모션 감정

판단은 불편한 것에 대한 경계를 설정하는 나의 마음의 방법입니다. 내 마음은 나의 마음이 자궁에서 데이터를 수집하기 시작한 순간부터 내 개인 영역에 들어가는 생각, 느낌 또는 행동에 대한 나의 편안함, 내 편안하고 불편한 반응에 적절한 장소에 정리하고 배치하기 위해 판단을 사용합니다.

자기 판단은 자기 자신에 관한 판단은 영혼의 흐름과 양립 할 수 없다. 심판 또는 자기 판단, 축적, 분류, 추후 날짜 저장, 내 마음 속의 경계선 만들기. 기억력은 좋지만 판단력과 자기 판단력은 더 이상 영혼의 흐름에 적합하지 않을 수 있습니다. 나는 내 마음의 수호자가되어야한다.

우리 친구가 주말에 방문했을 때. 내 발의 관절 통증은 특히 고통스러워서 남편이 나를 데려 갈 수 있기를 바랬습니다. 나는 남편과 친구에게 여러 번 사과했다. 고통에 대해 우울함을 느끼고 있었고, 너무 많은 도움이 필요했다. (나에게 알려지지 않았지만, 나는 다른 관절염의 발병 초기에 있었다.)

나는 보통 그렇게하지 않는다. 그렇지? 내 신체적 결함에 대해 사과하니? 내가 사과한다고 들었을 때마다 나는 방금 말한 것에 대해 기분이 좋지 않았습니다. 그것은 내 자신을 영혼으로 생각하지 않았습니다.

이 사과의 2 일간의 태도를 취한 후 마침내 나는 남편과 친구에게 내가 어떻게 든 실패하고 (다시) 자신을 때리는 일을 그만 두겠다고 발표했으며, 나는 더 이상 필요가 없을 때까지 서양 의학을 택할 것입니다. 내 관절통의 강도가 가라 앉기 시작했습니다.

여기 판단은 어디 있니? 다음날 아침, 통증을 멈추라는 선언을 한 후, 제 친구와 저는 생각을 나누었습니다. 그녀는 내가 자기 판단으로 인정한 것을 가져 왔습니다. 그녀는 내 신체 증상에 대해 사과 할 때마다 자기 판단으로 나를 안다고 인정했다. 그녀는 자신의 신체 상태에 대해 저보다 덜 생각하지 않는다고 말했습니다. 그녀는 남편이 저를 덜 생각하지 않는다는 사실을 알았습니다. 그것은 나였습니다. 내가 나쁜 것을하고 있다는 판단을 내리는 사람, 주말에 감수성 제재를 가하고있는 나.

나는 고통과 자기 판단의 과정을 조금 더 깊게 따라 가면서 이번에는 내 고통의 원인을 깨달았다. 나는 오래 전에 완성 된 어린 시절 문제에 대해 감정적 인 몇 주간을 보냈습니다. 남편과 친구는 내 관절통이 아마도 내가 경험했던 정서적 고통과 관련이있을 것이라고 확신했습니다.

내 친구와 남편이 옳았다. 나는 나의 가족에 관한 어떤 것을 스스로 판단하고 있었다. 내가 나를 염려하여 불편 함을 느끼기 때문에 사랑하는 사람들에게 사과하는 것처럼 내게서 나올 때까지 나는 그것을 분명하게 보지 못했습니다. 내 작은 소녀는 내가 파도를 만들거나 문제를 일으켜서는 안된다는 것을 알고있었습니다. 모두가 바쁩니다. 이것은 나를위한 아주 오래된 어린 시절의 패턴이었습니다. 아빠가 나에게 화를 내며 떠오르는 추억은 누가 죽을 때까지 너를 대적 할거야?


