정체성 : 나는 누구이며 나는 무엇을 할 수 있는가?

정체성 : 나는 누구이며 나는 무엇을 할 수 있는가?
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정체성은 우리 자신을 보는 방법, 우리가 생각하는 사람, 그리고 우리가 할 수있는 생각을 정의합니다. 우리의 가장 깊은 신념은 인간 자신이나 영혼과의 정체성을 고정시킵니다.

나는 누구지? 영적인 자아가 세상의 한계에 묶이지 않기 때문에 우리를 최고의 일로 이끄는 근본적인 질문입니다. 우리의 영적 자아는 대담한 행로를 계획하고 무한한 잠재력을 가지고 있음을 알게 될 것입니다.

자신을 신뢰하는 법을 배우십시오

당신은 당신의 일 결정이 당신이 정말로 원했던 결정임을 믿을 수 없다고 느낀 적이 있습니까? 나는 확실히있다. 다음 단계를 적절히 지시하기 위해 나쁜 상사를 피하기 위해 너무 스트레스를 받거나 과로하거나 불안해하는 경우가있었습니다. 산만, 피로 또는 불안 때문에 저의 영적 자아에서 멀어졌습니다.

I 아니 내가하도록 부름받은 일로 나를 인도 할 그 버전을 신뢰하십시오. 나는 그 순간에 내 마음 속에 있던 사람이 내 영혼 속에있는 사람을 결정하지 못할 것이라는 것을 알았습니다.

이것은 내 고객들에게도 일반적인 문제입니다. 그들은 길고 힘든 계절에 지칠 줄 모르는 (때때로 충족되지 않는) 변화를위한 준비가되어 있지만, 그들은 결정을 내리기 시작한 최고의 버전이 아니라는 것을 느낍니다. 우리는 이력서 나 네트워킹 계획에 착수하기 전에 업무 선택을하기 전에 그들과 다시 연결하는 방법에 대해 조언합니다.

그들이 휴가를 즐기는 사치를 누리면 여행은 삶에 대한 노출을 넓히고 영적 연결을 자극 할 수 있습니다. 여행이 선택 사항이 아닌 경우 중요한 것은 인생의 기쁨과 다시 연결되는 데 시간이 걸리는 것입니다. 자신의 경력에 ​​대한 전략화를 멈추고 대신 시간을 사용하여 자신이 근거하고 살아 있다고 느끼는 것들을 다시 발견하십시오.

일반적인 생활 확인 활동은 가족과 함께 보내는 시간, 취미 생활, 자연 즐기기 또는 맛있는 식사를 통해 친구들과 웃고있는 시간입니다. 이 시간의 목적은 더 높은 존재를 활성화시키는 것이므로, 그들은 자신의 영적 자아를 감독, 평가자 및 업무 선택의 결정자 역할에 배치 할 준비를 갖추게됩니다.


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질문 : 당신이 누구인지 식별

이 장에서 우리가 고려해야 할 첫 번째 질문은 우리가 프로세스에 참여하는 사람입니다. 어떤 버전의 결정을 내리고 싶습니까? 구체적으로,이 장을 진행할 때 여러분이 생각해 보도록 권유하는 질문은 다음과 같습니다.

Q : 나의 정체성은 나의 믿음에 고정되어 있습니까?

“나는 누구입니까?” 아니면 누가 내 믿음을 근거로해야합니까? 우리는 종종“우리가 누구인가”에 대해 생각할 때, 우리의 외적 정체성과 내적 자아라는 두 가지에 근거하여 인식을합니다. 그러나 우리의 영적 믿음에 얽힌 삶은 우리가 더 많은 것을 식별해야합니다.

그래서, 무엇 하지 그것은 영적인 존재이며 그 이해에 얽힌 우리의 정체성과 함께 사는 것을 의미합니까? 그 영적 존재는 어떻게 우리의 사업을 위해 더 잘 준비합니까?

우리가 누구인지 식별하기 위해 사용할 수있는 기본 사실이 있습니다. 이들은 다음과 같습니다.

  • 연령
  • 성별 식별
  • 경주
  • 국적
  • 신체적 장애
  • 종교
  • 성적 취향
  • 성격 특성
  • 사회 및 계급 순위
  • 그 영향 또는 부족

이러한 사실은 의미가 중립적이지 만 우리는 자신의 정체성에 대한 의미에 대해 자신의 편견과 가치 판단을 내립니다. 두 사람은 자신의 정체성이 동일한 사실을 사용하는 것에 대해 완전히 다른 해석을 내놓을 수 있습니다.

