. 내 워크숍 청중 회원은 모든 연령 그룹, 국적, 교육 및 소득 수준, 그리고 경주에서 왔습니다. 그들은 프로테스탄트, 카톨릭, 새로운 사상, 몰몬, 유태인, 불교도, 무슬림, 불가 지 론자 및 수많은 다른 배경 출신입니다. 내 워크샵과 마찬가지로이 책은 모든 신앙을위한 책입니다. 왜냐하면 하나님은 메시지와 천사를 모든 사람에게 전하기 때문입니다.

정보 /이 책 주문. 오디오 북으로도 제공됩니다.

저자에 관하여

Doreen Virtue, Ph.D.Doreen Virtue는 영적 심리학자로 카운슬링 심리학과에서 박사 학위, 석사 학위, BA 학위를 취득했으며 수많은 책 정신 - 육체 - 정신 문제 천사 치료신의 인도.

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