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내가 아플 때 잘못한 일을하고 있다는 자기 판단을보기로 결정했을 때, 나는 나쁜 여자였습니다. (지금은 잠재 의식의 어떤 곳에서 이미 분류되었거나 이미 분류되어 있었음을 기억하십시오.) 나는 자신에게 고통에 대해 화가 났을 때의 여유와 그것을 겪고있는 나의 몸, 자기 자신을 때리는 대신. 나도 고맙다. 영혼은 나의 잠재 의식의 마음에서 내가 아프거나 문제가 있으면 나는 나쁜 여자라는 판단을 계속했다. 여기에 자기를 싫어하는 또 다른 층이 있습니다. 내 고통의 강도가 가라 앉기 시작했다. 나는 옳은 길을 가고 있었다.

내 판단이 그 고통을 억제 했습니까? 아마 그랬을거야. 어쩌면 그렇지 않았을 수도 있습니다. 단순히 처음에 고통을 관찰하고, 필요한 약을 복용하고, 내 삶에서 "길 아래로"움직 였다면, 고통이 사라졌을까요? 아마 그랬을거야. 아마. 분명히 나는 ​​자기 판단을 표현할 수있는 기회를 놓치고 나를 부름 받았다는 것을 목격하게 될 것이다. 그 특별한 고통 경험의 주된 요인은 나의 자기 판단이었습니다. 나는 병이 났거나 도움이 필요하다면, 나 자신이 잘못되었다고 판단하고 충분히 좋지 않다고 판단했습니다.

이 생각은 저에게 아주 새로운 것입니다. 그 판단은 정서, 고통, 심지어는 신체의 의약품까지도 포함합니다. 분명히 판단은 내 세계에서 그 자리를 차지하고 있습니다. 단지 자신을 해치는 일이 아닙니다. 반면에 육체의 마음이 유동적 인 운동이라면 - 어떤 순간에 일어나는 일이 바로 그럴 수 있음을 의미합니다. 그것이 무엇인지, 내가 잘못한 것을 판단하지 않아도 - 해가 축적되지 않습니다. " 이 주변에는 더 많은 것이 있습니다. 나는 약, 허브, 음식, 환경, 유전 및 기타 여러 요인들이 나를위한 육체적 인 고통의 원인이 될 수 있음을 안다. 나는 고통과 증상에 대한 나의 증가와 나 자신에 관한 사고와 느낌의 오래된 통찰력에 대한 감정적 인 첨부물에 대해 이제 경계하고있다. 나는 도움이 필요할 경우 나는 나쁜 여자가 아니라는 것을 깨닫는 데 실제로 정말로 감사한다. 요즘에는 더 많은 도움이 필요하기 때문에 이것은 매우 중요한 일입니다. 내 "몸매 추억"이 영혼의 흐름과 일치하도록 또 다른 기회가있었습니다.

그래서, 나는 감정이 육체적 인 불편과 관련되어 있음을 발견했습니다. 좋지도 나쁘지도 않습니다. 그냥 그렇습니다. 종종 가장 격렬한 고통은 심판을 첨부했습니다. 모든 것이 항상 정서적이거나 단지 육체적 인 것은 아닙니다. 약물이나 수술, 부상 또는 유전학과 같은 신체적 인 문제에 영향을 미치는 요인은 감정적 인 불균형을 유발할 수 있습니다. 불필요한 에너지 연결, 다른 사람이나 내가 나에게 한 해로운 판단은 고통 스러울 수 있습니다. 감사합니다. 영혼이 담당하고 있습니다. 내 과정을 경청하고 신뢰하는 것이 나의 임무입니다.

감정과 면역력

감정적 인 건강이나 균형은 내 온 존재에게 결정적입니다. 감정적 인 건강은 순수한 공기와 물처럼 내게 귀중합니다.

나는 그것이 감정이 병의 원인 중 단지 작은 비율이라고 말한 것을 들었다. 환경,식이, 오염물, 유전, 유전자 및 기타 상황과 같은 다른 요인들이 "불쾌감"의 총 원인을 구성합니다. 내 감각은 감정은 사람의 치유의 강력한 힘입니다.