다음은 동일한 사실로 우리의 정체성이 어떻게 다르게 형성 될 수 있는지에 대한 예입니다. 가톨릭이며 맹인 인 프랑스 출신의 49 세의 독신 이성애 여성을 상상해보십시오.

인식 된 정체성 : 개인 A

  • 49는 여전히 젊습니다. 나는 젊다.
  • 프랑스는 젊고 독신하기에 좋은 곳입니다. 나는 내가 있어야 할 곳에있다.
  • 여자는 감정적입니다. 너무 감정적입니다.
  • 시각 장애인이 더 창의적입니다. 나는 창의적이다.
  • 가톨릭 신자들은 친절하고 동정심이 많습니다. 나는 친절하고 자비로운 사람입니다.

인식 된 정체성 : 개인 B

  • 49는 당신의 소수를 지났습니다. 나는 지금 늙었다.
  • 프랑스는 독신하기 어려운 곳입니다. 잘못된 장소에 갇혀 있습니다.
  • 나이 많은 여자는 실용적입니다. 실용적입니다.
  • 시각 장애인은 더 잘 듣는 사람입니다. 나는 좋은 청취자이기 때문에 좋은 친구입니다.
  • 가톨릭 신자들은 단단하고 엄격합니다. 나는 내 방식에 너무 갇혀있다.

우리의 사실 범주를 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 우리가 누구에 대한 편견인지 알아야합니다. 우리는 무의식적으로 우리의 정체성을 묶고있는 어떤 특성과 운명을 알아야합니다.

운동:

일기를 꺼내고 다음 질문을 고려하십시오.

당신의 정체성에 대해 어떤 이야기를하고 있습니까? 그리고 그들이 어떻게 당신의 직장 생활을 강화하거나 제한하고 있습니까?

자신의 특성에 대해 생각하십시오. 아래에서 선택한 것으로 제한 할 필요는 없습니다. 당신과 관련된 것을 생각하십시오. 모두 적어 두십시오. 고려해야 할 몇 가지 범주는 다음과 같습니다.

  • 연령
  • 성별 식별 (또는 그 부족)
  • 경주
  • 국적
  • 종교
  • 성적 취향
  • 신장
  • 무게
  • 체형
  • 관계 상태
  • 가족의 역사
  • 교육 기업
  • 소득 수준
  • 점령
  • 취미

이것들은 시작하기에 몇 가지이지만 식별 할 수있는 것을 목록에 추가하십시오. 당신이 여기에서 물려 받고 당신의 삶을 살 것인지 누군가가 아는 것이 중요하다고 생각하는 것들.

목록을 볼 때 각 설명자에 대해 어떤 판단을했는지 고려하십시오. 무슨 뜻인가요 당신에게 당신의 인종으로 분류? 귀하의 출신 국 출신이 되시겠습니까? 수입이 있으십니까? 옷 사이즈를 입으시겠습니까?

당신의 신분에 관해 당신이 만든 좋은 이야기와 나쁜 이야기는 무엇입니까? 이 이야기는 당신이 생각하는 사람에게 영향을 미칩니다.

우리의 영적 믿음에 정체 된 정체성이 이러한 범주를 초월하지만, 나는 이러한 외형 적 특성을 다루는 것과 우리가 인간 세계에있는 사람에 관해 우리 자신에게 이야기하는 이야기도 탐구 할 가치가 없다고 생각하지 않습니다.

영적 믿음으로 숭배 됨

우리가 영적인 믿음에 정박 할 때, 우리 안에있는 생명력의 영광스럽고 무한한 본성과 접촉합니다. 우리가 진정으로 존재한다고 믿고 그 정체성을 확실하게 정박한다면, 우리 자신의 그 버전은 큰 위업과 대담한 노력을 기울일 수 있습니다. 우리 자신의 버전은 우리가 이미 우리의 정체성에 대해 가지고 있을지도 모른다는 인식에 묶여 있지 않습니다.

우리가 영적 존재와 정체성을 더 정박할수록 우리는 인간의 정체성에 대한 부정적인 인식을 더 많이 풀어 내고 재정의 할 수 있습니다. 나는 이것이 세상에서 어떻게 나타나게 될 것인지, 우리가 내리는 결정, 그리고 우리 삶에서 할 수있는 일의 종류에 미치는 영향을 충분히 강조 할 수 없습니다.

너의 성격

당신의 특성과 특성은 쉽게 식별 할 수 있습니다. 캐릭터를 연기하는 모든 배우는 그 특성이 당신에게 어떤 의미가 있는지 알아야합니다. 그러나 그 범주는 우리의 자아가 우리의 영혼과 연결되는 것을 막기 위해 사용하는 산만 할 수 있습니다. 그들은 우리를 다른 사람들과 분리시키고 우리의 편견과 불안에서 왜곡되는 것들에 집중하게 할 수 있습니다.

