종교 서비스로가는 것이 건강을 향상시킬 수 있습니까?

종교 서비스로가는 것이 건강을 향상시킬 수 있습니까?

새로운 연구에 따르면 교회, 회교 교당, 또는 회당에서 예배에 참석하는 사람들은 오래 살고 스트레스가 적으며 전반적인 신체 건강이 나아지지 않습니다.

"건강 과학에서 때때로 우리는 항상 부정적이며 '하지 마라.'라고 말하는 경향이 있습니다. 그러지 마라. "Vanderbilt University의 남성 건강 연구 센터의 사회 및 행동 과학자이자 부 이사 인 마리노 브루스 (Marino Bruce)는 말한다.

그러나 새로운 연구 결과는 "개인이 뭔가에 참여하도록 장려하고있다"고 말한다.

이 연구에 따르면 교회 나 다른 예배당에 다니는 중년 (나이 40 ~ 65) 성인 남성과 여성 모두가 55 %의 사망 위험을 감소시킵니다.

"우리의 조사 결과는 예배에 참석함으로써 결정되는 신앙심의 증가가 스트레스를 줄이고 수명을 연장한다는 전반적인 가설을 뒷받침합니다."라고 세례 목사 인 브루스는 말한다.

브루스는 "영적 근육을 구부릴 수있는 장소에 있다는 것이 건강에 실제로 도움이된다는 사실을 발견했습니다.

연구원은 예배, 사망률 및 완전 정지 부하에 대한 과목 출석률을 분석했습니다. Allostatic load는 심혈 관계 (혈압, 콜레스테롤 - 고밀도 지단백, 호모 시스테인), 영양 / 염증 (알부민, C- 반응성 단백질), 대사성 (허리 엉덩이 비율, 당화 헤모글로빈) 등의 요인을 생리적으로 측정합니다. 알레르기 성 부하가 높을수록 개인은 존재로 해석됩니다.


InnerSelf에서 최신 정보 받기


설문 조사에 응한 모든 인종과 남녀의 5,449 사람들 중 64 %는 정규 숭배자 였다고 Bruce는 말합니다. 비 숭배자는 교회 방문객 및 다른 숭배자보다 allostatic 부하의 10 마커 3 개에 대해 전체적으로 알레르기 성 부하 점수가 높았고 위험도가 높은 수치가 높았다.

Bruce는 교육, 빈곤, 건강 보험 및 사회적지지 상태가 모두 고려 된 후에도 예배 참석에 대한 영향은 그대로 유지되었다고 전했습니다. 이 연구는 예배 빈도의 영향을 다루지 않았습니다.

브루스 대변인은 "우리는 사회적지지를 뛰어 넘는 요인으로 교회에 간다는 사실을 발견했다. "우리가 생각하기에 ... 우리가 ... 다른 사람들의 삶을 개선하고 우리 몸보다 더 큰 몸과 연결되는 생각에 대해 생각하기 시작한 곳입니다."

University of California, Los Angles에있는 David Geffen School of Medicine의 의학 교수 인 Keith Norris와 함께 브루스는이 연구의 주요 저자입니다. 이 연구는 PLoS 하나는 일반인이 이용할 수있는 질병 관리 및 예방 센터의 국립 건강 통계 센터 (National Center for Health Statistics)에서 수집 한 국민 건강 및 영양 조사 조사 (NHANES)의 데이터를 사용합니다.

출처: 밴더빌트 대학

관련 서적

{amazonWS : searchindex = 도서, keywords = 영성, maxresults = 3}

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}

편집자로부터

응징의 날이 GOP를 위해왔다
by Robert Jennings, InnerSelf.com
공화당은 더 이상 미국의 정당이 아니다. 그것은 급진적이고 반동적 인 사람들로 가득한 불법적 인 의사 정치 정당으로, 그 목표는 방해, 불안정화 및…
도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다
by Marie T. Russell, InnerSelf
어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...