내 치유 과정에서 자신을 목격 할 때, 나는 뭔가에 대해 깨닫게되고, 나의 어린 시절이나 새로운 인식에 대해 뭔가를 느낄 수 있으며, 내 안에있는 모든 것이 갑자기 바뀔 수 있습니다. 나는 새로운 실현과 완전히 통합되어 있고 나는 결코 다시는 동일하지 않다고 느낍니다.

내 분노를 모두 불러 모으고 내가 수영 할 수 있다고 말한 나의 이야기 (이 책의 앞부분에)를 기억하고, 다음 초에 나는 수영을했다. 그것은 감정의 힘의 예입니다. 그 순간, 나는 적절하고 완벽하게 기능하는 마음으로 행동하는 영혼 에어로빅을 경험했습니다!

류마티스 관절염 치료의 처음 몇 년 동안, 나는 그것을 치료하기 위해 거의 모든 것을 시도했습니다. 나는 골드 소금, 최소한 20 다른 비 스테로이드 항염증제 및 의약품의 조합, 일주일에 3 일 침술, Traeger "+ 진 신도, 진 신 Jyutsu, 동종 요법, 가이드 이미지, 분노 요법, 생 주스를했습니다. , 금식, 카이로 프랙틱, 컬러 테라피, 허브 및 보충제. 때로는 도움이되는 것들이 있습니다.

가장 큰 영구적 인 구호의 일부를 느꼈던 때는 화가 나서 울거나 비명을 질렀을 때처럼 충분히 감정을 느낄 때였습니다. 나는 고통이 충분했거나 신이 었습니다. 내 심리 치료사와의 세션을 통해. 분노는 치유를위한 역동적 인 감정적 인 힘입니다. 어느 날 나는 마침내 류마치스 성 관절염 치료법을 찾기에 충분하다고 말했다. 계속해서 치료법을 찾기 위해 열심히 노력하여 드래곤의 꼬리를 쫓는 것과 같았습니다. 절대로 잡을 수 없었습니다. 방금 말했지, "나는 포기한다." 실제로 나는 그 뒤에 많은 분노와 함께 "f"단어를 사용했다. 몇 초 만에, 나의 좌절과 고통을 유발 한 심한 고통이 가라 앉았습니다. 압력은 벗어 났고 나는 그 순간부터 나아 졌다고 느꼈다.

이 책의 첫 부분을 쓰기 시작 했음에도 불구하고, 나는 내가 가지고있는 것보다 더 심한 통증을 느꼈다. 내가 경험 한 고통과 내가이 책에서 쓰던 추억들 사이의 관계를 깨닫기까지 내게 몇 주간 계속되는 고통과 우울함과 자신을 판단하고 마침내 약을 복용하는 데 몇 주가 걸렸습니다. 다시, 나는 어린 시절과 내 고통의 상관 관계를 깨닫게되었을 때 고통이 가라 앉기 시작했습니다. 나는 내 육체적 고통과 직접적인 관계가있는 정서적 인 것들의 층 다음에 스스로를 놓아 준다. 나는 내 몸이 내 증상을 통해 말하고있는 것에주의를 기울이기 위해 최선을 다하고 있으며, 이는 엄격한 영혼 운동이 될 수 있습니다.

내 영혼의 열정은 나의 치유의 감정의 힘을 과소 평가할 수 없다. 내 개인적인 경험에서 감정은 온 인격의 치유와 건강의 핵심 부분입니다. 치유가 내가 치유되었다는 것을 의미하지는 않습니다. 병은 전체인에게 여전히 존재할 수 있습니다. 내 자신에 대한 사랑스럽고 비 사랑스런 생각과 느낌이 질병, 독극물을 상쇄시킬 수 있다고 강력하게 생각합니까? 인간의 정신과 질병과의 싸움 능력에 관해 수천 페이지가 쓰여졌다. 나를 믿어도, 나는 의식적으로 내 감정과 면역 체계에 대해 알아 내지 못했습니다.