우리는 무엇보다 우리의 영혼입니다. 그것은 당신의 일에 강력한 무언가를 의미합니다. 그것은 당신이 이미 인식 된 결함에도 불구하고 당신이 이미 온전하고 합당하다는 것을 의미합니다.

우리의 영적 존재에 근거한 정체성에 정박 할 때, 우리는 가장 높은 잠재력과 성취를 실현하는 데 도움이되는 대본을 실천할 준비가되어 있습니다. 당신의 성격은 당신의 영적 자아와 그 신분을 연결하고 반영해야합니다. 그게 당신의 성격이 쓰여진 사람입니다.

캐릭터 이해하기

다음 단계는 당신의 성격을 탐구하는 것입니다. 인생의 무대에서 당신의 역할을 수행 할 때입니다. 그렇게하려면 자신이 만든 쇼를 캐릭터의 아이덴티티에 맞춰야합니다. 우리는 적극적으로 캐릭터를 창조하든 아니든 인생을 만들고 캐릭터를 연기하고 있습니다. 대신 당신은 당신이 살고 싶어하는 쇼의 유형이나 당신의 캐릭터가 누구인지에 대한 아이디어없이 매일 나타나고 당신의 역할을 할 수도 있습니다.

Konstantin Stanislavski는 1863 년에 태어났습니다. 75 년 동안 그의 성격은 인생의 무대에있었습니다. 그의 작품의 유산은 오늘도 계속되고 있습니다. 유명한 러시아 극작가는 현대 연기 방법의 아버지로 널리 알려져 있습니다. 대부분의 연기 기법에는 Stanislavski 시스템의 일부 파생물이 있습니다. 배우는 자신의 방법을 이해하고 완성하기 위해 평생을 보냅니다.

Stanislavski의 시스템은 연기 기술을“고정 된”또는“자연적인”재능으로 보는 대신 현실적인 행동이 연습하고 향상시킬 수있는 훈련이라는 것을 보여주었습니다. 우리의 목적을 위해 우리는 각 행위자가 자신의 캐릭터의 역할을 이해하도록 요청해야한다고 생각한 XNUMX 가지 질문을 사용할 것입니다.

  • 나는 누구지?
  • 내가 어디 있니?
  • 지금 몇시입니까?
  • 내가 원하는 것?
  • 어떻게 구할 수 있습니까?
  • 왜 그것을 원합니까?
  • 원하는 것을 얻기 위해 무엇을 극복해야합니까?

쇼의 모든 인물이 최고의 작품을 찾아 추구하는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘 한 것처럼 느끼지 않고 죽습니다. 그들은 그들의 삶이 달라 졌는지 아니면 그들의 선물로 더 많은 것을 할 수 있는지 궁금해 죽습니다.

우리는 사실 (예 : 성별, 인종 등)을 실제 용어로 보지 않기 때문에 캐릭터의 정체성에 대한 당신의 인식은 상대적입니다. 우리는 이러한 범주를 사용하여 자신의 경험과 세계를 보는 방식에 따라 특성의 가치에 대한 상대적인 판단을 내립니다. 캐릭터를 다르게 만드는 각 액터와 비슷합니다. 배우는 자신의 경험과 감정을 바탕으로 캐릭터의 생각, 말 및 행동을 결정할 수 있습니다.

그러나 캐릭터를 누가 플레이하든 관계없이 캐릭터를 식별 할 수 있습니다. 맥베스 여사는 항상 그녀가 무대에있을 것으로 기대하는 사람들의 일부입니다. 스크립트는 그녀의 말과 행동을 안내하고 캐릭터 묘사에서 일관성을 만듭니다.

당신의 성격을 당신의 영적 믿음에 정박시키는 것은 인생에서 대본의 동일한 구조를 제공하기위한 것입니다. 당신이 인생의 생산자이자 작가가 되려는 의도적 인 일을하지 않고 생활했다면, 당신은 대본없이 생활 한 것입니다. 당신의 정체성과 자아는 당신의 성격을 창조 한 유일한 것들입니다.

고맙게도, 우리 쇼가 무엇인지 알고 있습니다. 각 에피소드에는 따라야 할 스크립트가 있습니다. Stanislavski의 시스템을 배우는 배우로서 우리는 자신의 성격이 누구인지 그리고 누구인지를 더 잘 이해하기 위해이 스크립트를 면밀히 연구 할 것입니다.

