블루스, 블루스, 어웨이

블루스, 블루스, 어웨이

이 기사는 다음 질문에 대한 답변으로 작성되었습니다.

"왜 이런 기분이 들까?"

당신이 "아래로"느끼고있는 이유는 당신이 내면의 진실을 따르지 않는다는 것입니다.

당신이 뭔가를하고 싶지 않을 때, 당신이 정말로하고 싶은 기분을하는 것이 훨씬 낫습니다. 이것은 당신을 당신의 흐름에 대항하기 때문에 당신을 훨씬 더 잘 섬길 것이고 당신의 에너지를 높은 수준으로 유지할 것입니다. 당신이 이걸 이해한다는 것을 압니다.

부정적인 태도 또는 부정적인 (분개 한) 마음으로 뭔가를 할 때, 당신은 에너지 수준에서 같은 종류의 결과를 얻을 것입니다. 뿌린대로 거둔다.

그 안에있는 작은 목소리를 듣거나 듣는 법을 배우십시오. 당신이 정말로 뭔가를하고 싶지 않다는 것을 느낄 때 ... 지금 당장 무엇을하고 싶습니까? 그렇다면 가능한 한 ... 당신의 마음이 진정 원하는 바를하십시오. 당신의 마음이나 자아가 당신이해야 할 것을 지시하지 마십시오.

그리고 당신이해야 할 일을 피할 수 없다면, 당신이하는 태도를 바꾸십시오.

당신의 마음의 조용한 속삭임을 따르십시오. 마음은 가장 잘 압니다. 전에 말 안했어?

마음의 욕구 충족

당신의 마음의 욕망을 채워줄 시간을 만드십시오. 보통 이러한 것들은 불가능한 큰 것들이 아닙니다. 때로는 바깥에 나가서 장미의 냄새를 맡으려고하는 것입니다 ... 그 말은 "너무 빨리 인생을 관통하지 말고 장미의 냄새를 잊어 버리겠습니다"

오늘 자연을 즐기는 시간을 가졌습니까? 아니면 너무 바빠서 여기 서둘러서 혼자서 밖에 눈치 채지 못하고 서두르 느냐?

친구와 채팅하기를 그만 두셨습니까?

푸른 하늘의 아름다운 완벽한 모습이나 구름의 모습에 감탄 하느라 시간을 들였습니까?

주변 사람들의 아름다움과 당신의 아름다움에 감탄하는 것은 어떨까요?

당신에게 블루스를주는 음식?

Blues, Blues, Marie T. Russell당신이 최고 수준의 에너지를 느끼지 못하는 또 다른 이유는 당신이 먹는 음식입니다 ... 당신의 세포에 "살아있는 에너지"를 유지해야하고 이렇게하려면 살아있는 음식에 넣어 두어야합니다. 가공 된 음식과 설탕이 많은 음식은 에너지를 고취시키기보다는 에너지를 고갈시킵니다. 활기는 활기로 만 먹을 수 있습니다. aliveness에 의해 aliveness. 에너지와 에너지.

천천히 잠시 시간을내어 음식을 사랑스럽게 준비 시키거나 다른 사람에게 사랑스럽게 준비하게 한 다음 사랑스럽게 몸을 멈추고 먹이십시오.

앉아서 먹고 즐기기보다는 서서히 음식을 즐기는 시간을 가지십시오. 당신의 몸은 하루 종일 당신을 운반합니다. 존중과 사랑으로 대우 받아야합니다. 그것이하고있는 일에 대해 약간의 감사와 감사를받을 자격이 있습니다. 그것은 에너지를 보충 할 기회가 있습니다.

나타나기 위해 기억하십시오.

당신은 때때로 당신의 존재의 어두운 면만을 보게됩니다. 예. 당신의 이마에 여드름이 있습니다. 그렇지 않으면 당신의 머리카락이 나쁜 날을 보내고 있습니다. 그래서 뭐야! 당신은 당신의 뺨에 건강한 노을 ... 또는 아름다운 미소, 또는 머리의 진동하고 건강한 갈기를주의 했습니까?

부디! 그만하고 자신을 사랑할 시간을 만들어라. 자신에게 친절.

시간을내어 스스로 일을하십시오. 자신 만의 존재를 즐기십시오.

시간을내어 마음을 조정하고 지침을 따르십시오.

내부에서 말하는 음성이나 걸릴 경로의 내부 감각을 무시하지 마십시오. 이 내면의 인도는 언제나 행복과 내면의 평화를 제공하기 위해 당신을 섬기는 것입니다. 감정을 무효로 할 때, 그것은 문장 중간에 친구에게 전화를 걸어 놓는 것과 같습니다. 너는 그렇게하지 않을거야?

사랑하는 마음과 내적인 인도를 끊지 마십시오. 그것의 유일한 욕망은 당신이 원하는 완벽한 행복과 내적인 평화의 상태를 달성하도록 돕는 것입니다.

그만하고주의를 기울이십시오. 주위를 둘러 봐.

그리고 내면의 정신이 당신과 의사 소통하기 위해 사용하는 수많은 방향과 방법들로부터 당신에게 오는 메시지에주의를 기울이십시오. 당신은 사랑을 받고 있습니다!

소개 책자 권장 도서 :

마음이있는 길 : 영적 삶의 위험과 위험을 헤쳐나 가며 인도하는 길
잭 콘 필드.

잭 콘 필드의 마음가짐.현대 세계에서의 영적 삶의 문제를 해결하고 일상적인 경험에 신성함을 가져 오는 지침을 제공합니다. 미국인의 삶의 방식으로 불교의 영성을 조정합니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. (신판 / 다른 표지) :
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0553372114/innerselfcom

저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 3.0 : 이 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 - 동일 조건 3.0 라이센스로 배포됩니다. 작성자 특성 지정: Marie T. Russell, InnerSelf.com. 기사에 다시 링크 : 이 문서는 원래의 등장 InnerSelf.com

관련 서적

{amazonWS : searchindex = 도서, keywords = 내부 안내, maxresults = 3}

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}