책 서문에서 면역력 개성, 헨리 드레 허 (Henry Dreher)의 저자는 류마티스 인자를 가진 자매에 관한 연구를 발표했다. 류마티스 관절염에 걸릴 확률이 높다고하는 혈액 내 인자가 있습니다. 두 명의 자매가 혈액에 류마티스 인자가있는 경우, 완전한 류마티스 관절염이 생기고 다른 한 명은 결코 감염되지 않습니다.

두 명의 자매 사이의 차이는 무엇 이었습니까? 그들은 모두 류마티스 성 관절염이 있어야한다고 말한 정확한 혈액 인자를 가지고 있습니까? 책은 자신의 성격 특성을 탐구함으로써, 한 누이는 세계에서 안전하고 자신감을 느낀 전투기 였고, 다른 누이는 개인적인 경계가 없으며, 항상 다른 사람들에 의해 배수되고 사용되었고, 다른 모든 사람들에게 모든 것을 주었다고 말했다. 류마티스 관절염에 대한 잠재력이 동일한 두 자매의 각각의 경우에 어느 질병에 걸렸는지 추측 할 수 있습니다. 이것은 나에게 의미가있다.

내 감정을 느껴 수년간 "실험"을 해본 결과 감정에 큰 힘이 있다는 것을 깨닫게되었습니다. 분노 또는 증오로부터의 힘은 ​​쉽게 인식됩니다. 무조건적인 사랑의 힘은 처음에는 나에게 잘 알려지지 않았으며, 진동을 느끼는 것이 더 미묘한 경험이었던 것처럼 보였습니다. 이 광경에서 많은 감정의 물결이 느껴지면서 나는 분노가 밀치거나 날아가는 움직임을 보였다. 증오는 레이저처럼 불타는듯한 느낌을줍니다. 두려움은 배수 행위입니다. 자기 혐오감은 동시에 무거운 무게를 안고 밀어내는 것과 같습니다. 무조건적인 사랑의 움직임이나 힘은 채우고, 양육하며,지지하고, 팽창하는 부드러운 흔들 흔들 운동처럼 느껴집니다.

"움직이는 에너지"는 연필을 사용하여 아름다운 그림을 그리거나 사람을 찌를 때와 마찬가지로 좋거나 나쁘게 사용될 수 있습니다. 나는 특히 분노에 대해 이것을 알아 챘다. 나는 86-1 세의 Aikido 선생님이 칼을 들고 강한 남자들을 만지기도하면서 칼을 들고 서클 밖으로 나가는 것을 보았다. 그는 분노 나 해로움이없는 경우를 제외하고는 똑같은 분노의 힘을 사용하여 "밀고 나갔다". 나는 내 감정적 인 에너지를 의식적으로 지시하는 것이 중요하다는 것을 안다. 나는 감정을 느끼는 것에 대해 확신을 갖게된다.

내가 떠나기 전까지 지구 학교에서 감정에 대한 나의 "연구"를 계속할 것입니다. 감정의 힘에 대해 알고 싶습니다. 다른 사람들과 제 자신의 유익을 위해 그 힘을 사용할 수있는 방법이 있습니다.


이 기사는 다음에서 발췌 한 것입니다.

소울 에어로빅 영혼을 전체로 의식적으로 이동 Barbara J. Semple.영혼 에어로빅 - 영혼을 의식적으로 전체 운동으로 움직여 라.
Barbara J. Semple.

발행인 Blue Topaz Publishing의 허가를 받아 재판. © 2000. www.bluetopazpublishing.com

정보 /이 책 주문.


Barbara J. Semple저자에 관하여

Barbara Semple은 10 년 이상 동양 치유 예술 인 Jin Shin Jyutsu의 개업의 일원입니다. 그녀는 선 (禅) 그림을 즐긴다. 개인 전원 카드감정적 인 건강을위한 플래시 카드. Barbara는 20 년 동안 기업 및 마케팅 커뮤니케이션 분야에서 일하면서 전체적인 치유 예술에 집중했습니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : www.healingtouchquicksteps.com.


enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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