굴삭기

성취는 우리가 온 세상에서 완전하고 온전하게 살고 영적인 자아로 완전히 식별 될 때 발견됩니다. 영적으로 온전하다는 것은 자신의 모든 부분을 하나로 모으는 것입니다. 잠재적 인 한계, 이전의 실수 및 미래의 장애물을 알고 영적 자아의 영광을 누리십시오. 그것은 실제 생활의 일상 에피소드에 뿌리를 둔 쇼를 만드는 동시에 항상 그 안에있는 정신으로 식별되는 캐릭터를 나타냅니다. 이 정신은 우리가 중요한 일을 나타내기에 충분히 강력하고 합당하며 완전한 생명력과 연결되도록하는 것입니다.

우리는 그들의 영혼으로부터 일을 결정할 수있는 성품이 필요합니다. 우리는 자신의 삶의 잠재력과 다른 사람들의 삶의 잠재력을 존중하기에 충분한 영혼의 힘과 아름다움을 존중하는 캐릭터가 필요합니다. 당신의 성격은 그들의 영혼의 진실을 관찰하기 위해 자신의 마음의 두려움과 분석으로부터 그를 분리 할 수 ​​있습니다.

자아는 우리가 우리의 마음이고 다른 것은 아니라고 믿도록 속이려고합니다. 그것은 우리가 영혼을 무시하고 오직 마음으로 만 식별하도록 노력합니다.

당신의 영혼에 대한 열정

당신의 영혼의 완전함에 정박하게 살 수있는 능력은 당신이 당신의 쇼가 원하는 캐릭터로 나타날 수있게합니다. 우리의 영혼은 우리의 마음이 우리를 데려가는 여정에도 불구하고 아름답고 강력하며 합당합니다. 가장 높은 일을하는 길은 당신이 이미 온전하다는 것을 인식하는 것으로 시작됩니다.

당신의 성격이 그들의 영적 충만을 믿을 수있을 때, 당신의 믿음에 당신의 일을 정박시킬 수 있습니다. 당신이 이미 전체 에피소드에 나타날 때, 당신은 자신을 숨기거나 고치려고 노력하는 것에 그다지 많은 관심을 기울이지 않으며, 당신의 작업 여정이 인내심을 가지고 놀도록합니다.

당신이 상처 입은 사람들, 당신이 겪은 생각, 그리고 여전히 앞서있는 실패에도 불구하고, 당신의 영혼은 과거에 한 실수에도 불구하고 합당합니다. 당신의 영혼과의 연결은 당신이 여전히 최고의 인생 경험을하고 최고의 인생의 일을 나타내기에 합당하다는 것을 상기시킵니다.

영적 자아에 자신의 정체가 어떤 모습으로 보일지 궁금해하는 경우, 가장 좋은 출발점은 선호하는 영적 실천을 통해 시간을 보내고 영적인 길에 더 깊이 들어가는 것입니다. 기도, 명상, 예배 또는 연구와 같은 모든 영적 관습은 당신 안에있는 생명력이 강력한 창조, 평화, 회복력의 근원과 연결되어 있다는 이해를 강화하기 위해 고안되었습니다. 당신이 따르기로 선택한 어떤 영적 길도 당신을 온전하게 인도 할 것입니다.

© 2019 by Kourtney Whitehead. 판권 소유.
저자의 허락을 받아 증쇄.

기사 출처

일하는 전체 : 당신의 영적 믿음과 당신의 일을 성취하는 방법을 결합시키는 방법
Kourtney Whitehead

일하는 전체 : Kourtney Whitehead에 의해 실행 된 당신의 경력 및 당신의 일을 결합하는 방법월급이나 직책보다 더 많은 것을 원하십니까? 기쁨, 목적 및 만족에 뿌리를 둔 일과 삶을 나타낼 준비가 되셨습니까? 경력 전문가 인 Kourtney Whitehead는 영적 삶과 직장의 격차를 좁히고 직업 생활에 대한 의도와 만족을 가져 오는 데 도움이되는 자기 발견 여행을 안내합니다. 에서 일하는 전체, 그녀는 당신의 삶과 일 부름에서 영감을 얻고 즐거움을 줄 수있는 8 가지 원칙을 공유합니다. (킨들 형식으로도 이용 가능)

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저자에 관하여

Kourtney WhiteheadKourtney Whitehead의 경력은 임원 검색부터 상담 및 경력 전환에 이르기까지 사람들이 업무 목표를 달성 할 수 있도록 돕는 데 중점을두고 있습니다. 그녀는 최고 경영자 모집 회사 및 컨설팅 회사에서 리더십 직책을 맡았으며 인기있는 스피커 및 팟 캐스트 게스트입니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : https://simplyservice.org/

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